Почему пальцах ног ногти пожелтели

Причины желтых ногтей на ногах

Определить причины желтых ногтей на ногах не всегда просто: на цвет, текстуру и прочность ногтевой пластины могут повлиять как внешние факторы, так и внутренние процессы.

Пожелтение ногтей в некоторых случаях указывает на серьезные заболевания. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять проблему без внимания.

Грибок ногтей, или онихомикоз

Желтые ногти на пальцах ног чаще всего становятся следствием грибкового поражения. Онихомикоз развивается с одинаковой частотой и у мужчин, и у женщин, на риск его развития не влияет возраст. Он очень заразен: проведение педикюра нестерильными инструментами, визит в бассейн или спортзал, использование общих с больным предметов быта заканчивается развитием болезни.

Особенно быстро грибок развивается у ребенка – слабый иммунитет и недостаточные навыки гигиены способствуют бурному патологическому процессу.

Наиболее распространенные возбудители онихомикоза – Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes и Epidermophyton floccosum, но в редких случаях ногти поражаются плесневыми и дрожжеподобными грибками.

Выделяют три формы болезни:

• Атрофический онихомикоз – ноготь приобретает тусклый беловатый оттенок, истончается, становится мягким.
• Нормотрофический онихомикоз – прочность и текстура ногтевой пластины остаются неизменными, но ее поверхность покрывается желтоватыми полосами, точками и пятнами.
• Гипертрофический онихомикоз – ногти желтеют, утолщаются, становятся хрупкими и легко крошатся, разрушение ногтевой пластины сопровождается неприятным запахом.

! Врожденные и приобретенные нарушения работы иммунной системы, сахарный диабет, употребление глюкокортикостероидов делают организм более уязвимым перед грибковыми заболеваниями.

Грибковое поражение редко локализуется исключительно в области ногтей. Онихомикоз на ногах в большинстве случаев сопровождается грибком стопы.

Последствия педикюра

Лаки и другие средства для педикюра способны придать ногтю желтоватый оттенок. При этом он не теряет своей плотности, его поверхность остается гладкой, изменяется только цвет. Это – наиболее распространенная и при этом самая безопасная причина у женщин.

Вызвать изменение цвета могут:

• Камфорное масло. Его добавляют в лаки для улучшения их стойкости и легкого нанесения.
• Формальдегидная смола, придающая покрытию гладкость и блеск.
• Нитроцеллюлоза – основа для лаков.
• Толуол – вещество, улучшающее текучесть лака.
• Дибутилфталат. Он делает покрытие прочнее, не позволяя ему откалываться и отслаиваться.

Все эти компоненты не только изменяют тон кератина, но и обладают аллергенными и канцерогенными свойствами. Поэтому, если ногти на ногах пожелтели из-за лака, стоит выбрать другое средство.

! Самые безопасные средства для педикюра, не содержащие ни одного из вышеперечисленных веществ, имеют отметку «Big 5 free» или «Big 3 free».

Качественные лаки ярких окрасок также окрашивают ногтевую пластину, в особенности это относится к оранжевым и красным оттенкам. Чтобы этого избежать, нужно наносить лак на специальную бесцветную основу.

Побочный эффект от лекарств

Еще одна причина пожелтения ногтей на ногах без потери ими прочности и блеска – употребление некоторых медикаментов, таких как:

• Препараты тетрациклинового ряда.
• Лекарства на основе мышьяка.
• Средства хинолинового ряда.

В таких случаях пожелтение наблюдается и на ногах, и на руках.

Системные заболевания

Приобретенная ониходистрофия – разрушение ногтевой пластины, развивающееся на фоне тяжелых системных заболеваний.

Нарушения кровообращения приводят к тому, что ноготь не только меняет оттенок с розового на тускло-желтоватый: он становится хрупким, рыхлым, деформированным, его поверхность покрывается белыми точками, бугорками и волнообразными вмятинами и теряет блеск. Со временем начинается онихолизис – ногтевая пластина отделяется от ложа.

Привести к этому состоянию могут:

• Острые инфекционные заболевания: корь, скарлатина, пневмония, дизентерия, тиф.
• Хронические инфекции, таки как туберкулез и сифилис.
• Атеросклероз периферических сосудов.
• Невриты различного генеза.
• Рассеянный склероз.
• Дефицит витаминов, особенно витаминов РР и А.
• Недостаток белков в рационе.

