Пособие уход за ногтями

Как ухаживать за ногтями

Даже если у вас нет времени на посещение салона, хотя бы раз в неделю ногтям надо уделять должное внимание.

Ухоженные ногти – одно из лучших украшений наших рук. Даже если у вас нет времени на посещение салона, хотя бы раз в неделю ногтям надо уделять должное внимание. Особенно если вы любите активный отдых в виде ударного труда на даче или выездов в близлежащий лес на пикник. Избавиться от въевшейся земли и возвратить ногтям ухоженный вид можно без особого труда.

Несколько советов

• Перед тем приступить к маникюру, тщательно вымойте руки с мылом, удалив остатки лака кондиционером с витаминами.
• После удаления лака ногти укорачиваются, и им придается нужная форма. Если у вас широкая ладонь, то лучше всего будут смотреться ногти средней длины и квадратной формы. Оптимальный вариант для всех типов кисти — овальные ногти. Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые царапающие края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении — тогда они не будут расщепляться.
• Чтобы избавиться от въевшейся грязи, возьмите лимон, отрежьте от него краешек и погрузите ногти в мякоть. Оставляем сок на ногтях минуты на три. Смываем – и получаем идеально чистые ногти. Аналогичным способом можно решить проблему желтизны ногтей, часто встречающейся у курильщиков.
• Затем руки опускаются в горячий водный мыльный раствор, для того чтобы ногтевая кожица размокла и распарилась. Продолжительность ванночки зависит от структуры кожи. Некоторым женщинам нужно 15 минут, а у других кожа настолько нежная и податливая, что уже через 3—4 минуты можно обрабатывать руки.
• После того как кожа стала мягкой, в нее втирают питательный крем, а ногтевую кожицу вместе с ногтевым валиком сдвигают и удаляют с помощью маникюрных щипчиков. Чрезмерное удаление кожи в местах соприкосновения с ногтевым ложем недопустимо — ноготь от этого не увеличится, а вот ранка может воспалиться и стать причиной выпадения ногтя.
• Обработав кожу вокруг ногтя и осторожно удалив ножницами заусеницы, ногтевой валик обрабатывается ватной палочкой, смоченной 3 %-м раствором перекиси водорода и оливковым маслом.
• Теперь можно нанести на ногти лак и завершить процедуру, смазав руки питательным кремом. Если вы обладаете повышенной чувствительностью к лаку, или просто не хотите часто покрывать ногти лаком, блеск ногтей можно усилить, воспользовавшись лимонным соком или виноградным уксусом, или, отполировав ногти до блеска кусочком замши…

Чтобы ногти приобрели здоровый вид, включите в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин А (творог, молоко, печень, яйца, рыбу, орехи, морковь, шпинат, тыкву), а также почаще ешьте желе из сока ягод — клюквы, смородины и т. д.

Самым простым и доступным средством для избавления от слоистости ногтей являются ванночки с использованием морских или океанических солей. Растворите в стакане теплой воды столовую ложку соли и ежедневно держите в ней кончики пальцев 15 -20 минут. Хрупкие и ломкие ногти полезно баловать 1-2 раза в неделю ванночками из теплого растительного масла (в идеале – оливкового). Добавьте в него несколько капель витамина А (продается в аптеке), 3 капли йода и 5 капель лимонного сока.

Виды маникюра

Сегодня популярен европейский стиль, то есть ногтевая пластинка прямоугольной формы. Что же касается красок, то мода на цвет постоянно меняется. Летом чрезвычайно актуальным считается цвет спелых ягод. А на зиму предлагается перламутр самых разных оттенков: розовый, бежевый, стальной. Кстати, перламутровый лак рекомендуют наносить в два слоя, а любой другой, независимо от цвета — в три.

Очень моден также эффект фольги и художественная роспись: на одной ногтевой пластинке может быть несколько цветов. Те, кто предпочитают авангардный стиль, могут воспользоваться переводными картинками, которые наносятся на лак. Популярны нынче и стразы — маленькие блестящие камешки. Разумеется, на всех пальцах они будут смотреться вульгарно, но на одном — довольно оригинально и даже пикантно.

