- 7 причин появления полос на ногтях рук и как с ними бороться
- Почему возникают полоски
- Как быть
- Средства народной медицины
- Варианты профилактики
- Немного интересных фактов о полосках на ногтях
- Полосы на ногтях — продольные или поперечные, причины появления, диагностика, методы лечения и профилактика
- Что означают полоски на ногтях рук
- Причины появления полос на ногтях
- Белые полоски
- Продольные бороздки
- Поперечные
- Диагностика
- Лечение полос на ногтях
- Рацион питания
- Профилактика
7 причин появления полос на ногтях рук и как с ними бороться
Крепкие ногти, качественный маникюр – все это говорит не только о прекрасном вкусе человека, но и о его безупречном здоровье. В то же время, нередко на поверхности ногтевой пластины можно увидеть полоски, которые портят вид и свидетельствуют об образе жизни их обладателя. Стоит отметить, что такие бороздки могут стать прямым сигналом о проблемах в организме. Причины полос на ногтях рук могут быть разными. Потому перед тем, как начинать лечение, важно разобраться с источником дефекта.
Почему возникают полоски
Наиболее частой, а потому основной причиной, почему на ногтях появляются продольные выпуклые полоски, считается некачественный маникюр. Точнее, неправильно выполненная обработка кутикулы. В процессе ее удаления мастер может случайно повредить саму пластину, в результате чего по мере дальнейшего отрастания возникают бороздки.
В том, что ногти стали полосатыми, могут быть виноваты авитаминоз, неправильное питание, проблемы с пищеварительной системой.
Примечательно, что линии на ногтях способны говорить не только о недостаче жизненно важных для организма веществ, но и о перенасыщении ими. К примеру, подобная проблема может означать недостачу железа или цинка. А также – переизбыток в организме овощей, фруктов и пищи с большим содержанием углеводов.
Грибок, наряду с различными болезнями кожи (лишаем, псориазом), также способен стать причиной продольных полос на ногтях рук. Если причина в этом, можно заметить, что пластины начинают слоиться, становятся ломкими. Может появиться надоедливый зуд и раздражение.
Нередко вертикальные полосы на ногтях можно заметить у людей, страдающих сахарным диабетом. Похожая симптоматика наблюдается у людей с излишним весом или любыми другими болезнями, связанными с желудком, либо кишечником.
Не стоит исключать из этого списка пациентов, у которых диагностированы болезни сосудов или сердца, проблемы с кровотоком, кровью. Если у вас есть какая-то из этих проблем, и вы заметили у себя на ногтях вертикальные полоски, это может послужить серьезной причиной для обращения к доктору.
Очередная причина для проявления борозд – наличие межпозвоночной грыжи и ревматоидный артрит.
Частые стрессы, чрезмерное моральное перенапряжение, постоянное раздражение, нервозность, депрессивные состояния – все это также способно стать причиной появления этого заболевания.
Как быть
Итак, с первопричинами мы разобрались, теперь пора выяснить, как избавиться от полос на ногтевой пластине.
Что точно лишним не будет – это консультация врача, поскольку мы уже знаем, что полосы на ногтях рук могут говорить о заболевании. После осмотра и сдачи соответствующих анализов, доктор сможет назначить адекватное лечение. Важно понять, что здоровье и красоту маникюра можно будет вернуть только в том случае, если будет устранен корень проблемы.
Если вертикальные полоски на ногтях рук возникли из-за грибка, придется в обязательном порядке пройти курс лечения противогрибковыми медикаментами. Любую терапию требуется осуществлять лишь под врачебным наблюдением.
Занимаясь самолечением любой болезни, вы рискуете не только не справиться с ситуацией, но и серьезно усугубить ее. Последствия могут быть весьма печальными.
Если вы страдаете лишним весом и увидели у себя вертикальные полоски на ногтях рук, причины могут быть в нарушении обмена веществ. Следует пересмотреть не только собственный рацион, но и режим питания в целом.
Чтобы вернуть пальцам здоровый и ухоженный вид, особое внимание стоит уделить углеводам. Имеет смысл полностью исключить из употребления мучное и сладости. Причина продольных полосок может крыться в большом количестве сахара в крови.
Средства народной медицины
Народная медицина считается безопасной за счет природного происхождения используемых компонентов. Если есть полосы на ногтях рук, установить причины и назначить лечение без врачебной консультации вряд ли выйдет. Далее представлены несколько действенных и безопасных рецептов, которые помогут вернуть здоровый вид вашему маникюру.
Они смогут помочь в случае, если продольная полоса на ногтевой пластине связана с повреждением поверхности, либо в качестве полезного дополнения к основному лечению.
- Ванночка из морской соли. В стакане воды надо разбавить 10 граммов морской соли (примерно одну чайную ложку), затем добавить пять капель эфирного маска эвкалипта и столовую ложку сока лимона. Держать пальцы в ванночке около четверти часа.
- Ванночка из настоя шалфея. В полтора стакана кипятка надо насыпать пару столовых ложек сухого шалфея. Обязательно дать настояться. После того, как настой остыл, можно перелить его в мисочку. Держать пальцы десять минут.
