- Как снять отек с лица быстро в домашних условиях
- Содержание статьи:
- Причины появления отеков на лице
- Как снять отек с лица и убрать мешки под глазами в домашних условиях
- Домашние маски от отеков на лице
- Отечность лица: причины
- О чем говорят отеки
- Основные причины отечности лица у мужчин и женщин
- Аллергия
- Проблемы с почками
- Гормональные нарушения
- Нарушения сна
- Как снять отеки лица в домашних условиях?
- Изменить уход за кожей
- Делать массаж лица
- Профилактика отеков
- Обзор средств
- Отек лица
- Общие сведения
- Патогенез
- Классификация
- Причины отека лица
- Симптомы
- Анализы и диагностика
- Лечение
Как снять отек с лица быстро в домашних условиях
Содержание статьи:
Причины появления отеков на лице
Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:
- недосыпание или нарушение режима сна;
- стрессы и хроническая усталость;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- любовь к острой и соленой пище;
- привычка пить жидкость на ночь.
Также отечность лица может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Одутловатость и утренние «мешки под глазами» могут быть связаны с началом менструации, аллергией, гормональными нарушениями, остеохондрозом шейного отдела, заболеваниями почек, беременностью.
Если отеки появляются каждое утро, есть смысл обратиться к врачу и выяснить их причину. В случае когда отечность сопровождается одышкой нужно проверить работу сердца.
Далеко не все отеки безобидны и наносят лишь косметический вред лицу. Например, отек Квинке является смертельно опасным и требует неотложной помощи медиков.
Отек всего лица возникает вследствие алкоголизма или хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае поможет только лечение основного заболевания.
О возможной болезни может подсказать место расположения отеков. Мягкие утренние «мешки под глазами» и желтоватый оттенок кожи могут быть признаками проблем с почками.
Опухоль в районе придаточных пазух носа часто указывает на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отека.
Как снять отек с лица и убрать мешки под глазами в домашних условиях
Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.
Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.
В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.
Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».
Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:
- компрессы;
- умывание холодной водой;
- контрастный душ;
- легкий лимфомассаж;
- протирания кубиками льда.
Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.
Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.
Если у вас чувствительная кожа, оберните лед салфеткой.
Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.
Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.
Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут. [врезка#2]
Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.
В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.
Домашние маски от отеков на лице
В домашних условиях можно приготовить эффективные маски от отечности. Натрите свежий огурец на средней терке, немного отожмите сок и наложите огуречную кашицу на все лицо. Полежите с такой маской 10-12 минут. Огурец снимет отеки, освежит и увлажнит кожу.
Хорошо справляется с отеками яблочно-лимонная маска. Возьмите зеленое яблоко, натрите его на крупной терке и добавьте к кашице 5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 5-7 минут, затем смойте прохладной водой.
Быстрая маска: в холодную сметану добавьте мелко порубленный укроп. Держать на лице 10-12 минут.
Одноразовые припухлости на лице, вызванные простыми причинами (излишек жидкости, алкоголь) легко устраняются изменением образа жизни и рациона питания. Регулярно отекшее лицо – повод срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается внезапного отека с сыпью, зудом и изменением цвета лица.
Источник статьи: http://www.beauty-shop.ru/info/kak-snyat-otek-s-litsa-bystro-v-domashnikh-usloviyakh/
Отечность лица: причины
Идеальное утро выглядит так — проснулись, умылись, выпили кофе, отправились по делам. Но иногда после сна лицо имеет помятый вид, и даже прохладный душ не может решить проблему отечности. Расскажем, как исправить положение.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
О чем говорят отеки
В общем, вы поняли: наше лицо может многое рассказать о нашем образе жизни.
Отеки могут многое рассказать о вашем образе жизни. © Getty Images
Справедливости ради стоит отметить, что отеки — не всегда показатель нарушения правил ЗОЖ. Иногда это тревожные звоночки, которые говорят о серьезных неполадках в организме.
Отеки вокруг глаз бывают следствием ночного образа жизни, злоупотребления алкоголем или поглощения слишком большого объема жидкости в вечернее время. Кстати, курение — тоже среди причин утренних отеков.
Отек лица к вечеру может сигнализировать о проблемах сердечно-сосудистой системы.
Если утром отек сосредоточен в области щек и под глазами, стоит обратить внимание на работу почек.
Отек лица с покраснением кожи и изменением дыхания говорит об аллергической реакции.
Основные причины отечности лица у мужчин и женщин
Принцип формирования отеков у мужчин и женщин одинаковый. Вследствие определенных причин в коже скапливается внеклеточная жидкость, которая не выводится естественным путем. Причин этому явлению много. Перечислим основные.
Аллергия
Отек, типичный для аллергии, ни с чем не спутать. Лицо краснеет или покрывается сыпью, становится тяжело дышать.
Алгоритм действий такой: срочно выпить антигистаминный препарат, сразу обратиться к врачу либо вызвать «Скорую помощь». В противном случае ситуацию можно довести до отека Квинке, а это уже серьезно.