Изменения ногтей во многих случаях выступают первым явным симптомом болезни. Поэтому внезапно пожелтевшие и потерявшие прочность ногти – серьезный повод для обращения к врачу и полной диагностики.

Самая тяжелая форма ониходистрофии – онихогрифоз. Длинные, толстые ногти становятся похожими на когти, разрастаются до огромных размеров и порой возвышаются над ногтевым ложем на несколько сантиметров. Болезнь чаще всего развивается в пожилом возрасте и возникает на фоне наследственной предрасположенности, но может возникнуть и на фоне любого из приводящих к ониходистрофии факторов.

Стоит отдельно сказать о пожелтении ногтя на большом пальце ноги. Это не всегда симптом болезни: нарушение кровоснабжения и ониходистрофия могут развиться на фоне постоянного сдавления или травмы ногтевого ложа. Поэтому, когда большой ноготь на ноге желтый, а остальные выглядят здоровыми – нужно заменить тесную и давящую на большой палец обувь на более свободную.

Желтизна без изменения самой ногтевой пластины, которая остается гладкой, ровной и блестящей наблюдается при:

• Желтухе;
• Сахарном диабете;
• Акромегалии;
• Гипотиреозе;
• Болезнях печени и легких.

Характерные темные пятна на ногтях ног появляются при псориазе: желтоватая слоящаяся поверхность покрывается бурыми и пурпурными точками. Причем часто поражения ногтей – изменения их текстуры, тона, выгибание и отслоение – появляются задолго до проявления очагов на коже.

Как вернуть ногтям естественный цвет

Первое, что необходимо сделать при пожелтении ногтей на ногах – обратиться к врачу-подологу: специалисту, занимающемуся заболеваниями ступней, а также к дерматологу.

Без этого не всегда можно понять, почему кератин поменял цвет: так, сопровождающийся деформацией и расслаиванием грибок ногтей легко спутать с ониходистрофией системного происхождения, а изменение цвета без разрушения тканей на фоне заболеваний печени – с результатами неудачного педикюра.

В зависимости от того, что спровоцировало пожелтение, лечение может быть абсолютно разным. Грибок требует серьезного подхода – больному назначают лаки с антимикотическими препаратами, мази и крема для ступней, тщательную обработку, а иногда и удаление пораженной пластины.

При тяжелых поражениях назначают Флюкостат и другие противогрибковые средства для внутреннего применения. Желательно заменить обувь и носки, чтобы избежать перезаражения и рецидива.

При онихогрифозе, развившемся по наследственным причинам, больному не требуется никакого лечения – необходимо только регулярное посещение педикюрного кабинета для удаления разросшихся кератиновых масс.

Определиться с тем, как лечить вызванную системными заболеваниями ониходистрофию можно только после полной диагностики. Устранение ее причин поможет вернуть ногтям прежний вид и прочность, но для этого потребуется время: в среднем на полное обновление ногтевой пластины достаточно трех месяцев.

Окрашенные лекарственными препаратами или некачественными лаками ногти также вернут нормальный цвет спустя несколько месяцев, и специального лечения для них не нужно. Замаскировать желтизну можно качественным лаком.

В качестве народного способа отбеливания применяют перекись водорода, лимонный сок и яблочный уксус, а в аптеках и косметических магазинах продаются специальные средства. Процедура не опасна, но перед ее проведением лучше проконсультироваться со специалистом.

Заключение

В заключение нужно сказать, что чаще всего заболевания и внешние факторы, приводящие к пожелтению ногтей, не несут угрозы для жизни больного, а прогнозы на излечение оказываются положительными.

Устранение причины косметического дефекта устраняет и сам этот дефект: не всегда это происходит быстро, но в любом случае естественная окраска, прочность и блеск возвращаются. А пока старые измененные ткани не заместились новыми, здоровыми — нездоровый цвет можно спрятать под лаком или попытаться устранить.

Источник статьи: http://dermatologiya.com/gribkovye-zabolevaniya/prichinyi-zheltyih-nogtey-na-nogah/

Почему желтеют ногти на руках и ногах

Ногти, как и волосы, называются придатками кожи. У человека они утратили свою изначальную защитную функцию, но способность отображать состояние организма не потеряли. И изменение их внешнего вида – потускнение, утолщение или, наоборот, истончение, так же, как и изменение цвета, свидетельствует о проблемах со здоровьем. Это может говорить как о патологии в каком-то органе, так и о заболеваниях самих ногтевых пластин.

