Йод для ногтей как красить

Зачем мазать ногти йодом

Возможно, вы сталкивались с тем, что некоторые люди наносят на ногтевые пластинки йод. Зачем мазать ногти йодом? Как часто делать эту процедуру? Обо всем вы узнаете в этой статье.

Текст: Редакция Wday.ru · 6 октября 2016

Причины, по которым стоит наносить йод

Этот представитель таблицы Менделеева в сочетании со спиртом давно признан одним из лучших антисептических растворов. Попробуем перечислить, в чем кроется польза раствора йода для ногтевых пластин:

• благодаря своим физическим и химическим свойствам способствует укреплению ногтей;
• наполняет организм йодом, является хорошей профилактикой йододефицита;
• используется в комплексном лечении грибковых заболеваний ногтей, оказывая раздражающее действие на микроорганизмы и грибки;
• усиливает активность обменных процессов в ногте.

Йод получают из морских водорослей, клетки которых способны насытить человеческий организм полезными веществами. Не следует забывать, что самого микроэлемента в растворе всего 2−4%, а спирт способен высушивать ногтевую пластину. Для того чтобы не произошло ожога, лишнего пересыхания ногтей, следует пользоваться раствором правильно, особенно на здоровых ногтях.

Как часто можно мазать ногти йодом, варианты применения

Для укрепления пластины и профилактики грибковых заболеваний йод можно использовать как в чистом виде, так и в составе ванночек и масок.

• В чистом виде с оздоровительной целью, когда йод назначают в качестве дополнительного средства в борьбе с грибковой инфекцией, он наносится перед каждым применением основного лечебного средства.
• В чистом виде с профилактической целью йод можно наносить через день. Лучше его применять на ночь. Смазывать пластинку необходимо в один слой, применяя кисточку или ватную палочку. Старайтесь делать процедуру аккуратно, чтобы не окрасить кутикулу и кожу вокруг ногтя.

Желтовато-коричневый цвет ногтей – вот что будет, если мазать ногти йодом часто и бездумно.

Когда пластинки очень чувствительны к красящим веществам, лучше применять йод в составе других средств ухода.

Ванночка с морской солью и йодом – эффективный способ борьбы с ломкостью ногтей. На стакан воды необходимо взять большую ложку морской соли, 2−3 капли йода, маленькую ложку лимонного сока. Подержите руки в такой ванночке около 10 минут, затем ополосните чистой водой, смажьте кремом. В профилактических целях проводим процедуру раз в неделю. Для укрепления ослабленных ногтей повторяем ежедневно, пока не добьемся результата.

Перед тем как мазать ногти йодом, изучите отзывы, видео на эту тему.

Если, применяя йод длительное время, вы не добились результата, обратитесь к врачу.

Источник статьи: http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/zachem-mazat-nogti-yodom/

Как применять йод для ногтей и зачем?

Йод — один из самых популярных антисептиков, медицинский раствор которого используется для обработки ран, проведения на коже йодных процедур в виде нанесения сеток, а также в томографических и рентгеновских исследованиях.

Хорошие эффекты воздействия оказывает йод для ногтей, подверженных воздействиям лаков, наращивания и недостатку минералов. Такой многофункциональный и дешевый препарат заслуживает серьезного рассмотрения его в качестве базовой поддержки здоровья ногтевых пластин.

Йод для ногтей

Польза

Йод правомерно занимает лидирующую строчку среди полезных микроэлементов для организма. Он имеет замечательную проницаемость в слои ногтей, благодаря чему достигаются поразительные свойства:

• Питание и оздоровление ломких ногтей.
• Профилактика расслоения ногтевой пластины.
• Активация быстрого роста.
• Успешные результаты лечения грибковой инфекции, в том числе на ногах.
• Предотвращает попадания инфекции при повреждении кутикулы.

Достоинства йода очевидны, главное не забывать, что элемент токсичен в больших количествах. Кроме того, спирт в составе раствора также имеет негативные эффекты при чрезмерном использовании. Поэтому важно знать методы применения средства и с чем его сочетать.