Один из самых элегантных способов украшения ногтей – французский маникюр. При выполнении классического французского маникюра на ногти наносят основу, дают ей подсохнуть и покрывают ногти лаком естественного цвета. Лучше всего использовать прозрачные лаки нежных оттенков. Когда этот лак высохнет, на кончик ногтя наносится белый лак, и затем покрывается белым лаком весь свободный край ногтя. Покрытие лучше начать с правого бокового края, проводя кисточкой к середине ногтя, а затем повторить то же самое с левой стороны. После высыхания этого слоя нанесите на весь ноготь слой розового лака одним или двумя слоями, и в заключение покройте ногти закрепителем.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Источник статьи: http://medportal.ru/enc/cosmetology/nail/1/

Уход за ногтями в домашних условиях: как ухаживать за ногтями дома

Содержание статьи:

Основные правила домашнего ухода

Самое главное правило – это бережное отношение. Обязательно защищайте руки от негативного внешнего воздействия. В холодное время года носите удобные перчатки или варежки, так вы избежите обветривания кожи рук и истончения ногтевой пластины.

Жара, ветер, работа отопительных приборов, частое мытье рук и другие факторы приводят к сухости кожи. Наносите несколько раз в день увлажняющий крем для рук и ногтей. Крем смягчит кожу, увлажнит кутикулу и создаст защитную пленку на вашей ногтевой пластине. Хорошо, если запасной тюбик крема будет лежать у вас в сумочке.

Быстро привести руки в норму после нахождения на морозе можно сделав питательную маску на ночь. Для этого перед сном хорошо намажьте руки жирным питательным кремом, наденьте сверху тканевые (хлопковые) перчатки и ложитесь отдыхать. С утра руки будут выглядеть гораздо лучше, уйдет покраснение, раздражение и сухость, ручки приобретут более здоровый вид.

Красивые ногти = регулярный и бережный уход

Важный момент – домашние и садовые работы. Когда вы занимаетесь домашними делами, особенно с применением бытовой химии, обязательно надевайте хозяйственные перчатки. Из-за прямого контакта с агрессивным химическим составом чистящих средств ногтевая пластина истончается, а ногти становятся хрупкими и ломкими.

От работы в саду (огороде) страдает в первую очередь кожа рук, земля забивается в поры и приходится прикладывать немало усилий, чтобы отмыть руки начисто. Согласитесь, даже самый шикарный маникюр не украсит грязные руки, поэтому за ними нужно ухаживать.

Салон красоты по-домашнему

2-3 раза в неделю делайте укрепляющие ванночки для ногтей. В зависимости от добавок ванночки бывают «морскими», травяными, фруктовыми и масляными.

В «морские» ванночки обычно добавляется йод или морская соль. Для приготовления такой ванночки потребуется: 400 мл теплой воды, 2 столовых ложки (с горкой) морской непарфюмированной соли, 100 мл касторового, льняного или оливкового масла. Ингредиенты смешать и погрузить руки в солевой раствор на 15-20 минут.

Для лечения грибка и восстановления ломких и слоящихся ногтей можно сделать ванночку с йодом. Рецепт: 400 мл теплой воды, 2 столовых ложки поваренной или морской соли и 5-6 капель йода. Такая ванночка лечит пластину и благотворно влияет на кровообращение у основания ногтя.

Если в воду добавить травяной отвар, отбеливающий, лечебный и косметический эффекты увеличатся в несколько раз. Для таких процедур подойдут отвары ромашки, шалфея, перечной мяты, полевого хвоща.

Одними из самых простых в исполнении являются фруктовые ванночки. Достаточно разрезать цитрус (лимон, грейпфрут, апельсин) пополам и погрузить в мякоть ногти. Процедура занимает 7-10 минут. Происходит отбеливание, укрепление и насыщение ногтевой пластины витаминами.

