- Онихолизис: что делать, если отслаивается ноготь?
- Причины
- Как распознать заболевание?
- Диагностика
- Лечение
- Уход во время лечения
- Ваши ногти не восстановятся после того, как вы содрали гель-лак. Развеиваю мифы по восстановлению ногтей
- Почему болят ногти на пальцах рук или ног?
- Что на самом деле болит?
- Почему болят ногти на руках?
- Недостаток витаминов и микроэлементов
- Неправильный уход
- Маникюр
- Травмы
- Инфекции
- Внутренние нарушения в организме
- Длинные ногти
- Почему болят ногти после снятия гель лака или нанесения покрытия?
- Почему болят ногти на ногах?
- Онихомикоз
- Врастание ногтя
- Травмы
Онихолизис: что делать, если отслаивается ноготь?
Онихолизис – разновидность ониходистрофии (патологическое изменение формы, структуры или цвета), при которой происходит отслоение ногтя от ногтевого ложа на пальцах ног или рук. Такой дефект встречается преимущественно у взрослых независимо от возраста. Причем у женщин, чаще, чем у мужчин. Заболевание портит вид ногтей, делает их ломкими, хрупкими, провоцирует бактериальные, грибковые инфекции.
Причины
В 60 % случаев онихолизис развивается после удара, от травмы, при защемлении ногтя. Причем достаточно даже незначительной травмы, на которую человек не обратит внимания. Второй по распространенности причиной возникновения онихолизиса ногтей является поражение грибком (онихомикоз). Также заболевание провоцирует аллергия. Например, при контакте рук со средствами бытовой химии.
В зависимости от причины возможно поражение ногтя только на одном пальце или на нескольких пальцах одновременно.
В группу риска входят люди, имеющие:
- хронические кожные болезни (экзема, псориаз);
- неполноценное питание, дефицит витаминов A, E, группы B;
- нарушения обмена веществ;
- предрасположенность к аллергическим реакциям;
- ослабленный иммунитет, в том числе при беременности и в пожилом возрасте;
- сахарный диабет.
Болезнь онихолизис часто появляется у работников химической промышленности, лабораторий, руки которых постоянно контактируют с органическими растворителями, агрессивными веществами.
За счет стремления к красоте женщины сталкиваются с проблемой чаще, чем мужчины.
Онихолизис вызывают:
- наращивание ногтей;
- неправильное выполнение маникюра или педикюра;
- травмирование зоны в области кутикулы;
- применение декоративных лаков, жидкостей для их снятия, содержащих с вредные органические растворители;
- покрытие гель-лаком.
Практически все женщины любят делать перечисленные выше процедуры, чтобы руки выглядели привлекательно и ухоженно. Но первое, о чем нужно помнить, это безопасность. Потому что многие их них не самым благоприятным образом влияют на ногти. Вызывают аллергические реакции, химические ожоги, ожоги от ультрафиолетовой лампы.
Часто онихолизис бывает на руках от гель-лака или шеллака. Почему так происходит? Причина в игнорировании мер предосторожности. Во время сушки под УФ-лампой происходит ожог ногтя. Поэтому если мастер говорит, вынимайте, если печет, нужно это выполнять. Если вы потерпите жжение пару минут, последствия могут быть печальными. Вы рискуете остаться не только без маникюра, но и без ногтей. Жжение провоцирует ожог, нарушение связи пластины с ногтевым ложе. Поэтому нужно на несколько секунд доставать руки из-под лампы, пока не исчезнет дискомфорт.
Кроме перечисленных причин болезнь вызывает длительный прием лекарственных препаратов, повышающих чувствительность организма к солнечному излучению. Речь идет об антибиотиках из группы пенициллина, тетрациклина. Например, в инструкции к препарату Доксициклин в списке побочных реакций указано, что он способен вызвать фотоонихолизис, изменение цвета ногтей.
Причины онихолизиса на руках и ногах отличаются. Ногти на ногах реже подвергаются эстетическим маникюрным процедурам, но зато чаще травмируются. Чаще всего отслойка ногтевой пластины образуется на большом пальце ноги из-за механического сдавливания тесной закрытой обувью, плоскостопия, неправильного распределения нагрузки на стопу, нарушение ее биомеханики, большой длины ногтя.
В зависимости от причины выделяют несколько видов болезни.