Способы применения

Среди эффективных рецептов использования йода для ногтей, всегда можно найти оптимальный вариант, учитывая конкретную проблему и удобство нанесения.

Советуется перед началом любой процедуры провести аллергический тест 1-2 каплями йода, нанеся их ватной палочкой на область пластины и кутикулы. Если спустя 5 часов на кожице возле ногтя не появилось покраснений или зуда, можно начинать применение и уход.

Средство против грибка

Микозы на ногтевых пластинах могут иметь различные проявления в зависимости от степени тяжести. Особенно чувствительны к заражению ногти на ногах.

Для лечения грибка йодом можно пользоваться как самостоятельным средством, так и в комплексе с другими веществами:

• Простой способ:

1. Хорошо помойте ноги или руки и насухо вытрите.
2. Обмакните ватную палочку или кисточку в раствор йода.
3. Смажьте ногти по всей поверхности, захватывая кожу вокруг пластин, а также с помощью пинцета или другого тонкого предмета нанесите раствор под ноготь.
4. Оставьте высыхать, после чего не смывайте несколько часов, желательно оставить на ночь.

Нанесение йода для лечения грибка ногтей

• Компресс с уксусом:

1. Смешайте 2 мл йода и 2 мл 9% уксуса, лучше яблочного.
2. Оставьте настояться 10 минут.
3. Добавьте 20 мл хлоргексидина.
4. Обмакните ватный тампон или диск в раствор и сделайте компрессы в области пораженных ногтей, зафиксировав их бинтом или пластырем.
5. Оставьте на 1 час, после чего убрать компресс и дождаться полного высыхания.

Компрессы с йодом и уксусом от грибка ногтей

Также для антимикозного действия хорошо сочетается йод с фукорцином, перекисью водорода, морской солью. Наносить препарат можно в комплексе с аптечными средствами, чередуя процедуры. Помогает йодовый раствор для закрепления лечения и избежания рецидивов после курсов антигрибковых лекарств.

В чистом виде

Как и в случае с однокомпонентным противогрибковым рецептом, йод в чистом виде используется с целью укрепить ногти и сделать их красивыми внешне. Правда, в этом случае техника будет немного помягче, чем лечебная процедура:

1. Вымойте область ногтей с мылом под теплой водой и хорошо вытрите полотенцем.
2. При чувствительной коже разбавьте йод 1:1 чистой водой.
3. Намажьте поверхность ватными палочками очень легкими движениями, не втирая средство и стараясь не попадать на кожу. Оставьте на ночь.
4. Утром промойте обработанные участки водой, уберите влагу и смажьте увлажняющим кремом.

Нанесение йода на ногти

Процедуру можно выполнять через день, чтобы не перенасытить слои кератина излишками элемента. Допускается применение йода каждый день в течении недели, но после этого следует сделать перерыв на 3-4 дня. Весь курс не должен превышать срок более 1 месяца.

Ванночки

Использование йодных ванночек считается более щадящей процедурой для укрепления ногтей, нежели прямое воздействие на пластины. Полезно делать такие курсы до нанесения лака для максимального избежания негативного влияния химических веществ.

Чтобы приготовить ванночку можно изучить последовательность на примере самого простого рецепта:

1. Удалите лаковое покрытие в случае, если оно нанесено.
2. Подготовьте ногти к процедуре — помойте с мылом, либо со скрабом.
3. Возьмите глубокую миску и налейте теплую воду около 500 мл.
4. Добавьте 10 капель йода.
5. Окуните ногтевую область и принимайте ванночку 20-30 минут.
6. Промокните бумажным полотенцем.
7. Необязательно, но рекомендуется наносить питательный крем или теплое оливковое масло для избежания раздражения.
8. Выполняйте 3-4 раза в неделю, либо если производится покраска лаком, то за сутки перед процедурой покрытия.

Ванночка с йодом для ногтей

Базовую ванночку с йодным раствором можно брать за основу, применяя совместно с другими компонентами.

