- Трещины возле ногтей на руках — как от них избавится
- Причины появления трещин
- Бытовая химия
- Лечение медикаментозными средствами
- Кремы, мази, бальзамы
- Клей БФ-6
- Кожные болезни
- Народные рецепты от трещин
- Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка?
- Питание и питьевой режим
- Какие витамины принимать
- Дальнейшая профилактика
- Правильный уход за кожей
Трещины возле ногтей на руках — как от них избавится
При недостатке витаминов, который испытывает организм, а также различных заболеваниях, кожа может становиться крайне сухой, а затем и начинает трескаться. Большинство действий человек выполняет пальцами, поэтому когда кожа трескается именно на них, это не только некрасиво — ситуация с трещинами приносит весьма ощутимый дискомфорт и даже боль.
Чтобы предотвратить растрескивание кожи на руках, необходим регулярный уход и защита. Для лечения потрескавшейся кожи на руках, разумеется, нужно знать причину появления этого симптома, для чего в первую очередь рекомендуется посетить дерматолога.
Причины появления трещин
Кожа на пальцах рук около ногтей может трескаться по самым разным причинам.
- плохой уход за кожей в этой области;
- механические повреждения (раны);
- резкие перепады температуры, холод;
- воздействие бытовой химии;
- долгий контакт с водой.
- нарушения работы щитовидной железы;
- кожные болезни (экзема, псориаз, грибок);
- недостаток витаминов А, B7, Е, Омега-3, магния;
- заражение паразитами;
- аллергия;
- беременность;
- неврологические расстройства;
- различные хронические заболевания (гастрит, депрессия и т.д.).
Трещины могут возникать как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Для успешного лечения необходимо выявить истинную причину их появления. Одни косметические средства не помогут, если у вас есть какое-либо хроническое нелеченное заболевание.
Бытовая химия
Любое агрессивное средство, будь то жидкость для очищения сантехники, полов или окон, отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. Если вы не хотите, чтобы у вас трескалась кожа под ногтями на руках, при покупке того или иного средства следует обращать внимание на состав. В нем должны быть те компоненты, которые защищают кожный покров.
Лечение медикаментозными средствами
Справиться с проблемой помогут заживляющие мази, витамины (например, Аевит). Если кожа возле ногтя трескается из-за какого-либо заболевания, то необходимо заниматься его лечением. Иначе трещины будут мучить вас снова и снова.
Кремы, мази, бальзамы
Для того, чтобы избавиться от трещины около ногтя, можно использовать заживляющие наружные средства. Вот неплохие:
- Мазь Радевит. В состав входят витамины А, Е, Д.
- Бальзам Спасатель. Содержит в составе натуральные компоненты. Очищает и восстанавливает кожу.
- Бальзам Хранитель. Натуральное средство, обладает обеззараживающим и заживляющим действием.
- Крем или мазь Д-Пантенол. Оказывает регенерирующее, противовоспалительное действие.
- Крем или мазь Бепантен. Нормализует клеточный обмен, заживляет поврежденный кожный покров.
- Бальзам Скорая помощь. В состав входят оливковое и облепиховое масла, а также витамины А и Е.
Сухая кожа на ногах и руках: возможные причины и способы лечения
Для интенсивного увлажнения кожи можно использовать кремы для рук с мочевиной. По ссылке вы найдете ТОП-10 средств.
Клей БФ-6
С помощью медицинского клея БФ-6 можно как бы заклеить ранку. Он наносится на чистую и сухую кожу по всей длине ранки (хватит пары капель). Подождите несколько минут, чтобы клей подсох. Края трещины хорошо фиксируются, а ее дно постепенно заживает.
Через 5-7 дней клей можно будет убрать. На протяжении этого времени не пользуйтесь никакими другими заживляющими средствами.
После снятия клея желательно провести курс ванночек, а также подобрать грамотный уход за кожей рук.
Кожные болезни
Отвечая на вопрос о том, почему трескается кожа под ногтями, также в обязательном порядке необходимо упомянуть кожные заболевания. Такие недуги могут отличаться неинфекционным или инфекционным характером. В первом случае у человека возникает псориаз или экзема. Что касается инфекционных болезней, то сюда следует отнести грибковые инфекции. Заболевания кожного покрова провоцируют образование глубоких трещин под ногтями, около них, между пальцами, а также на ладонях.