Чаще всего встречается онихолизис:
- Травматический. Ногти начинают отслаиваться после ударов, ран, ожогов, заноз, воздействия тепла, холода, долгого пребывания в воде, ношения тесной обуви. Сюда же относятся патологические изменения, вызванные действием кислот, щелочей, растворителей, средств бытовой химии;
- Грибковый. Возникает из-за попадания и размножения в подногтевом пространстве возбудителей грибковой инфекции. Образуется как вторичное осложнение онихомикоза;
- Аллергический. Онихолизис развивается как аллергическая реакция на фоне приёма лекарств с фотосенсибилизирующими свойствами, ультрафиолетового облучения (фото онихолизис), контакта ногтевой пластинки с вредными химическими веществами.
По размеру зоны поражения онихолизис бывает частичным, когда отслаивается только небольшая область ногтя в виде полосы или полукруга, и полным, когда он отходит целиком. Отделение ногтевой пластинки может происходить со стороны дистального (свободного) края или со стороны боковых валиков (латеральный онихолизис).
Как распознать заболевание?
При онихолизисе под ногтем на руке образуются пустоты, вызванные его неспособностью прирасти к ногтевому ложу, попаданием воздуха в образовавшуюся полость. Основным симптомом является изменение цвета ногтевой пластинки. Она становится мутной, белесовато-серой. При этом граница отслойки имеет чаще всего неровные края. Аналогичные симптомы наблюдаются на ногах.
При инфекционной причине болезни ноготь дополнительно меняет структуру, его поверхность становится шероховатой, окраска желтой, коричневой или зеленой.
При онихолизисе ноготь не прирастает, становится хрупким, ломким. Если в подногтевое пространство попадает инфекция, человек чувствует дискомфорт, боль, нагноение.
Диагностика
При подозрении на отслойку ногтевой пластины необходимо прийти к специалисту (подологу, дерматологу). Чтобы подтвердить диагноз и выяснить причину онихолизиса, делают анализ на грибок.
По внешним признакам его можно спутать с онихомикозом, псориазом, красным плоским лишаем и другими типами ониходистрофии. Поэтому нужна дифференциальная диагностика. На грибковую инфекцию указывает желтая, коричневая или зеленая окраска ногтя, его утолщение, неприятный запах, зуд кожи вокруг.
Многих, кто столкнулся с онихолизисом, интересует, заразен ли он? Сам по себе не заразен. Но часто его причиной является грибковая инфекция, которая легко передается от одного человека другому контактно-бытовым путем.
Лечение
Лечение болезни длительное, занимает до 5 – 6 месяцев. Подбирается индивидуально с учетом причины. За помощью надо обратиться к дерматологу, подологу, микологу. Чем большая площадь отслоилась, тем более долгим будет восстановление.
Лечение онихолизиса ногтей включает:
- зачистку или удаление отслоившейся части ногтевой пластины;
- борьбу с грибковой инфекцией, если она была обнаружена;
- защиту оголенной зоны мягких тканей;
- профилактике инфекционных осложнений;
- стимуляцию роста ногтя;
- коррекцию косметического дефекта.
Обратиться к врачу рекомендуется сразу. Применение для лечения онихолизиса народных средств и методов без консультации чревато осложнениями. Очень важно не пускать проблему на самотек. Чем больше времени упущено, тем меньше будут шансы, что ноготь прирастет. При образовании полости между ногтем и ногтевым ложе кожа со временем становится твердой и уже не сможет прирасти к ногтю.
Главное, что нужно сделать для эффективного лечения онихолизиса ногтей – это прекратить влияние травмирующего фактора. Если отслойка возникла из-за аллергии на стиральный порошок или чистящее средство, необходимо сменить их на другие, использовать плотные резиновые перчатки.
Если причина в инфекции – необходимы меры по уничтожению возбудителя. Для борьбы с грибком используют лаки, местные мази, крема. При тяжелой форме подключают противогрибковые препараты для приема внутрь. Курс лечения и конкретные препараты назначает врач. При бактериальной инфекции назначают мази с антибиотиками.
Если отслойка ногтевой пластины случилась из-за травмы ногтя, для коррекции косметического дефекта применяют протезирование специальным медицинским гелем. Он отличается от стандартных гелей, которые используются для наращивания. Изготовлен из гипоаллергенных компонентов, не вызывает аллергической реакции или ожога. Протезирование гелем при онихолизисе помогает закрыть мягкие ткани, минимизировать риски травмирования ногтевого ложа, предотвратить попадание инфекции. Материалы для протезирования содержат противогрибковые и антисептические добавки. Но использовать этот метод можно только при отсутствии инфекции.