Наиболее эффективными считаются варианты:

• 5 капель йода + 1 столовую ложку соли, морской или обычной;
• 8 капель йода + 1 чайную ложку соли + 100 мл свежевыжатого сока апельсина;
• 10 капель йода + 5 капель эфирного масла на выбор — цитрус, хвойные, лаванда, бергамот, розмарин, чайное дерево.

Малоконцентрированные ванночки помогут избежать побочных реакций, которые случаются при использовании йода в чистом виде.

Маски и компрессы

Для определения с подходящим рецептом укрепления ногтей часто прибегают к смесями, используемых в качестве компрессов и масок. Сопутствующие продукты смягчают агрессивное воздействие йода, оставляя только его полезные свойства, а также дополнительно укрепляя кератин.

Наиболее популярна питательная маска, которая компенсирует сухость, вызванную спиртовым раствором:

1. Столовую ложку оливкового масла нагрейте на водяной бане;
2. Добавьте 3 капли йода и перемешайте любым чистым предметом.
3. Нанесите с помощью ватной палочки маску по всей ногтевой пластине и коже вокруг, с также постарайтесь, чтобы масло попало концы ногтей, на сколько возможно.
4. Через 15 минут наденьте специальные хлопковые перчатки и оставьте на ночь, либо хотя бы подержите маску несколько часов.
5. Снимите перчатки, ополосните в теплой воде и нанесите крем для рук и ногтей.

Питательная маска с йодом и оливковым маслом для ногтей

Другие рецепты масок для улучшения структуры:

• Столовая ложка детского крема + 4 капли йода, после нанесения оставьте на ночь в перчатках.
• 1 чайная ложка миндального масла + 3 капли йода + 1 чайная ложка меда, после нанесения смойте через полчаса.
• 1 столовая ложка подогретого кокосового масла + 4 капли йода + 2 капли эфирного масла лимона, после нанесения оставьте на 2 часа в хлопковых перчатках.

Компрессы также доказали свою эффективность в уходе за ногтями.

Усилить рост пластин и придать им более светлый оттенок поможет лимонный раствор с йодом:

1. Смешайте 50 мл чистой воды, столовую ложку выжатого сока лимона и 5 капель йода.
2. Используйте вату для нанесения раствора по всей ногтевой области, а затем плотно приложите компрессы.
3. Рекомендуется обернуть пальцы пластырем или фольгой для создания парникового действия.
4. Через 30 минут снять компрессы и дать раствору самостоятельно высохнуть.
5. Рекомендуется делать процедуру на ночь, чтобы не смывать засохшую смесь до утра.
6. После промывания ногти смазать кремом.

Компресс с йодом и лимоном для ногтей

Хорошие свойства имеют компрессы на травах:

1. 1 пакетик подорожника + 1 пакетик чистотела заварите в 100 мл воды и оставьте на 30 минут.
2. В остывший настой добавить 10 капель йода.
3. Обернуть ногти ватой смоченной в растворе и сверху закрепить пластырем для повязок.
4. Через 1 час смыть водой и смазать кремом.

Для того, чтобы ткани не привыкли к одним и тем же компонентам, рекомендуется чередовать курсы с разными рецептами смесей и растворов.

Противопоказания

Чтобы не нанести вреда ногтевым пластинами и всему организму стоит проанализировать возможные противопоказания для применения йода:

• Гиперчувствительность, непереносимость вещества, аллергия.
• Заболевания щитовидной железы.
• Наличие открытых ранок и экзем на коже вокруг ногтя.
• Беременность и кормление грудью.

Также с осторожностью нужно использовать средство тем, у кого чувствительность к резким запахам, имеются нарушения метаболизма и проблемы с печенью. Владельцам очень тонких ногтей стоит быть внимательными к тестированию препарата до начала нанесения и уменьшить время процедуры в 2 раза.

Как убрать йод с ногтей?

Окрашивание ногтевых пластин — хоть и самый безобидный, но неприятный побочный эффект.