Очень хорошо на общее состояние и внешний вид влияют масляные ванночки. Для укрепления ногтей отлично подходят репейное, оливковое, подсолнечное, касторовое, персиковое и льняное масла, а также масло жожоба. В столовую ложку базового (растительного) масла добавьте по 2 капли эфирных масел лимона, чайного дерева и розмарина. В полученную смесь можно опустить кончики пальцев или просто втереть масляный состав в каждый ноготь.

Масляная смесь должна быть теплой, для этого ее нужно слегка нагреть на водяной бане. При приготовлении масляных составов нельзя пользоваться металлической посудой.

Также используют ванночки против расслаивания и для укрепления ногтей с добавлением яблочного уксуса, марганцовки, соды и перца. В этом случае необходимо точно соблюдать пропорции, иначе есть риск получить неприятные ощущения.

Ванночки укрепляют и лечат ногтевую пластину, придают блеск и здоровый вид ногтю, а также приводят в порядок кутикулу и кожу пальцев. После принятия ванночек кожу нужно промокнуть салфеткой и нанести питательный крем для рук и ногтей.

Кроме ванночек нужно хотя бы 2-3 раза в месяц делать питательные маски для ногтей. Для них нужна кремовая база: сметана, мед, картофельное пюре, глицерин. Базу стоит усилить маслами, добавив столовую ложку растительного и 2-3 капли эфирного масла или витамин А. В полученную смесь опустите кончики пальцев на 10-12 минут. Такие маски улучшают цвет ногтей, укоряют их рост и обогащают полезными микроэлементами.

Все эти процедуры необходимо проводить и для ногтей на ногах. Также несколько раз в неделю мажьте ноги жирным кремом, делая активные массажные движения, затем надевайте хлопчатобумажные или льняные носки и ложитесь спать. Такая маска увлажнит и напитает кожу ног.

Для усиления эффекта чередуйте маски с ванночками. Делая 2-3 раза в неделю подобные процедуры, вы обеспечите своим ноготкам достойный уход в домашних условиях.

Продукты для красоты ногтей

Красота и здоровье ногтей зависит не только от ухода, но и от вашего рациона питания. Существуют «продукты красоты», употребление которых делает ногти, зубы и волосы крепкими и красивыми.

Во-первых, употребляйте продукты, богатые кальцием. К ним относятся молочные и кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт). Полезный кальций содержат зелень, печень, рыба, яйца и орехи.

В вашем меню должно быть достаточно свежих фруктов, ягод и овощей. Они являются источником необходимых витаминов и микроэлементов. В частности для здоровья ногтей важен витамин С, он есть в цитрусовых, черной смородине, отваре или сиропе шиповника.

Дважды в год пропивайте курс витаминов. В продаже представлено огромное количество различных поливитаминных комплексов, перед применением желательно посоветоваться со своим врачом.

Правила домашнего маникюра

Если вы делаете маникюр самостоятельно, обратите внимание на некоторые важные моменты:

1. Дезинфицируйте инструменты для маникюра
2. Кутикулу лучше отодвигать специальной деревянной палочкой, а обрезной маникюр отложить до посещения салона
3. Избавьтесь от железных пилочек, они весьма агрессивно воздействуют на ногтевую пластину
4. Подпиливайте ногти в одном направлении
5. Не приобретайте дешевую косметику для ногтей, ее состав часто небезопасен и отрицательно влияет на ногтевую пластину
6. Пользуйтесь лечебными лаками, базой и покрытием. Это позволит дольше сохранить маникюр, а лак, нанесенный поверх базы, ложится более ровно и аккуратно.

Ножные ванночки — отличная релакс-процедура

Все эти правила также касаются и домашнего педикюра. Но даже при хорошем самостоятельном уходе рекомендуется несколько раз в год посещать специалиста, тем более для выполнения таких сложных процедур как шеллак, покрытие гель-лаком или наращивание.

Следуйте этим несложным рекомендациям и ваши ногти будут крепкими, красивыми и здоровыми.

