Не умею ухаживать за ногтями

Особенности ухода за ногтями в домашних условиях

Внешность женщины — это её достоинство. Все девушки стремятся быть красивыми и хотят ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Чтобы хорошо выглядеть, для начала нужно научиться следить за собой. Каждая часть тела нуждается в бережном ежедневном уходе, начиная с пяток и пальцев на ногах и заканчивая лицом и волосами. Руки и ногти не исключение. Их ухоженный и здоровый вид не останется незамеченным.

Вопрос, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, возникает у всех, так как в салонах подобные процедуры стоят немалых денег. И времени не всегда хватает на такие походы. Да и сидя на своём любимом диване, гораздо комфортнее проводить собственные сеансы красоты. Но для того чтобы всё это принесло только пользу вашим рукам, нужно знать все тонкости и правила домашнего ухода за ногтями. А также следует обладать небольшими знаниями о здоровье в этой сфере.

О чём может рассказать ногтевая пластина

Ногти не всегда выглядят здоровыми и крепкими. У многих они слоятся. У кого-то часто ломаются. Некоторые жалуются на появление белых пятен. Всё это не радует и нуждается в лечении. Цвет ногтя, форма и его поверхность могут рассказать, чего не хватает в организме человека.

• Дефицит витаминов А, В и Е выражается в тусклом цвете ногтя. Малокровие может себя проявить таким же образом, но встречается такое намного реже.
• Медленный рост ногтей зачастую свидетельствует о нарушении обмена веществ.
• Нехватка в организме кальция и фосфора отражается на толщине ногтевой пластины. Она становится очень тонкой и совсем прозрачной.
• А если в организме человека наблюдается избыток железа, то на ногтях могут появиться продольные темноватые бороздки.
• Поперечные полоски говорят о проблемах желудочно-кишечного тракта.
• Если ногти растут слишком быстро, это может подсказать, что произошёл всплеск гормонов.

По этим признакам можно понять, какие проблемы со здоровьем имеются у девушки, и что именно нужно вылечить. Правильный уход за ногтями в домашних условиях и зависит от перечисленных недугов.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

1. Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
2. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
3. Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
4. Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
5. Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
6. Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
7. К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
8. Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
9. Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
10. Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
11. Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
12. Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
13. Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
14. Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
15. Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
16. Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
17. Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
18. Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
19. Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Как видно, уход за ногтями рук в домашних условиях не доставляет много проблем. Нужно всего лишь уделять им немного времени и не запускать до возникновения сложностей. Для этого существует большое количество рецептов всевозможного ухода за ноготками.

Полезные рецепты для оздоровления рук

Ванночки даже в домашних условиях приравниваются к спа-процедурам. Они очень полезные и совсем несложные в исполнении. Главное, пошагово выполнять следующие действия:

• подготовить ноготь — избавить его от лака;
• приготовить все ингридиенты;
• смешать все ингредиенты до однородной массы или раствора;
• опустить в него руки на определённое время;
• вытереть насухо;
• смазать увлажняющим кремом.

Всё довольно-таки просто.

Мыльный раствор и оливковое масло

• Мыльная ванночка рекомендуется при сильном слоении ногтя. Время длительности процедуры — 20 минут. Ингридиенты: 1 стакан морской соли и 1 стакан воды с добавлением в него жидкого мыла.
• Раствор с оливковым маслом отлично размягчает огрубевшую кутикулу, хорошо укрепляет ногти и делает руки очень нежными. Занимает процедура 15 минут. Пригодится только полстакана тёплого оливкового масла.

Витамины и йодно-солевая ванночка

• Раствор с витаминами обычно применяется при ломких ногтях. Подержать в нём руки нужно 20 минут. После того как вынули руки, их нужно просто промокнуть полотенцем. Смешать ¼ стакана тёплого подсолнечного масла с 3-мя каплями йода и витамином, А в количестве 5-и капель.
• Йодно-солевая ванночка подойдёт, если у девушки ломкие и слабые ногти. Попарить руки нужно 15 минут. Перемешать 3 столовые ложки соли, размешанной в 1 стакане тёплой воды, и 1 чайную ложку йода.

Раствор с морской солью

Эта смесь не только укрепляет ногтевую пластину, но и хорошо смягчает и увлажняют кожу рук. Попариться 5—10 минут. Состав: 1 столовая ложка соли и стакан тёплой воды. Если любите запахи эфирных масел, то можно добавить пару капель любого, на своё усмотрение.