Чтобы убрать с поверхности излишнюю желтизну есть несколько простых рецептов:

• Лимонным соком протрите поверхность, а в случае сильного окрашивания сделайте компрессы и оставьте на 15 минут.
• Хорошо промойте пластины с содой, используя щеточку в труднодоступных местах.
• Протрите ногти ватой, обильно смоченной перекисью водорода.
• Убрать пигмент можно с помощью 70% раствора медицинского спирта, однако этот способ может навредить здоровью ногтей. В крайнем случае воспользуйтесь спиртовыми растворами наподобие духов или аптечных настоек, не забывая после протирания смыть остатки водой.

Убрать грибок, укрепить ногтевые пластины, сделать однородность структуры в слоящихся ногтях, существенно увеличить их длину — всё это можно сделать при помощи йода, универсального и недорогого препарата. Красивые ногти будут всегда в моде, и не всегда для этого требуются профессиональные косметические средства.

Источник статьи: http://www.ladywow.ru/yod-dlya-nogtey.html

Йод для ногтей — отличное средство против грибка, ломкости и врастания

Что только не предпринимают наши женщины, чтобы улучшить состояние своих ногтевых пластин после наращивания, избавиться от грибка и сохранить здоровье своих ногтей.

Для решения этих вопросов сегодня салоны красоты готовы с радостью предоставить каждой из нас разнообразный комплекс услуг. Однако, не торопитесь записываться на дорогостоящие процедуры. Не факт, что они дадут 100% результат.

А вот обратить внимание на йод для ногтей при возникновении подобных проблем, это будет разумно и рационально. Ведь это средство можно купить в любой аптеке. Стоит оно недорого, а его уникальные свойства представляют собой настоящий кладезь красоты для наших ногтей.

При этом, как и все лекарственные препараты, его нужно использовать в тщательно рассчитанной дозировке, чтобы не нанести вред своим рукам. Поэтому в этой статье я расскажу вам о полезных характеристиках йода.

Как его следует применять в домашних условиях для восстановления ногтевых структур. А еще вы будете иметь возможность познакомиться с эффективными рецептами, которые народные целители советуют использовать для укрепления ногтей.

Воздействие йода на ногтевые пластины

Значение описываемого микроэлемента для человека трудно переоценить. Его присутствие в организме помогает бороться с патогенными микробами, оказывает седативное действие, повышает эластичность кровеносных сосудов, улучшает память, положительно влияет на умственное развитие.

Медицинский спиртовой раствор йода применяется в качестве дезинфицирующего и противовоспалительного средства. Женская половина человечества добавляет его в маски или использует в чистом виде для красоты кожи, волос, ногтей.

На состояние роговых пластинок йод оказывает три вида влияния:

• укрепляющее. При здоровых ногтях йод наносится с профилактической целью 2 – 4 раза в месяц;
• восстанавливающее. Чтобы оздоровить ослабленные, расслоившиеся и обламывающиеся ногтевые пластины, его нужно использовать чаще;
• антибактериальное. Если ноготь поражён грибком, йод включают в комплекс мер по борьбе с возбудителем этого неприятного и зачастую трудноизлечимого заболевания.

Противоречивые отзывы о результатах применения йода для регенерации ногтей свидетельствуют о том, что его использование бывает бездумным или бесконтрольным. Чтобы не было неприятных последствий, нужно ознакомиться с противопоказаниями и особенностями использования предложенного микроэлемента.

Маски из йода при грибке

Крепкие ногти
Вопрос о том, помогает ли йод ногтям при грибке, является куда более сложным. С одной стороны, он прекрасный антисептик и позволяет бороться с бактериями на всей поверхности ногтя. С другой же стороны это средство не способно проникнуть в более глубокие слои пластины, в которых также скапливаются бактерии. Таким образом, йод убивает лишь тех возбудителей, которые с ним контактируют, да и то, не всех.

Йод наиболее эффективен на самых ранних стадиях грибка. В этом случае он наносится аналогично простой маске, описанной выше, но делать это нужно ежедневно. Такую маску можно применять и в сочетании с ванночками. Однако зачем мажут ногти йодом те люди, у которых грибок сильно развит, непонятно. Дело в том, что в его составе не имеется собственно противомикозных компонентов, а потому он может убить только некоторые типы микробов из тех, с которыми соприкасается.