Источник статьи: http://www.beauty-shop.ru/info/ukhod-za-nogtyami-v-domashnikh-usloviyakh-kak-ukhazhivat-za-nogtyami-doma/

Домашний уход за ногтями

Для красоты женских рук необходимо не только следовать призыву нейл-мастеров: «Девочки! Записываемся на ноготочки!» — и систематически делать салонный маникюр, но и соблюдать правильный уход за ногтями самой, дома.

Содержание:

Всем знакома фраза о том, что руки — визитная карточка женщины, по которой можно судить о ее ухоженности.

Кожа рук тонкая и нежная от природы, она практически лишена подкожно-жировой клетчатки. С тыльной стороны очень мало сальных желез, а на ладонях их нет совсем. К тому же руки постоянно заняты работой, контактируют с жесткой водопроводной водой, мылом, бытовой химией. Неудивительно, что кожа рук постоянно сохнет и стареет быстрее, чем лицо!

Так же пересыхает и кутикула — если не удалять ее огрубевшие излишки и не питать основание ногтя, эта кожица перестает выполнять свою защитную функцию, ногти плохо растут, слоятся и легко ломаются. На сухих, ослабленных ногтевых пластинах не продержится долго даже профессиональное покрытие гель-лаком, выполненное лучшим мастером. Поэтому регулярный домашний уход за ногтями в перерывах между посещениями салона просто необходим.

Начнем с выбора инструментов и средств. Что нужно для ухода за ногтями, кутикулой и кожей рук?

Инструменты

Во-первых, ножницы. Подстригать ими ногти не рекомендуется. Чтобы избежать расслаивания, убирать длину лучше при помощи подпиливания. А вот ножнички для кутикулы с тоненькими острыми лезвиями пригодятся, чтобы аккуратно, без порезов, убирать заусенцы. Выберите профессиональный инструмент из высококачественной нержавеющей стали. Лезвия ножниц при закрытии должны сходиться плавно, быть ровными и идеально отполированными.

Конечно, уход за ногтями и маникюр невозможны без пилочек.

Главный совет — забудьте про металлические: они травмируют и провоцируют отслаивание. Если ногти хрупкие и ломкие, лучшим вариантом станет мелкозернистая стеклянная, хрустальная или керамическая пилка. Такие пилочки действуют максимально бережно и запечатывают край ногтя.

Также можно использовать пилки на картонной или пластиковой основе, на которую наклеено рабочее покрытие. Они различаются по степени жесткости, или абразивности, которая измеряется в специальных единицах — грит, и обычно указывается прямо на пилочке. Чем выше цифры, тем более щадящим будет воздействие инструмента на ногти. Запомните: оптимальная абразивность пилки для натуральных ногтей — от 180 до 240 грит.

Кроме пилок для спиливания длины и придания ногтям желаемой формы, есть еще полировщики и бафики — пилочки в виде полировочного бруска. Это мягкие инструменты абразивностью от 240 до 1200 грит, которые шлифуют ногтевые пластины, убирая все шероховатости, и придают зеркальный блеск.

Есть пилочки и для боковых валиков — грубая и сухая кожа по бокам от ногтей очень портит вид пальчиков, а срезать ее ножницами не рекомендуется. С помощью специальной лазерной пилки ее можно легко и аккуратно зашлифовать.

Кроме того, для ухода за ногтями в домашних условиях понадобятся палочки из апельсинового дерева для отодвигания кутикулы, маникюрная ванночка — профессиональная или просто подходящая по размеру миска, и ватные диски.

Помните, что маникюрные инструменты, как зубная щетка, — строго индивидуальная вещь. Не делитесь ими даже с сестрой или лучшей подругой. Покупать гласперленовый стерилизатор или сухожаровой шкаф, как в салоне, будет лишним, а вот антисептический спрей для обработки инструментов не помешает, даже если ими пользуется один человек.

Средства для ногтей и кутикулы

Крема для рук лучше иметь сразу два — с разными текстурами. Легкий и хорошо впитывающийся, не оставляющий жирных следов носите с собой и используйте после каждого мытья рук. Густой и маслянистый крем-бальзам храните на тумбочке возле кровати и наносите на ночь. В хороших кремах для рук содержатся такие ингредиенты: витамины С и Е, ланолин, аллантоин, питательные масла (оливы, авокадо, зародышей пшеницы, манго и другие), растительные экстракты. Совсем не лишняя вещь в креме для рук — SPF.