- Ванночка из травяного отвара. Для приготовления отвара взять приблизительно по одной чайной ложке календулы, коры дуба, ромашки и чистотела. Смесь этих трав залить стаканом кипятка и оставить в покое на полчаса. Держать пальцы в ванночке двадцать минут.
- Втирание эфирных масел. Этот способ подойдет в том случае, если у вас не хватает времени на расслабление с ванночками. Достаточно будет лишь втирать эфирное масло с помощью ватного тампона. Для этой процедуры подойдет масло апельсина, оливы либо чайного дерева.
Варианты профилактики
Исправить ногти в полосочку, особенно если повреждения размещены поперечно, можно посредством шлифовальной пилочки и качественно выполненного маникюра. Пилочка обязательно должна быть чистой и желательно, чтобы она была сделана из стекла.
От декоративного лака в период лечения будет правильнее отказаться.
Для укрепления ногтевой пластины важно:
- использовать только личные инструменты для маникюра;
- перестать грызть их, если у вас есть эта вредная привычка;
- пить хотя бы два литра воды в день;
- постараться питаться правильно, добавить в свой рацион побольше ретинола;
- следить за увлажнением ногтевой пластины и рук, в особенности зимой;
- стараться избегать стрессов.
Запомните, что в основе здоровья ваших ногтей лежит здоровье всего организма в целом.
Немного интересных фактов о полосках на ногтях
- В отдельных случаях поперечные полоски на ногтях рук можно убрать обычной шлифовальной пилочкой;
- Часто вертикальные белые полоски возникают именно у девушек и женщин, так как они уделяют маникюрным процедурам гораздо больше внимания, чем мужчины;
- Суеверные люди всерьез уверены, что проявление на поверхности пластины светлых полос имеет счастливое значение;
- По тому, как располагаются полоски, можно вычислить давность заболевания. Так, полосы, расположенные продольно, говорят о болезнях внутренних органов, которые могут стать хроническими. Так что не стоит откладывать «в долгий ящик» визит к доктору. Чем раньше начнется терапия, тем быстрее вы попрощаетесь с дефектом;
- Считается, что хироманты могут рассказать всю судьбу человека по полоскам у него на ногтях;
- Чем больше борозд, тем серьезнее проблема в организме.
Борозды на руках могут сигнализировать как о мелких, так и о серьезных проблемах со здоровьем, потому лучше не отказываться от врачебной консультации. Обязательно важно соблюдать упомянутые меры предосторожности. Всегда легче предупредить проблему, чем устранять ее.
Источник статьи: http://nogotlove.ru/gribok-nogtej/7-prichin-poyavleniya-polos-na-nogtyah-ruk-i-kak-s-nimi-borotsya
Полосы на ногтях — продольные или поперечные, причины появления, диагностика, методы лечения и профилактика
Состояние ногтевых пластин является индикатором образа жизни человека. Если на них обнаруживаются полосы – это сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. Появление такого дефекта может указывать на негативные изменения в работе внутренних органов или целых систем. Раннее обращение к врачу позволит быстро избавиться от проблемы. Иногда для исправления ситуации хватает лишь корректировки образа жизни.
Что означают полоски на ногтях рук
Ногтевые полосы могут располагаться на пластине вдоль или поперек, полностью или частично пересекать ее. В зависимости от их расположения и формы, диагностируются разные заболевания. Продольные полосы на ногтях, которые расположились между кожными валиками и пластинами, могут указывать на патологии поджелудочной железы, развитие паронихии (воспаления околоногтевого валика) или являться симптомом сбоя в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Единичные поперечные полоски или несколько рельефных линий не всегда указывают на системное заболевание, но консультация с врачом тоже необходима. Вертикальные полосы, представляющие сплошную линию от свободного края пластины до ногтевого корня, могут появиться после пережитого стресса. Такой дефект иногда указывает на нарушение работы сердечно-сосудистой системы или может быть вызван такими заболеваниями, как подагра, ревматоидный артрит, псориаз.
Причины появления полос на ногтях
Патологические изменения могут развиваться по разным причинам. Спровоцировать появление полос могут как экзогенные (наружные), так и эндогенные (внутренние) процессы. Внешние причины связаны со злоупотреблением косметических средств для рук или ног, некачественной обработкой ногтей, наличием инфекционных патологий (онихомикоза и других грибковых поражений). К эндогенным факторам относят системные заболевания, которые отражаются на внешнем виде ногтевых пластин.
Белые полоски
Самое частое явление – это белые полоски на ногтях. Они могут появиться вследствие следующих причин:
- Лейконихия, которая является проявлением недостатка кератинизации.
- Регулярные голодовки, нарушения режима питания.
- Дефицит в организме минералов и витаминов.
- Травматизация конечности.
Белые линии на ногтях появляются и по причине внешнего воздействия. Например, из-за привычки грызть ногти или из-за использования их в качестве отверток или открывалок. Такой дефект носит временный характер и исчезает со временем. Работа без перчаток со средствами бытовой химии тоже приводит к появлению белых пятен. Это повреждение проходит самостоятельно по мере отрастания ногтя.