Кроме того, при грибке йод может достаточно эффективно применяться для обработки кожи вокруг пораженных ногтей. Есть отзывы, согласно которым, он понижает зуд и снимает раздражение и покраснение кожи. По этой же причине йод может с успехом использоваться и при грибке кожи стоп. Однако при грибке мазать ногти йодом нужно как можно чаще, желательно – от двух раз в день и чаще.

Противопоказания и правила использования

Чтобы добиться желаемого укрепления ногтевых пластин, стоит придерживаться определённых правил:

перед началом йодной терапии протестировать переносимость составляющих элементов;

не злоупотреблять нанесением спиртового раствора в не разбавленном виде, так как он может нарушить водный баланс в эпителиальных клетках ногтей. Частое или обильное нанесение приводит к их сухости и повышенной хрупкости;

не наносить йод на приногтевую область и нежную кожу кутикулы. Это может привести к ожогу этих участков эпителия;

избегать разбрызгивания спиртового раствора: он не только может повредить одежду и мебель, но и при попадании в глаза способен вызвать ожог роговицы;

опасно сочетать йод одновременно с некоторыми эфирными маслами и растворами аммиака.

Неправильное применение медицинского йода может испортить и внешний вид ногтевых пластин: они сильно желтеют или становятся пятнистыми.

Перчено-йодная маска с кремом

Эту маску не рекомендуется делать слишком часто. Всего один раз в 3-4 недели. В небольшой емкости смешивают чайную ложку крема для рук и ногтей, который обычно используется, щепотку красного молотого перца и 3-4 капли йода. Маску перемешивают зубочисткой или ватной палочкой, а затем аккуратно распределяют по ногтевой пластине, не задевая кутикулу и боковые валики. Можно использовать и пластиковый или силиконовый пушер, отказавшись от металлических инструментов. Смесь оставляют на 15 минут, затем снимают влажной салфеткой. Рекомендуется дополнительно увлажнить кожу и ногти при помощи геля или нежирного крема для рук.

Маску передерживать нельзя, поскольку красный молотый перец может сжечь верхний слой эпителия на ногтевых пластинах. Такая смесь, как йод, красный перец и крем способствует активному росту ногтей, укреплению и восстановлению после травм.

Разнообразные способы использования йода для красоты ногтей

Йодный спиртовой раствор можно использовать:

• в чистом виде;
• в виде ванночек;
• в виде масок.

Чистый йод

Процедуру желательно проводить в вечернее время, чтобы избежать непривлекательной желтизны. Наутро йод впитается практически без следа.

Перед началом процедуры руки нужно вымыть и промокнуть полотенцем. Если ногти имеют природный желтоватый оттенок, то вначале стоит приготовить ванночку с морской солью и немного подержать в ней кончики пальцев. После этого необходимо просушить руки и обильно смазать кожу вокруг ногтей и кутикулу любым жирным кремом. Это позволит уберечь нежную кожу от излишнего окрашивания и ожога.

Затем нужно расстелить на столе любое защитное покрытие, например, старое полотенце. Ватной палочкой или очищенной кисточкой для нанесения лака осторожно покрыть каждую ногтевую пластинку одним тонким слоем йодного раствора. Выждать 10 минут для лучшего впитывания и предотвращения загрязнения одежды и постельного белья.

Утром после ополаскивания руки нужно обязательно смазать увлажняющим кремом, уделяя особое внимание ногтевой зоне. Если желтоватый оттенок не удалился, то можно использовать свежевыжатый лимонный сок. Его нужно нанести на ватный диск и круговыми стирающими движениями оттереть проблемные места.

Ванночки с йодом

Цитрусово-йодная

Для приготовления лечебной ванночки потребуются:

• четверть стакана сока свежего апельсина или грейпфрута;
• четверть стакана тёплой кипячёной воды;
• 1 чайная ложка морской соли без отдушек;
• 2 – 3 капли йодного раствора.