Сегодня поговорим, почему желтеют ногти на руках у женщин и мужчин – когда этого следует бояться, а когда можно ограничиться несколькими местными мероприятиями для приведения их в порядок.

Какими должны быть здоровые ногти

Ногтевая пластина должна быть равномерно розовой, имеются только 2 участка белого цвета: небольшое полулуние (лунула) в основании ногтя и свободный край. Других белых зон, равно как и участков иного цвета, на этом ороговевшем придатке кожи быть не должно.

Ногтевая пластина имеет форму, близкую к овоидной (как яйцо). Если она приобретает выраженную округлость и выпуклость, напоминая часовые стекла, это говорит о таких состояниях, при которых ткани недополучают кислорода. Такое бывает при болезнях сердца, легких, бронхов и печени, протекающих хронически (например, при пороках сердца, хроническом бронхите и других).

Клетки, которые дают начало ногтю, называются матрицей (матриксом). Они отвечают за форму, плотность, толщину и скорость роста ногтевой пластины. Длина и толщина самого матрикса определяются генетически. Чем он короче, тем ногтевая пластина тоньше, и изменить это нельзя. Но если ноготь истончился со временем, это говорит о том, что на ростковую зону воздействует болезнь, устранив которую, можно улучшить состояние ногтевой пластины.

Расположена матрица ниже лунулы и покрыта двумя слоями кожи. Ее повреждение приводит к тому, что ноготь перестает расти. Под видимой частью ногтя находится зона, где клетки матрицы дифференцируются. Она богата кровеносными сосудами, поэтому имеет розовый цвет.

Если в самой коже ороговевших клеток всего несколько слоев, то ногтевая пластина – это сплошные ороговевшие клетки, лежащие, как черепица на крыше. Это делает ноготь проницаемым для влаги, которая впитывается и выделяется здесь в 100 раз более интенсивно, чем в коже, составляя 12-15% всей выпотевающей жидкости. Наносимые на ногти лаки, кремы могут проходить сквозь ороговевшие клетки пластины и попадать на эпителий ногтевого ложа.

Когда причина – в химическом составе ногтевого покрытия

Зачастую ногти желтеют после лака, в составе которого находился красящий пигмент, абсорбировавшийся пористой структурой ногтевой пластины. Но на его цвет могут повлиять и вредные вещества, содержащиеся в покрытиях (особенно в дешевых). Это:

• формальдегидная смола (формалиновая). Сам формалин – это канцероген, применяемый для бальзамирования мертвых животных;
• дибутилфталат (DBP), который вносится в лаки для предохранения их от сколов; может стать причиной рака;
• толуол (toluene): чем больше этого вещества, тем более «плавно», «легко» наносится. Приводит к нарушению работы печени;
• камфорное масло: оно придает большую пластичность лаку и улучшает его «приклеивание» к ногтевой пластине. Кроме этого, камфора – мощный аллерген и токсичное вещество для печени.

Лаки, включающие в себя эти вещества, токсично действуют на печень, отчего и желтеют эти придатки кожи. Возможно это не с первого применения, а после длительного использования с частым «обновлением» ногтевого покрытия. Исключить подобный эффект можно, тщательно выбирая лаки (нужны те, на которых написано «Big 5 free» или хотя бы «Big 3 free»). Кроме того, даже самый обычный лак необходимо наносить не непосредственно на ноготь, а на основу для лака. Это вещество будет подобно губке впитывать естественную жидкость, которая выводится из организма через кожные придатки: ведь если выпот проникнет к красящим пигментам покрытия, то поможет им «впитаться» в ногтевую пластину.

Часто возникает ситуация, когда желтеет гель на ногтях. Причины этого могут быть следующими:

• Наличие в составе лака нитроцеллюлозы, а не ее синтетического заменителя – CBA. Являясь продуктом смешивания хлопковых или древесных волокон с агрессивной кислотой – серной или азотной, она необходима для получения яркой глянцевой пленки на ноготках. Но, попадая на ногтевую пластину, нитроцеллюлоза будет очень хрупкой, и отойдет от ее поверхности, как только она в очередной раз (это совершается постоянно) изменит форму своей кривизны. Для того, чтобы этого не происходило, в лак добавляют пластификаторы – дибензоаты. Во время долгого ношения, что характерно для гель-лаков (их для этого и изобрели) такой состав приводит к пожелтению лака. Поэтому, перед покупкой или нанесением шеллака в салоне, поинтересуйтесь его составом: должно быть написано «CBA», а не «Nitrocellulose»
• Составляющие табачного дыма (никотин и смолы) тоже способны окрашивать лак, гель или сами кожные придатки в желтый цвет. В этом случае можно заметить, что пожелтел ноготь на 1 или нескольких пальцах руки – той, что держит сигарету. Ногти второй руки и ног окраски не изменили.
• Воздействие солнцезащитных кремов в сочетании с загаром в солярии. Такой «комплекс» способен изменить светлый цвет акрила или гель-лака на желтоватый, йодисто-желтый и даже бурый.
• Компоненты бытовой химии могут изменить цвет нанесенного покрытия. Обратите внимание, может, вы чистите ванну порошком «Comet» или моете плиту другим средством, при этом не надевая перчаток? Мастера ногтевого сервиса утверждают, что реакция между компонентами даже самого дорогого покрытия и ингредиентов из средств бытовой химии без перчаток неизбежна.
• Можно считать, что ногти пожелтели от лака, а на самом деле после его нанесения женщина активно контактирует с различными химическими соединениями не из средств бытовой химии. Так, наиболее часто жалуются, что желтизна появилась после чистки моркови, приготовления домашней консервации.

Желтеть может и акрил, если:

• он сам не качественный – в нем мало веществ, которые подавляют действие ультрафиолетового излучения на цвет покрытия;
• женщина сама через время снимает верхний гелевый слой, покрывая ноготь бесцветным лаком;
• покрывать акрил сразу финишным покрытием, без гелевого;
• использовать финишное покрытие без липкого слоя.

Какой бы ни была причина, если ногти желтеют после лака, а не вследствие каких-то заболеваний, для этого характерны такие признаки:

1. применялся лак/гель-лак ярких оттенков;
2. цвет изменился только на тех ногтях, которые были окрашены в такой тон;
3. вы не принимаете постоянно какие-то таблетки;
4. пожелтение появилось не после посещения бассейна, ношения чужой обуви или использования чужого полотенца;
5. самочувствие не изменилось;
6. руки имеют обычный цвет, а если перед зеркалом отодвинуть нижнее веко и посмотреть на белки глаз, они не пожелтели.

Внешние причины или временное пожелтение

Когда ногти пожелтели, причина может заключаться в следующем:

• Прием некоторых препаратов в течение длительного времени. Такой эффект может произойти вследствие употребления Ципрофлоксацина, Норфлоксацина, Гатифлоксацина, Доксициклина, Тетрациклина, Аминарсона, Натрия арсената, Дуплекса, Новарсенола.
• Курение – в этом случае желтеют ногти на одной руке, обычно – на большом, указательном и среднем пальцах. Желтеют и пальцы ниже этих ногтей, приобретая специфический запах.
• Если пожелтели ногти только на руках, вспомните, какие новые средства бытовой химии вы начали использовать. Это могут быть чистящие пасты и порошки, спреи для мытья стекол.
• Вызвать желтизну ногтей может жидкость для снятия лака, содержащая ацетон. В этом случае ногтевые пластины измененного цвета будут не везде, а только там, где женщина часто снимает лак.
• Употребление большого количества чая или кофе. Оба этих напитка содержат пигмент, оказывающий красящее действие на кожу, зубы и ногти.
• Сбор или чистка грецких орехов, в зеленой скорлупе и листьях которых содержится йод. В малых количествах он окрашивает ногти и пальцы в желтый цвет, в больших – в коричнево-черный.

Справиться с желтизной в этом случае просто – нужно исключить влияние вышеуказанных химических соединений (например, бросить курить или пользоваться бытовой химией в перчатках). Чтобы не ждать, пока ногтевые пластины полностью обновятся (это займет 96-115 дней), можно воспользоваться средствами – народными или косметическими – которые мы опишем в конце статьи.

Когда желтые ногти – это признак болезни

Желтые ногти на ногах или руках могут говорить о заболеваниях. Это могут быть как патологии всего организма, так и болезни конкретно ногтей.

Онихогрифоз

Так называется наследственное изменение ногтевой формы, когда ноготь стал:

• грязно-желтого цвета;
• твердым;
• тусклым;
• приобрел изогнутую форму;
• приподнялся и стал толще.