Чтобы ускорить рост ногтя назначают витамины, препараты железа, кальция. Также применяют местные средства (масла, крема для кутикулы), массаж пальцев для улучшения кровообращения.
Уход во время лечения
Пока не отрастет новый ноготь после зачистки, не восстановится его связь с ногтевым ложе, потребуется щадящий уход.
Нельзя:
- наносить на ноготь пораженного пальца любые раздражающие вещества;
- красить ногти лаком или пытаться замаскировать дефект гель-лаком;
- мыть посуду, использовать моющие средства бытовой химии без перчаток;
- использовать острые инструменты при выполнении педикюра или маникюра.
Заботьтесь о здоровье своих ногтей! Периодически посещайте подолога для своевременного выявления нарушений. Для лечения онихолизиса в Москве, вросшего ногтя, борьбы с онихомикозом, мозолями и другими проблемами обращайтесь в центр подологии Евы Корнеевой за профессиональной помощью специалистов с опытом работы более 10 лет.
Запись на прием по телефону +7 (985) 489-45-86.
Источник статьи: http://g2f.ru/stati/onixolizis-chto-delat,-esli-otslaivaetsya-nogot
Ваши ногти не восстановятся после того, как вы содрали гель-лак. Развеиваю мифы по восстановлению ногтей
Сейчас как никогда популярно снятие гель-лака самой дома. Мастера не принимают, девушки паникуют от отросших ногтей и пытаются оторвать покрытие. Если не получается — идут на крайние меры, например, сгрызают его. Так делать ни в коем случае нельзя, но и перенашивать сильно отросшее покрытие вредно, а порой — даже опасно.
Если вы ещё не избавились от старого покрытия, ссылку на статью «Как самой снять гель-лак, пока мастера на карантине» прикреплю в конце статьи, а пока — прочитайте о последствиях, которые вас ждут от варварского снятия старого покрытия.
На вопрос «как восстановить ногти в домашних условиях после повреждения (любого)» есть короткий ответ — никак.
Ногти — это неживой слой клеток, для полного восстановления им потребуется полгода, пока не отрастет здоровая ногтевая пластина.
Есть, конечно, процедуры, которые сможет сделать мастер в салоне, называются они Vita Gel — подходит для очень поврежденных ногтей. IBX подходит для любой степени повреждения, но она не поможет, если причина ломких ногтей кроется в недостатке витаминов.
Как работают эти средства: при нанесении на ногтевую пластину и нагревании заполняют повреждения, как бы реставрируя ногтевую пластину. Процедур требуется от 3 до 15, в зависимости от того, насколько сильно повреждены ногти. Но это всё вам сможет сделать только мастер, когда выйдет на работу. Сейчас же вы должны позаботиться о своих ногтях самостоятельно.
Почему плохо сдирать гель-лак?
Вместе со старым покрытием вы сдираете ещё верхний слой ногтевой пластины. Не всегда заметно глазу, но это так.
Повреждение ногтевой пластины может привести к чувствительности и даже болевым ощущениям. Минутный порыв, чтобы оторвать всё с ногтей, создаст вам проблем на несколько месяцев. Потому что в процессе отрастания ногти будут слоиться и ломаться, пока полностью не отрастёт здоровый ноготь.
При последующих покрытиях гель-лак может просто не держаться на поврежденных и ослабленных ногтях.
Если вы думаете, что пропьёте витаминный комплекс для ногтей и всё пройдет, то и здесь возникнут сложности. Приём витаминов помогает только при их недостатке в организме. А узнать это вы сможете только после сдачи анализов.
Как же привести ногти в порядок, если вы неправильно сняли старое покрытие с ногтей
1. Убирайте длину ногтей (чем короче — тем лучше). После того, как вы содрали покрытие, ногти стали тоньше, и сейчас они будут ломаться очень сильно. Собственно, чтобы уменьшить это — мы и срезаем ногти.
2. Используйте укрепляющие лаки. Они полезны тем, что как бы «запечатывают» все образовавшиеся отслойки. Выбирайте укрепляющие лаки без формальдегида, а то вы можете сделать только хуже для своих ногтей, по итогу они истончатся ещё больше.