После смешивания указанных составляющих нужно опустить предварительно вымытые руки в ванночку. Нужно следить, чтобы полученная жидкость была тёплой и покрывала всю поверхность роговых пластин. После 15-20 минут воздействия ладони нужно просушить и смазать питательным кремом, массируя ногти.

Благодаря содержанию витамина С в апельсине ногти становятся крепче.

С морской солью и йодом

• пол стакана тёплой кипячёной воды;
• 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли;
• 3 – 4 капли медицинского йода.

В такой ванночке руки можно держать до получаса. Просушить и смазать кремом.

Повторять раз в неделю до исчезновения признаков ломкости.

Маски

Витаминная

• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 – 2 капли йода;
• 5 – 6 капель свежего сока лимона;
• аптечный жидкий витамин А (полкапсулы или 10 капель).

Масло обязательно нужно подогреть на водяной бане. Затем тщательно подмешать в него йод и сок. Полученный янтарный состав с помощью короткой тупой кисточки или ватной палочки равномерно в несколько слоёв покрыть поверхность ногтей.

Такую маску полезно оставить на всю ночь. Для этого на руки для защиты от смазывания одеваются хлопчатобумажные перчатки. При высокой степени расслоения роговых пластин наутро маска впитается полностью.

Йодная с лечебными травами

• 1 столовая ложка измельчённых соцветий липы;
• 1 столовая ложка цветков ромашки;
• пол стакана оливкового масла;
• 4 – 5 капель йода.

Масло разогревается на водяной бане, добавляются травы, и смесь продолжает кипеть 5 – 10 минут. Остуженную смесь наносят таким же образом, как в предыдущем рецепте.

Эту маску можно хранить в стеклянной таре в холодильнике 2 недели. Но перед применением её нужно обязательно подогревать до температуры тела на водяной бане.

Противогрибковые составы

Йод в сочетании с другими ингредиентами способен вылечить начальную стадию грибкового поражения ногтевых пластин – онихомикоза, когда затронуты только верхние слои рогового эпидермиса.

Мазь с чистотелом и йодом

• 10 грамм измельчённого чистотела;
• тёплая кипячёная вода;
• 5 – 6 капель спиртового йодного раствора.

В травяной порошок нужно накапать йод и добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Её следует наносить на все поражённые участки один раз в день.

Йодно-уксусная ванночка

• 1 литр очень тёплой воды;
• 1 столовая ложка уксуса;
• 10 капель йода.

В такой ванночке пальцы нужно продержать 10 минут. Затем удалить пострадавшие части ногтей и протереть перекисью водорода.

После каждого способа желательно наносить локальный противогрибковый антибиотик в любом виде: мазь, спрей, лак.

При частом посещении бассейна или других мест-очагов распространения возбудителя грибка такими рецептами можно пользоваться с целью профилактики.

Масляно-лимонная маска с йодным раствором

Эту маску рекомендуется делать в течение двух недель, регулярно, каждый вечер перед сном. Растительное масло разогревают в микроволновой печи или на водяной бане. Достаточно всего одной столовой ложки. В него добавляют всего несколько капель йодного раствора, а потом и пару-тройку капель лимонного сока. Получившуюся домашнюю смесь втирают в ногтевые пластины. Можно для этого использовать ватные палочки или ватные тампоны. Через 10-15 минут остатки масляного раствора удаляют влажной салфеткой. После этой маски можно смазать ногти йодом на ночь, поскольку масляная прослойка препятствует пересушиванию пластины.

Желательно отказаться от лака для ногтей на период применения маски, чтобы получить положительный результат быстрее. Ногтевые пластины после курса применения уплотняются, становятся эластичнее и крепче.

Полезные рекомендации

Не стоит забывать, что поддерживать и восстанавливать пострадавшие части человеческого организма нужно не только снаружи, но и изнутри.