Пострадать может как один ноготь, так и несколько, становясь похожими на когти птицы. Может наблюдаться поражение только мизинцев на ногах.

Приобретенная ониходистрофия

Так называется состояние, когда нарушается кровоснабжение ногтевых пластин. Возникает оно в результате ряда заболеваний:

• пневмонии;
• скарлатины;
• кори;
• дизентерии;
• сыпного и брюшного тифов;
• варикозного расширения вен;
• атеросклеротического поражения сосудов рук или ног;
• сифилиса;
• различных невритов;
• рассеянного склероза;
• гиповитаминозах: в основном, при гиповитаминозе A и пеллагре – дефиците витамина PP и белков (недостаток витамина C проявляется кровоподтеками под ногтевыми пластинами и их отслойкой).

В последних пяти случаях онихия может выступить в качестве единственного симптома, поэтому при постановке такого диагноза нужно обследование для выяснения его причин.

Описываются дистрофические онихии как «пожелтели ногти на ногах» или «стали желтыми ногти рук».

Об этом диагнозе говорят, если:

• ногти пожелтели и отходят, причем отходят от свободного края по направлению к лунуле;
• стали тусклыми;
• приобрели желтовато-серый цвет;
• сверху появляются дугообразные поперечные полоски и точечные вдавления;
• их ломкость повысилась;
• пластины расщепляются в продольном направлении, начиная со свободного края.

Если подобные симптомы наблюдаются на одном пальце (например, желтеет большой ноготь на ноге), это говорит о травме ногтевого ложа – например, неудобной обувью, при ударе или маникюре/педикюре.

Псориаз

Это кожное заболевание не всегда начинается с поражения кожи – укорочение цикла развития клеток кожи и наслоение их большого количества может начинаться и с ногтей.

• помутнение ногтевой пластины;
• появление на ногтях углублений и борозд, из-за чего он становится похожим на наперсток;
• без каких-либо покраснений в области боковых валиков кожи ноготь отслаивается – весь или часть;
• пока ногтевая пластина не отпала, в пространство между ней и кожей попадает грязь, скапливаются частицы эпителия. Из-за этого кажется, что ноготь приобрел грязно-белый цвет;
• через время под пораженными ногтями появляются кровоизлияния – пятна розового, красноватого, бордового или черного цвета;
• на заключительной стадии заболевания ногти мутные, шероховатые, плоские или даже вогнутые, грязно-желтого цвета.

Грибковое поражение ногтей

Если пожелтел ноготь на пальце ноги, при этом палец вы не натирали, не стукнулись им, никто туда не наступал, и новым лаком или ацетоном вы не пользовались, это может быть грибковое поражение ногтя (онихомикоз). В большинстве случаев причиной заболевания становится гриб Трихофитон, Эпидермофитон, Микроспориум. 20-40% патологии приходится на аспергиллезный, фузариозные и скопуляриозный микоз. Кандида, вызывающая молочницу, тоже может стать причиной пожелтения ногтевой пластины на ноге большого пальца.

Грибок редко попадает только на ноготь, вызывая его воспаление. Зачастую он распространяется с инфицированных пальцев, пяток. Возбудитель может быть занесен с током крови из зоны воспаления (например, из легких). Больше шансов «принести» из общественного бассейна или душа микоз – у людей, страдающих сахарным диабетом, получающих химиотерапию или лучевое лечение, принимающих глюкокортикоидые гормоны для поддержания достойного качества жизни при системных заболеваниях.

Микоз начинается обычно на больших пальцах ног или мизинцах; реже поражаются кисти. Симптомы отличаются в зависимости от вида возбудителя и состояния собственного иммунитета. Выделяют 3 формы поражения ногтевых пластин:

1. Гипертрофическую. Ее отличает то, что ноготь стал толстым, желтоватым. Его поверхность долгое время остается гладкой, потом отслаивается, теряет характерный блеск, приобретает зазубренные края.
2. Нормотрофическую. При этом в толще ногтевой пластины появляются желтоватые и беловатые зоны, но сам ноготь не утолщается, не отслаивается; его форма остается неизменной.
3. Атрофическую. Ногтевая пластина истончается, отслаивается от подлежащей кожи, может разрушаться.