3. Используйте масла для кутикулы. Об этом я, наверное, пишу почти в каждом материале об уходе за ногтями. Масла для кутикулы увлажняют её и благоприятно влияют на отрастающую ногтевую пластину.
И развею один огромнейший миф, которым наполнен интернет
Солевые ванночки не укрепляют ногти, это иллюзия. Соль имеет свойство кристаллизоваться. Ногти состоят из множества слоев (а если вы отодрали старое покрытие, то увидите это наглядно). Когда вы делаете ванночки с солью, ногти вбирают в себя влагу, размягчаются и между этими слоями попадает соль и кристаллизуется.
Визуально нам ногти действительно кажутся крепче, но это всего лишь кристаллики соли. Стоит вам несколько раз помыть руки — соль вымоется, и ногти вернутся в прежнее состояние. Так что процедура по сути своей — пустая трата времени.
Источник статьи: http://modnail.ru/publication/vashi-nogti-ne-vosstanovyatsya-posle-togo-kak-vy-sodrali-gel-lak-razveivayu-mify-po-vosstanovleniyu-nogtey/
Почему болят ногти на пальцах рук или ног?
Как правило, причина в состоянии здоровья, патологиях ногтей, негативном внешнем влиянии на ногтевую пластину. В зависимости от характера, длительности боли, присутствия ее только на одном пальце или на всех сразу можно предположить, что ее вызвало. Но точный диагноз ставит врач. Чаще проблема встречается у женщин из-за неправильного маникюра, ошибок в нанесении или снятии гель-лака, наращивании ногтей.
Что на самом деле болит?
Боль – это призыв нашего организма о помощи, сигнал о том, что что-то не в порядке. За воспроизведение сигнала отвечают специальные нервные окончания ноцицепторы, которыми пронизаны живые органы и ткани. Под влиянием тепловых, химических, механических раздражителей, интенсивность действия которых превышает порог возбудимости, за доли секунды рецепторы передают сигнал в головной мозг. Человек ощущает боль разного характера, интенсивности в зависимости от тяжести повреждений. Причина может крыться не только в реакции нервных окончаний на раздражитель, но и в сбоях в работе самой нервной системы.
Мы знаем, что ногтевая пластина состоит из ороговевших или по-другому мертвых клеток. Защищает концевые фаланги пальцев от внешних раздражителей. Никаких нервных окончаний, кровеносных сосудов в ней нет. Иначе при попытке подстричь ногти мы испытывали бы сильную боль. На самом деле боль вызывают не ногти, а контактирующие с ними мягкие ткани ложа и валиков с множеством нервных окончаний и сосудов.
Почему болят ногти на руках?
Боль вызывают механические повреждения, раздражение, нарушение кровообращения, нервной деятельности, инфекции. Она бывает слабой или интенсивной, постоянной или временной, острой, ноющей или тупой. Мешает выполнять привычные действия: уборку по дому, мытье посуды, набор текста на клавиатуре, другие задачи. Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно обратиться к подологу или дерматологу, пройти обследование.
Недостаток витаминов и микроэлементов
Неполноценное, скудное питание, увлечение диетами, голодание чревато тем, что в организме сформируется нехватка витаминов, минералов, которые влияют на рост, структуру ногтя, окружающих ее мягких тканей. Гиповитаминоз или авитаминоз приводит к истончению, расслоению пластины, появлению микротрещинок. В результате защита ногтевого ложа снижается, а уязвимость к внешним раздражителям повышается. При недостатке витаминов у человека присутствует слабость, бледность, шелушение кожи, сечение, потускнение волос.
Для здоровья ногтей важны витамины:
- A (ретинол), защищает от высыхания, растрескивания;
- C (аскорбиновая кислота), повышает иммунитет, сопротивляемость к инфекциям;
- E (токоферол), активизирует обновление клеток, ускоряет рост пластины;
- группы B, улучшают обменные процессы в тканях ногтевого аппарата, участвуют в синтезе белков, формируют правильную структуру ногтя.
При дефиците витаминов группы B возможны нарушения в нервной системе, что проявляется в покалывании, онемении, жжении в пальцах и ногтях.
Из минералов важны кальций, цинк, сера, кремний, фосфор.
Неправильный уход
При неправильном уходе происходит раздражение, нарушение целостности, размягчение верхнего слоя пластины, аллергия, воспаление.