Для ускорения роста и процесса регенерации ногтей нужно наполнять свой ежедневный рацион витаминами А и группы В, которые содержатся в моркови, шпинате, зелёных овощах, проросших пшеничных зёрнах и других продуктах. Следует употреблять в достаточном количестве кальций, которым богаты молочные продукты; кремний, в избытке имеющийся в шпинате, репчатом луке, морепродуктах.

В аптечной сети можно найти специальные витаминные комплексы, позволяющие привести в порядок волосы, ногти и кожу.

Хороший вид и крепкая структура ногтевых пластин может зависеть как от физиологии определённого человека, так и от качества и частоты ухода за ними. Чтобы достичь желаемого эффекта, достаточно найти для себя подходящие народные рецепты и профессиональные средства и пользоваться ими регулярно.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Йодные полоскания

Йодные полоскания
Йод для ногтей полезен. И не только в составе масок или ванночек, но и в качестве полосканий. Выполнять их можно не чаще, чем один курс четыре месяца. Время одного курса составляет 2-3 недели. Для полосканий потребуются:

1. 30-50 капель йодного раствора без спирта (продается в аптеке).
2. 300-500 мл теплой кипяченой воды.
3. 50 грамм или большая ложка морской или поваренной соли.
4. 50 грамм или большая ложка лимонного сока с мякотью.
5. Три емкости.

В банке или глубокой миске смешивают все ингредиенты. В одну из емкостей наливают теплую чистую воду, в другую – холодную. Полоскания проводят по следующей схеме: сначала пальчики замачивают в теплую воду на пару минут, затем в йодный раствор на 4-5 минут. В качестве закрепляющего этапа руки погружают в емкость с холодной водой на 1-2 минуты. Повторять 3-5 раз за сеанс.

После полосканий руки необходимо промыть под проточной водой, вытереть и смазать кремом. Главная цель процедуры – ускорение кровообращения, за счет чего происходит наиболее быстрое усвоение питательных и полезных микроэлементов из йодного раствора. Ногтевые пластины становятся крепче, меньше слоятся, быстрее растут.

Применение цитрусовых

Для укрепления ногтей и их роста берут и другие, не менее полезные, компоненты. Существует несколько рецептов, обеспечивающих косметический уход и оздоровительную терапию.

С апельсиновым соком

В цитрусовых присутствуют соли, органические кислоты, азотистые вещества, клетчатка, фитонциды. Но особенно ценятся апельсины за набор витаминов (главные из них – A, B1, B2, C).

Для роста ногтей и укрепления подойдет такой рецепт:

• сок апельсина (свежевыжатый) разводят водой (по 1/3 стакана);
• добавляют поваренную соль (2 ч.л.) и антисептик (3 капли);
• нагревают до температуры +37…+40 ⁰С.

Пальцы держат в растворе 10 минут, затем руки промокают мягкой салфеткой и смазывают кремом.

С лимоном

У лимона широкий спектр применения: лечение заболеваний (внутренних и наружных), многосторонний уход за внешностью, польза в быту.

Для оздоровительной процедуры в сок, выжатый из 1 лимона, добавляют 5 капель йода и погружают в него пальцы. Сеанс можно проводить каждый день по 20 минут, не боясь, что ногти приобретут желтый оттенок (лимон хорошо отбеливает).

Йод в организме человека

У человека и высших млекопитающих основное количество йода концентрируется в клетках щитовидной железы (часть эндокринной системы), где он превращается в йодированные аминокислоты и участвует в выработке гормонов Т3 трийодтиронин и Т4 тетрайодтиронин. Трийодтиронин и тетрайодтиронин – это йодотиронины, они участвуют в обменных процессах организма. И синтезируются в клетках щитовидной железы тироцитах.

Помимо щитовидной железы данный микроэлемент присутствует в плазме крови и мышечной ткани.

Основной путь поступления этого элемента в организм человека – с пищей и водой, в приморских районах – из воздуха при дыхании. В морском воздухе может содержаться до 50 мкг йодных паров на 1 кубометр воздуха.

Из кишечника и легких он впитывается плазмой крови, которая доставляет его до щитовидной железы, где и перерабатывается в гормоны и выделяется в кровь.