Проблемы с почками
Для отеков, которые появляются при неправильной работе почек, характерен такой сценарий: выпили воды чуть больше обычного — нижние веки и скулы наутро налились тяжестью.
Гормональные нарушения
В период менопаузы многие женщины замечают, что стали отекать чаще обычного. Ничего удивительного: гормональный дисбаланс иногда приводит к такой неприятности. Но как только вы выясните причину, с этим видов отеков можно эффективно бороться.
Нарушения сна
Очень часто к отечности ведет нехватка сна. Это очевидно для тех, кто много работает за компьютером по ночам.
Как снять отеки лица в домашних условиях?
Хорошая новость в том, что отеки — наименьшее из зол, угрожающих нашей красоте. Если ситуацию взять под контроль, то победить их можно. Запоминайте, что надо сделать.
Если начать вовремя ухаживать за кожей, отеков можно избежать. © Getty Images
Изменить уход за кожей
Делать массаж лица
Хороший метод для снятия отеков лица — лимфодренажный массаж. Он особенно актуален, если проблема носит постоянный характер. Запишитесь на курс к хорошему специалисту: лицо будет меньше отекать уже после первого сеанса.
Профилактика отеков
Лучшее решение проблемы отеков — разумеется, профилактика.
Физические нагрузки, ходьба и бег сводят отеки на нет. © Getty Images
Ежедневная гимнастика по утрам снижает риск отеков и даже разгоняет уже имеющиеся всего за 40–45 минут интенсивных занятий.
Если вы заметили у себя склонность к утренним отекам, поменяйте подушку на более высокую, чтобы голова находилась в чуть приподнятом положении.
Пересмотрите рацион и исключите потенциальные аллергены: молоко, орехи, острые приправы. А вот гречка, яблоки, огурцы, петрушка, баклажаны, курага не просто полезны, но и помогают бороться с отечностью.
Не стоит вечером пить слишком много воды.
Не злоупотребляйте алкоголем. Даже слабоалкогольные напитки ведут к задержке жидкости в организме.
Всегда смывайте перед сном косметику.
Спите не менее 8 часов.
Больше двигайтесь, отдыхайте активно.
Обзор средств
Активатор молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
Способствует сокращению припухлостей под глазами, темных кругов и мимических морщин.
Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay
Витамины группы В и гиалуроновая кислота способствуют повышению плотности и упругости кожи.
Крем против морщин и для упругости кожи для сухой кожи LiftActiv Supreme, Vichy
Кофеин тонизирует, аденозин говорит «стоп» появлению морщин, неогесперидин защищает кожу, а рамноза стимулирует выработку коллагена для упругости.
Источник статьи: http://skin.ru/article/otechnost-lica-prichiny/
Отек лица
Общие сведения
Отеки лица могут появиться у людей разного возраста и ввиду очень разнообразных причин. Но при этом важно понимать, что появление характерных симптомов отечности лица связано с определенными проблемами со здоровьем или воздействием на организм негативных факторов. Возникновение отечности – результат застоя лимфы, развивающегося как следствие неравномерного оттока жидкости из организма. Иногда причины этого явления вполне объяснимы, как то злоупотребление спиртным или слишком острой и соленой пищей, после чего нередко отмечается выраженная отечность лица по утрам. В таком случае достаточно скорректировать свои привычки и восстановить водный баланс организма, после чего состояние нормализуется.
Но причины такой патологии могут быть и менее безобидными. С какими заболеваниями и состояниями может быть связана отечность лица и как избавиться от такого симптома, речь пойдет в этой статье.
Патогенез
Отек развивается как следствие чрезмерного скопления жидкости в полостях и тканях организма. Жидкость патологически накапливается в межклеточном пространстве, когда в клетках нарушается водный баланс.
Положительной водный баланс в организме, как правило, связан с избыточной задержкой почками натрия. Если концентрация натрия в межклеточной жидкости повышается, увеличивается общий ток воды в нее, развивается жажда. В итоге человек больше пьет, на этом фоне активизируется секреция антидиуретического гормона (АДГ), который провоцирует задержку воды почками.
В организме положительный баланс натрия обусловливается его пропорциональным распределением в интерстициальном и внутрисосудистом пространствах, а также концентрацией натрия в основном в интерстициальном пространстве из-за нефротического синдрома, хронической недостаточности кровообращения, цирроза печени и др.
Основной причиной накопления натрия при отеке является гиперсекреция альдостерона, которая провоцируется гиповолемией или снижением сердечного выброса.
Нарушение местного баланса воды провоцируют разные факторы: снижение онкотического давления плазмы крови; увеличение гидростатического давления в капиллярах; рост онкотического давления интерстициальной жидкости; нарушение оттока лимфы; снижение механического давления тканей; повышение проницаемости капилляров.