Только кремами не обойтись. Кутикула нуждается в особом уходе — масле. Оно будет смягчать кутикулу и боковые валики, придавая пальцам аккуратный, ухоженный вид, и питать микроэлементами, полиненасыщенными кислотами и прочими полезностями основание ногтей, делая их здоровее и крепче. Масло в форме карандаша удобно носить в сумке, а флакончик с кисточкой или пипеткой — «стационарный» вариант.

Чтобы ухаживать за ногтями при помощи домашнего необрезного маникюра, нужно приобрести ремувер — средство, которое размягчает сухую кутикулу, чтобы затем ее можно было легко удалить. Ремуверы «растворяют» ненужную кожу либо за счет щелочи, либо за счет фруктовых кислот. В первом случае они действуют довольно агрессивно, и не стоит держать средство на коже дольше рекомендованного производителем времени.

Итак, как правильно ухаживать за ногтями на руках?

Ванночки

Если желаете укрепить слабые, ломкие ногти и ускорить их рост, найдите время и поделайте ванночки — желательно 7–10 вечеров подряд для накопительного эффекта. Вам потребуется морская соль — та, что для ванн и продается в любой аптеке.

1. Налейте в миску 0,5 л горячей воды.

2. Растворите в воде 5 столовых ложек соли. Соляной раствор должен быть концентрированным.

3. Подождите, пока вода немного остынет до комфортной вам температуры и погрузите в нее руки на 20 минут.

4. После ванночки промокните руки полотенцем и нанесите питательный крем и масло для кутикулы.

Маски

Перед сном можно делать простые и эффективные нейл-маски — этот питательный и смягчающий уход за ногтевой пластиной и кутикулой будет действовать всю ночь.

1. Смешайте ложку оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока.

2. Вотрите эту смесь в кутикулы, боковые валики и ногтевые пластины плавными движениями.

Кутикула очень любит массаж — благодаря ему она размягчается и медленнее растет, так что уделите не меньше минуты каждому пальцу.

3. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь в постель.

Маникюр

Помимо укрепляющих процедур, полезно уметь самостоятельно выполнять маникюр.

Оптимальным для домашних условий является «мокрый» необрезной: самостоятельно делать обрезной лучше не стоит — велик риск травмировать кутикулу, а сочетание распаривания и ремувера эффективно избавит пальцы от огрубевшей кожи.

Вот правила домашнего гигиенического ухода за ногтями и кутикулой:

1. Придайте ногтям форму с помощью пилочки. Правило крепких ногтей: двигайте пилкой в одном направлении, не туда-сюда. Ногти обязательно должны быть сухими — если взяться за подпиливание, выйдя из душа, они начнут расслаиваться.

2. Отшлифуйте боковые валики лазерной пилкой.

3. Если на поверхности ногтей есть неровности, зашлифуйте и отполируйте их с помощью полировочного бруска. Но есть важное условие — делать полировку чаще одного раза в месяц не стоит: так вы снимаете верхний слой ногтя, делая его более тонким и уязвимым.

4. Теперь замачивание, или, как называют его нейл-мастера, мацерация. Налейте в ванночку теплую воду, добавьте немного жидкого мыла и опустите руку в воду на 5–10 минут.

5. Промокните руку полотенцем и нанесите на кутикулы ремувер. Оставьте его на время, рекомендуемое производителем.

6. Возьмите палочку из апельсинового дерева и отодвигайте ею размягчившуюся кутикулу.

7. Если какие-то части кутикулы не удаляются с помощью палочки, а также есть заусенцы, аккуратно срежьте их ножницами.

8. Не забудьте повторить все то же для другой руки.

9. Нанесите на обработанные ногти масло для кутикулы и хорошенько помассируйте каждый палец.

Источник статьи: http://flacon-magazine.com/rubric/care/domasnij-uhod-za-nogtami