Продольные бороздки
Ногти с полосками горизонтального направления часто указывают на нарушение питания пластины. Причина отклонения бывает одна или сразу несколько:
- недостаток в организме витаминов группы В, железа, цинка;
- избыток в рационе легкоусвояемых углеводов, мало фруктов и овощей;
- перенапряжение нервной системы, частые стрессы;
- дерматологические заболевания кожи (экзема, псориаз);
- нарушение работы органов пищеварения.
Поперечные
Чаще полосы, расположенные поперек, появляются у веганов – они нередко страдают от недостатка в организме полезных микроэлементов. Замечено, что горизонтальные бороздки появляются по причине:
- преклонного возраста;
- сахарного диабета;
- нарушения кровообращения в конечностях;
- бактериальной инфекции;
- нарушения обмена веществ;
- ожирения;
- псориаза, реактивного артрита и других аутоиммунных заболеваний.
Диагностика
Поскольку ногти – это идеальный индикатор состояния здоровья, то при любых патологических изменениях необходимо обращаться к микологу, дерматологу или подологу (врач, специализирующийся на заболеваниях стоп). Диагностика базируется на всестороннем изучении наличия заболеваний у пациента. Получить общую картину помогут следующие методы обследования:
- Общие анализы мочи и крови позволят обнаружить наличие или отсутствие воспалительного процесса.
- УЗИ-диагностирование печени и сердечно-сосудистой системы поможет выявить или исключить патологии этих органов.
- Анализ крови на определение витаминно-минерального баланса поможет назначить правильную диету.
Лечение полос на ногтях
Избавление от бороздок направлено на устранение причины, которая спровоцировала этот симптом. Вернуть привлекательность ногтям поможет комплексная терапия:
- При обнаружении грибка назначаются противогрибковые препараты местного и системного воздействия. Они способствуют уничтожению спор и мицелия патогенных микроорганизмов. Среди популярных препаратов Кетоконазол, Тербинафин.
- При диагностировании проблем с печенью, проводится очистка органа диетой, биологическими добавками, поддерживающими больной орган. Дополнительно назначаются поливитаминные комплексы Геримакс Энерджи, Ангиовит.
- При заболеваниях нервной системы назначаются успокоительные лекарства: Валериана, Пустырник. Дополнительно пациенту рекомендуются пешие прогулки, соблюдение режима отдыха.
Рацион питания
Здоровье ногтей напрямую зависит от правильного рациона. При появлении на них полос и других дефектов, необходимо исключить из ежедневного меню фастфуд, легкоусвояемые углеводы (выпечку, сладости), газированные напитки, алкоголь, сильносоленые или острые продукты. Важен и водный режим – необходимо выпивать простой воды не меньше 1,5 литров в сутки. Полезные продукты:
- мясо кролика, птицы (железо);
- красные фрукты: яблоки, гранаты, смородина (марганец, витамины С, В, Е)
- черная редька (ретинол, гликозиды);
- курага, орехи, кунжут (кальций);
- рыбий жир (витамин D);
- устрицы, пшеничные отруби (цинк);
- листовые овощи, фасоль, чечевица (магний);
- нешлифованный рис, овсяная крупа (кремний);
- сельдь, скумбрия, кальмары (селен).
Во время лечения ногтевой пластины нужен специальный уход. Он включает в себя домашний маникюр не реже 1 раза в 14 дней, регулярное смазывание ногтей увлажняющим кремом, очищение ноготков при помощи мягкого пилинга. Народные рецепты, применяемые в домашних условиях, тоже помогут укреплению:
- Ежедневно втирайте в кутикулы и зону роста ногтей смесь витаминов А и Е в масле. Процедуру лучше делать на ночь до улучшения состояния. Втирания помогут насытить их необходимыми витаминами.
- Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и приложите к пораженным ногтям. Закрепите сверху пластырем, наденьте хлопковые носочки или перчатки и ложитесь спать. Утром помойте обработанные места хозяйственным мылом. Делайте процедуры 2 раза в неделю, пока проблема не уйдет. Уксус поможет избавиться от инфекции, усилить ногтевую пластину.
- Делайте ванночки для рук с помощью растительных масел (жожоба, миндальное, облепиховое, оливковое, льняное). Подогрейте его до теплого состояния и опустите пораженные ногти на 10 минут. После процедуры масло промокните салфеткой, а руки (ноги) мойте с мылом. Сделайте сначала ежедневный курс из 10 процедур, потом 1 раз в неделю в профилактических целях. Растительные масла в короткое время улучшат структуру ногтя.
Профилактика
Появление полос на поверхности ногтевой пластины можно предотвратить. Профилактические меры включают в себя:
- рационально организованное питание;
- предупреждение травм;
- использование качественной косметики для ухода;
- маникюр/педикюр только у проверенного специалиста;
- использование стерильного инструмента при самостоятельном уходе за ногтями;
- своевременное лечение хронических заболеваний.
Источник статьи: http://sovets.net/18912-polosy-na-nogtyah.html