Лимонный сок с ромашкой и пивом

• Рецепт с соком лимона для тех, у кого пожелтевшие ноготки и грубые руки. Опустить в него руки на 15 минут. Состав: полстакана тёплого растительного масла, немного лимонного сока.
• Рецепт с пивом и ромашкой используется для осветления и укрепления ногтевой пластины. Подержать в нём руки 15 минут. Состав: 1 стакан тёплого пива, 1 столовая ложка цветков ромашки.

Травяная ванночка и овощная

• Травяная ванночка подходит для слоящихся и ломких ногтей. Опустить руки на 15 минут. Смешать по 1 столовой ложке травы мяты и череды со стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в течение 10 минут.
• Овощная — избавляет от трещин на кутикуле, увлажняет и укрепляет ногтевую пластину. Время длительности — 15 минут. Приготовить нужно равное количество сока из сырых картофеля и капусты.

Питательные маски для ногтей

Маска для рук — очень популярная, полезная и действенная спа-процедура, требующая внимания. Занимает она минимум времени, а приносит заметный результат. Такие процедуры можно чередовать с ванночками.

Перец и йод

• Перечная смесь используется для борьбы с ломкими ноготками. Её эффективность достаточно высока. Наносить на руки нужно на 5−10 минут. Ингридиенты: 1 чайная ложка питательного крема, 1 чайная ложка жгучего перца.
• Маска из йода проста в исполнении, но не уступает в результативности. Отлично укрепляет ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти йодом на ночь.

Соль, йод, парафин и воск

• Одна из быстродействующих смесей — это йодно-солевая маска. Делает ноготки крепкими и здоровыми. Нужно в стакан тёплой воды добавить несколько капель йода и 1 столовую ложку морской соли.
• Если ногти очень медленно растут, то подойдут маски из воска или парафина. Пригодится лишь растопленное средство. В него надо окунуть руки и носить как перчатки хотя бы несколько часов.

Оливковое масло и желатин

• Для маски с оливковым маслом потребуются 1 стакан масла и сок лимона в количестве 2−3 капель. Рекомендуется оставить такую смесь на руках на целую ночь для лучшего эффекта.
• Желатин — это довольно полезный продукт. Нужно всего лишь растворить 0.5 столовой ложки желатина в стакане кипятка и опустить в остывшую полученную смесь руки примерно на 15 минут.

Маски из витаминов и масла жожоба

• Смесь витаминов, А и Е творит чудеса. Достаточно просто их смешать и натирать ногтевые пластины. Проводить процедуру можно хоть каждый день.
• Масло жожоба обладает обширными лечебными свойствами. Необходимо втирать его в ноготки на ночь.

Лимонные дольки

• Подходит для ломких и слоящихся ногтей. Всего лишь нужно вставить пальцы в отрезанные дольки зрелого лимона.

Рецептов для красоты и здоровья ногтей существует достаточно много. У всех свои свойства и преимущества. Любая девушка может найти себе подходящие растворы для ванночек или маски. Всё это очень легко делать в домашних условиях, так что справиться со спа-процедурами дома сможет каждая красавица.

Originally posted 2018-03-11 06:38:20.

Источник статьи: http://maska.guru/ruki/uhod-za-nogtyami

За ногтевой пластиной требуется регулярный уход! 5 ПРОСТЫХ способа ухода за ногтями

Поверьте, пару раз делать маникюр дома или в салоне мало для того, чтобы ногти и руки были красивыми и здоровыми! О них нужно заботиться КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Поэтому мы подготовили для вас 5 простых правил по уходу за ногтями, которые следует выполнять каждый день!

1. Кожа рук должна быть увлажненной!

Если с молодого возраста не ухаживать за своей кожей рук, то с возрастом именно их состояние и покажет всем, сколько вам лет. Поэтому обязательно у молодой девушки руки должны быть увлажненными всегда. Пользуйтесь кремами, которые подойдут для типа вашей кожи. После мытья посуды, влажной уборки и готовки всегда мажьте руки кремом. Проточная вода очень сушит нежную женскую кожу рук. Только после того, как нанесете крем, руки не мочите, а иначе все смоете.

Многие используют лосьоны на водной основе, но это ГРУБАЯ ОШИБКА! Да, они смягчают кожу, быстро впитываются и кажется, что можно снова мочить руки… Но нет! Лосьон быстро смывается, и кожа снова становится сухой. Лучше использовать крема, в составе которых содержатся питательные масла, надолго увлажняющие кожу

2. Масло для кутикулы должно быть в каждой косметичке.