Влияние на организм в целом

Среди всех заболеваний щитовидной железы, основное, вызванное недостатком йода в организме – эндемический зоб. Это заболевание может быть спровоцировано неправильным питанием с недостаточным содержанием йода, а также частыми стрессовыми ситуациями. Дефицит йода приводит к тому, что щитовидная железа увеличивается в размерах, возрастает и ток крови через нее, и она начинает захватывать еще больше йода. Эндемический зоб (выпирающая щитовидная железа) может возникать не только из-за недостатка йода, но и из-за нехватки магния, например, или другого элемента.

Заболевание сопровождается увеличением щитовидки за счет разрастания клеток железы. В зависимости от размера зоба существует классификация по степеням:

• 0 — зоб отсутствует,
• I — зоб ощутим при пальпации, но визуально не определяется,
• II — визуально явно выражен, и без усилий прощупывается.

В зависимости от степени и активности функции щитовидной железы назначается лечение. При заболевании I степени показано увеличение употребления йодосодержащих продуктов и йодид калия, если при этом функция железы снижается – назначают тироидные гормоны.

Так как организму требуются микродозы йода, достаточной профилактикой считается употребление йодированной соли и морепродуктов.

Польза и вред морской соли

Морская соль – это кладезь витаминов и минералов, которые во время укрепляющей процедуры питают наши ногти.

Также соль питает клетки, делает ногти плотными, но эластичными, ускоряет их рост.

Делая косметическую процедуру с морской солью, нанести вред ногтям практически невозможно. В случае превышения дозы соли можно получить раздражение кожи рук: зуд, покраснение, шелушение.

Соль можно использовать как отдельный косметический ингредиент.

Ванночка №2 (йод + апельсин + глицерин)

йод апельсин глицерин
Эту ванночку, отзывы о которой весьма положительные, можно делать без перерывов, поскольку она абсолютно безвредна. В теплой воде (200-250 мл) смешивают столовую ложку глицерина, чайную ложку йодного аптечного раствора и столовую ложку выжатого апельсина с мякотью. Пальчики погружают в полученную смесь на 20-25 минут. После ванночки наносить крем нет необходимости. Примечательно, что использовать раствор можно даже тогда, когда имеются мелкие царапины и порезы на коже вокруг ногтей. Никакого дискомфорта от ванночки не будет.

После месяца регулярного использования ванночки девушки отмечают, что ногти становятся эластичнее, плотнее и крепче. Йод способствует питанию и укреплению ногтевых пластин, глицерин смягчает кожу, апельсиновый сок отбеливает.

Признаки

Как всякая болезнь эта зараза имеет свои стадии развития.

В начале заболевания можно заметить на пластине небольшие пятнышки, белые полоски, волнушки. Любой недуг лучше захватить в начале и решительно искоренить возбудитель. Чем раньше, тем легче с ним справиться. На первой стадии советуют применять различные лаки и народные средства.

Если оставить всё без внимания ноготь начинает утолщаться, желтеть и расслаиваться. Далее процесс усиливается, появляется коричневый цвет, ломкость ногтя. Кожа вокруг воспаляется и чешется. Появляется очень неприятное ощущение.

Врачи на начальных стадиях прописывают противогрибковые препараты в виде таблеток, рекомендуют уход разными средствами, останавливающими рост грибков. Все они имеют разные свойства и области воздействия. Некоторые препараты так дороги, что челюсть отвисает. Поэтому люди обращаются к народным рецептам, ищут более доступные средства. Один их них — всем известный йод.

Травы

В восполнении недостатка йода хорошую службу сослужат травы, такие как: корневище родиолы розовой, побеги багульника болотного, листья и цветки липы, кора крушины, почки сосны обыкновенной, соцветия ноготков лекарственных, соцветия пижмы обыкновенной, плоды боярышника, семена льна.

Травы можно использовать в виде отваров, настоев, принимать внутрь и добавлять в ванны.

Источник статьи: http://mindal-nails.ru/uhod/jod-dlya-nogtej-ukrepleniya.html