Классификация
В зависимости от особенностей такой патологии отеки подразделяют на местные и общие.
- Местные — проявляются вследствие нарушения функций определенного органа.
- Общие – следствие общих заболеваний, проявляются на всем теле.
С учетом причин проявления выделяют такие разновидности этой патологии:
- застойные сердечные;
- застойные несердечного происхождения;
- голодные;
- почечные;
- воспалительные;
- токсические;
- гормональные;
- аллергические;
- нейротические.
Причины отека лица
Говоря о том, какими могут быть причины отека лица и глаз, следует отметить, что все они подразделяются на две группы:
- Косвенные (общие) – отеки лица и глаз могут быть обусловлены задержкой лишней жидкости, неправильным питанием, переутомлением, недосыпанием, потреблением некачественной пищи, привычкой спать на животе. Также они появляются после удара, травм.
- Медицинские – отеки проявляются при аллергии, при онкологии, инфекции, тромбофлебите. Также медицинскими причинами являются сердечные отеки, почечные отеки.
Но в целом причины, по которым может развиваться такое проявление, могут быть очень разными. Среди них:
- Болезни эндокринного характера.
- Заболевания сердца и сосудов.
- Заболевания почек и печени – отеки возникают под глазами, на крыльях носа.
- Аллергический ответ организма – в таком случае развивается ангионевротический отек. При этом чаще всего отекают веки, губы.
- Беременность– причины лица у женщин могут быть связаны с изменением гормонального фона. Также у женщин небольшая отечность может проявляться перед месячными.
- Недостаток витаминов и минералов.
- Алкогольная интоксикация – после обильного потребления спиртного проявляется отечность по утрам.
- Хроническое недосыпание и переутомление.
- Чрезмерное потребление жидкости перед сном – в таком случае может появиться утренняя одутловатость лица. Но при постоянном проявлении такого симптома стоит обратиться к врачу и выяснить, признаком какого заболевания он является.
- Удаление зуба – после такой хирургической процедуры появляется отек с одной стороны. Как правило, это происходит при осложнениях после операции. Опухоль щеки может быть следствием других стоматологических вмешательств. Также причины отека щеки могут быть связаны с инфекционными процессами.
- Травмы и удары — после травмирования лица, переносицы, глаз на лице появляются отеки.
- Косметические процедуры — после увеличения губ, татуажа, пирсинга и других вмешательств на протяжении определенного времени сохраняется отек.
- Укусы насекомых — причины отека губы и лица могут быть связаны с аллергической реакцией на укусы разных насекомых.
- Герпес, акне– прыщи могут спровоцировать отек верхней губы или нижней губы, а также других участков лица.
Симптомы
Для отеков лица характерна одутловатость, появление мешков под глазами, изменение оттенка кожи. Однако особенности симптомов зависят от того, по какой причине проявляется отечность лица.
- Отечность лица по утрам, связанная с недостатком сна, проявляется припухлостью век.
- Сердечные отеки, как правило, можно отличить за характерной синюшностью кожи и появлением в верхней части лица. К тому же сердечные отеки, как правило, проявляются к вечеру. Изначально отекают лодыжки, потом – лицо. При этом беспокоят и другие симптомы.
- При нарушениях отеков печени цвет лица становится желтоватым.
- Аллергический отек лица развивается как реакция на аллерген. При этом кожа в области припухлости бледнеет, в других местах могут появляться красные пятна. Аллергический отек сопровождается другими проявлениями.
- При гипертонии появляются красные пятна на отеках. Если надавить на них, появляются белые следы.
- Характерная отечность лица у женщин и мужчин появляется после проведения пластических операций (ринопластика, блефаропластика). Ее причины связаны с последствиями оперативных вмешательств. Размеры отека зависят от того, насколько сильно были затронуты ткани. Такие симптомы после ринопластики могут не исчезать достаточно долго, пока не пройдет период реабилитации.
- Отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой и другими методами затрагивает нижнюю часть лица и губы в частности. Сколько держится припухлость, зависит от индивидуальных особенностей организма и травматичности вмешательства.
Анализы и диагностика
При регулярном появлении отеков на лице необходимо посетить специалиста-терапевта и рассказать ему об особенностях симптома. После этого пациент может быть направлен к другим специалистам.
Чтобы определить причину отечности, могут проводиться такие исследования:
- Общий и биохимический анализы крови.
- Общий анализ мочи.
- ЭКГ
- Ультразвуковое исследование.
- Рентген органов грудной клетки.
Также назначаются необходимые исследования в индивидуальном порядке.
Лечение
Ответ на вопрос, как снять отек с лица, зависит от того, почему появилась опухоль. Поэтому прежде, чем практиковать лечение отечности лица в домашних условиях, следует определить причину такого проявления. Чтобы избавиться от отечности лица, используют медикаментозные средства, а также следуют ряду рекомендаций, которое помогают быстро убрать припухлость.
Источник статьи: http://medside.ru/otek-licza