Если у вас сухая кутикула, которая торчит во все стороны, то ногти выглядят неопрятно. За кутикулой необходимо следить, и как только вы обнаружите, что она сухая, то сразу нужно наносить масло для кутикулы. Сейчас его легко наносить, ведь удобная кисточка или пипетка сделают свое дело. Маслом можно пользоваться даже на ходу, так что не говорите, что не успеваете!

Благодаря массажу кутикулы с маслом, ваши ногти будут расти крепкими и здоровыми.

У любой девушки есть «своя» длина ногтей. Обычно достигая своей длинны, они становятся ломкими, слоятся. Поэтому что бы этого не происходило, длина должна быть оптимальной, подстригайте ногти, не дожидаясь момента их расслаивания. После того, как ногти будут обрезаны, концы спиливайте пилочкой.

4. Красивый цвет ногтевой пластины.

И нет, мы сейчас не о лаке и ни о каком-то другом покрытии, а о самой ногтевой пластине, которая должна быть в здоровом цвете. Если цвет стал тусклым, то можно ногти протирать лимоном каждый день 7 дней подряд. НО НЕ БОЛЬШЕ! Из-за длительного использования сока лимона, ногти будут сохнуть.

5. Ванночки для ногтей.

Возьмите за правило два раза в неделю делать ванночки с оливковым маслом для ногтей. Средство должно быть тепленьким. Ногти в ванночке можно держать минут 15, но не больше 20. Особенно это полезно тем девушкам, у которых тонкие и слабые ногти.

Записывайте эти правила, и ваши ноготки скажут вам СПАСИБО!

А мы говорим спасибо вам! Если статья понравилась, то подписывайтесь на канал и ставьте лайки!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/nail/za-nogtevoi-plastinoi-trebuetsia-reguliarnyi-uhod-5-prostyh-sposoba-uhoda-za-nogtiami-5fb52e81d60cd17792025ac3

Как ухаживать за ногтями

Очень часто отсутствие ухода за ногтями делает их ломкими и некрасивыми. Необходимо знать, как ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях. Существует несколько правил, соблюдая которые, вы сможете получить здоровые и красивые ногти, как на фото.

Гигиенические процедуры

Перед тем как ухаживать за ногтями, нужно обеспечить им правильные гигиенические процедуры. Начинать нужно с самых простых, а именно мытья рук с мылом. Под ногтями собирается грязь, и развивается огромное количество вирусов и микробов, способных нанести вред организму и вызвать разные болезни. Мыть ногти рекомендуется мягкой щеткой и мылом, аккуратно, чтобы не сломать ногти и не повредить кожу.

Выполнять работу по дому также нужно правильно, используя для этого резиновые перчатки. Специалисты по маникюру рекомендуют перед началом грязной работы воткнуть ногти в кусочек детского мыла. Мыло окажет защитное действие на ногтевые пластины, а после окончания работы его можно смыть обычной теплой водой. Не следует подпиливать или стричь ногти сразу после продолжительного нахождения в воде, так как пластинки начинают разбухать и могут легко подвергаться механическим повреждениям.

Уход за кутикулой ногтя

Как и вся ногтевая пластина, кутикула должна пребывать в постоянной чистоте. Массаж, водные процедуры, разнообразные питательные ванночки — все это должно использоваться для правильного ухода за кутикулой. Массаж рекомендуется осуществлять с использованием специальной мягкой щеточки, которую сначала рекомендуется намылить детским мылом. Кутикула во время такой процедуры подвергается легкому пилингу, который препятствует образованию огрубевшего слоя, и с ее поверхности происходит удаление отмерших чешуек кожи. Такая процедура способствует предотвращению образования болезненных заусенец и трещин, чтобы не рисовать на ногтях и не скрывать различные проблемы.

Отличного результата можно достигнуть, втирая перед сном в кутикулы ногтей специальное масло либо крем для рук . Масло или крем рекомендуется наносить на кутикулу и пластину ногтя с помощью активных массирующих движений. Такая процедура способствует активизации кровообращения в области ногтевой пластины, что оказывает в целом благотворное состояние. После нанесения крема также можно проводить массаж ногтей с помощью кусочка выжатого лимона, который отбеливает и размягчает. Следуя простым правилам, можно получить здоровые крепкие ногти без особых усилий.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/modnailru/kak-uhajivat-za-nogtiami-5b56f4840ec1c400a9d39aae