Народные рецепты от трещин
Для борьбы с проблемой трещин около ногтей можно использовать следующие народные средства:
- Мазь на основе мумие. Растворите 2 таблетки в небольшом количестве воды. Нанесите полученную смесь на кожу, смойте после высыхания.
- Яичная мазь. Смешайте 2 ч.л. творога, желток, половину ст.л. подсолнечного масла. Нанесите на пораженную область, после высыхания смойте теплой водой.
- Ванночка с маслом чайного дерева. В стакан теплой воды добавьте 10 капель масла. Перелейте воду в небольшую емкость. Держите руки в воде около десяти минут.
- Ванночка с маслами и морской солью. В раствор соли (2 ст.л. на 1 литр) добавьте несколько капель масла (можно взять оливковое, миндальное, персиковое). После процедуры промокните руки бумажным полотенцем.
- Масляная ванночка. В половину стакана оливкового масла добавьте несколько капель лимонного сока и 2 капсулы аевита. Подержите руки в смеси примерно 10-15 минут.
Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка?
Детская кожа требует соблюдения особого подхода к устранению проблемы.
Поэтому очень часто при образовании трещин производятся следующие действия:
- Консультация у специалиста для выявления причины;
- При мытье рук не следует использовать препараты, содержащие щелочь;
- Несколько раз в день необходимо наносить на кожу Бепантен или Ла-Кри крем для кожи с повышенным уровнем сухости;
- После купания пользоваться детским питательным маслом;
- Регулярно обрабатывать эпидермис при наличии глубоких трещин антисептическим препаратом.
Бепантен Ла-Кри
В случае если такой вид лечения не приносит результатов, следует обратиться к специалисту, который назначит индивидуальное лечение, зависимо от сложности заболевания.
Питание и питьевой режим
Питание должно быть сбалансированным (баланс белков, жиров, углеводов) и включать в себя полезные для кожного покрова витамины и микроэлементы. Среди них можно отметить:
- морепродукты (жирная рыба, устрицы, моллюски) — богаты содержанием Омега-3, увлажняют и питают кожу, способствуют заживлению трещин;
- цитрусовые (апельсины, грейпфрут, лимоны), сладкий перец — содержат витамин С, который необходим для поддержания здоровья кожи;
- зеленые и красные овощи (морковь, томаты, зелень, болгарский перец) — содержат витамин А, который обладает антиоксидантным действием, борется с сухостью, шелушением, трещинами. Также этот витамин содержится в свиной и говяжьей печени, треске, лососе, сливочном масле и молоке;
- орехи — богаты витамином Е, который омолаживает, устраняет шелушение и трещинки, предупреждает сухость кожи;
- лук — включает в себя минеральные соли, белки и жиры, полезные для эпидермиса, органические кислоты, витамины В, Е, эфирные масла.
Очень важен питьевой режим. Следует выпивать в день достаточное количество воды. Для взрослого человека норма — примерно 1,5-2 литра.
Какие витамины принимать
Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2020 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.
Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.
Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.
Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.
Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.
Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.
Сухой, шелушащейся, трескающейся коже многие представители человечества обязаны гиповитаминозам А, С и Р. Чаще трещинки появляются при заболевании авитаминоз – остром дефиците следующих витаминов:
- РР (возникает в процессе голодания, когда кожный покров не только сохнет, шелушится и трескается, но и «слазит» с рук);
- В1 (сухая форма бери-бери).
Дальнейшая профилактика
Обязательно следуйте несложным правилам, чтобы после лечения проблема (сухость и трещины около ногтей) не вернулась:
- принимайте витамины, кушайте больше овощей и фруктов (если нет противопоказаний);
- после контакта с водой хорошенько вытирайте руки и смазывайте их кремом;
- пользуйтесь гипоаллергенными косметическими средствами и бытовой химией;
- во время холодов обязательно надевайте перчатки или варежки;
- вовремя лечите хронические заболевания;
- не грызите ногти и пространство возле них;
- пользуйтесь только своими маникюрными ножницами;
- ухаживайте за кожей рук, периодически делайте курсы ванночек и т.д.
Чем лечить трещины на пятках у женщин и мужчин
Правильный уход за кожей
Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла. После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.
Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.
Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.
Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:
- Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
- Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.
Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.
Источник статьи: http://mindal-nails.ru/uhod/pochemu-treskayutsya-palcy-ruk-okolo-nogtej.html