К частым причинам, которые вызывают такие изменения, относятся:
- Применение лаков, содержащих вредные вещества (формальдегид или его аналоги, толуол, дибутилфталат);
- Использование смывок с ацетоном, которое вызывает ноющую боль. Ацетон высушивает ногтевую пластину, делает ее обезвоженной, приводит к трещинкам, расслаиванию. Часто так происходит при удалении стойких ярких цветов, когда нужно сильно тереть ноготь, использовать больше смывки;
- Работа с чистящими, моющими средствами без перчаток;
- Контакт с химикатами, которые разъедают защитный слой ногтей. Вызывают боль, сильную аллергическую реакцию. Агрессивные вещества проникают в ложе, запускают воспаление;
- Постоянный контакт рук с водой. Влажность, размягчение пластины создает благоприятные условия для проникновения в ткани ногтевого ложа патогенных возбудителей. При бактериальной инфекции начинается острое воспаление с интенсивной болью.
Маникюр
Ошибки в технике маникюра, который вы делаете себе сами или у мастера в салоне, нередко становятся причиной болей в ногтях. Особенно это касается женщин. При непрофессиональном выполнении процедуры случаются микротравмы, пропилы, чрезмерное давление на пластину, инфицирование, ожоги от лампы. После неудачного маникюра женщина ощущает боль не сразу, а через несколько часов или даже на следующий день. Обычно ноготь болит при надавливании.
Почему болят ногти после лака и маникюра? Беспрерывное ношение декоративного лака или искусственных покрытий даже при правильно выполненном маникюре вызывает неприятные ощущения. Дело в том, что ногтям нужен отдых, постоянный контакт с инородными веществами нарушает обменные процессы, препятствует «дыханию» пластины.
Травмы
Распространенная причина, почему болит палец под ногтем на руке, это травмы. Случайные бытовые повреждения, удары, падение тяжелого предмета, защемление, ушибы вызывают покраснение верхней фаланги пальца, кровоизлияние, воспаление, отек. В результате человеку больно нажимать на пострадавший ноготь. Неприятные ощущения сохраняются от нескольких дней до недель. При тяжелых травмах ноготь может сильно деформироваться, почернеть, отслоиться от ногтевого ложа.
Инфекции
Еще одна причина болей в ногтях – бактериальные и грибковые поражения. При бактериальных инфекциях боль интенсивная. Если присутствует нагноение, нарыв, то пульсирующая. В очаге поражения кожа краснеет, становится горячей на ощупь. Иногда поднимается температура тела. При наличии гнойного воспаления нужна помощь врача, который вскроет гнойник, проведет антибактериальную обработку.
При грибковом поражении (онихомикозе) болевые ощущения слабые или отсутствуют. Главный признак инфекции – помутнение ногтевой пластины, изменение цвета, формы, уплотнение. Лечение онихомикоза проводится под контролем специалиста.
Внутренние нарушения в организме
Боли в ногтях вызывают обострения некоторых хронических патологий суставов и сосудов.
К ним относятся:
- Артрит. Поражает суставы пальцев рук с потерей подвижности;
- Полиостеоартроз. Приводит к изменению формы пальцев, образованию возле ногтей характерных узелков. Вызывает боль, онемение, покалывание;
- Синдром Рейно. Проявляется в виде спазма сосудов кистей в ответ на холод или эмоциональное напряжение. Кончики пальцев часто стают белыми или синими, временно замедляется кровоток.
Длинные ногти
Почему болят длинные ногти? Тут дело в физике. При большой длине ногти начинают выступать за пальцы и работать как рычаг. Любое воздействие, вибрации, постукивание или нажатие на кончик ногтя усиливает нагрузку, давление на ложе. Постоянно повторяющиеся воздействия приводят к травме ложа, вызывают болезненность.
Это же объяснение отвечает на вопрос, почему болят ногти после наращивания. Потому что увеличивается их длина, и они работают как рычаг. Кроме того, при наращивании из-за жесткости искусственной пластины повышаются риски надрывов тканей под ней в случае, если случайно за что-то зацепиться.
Почему болят ногти после снятия гель лака или нанесения покрытия?
Это проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Болезненность в ногтевой пластине появляется после снятия, нанесения или при ношении гель-лака. В чем же причина такой реакции ногтей, если они здоровы и никаких нарушений нет?