Если желтизна располагается под ногтевыми пластинами

Если желтеет под ногтями – это, скорее всего, говорит о патологии одного из внутренних органов. Это может быть:

• Желтуха , причины которой – заболевания:
  • печени (гепатит, цирроз, рак печени или метастазы в этот орган),
  • желчевыводящих путей (желчнокаменная болезнь, опухоль фатерова сосочка),
  • сосудов, снабжающих желчевыводящие протоки и печень
  • эритроцитов, при котором происходит их усиленный распад в сосудах.

  Как определить причину пожелтения ногтей

  Для постановки диагноза нужно комплексное обследование:

  • Осмотр дерматолога с исследованием ногтевых пластин под микроскопом и посевом их участков на питательные среды (это поможет определить тип гриба и его чувствительность к противогрибковым препаратам).
  • Анализ крови на уровень глюкозы.
  • Анализ венозной крови на печеночные пробы.
  • Рентгенография легких – если есть подозрение на туберкулез, пневмонию или опухолевое поражение легочной ткани.
  • Липидограмма крови (определение количества жировых фракций, в том числе и холестерина).
  • Определение количества гормонов щитовидной железы – при подозрении на заболевания этого органа.
  • Кровь на RW – при возникновении подозрения на латентный сифилис.
  • МРТ головного мозга – для выявления рассеянного склероза, а также причин акромегалии.

  Как лечить желтые ногти

  Учитывая, сколько серьезных заболеваний могут стать причиной пожелтения ногтей, главная задача – их исключить. Если же при обследовании будет выявлено одно из них, нужно начинать назначенное врачом лечение, заодно посоветовавшись, можно ли при его наличии применять отбеливающие ногти средства.

  Если окажется, что причина изменения цвета ногтей – в их грибковом поражении, будет необходимо наносить на ногтевые пластины назначенные дерматологом противогрибковые мази или кремы.

  Если причина пожелтения – в онихогрифозе, то нужно лечение в кабинете дерматолога. Врач размягчит ноготь, после чего проведет его соскабливание.

  Ониходистрофия лечится устранением причин заболевания; кроме этого, внутрь будут назначены препараты, улучшающие кровоснабжение ногтя. Терапия псориаза заключается в назначении особых препаратов – как местных, так и системных.

  Местные средства для отбеливания ногтевых пластин можно применять только после консультации с терапевтом и дерматологом. Можно купить гель или карандаш для отбеливания ногтей, можно – крем для рук, имеющий эффект удаления желтизны. Можно применить и один из народных рецептов:

  1. Взять 3-4 ст.л. трехпроцентной перекиси водорода, смешать со 100 мл воды, перемешать, влить в удобную неметаллическую емкость. Туда нужно будет опустить ногти на 2 минуты, потереть желтые пятна зубной щеткой. После ванночки использовать увлажняющий крем для рук. Повторять процедуру 1 раз в неделю, курсом 2 месяца.
  2. Выдавить сок одного лимона в чашку, подержать в нем ногти 15 минут, вынуть, потереть желтизну щеткой. Далее руки или ноги нужно будет вымыть без мыла, нанести увлажняющий крем.
  3. Нанести на зубную щетку каплю зубной пасты, потереть желтые пятна, без предварительного замачивания ногтей, обратить внимание, чтоб паста не попадала на кутикулу и боковые ногтевые валики. После этого руки помыть и вытереть.
  4. Взять 1 ст.л. пекарского порошка, смешать с ¼ ст.л. лимонной кислоты, добавить туда 2 ст.л. воды, размешать. Смесь наносится на ногти и оставляется там на 10 минут. После этого руки или ноги нужно помыть и увлажнить. Процедура повторяется не чаще раза в неделю.
  5. Взять 1 ст.л. пекарского порошка, размешать с половиной ст.л. оливкового масла и 1 чайной ложкой сока лимона. Желтые пятна натираются этой смесью, потом она должна побыть 4-5 минут на них, и только после этого руки или ноги можно помыть.
  6. Смешать яблочный уксус и воду 1:1, опустить туда ногти на 20 минут. Потом пальцы споласкиваются. Эту процедуру, в отличие от остальных, можно повторять трижды в сутки.

  Кроме местных средств, не помешает корректировка диеты. Если нет противопоказаний, включите в рацион больше оливкового масла, фруктов, овощей, богатых различными витаминами. Не забывайте употреблять каши, цельнозерновой хлеб, мясо и печень, отличающиеся изобилием нужных для придатков кожи витаминов группы B.

  Источник статьи: http://zdravotvet.ru/pochemu-zhelteyut-nogti-na-rukax-i-nogax/