- Размачивание ацетоном, обертывание фольгой для снятия гель лака. Ацетон раздражает кутикулу, кожу пальцев, сушит пластину, делает ее ломкой, хрупкой. Для удаления гелевого покрытия после компресса с ацетоном мастер шкрябает ноготь, при этом вместе с остатками лака он соскребает верхний слой пластины;
- Пропилы при аппаратной обработке. Случаются при неаккуратном обращении с фрезами, неправильном подборе их абразивности, размера, угла приложения. В месте пропила под гель лаком ноготь болит, деформируется;
- Использование кислотного праймера. Праймер – жидкость, которая улучшает сцепление базы с натуральным ногтем. Кислотный праймер содержит метакриловую кислоту, делающую поверхность пластины сухой, шершавой. Если применять такой праймер постоянно, то это причина, почему болит ноготь под гелем;
- Просушка базового покрытия под лампой. Во время просушки базы чувствуется легкое жжение. Это связано с тем, что при затвердевании материала выделяется много тепла. Важно, чтобы жжение было минимальным, непродолжительным, иначе ноготь пострадает;
- Аллергия. Средства, которые используют при маникюре с гель лаком, способны вызывать раздражение, покраснение, зуд, боль.
В норме ногти под гель лаком, при его нанесении или снятии болеть не должны. Чтобы избежать осложнений при маникюре, нужно внимательно выбирать мастера, соблюдать технику безопасности, использовать оригинальную продукцию.
Почему болят ногти на ногах?
Пальцы возле ногтя на стопах могут болеть в состоянии покоя, при опоре на ногу, ходьбе или интенсивных физических нагрузках. Иногда вместе с болью чувствуется покалывание, жжение, онемение. К основным причинам, которые вызывают такие ощущения, относятся травмы, врастание ногтя, патологии суставов пальцев ног (подагра, артрит, артроз), грибковая инфекция.
Онихомикоз
Грибковая инфекция на стопах встречается намного чаще, чем на руках. Ведь теплая влажная среда в обуви создает благоприятные условия для размножения возбудителя.
При онихомикозе наблюдается изменение цвета, структуры пластины, появляются желтые или белые пятна, зуд, неприятный запах. Ноготь мутнеет, легко крошится, расслаивается. Также могут воспаляться мягкие ткани, шелушиться кожа. Обычно грибковая инфекция поражает несколько ногтей одновременно.
Если у вас есть подозрение на онихомикоз, идите к врачу, сдайте анализы. При подтверждении диагноза подолог сделает зачистку пораженных зон, назначит лекарства, уничтожающие возбудителя инфекции.
Врастание ногтя
Врастание ногтя или онихокриптоз – частая причина, почему болит под ногтем на большом пальце ноги. Вызывает нарушение неправильное подстригание, когда пластина обрезается с закруглением краев, ортопедические проблемы, генетическая предрасположенность. Онихокриптоз очень болезненный, иногда мешает полноценной опоре на ногу и ходьбе. При врастании ногтя нужно как можно раньше пойти к врачу, так как при несвоевременном лечении это приводит к тяжелому гнойному воспалению, отеку, распирающей пульсирующей боли.
Травмы
Травмы ногтей на стопах чаще провоцирует неправильно подобранная обувь. Это обувь на высоких каблуках, с узким носком, обувь, тесная обувь. Если вы чувствуете давление на большой палец или другие пальцы во время ходьбы, то, скорее всего, потом пальцы на ногах около ногтей будут болеть. Почему так происходит? Регулярное ношение неудобной обуви приводит к сдавливанию тканей ногтевого ложа и боковых валиков, боли во время ходьбы или при нажатии на ноготь в состоянии покоя.
Травма на пальцах стоп случается при повышенных физических нагрузках. Например, во время бега или прыжков, когда при каждом движении пальцы ног ударяются о кончик носка обуви.
Если вы заметили, что у вас болят ногти на пальцах рук или стоп, сначала понаблюдайте за своими ощущениями, подумайте о причинах. Некоторые из них вы можете выявить и устранить самостоятельно. Но если за пару дней состояние не улучшается, присутствует сильная боль, воспаление, отек, изменение цвета и формы пластины, идите к врачу. Здесь уже необходимо медикаментозное лечение.
Следите за здоровьем ногтей, проходите профилактические осмотры у подолога, регулярно записывайтесь на аппаратный медицинский маникюр и педикюр. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии, избежать осложнений.
Источник статьи: http://g2f.ru/stati/platonixiya-ili-ploskie-nogti-kak-ispravit-formu