- От чего зависит скорость, с которой растут ногти?
- Особенности роста
- Ногти на ногах
- Ускорение роста
- 8 факторов, влияющих на рост ногтей 💗
- 1️⃣ Стрессовые ситуации замедляют рост ногтевых пластин
- 2️⃣ Клавиатура ускоряет рост ногтей
- 3️⃣ Погодные условия
- 4️⃣ Ногти на одной руке растут быстрее, чем на другой
- 5️⃣ Грибковая инфекция.
- 6️⃣ Питание
- 7️⃣ Химическое воздействие
- 8️⃣ Возраст
- Cколько растут ногти, как и с какой скоростью отрастают ногтевые пластины
- Как происходит процесс роста ногтей
- Расслоенная или удаленная ногтевая пластина после грибка – как лечить и отрастить
- Как быстро растут ногти
- Народная медицина при онихомикозе
- Почему на ногах ногти растут медленнее, чем на руках
- Первая помощь
- От чего зависит скорость роста
- Народная медицина при онихомикозе
- Общие советы
От чего зависит скорость, с которой растут ногти?
Многие девушки мечтают о длинных и красивых ногтях, но ломкость и хрупкость дл многих становятся серьезным препятствием на пути к этой мечте. Кроме того, у некоторых ногти растут крайне медленно, что также значительно усложняет процесс. Однако те, у кого ногти растут напротив, чрезмерно быстро, жалуются на невозможность сделать долговременный маникюр шеллаком или наращивание. В данном материале мы рассмотрим, как быстро растут ногти на ногах и руках и от чего зависит скорость роста.
Особенности роста
Ногти человека, как и когти животного, состоят из кератина. Это особый белок, который участвует в строительстве не только ногтей, но и волос. Ноготь растет от основания рядом с кутикулой, ногтевая пластина, на которой и выполняется маникюр, является неживой.
На каждом ногте имеется белый «полумесяц» у основания, который называется лунулой. Лунула – это группа клеток, которые и синтезируют выработку кератина, таким образом, отвечая за рост ногтя. Таким образом, новая ткань из лунулы, как бы «прибавляется» к старой, вытесняя ее с поверхности ногтевого ложа. Таким образом формируется свободный край ногтя. Он приобретает насыщенный белый (в норме) цвет потому что, покидая ногтевое ложе, лишается основы, снабженный кровеносными сосудами.
Кутикула необходима для того, чтобы защищать лунулу от механических воздействий. Именно поэтому ее некорректная обрезка способна вызывать снижение скорости роста и деформации ногтя. Повреждение же непосредственно лунулы может даже стать причиной полной остановки роста, так как именно она отвечает за то, на сколько растут ногти на руках.
Было отмечено, что скорость роста ногтей и волос снижается с возрастом. Это связано с тем, что все процессы в организме, в клетках замедляются, в том числе и выработка кератина. У детей же скорость роста ногтей зависит от возраста и наличия в организме кальция и иных необходимых витаминов для ногтей. Например, в периоды активного роста и ногти могут расти быстрее.
Если же Вы озабочены тем, почему так быстро растут ногти на руках, то можно сделать вывод, что, скорее всего, это происходит по одной из причин, перечисленных ниже:
- Изменение гормонального баланса;
- Беременность;
- Изменение диеты;
- Частое мытье посуды и иные поводы для пребывания ногтей во влажной среде или непосредственно в воде.
Если необходимо, чтобы скорость роста снизилась, то можно выполнять все работы в воде в резиновых перчатках. Кроме того, скорость роста ногтя под гелем или шеллаком значительно снижается ввиду отсутствия доступа кислорода к пластинам. Таким образом, если Вы хотите замедлить скорость роста для того, чтобы проносить нарощенные ногти без коррекции как можно дольше, то делать этого не стоит. Ведь она снизится сама по себе сразу после процедуры.
Ногти на ногах
Наверное каждый замечал, что скорость роста ногтей на руках и ногах различна. У врачей нет единого мнения, почему так происходит. Однако существуют наиболее убедительные теории, почему медленно растут ногти на ногах. Именно они и будут приведены ниже.
- Скорее всего, причина здесь кроется в циркуляции крови и различии ее в пальцах рук и ног. Чем быстрее циркуляция, тем быстрее растут ногти, именно поэтому массажи являются эффективной и рекомендуемой процедурой для ускорения роста. Таким образом, кровообращение в кистях куда активнее, чем в стопах, а потому скорость роста ногтей там выше, свободный край отрастает примерно на 4 см в год;
Выявлено, что ногти на руках плохо растут, если на них не попадает солнце. Таким образом, можно сделать вывод, что этот факт оказывает значительное влияние на скорость роста ногтей. Очевидно, что ногти на ногах подвергаются воздействию прямых солнечных лучей гораздо реже, чем на руках.
Ускорение роста
Если Вы выяснили, с какой скоростью у Вас растут ногти на руках, и решили, что ее недостаточно для того, чтобы иметь красивый маникюр, можно провести ряд мероприятий для того, чтобы увеличить эту скорость. Маски и ванночки, а также массаж кистей могут значительно повлиять на интенсивность отрастания свободного края.
Очень важно соблюдать правильную диету. Для того, чтобы ногти росли быстрее, употребляйте в пищу продукты, богатые витамином Д, кальцием и цинком, железом, а также жирными кислотами. Все эти вещества участвуют в синтезе кератина и, соответственно, строительстве нового ногтя.
Конечно, кроме скорости роста существует множество других индикаторов здоровья ногтей, по которым можно определить нехватку того или иного вещества, а значит и ускорить отрастание свободного края. Так, при ломких ногтях следует включить в рацион большее количество жиров, если они трескаются, то дело в недостатке витамина С. Хотя с ним могут возникнуть определенные сложности, в виду того, что его переизбыток также вызывает растрескивание ногтевой пластины. Слоящимся и желтеюзим ногтям, скорее всего, не хватает железа.
Массаж рук, или даже только пальцев, способствует ускорению притока крови к ногтевым пластинам. Кровь же, что очевидно, поставляет к ним питательные вещества, таким образом, ноготь растет быстрее. Выполнять массаж следует ежедневно перед сном в течении хотя бы двух – трех минут. Он очень эффективен для заявленной цели, потому что медленное кровоснабжение – одна из основных причин, почему не растут ногти на руках.
Хороший эффект оказывает и парафинотерапии, в ходе которой на кутикулу и ногти, особенно на лунулу, наносится специальный расплавленный косметический парафин. Это, как и массаж способно значительно стимулировать кровообращение, а кроме того, способствует притоку крови к пластинам. Кроме того, ногти очень любят воду, и чем чаще они в ней находятся, тем быстрее растут. Этим объясняется популярность и эффективность ванночек, в которые можно добавлять оливковое масло, морскую соль, йод, лимон. Все эти вещества благотворно влияют на ногти, укрепляют их.
На рост ногтей отлично влияют витамины А и Е. Их масляный раствор можно втирать непосредственно в пластины для того, чтобы не только ускорить их отрастание, но и улучшить внешний вид и состояние. Проще всего приобрести в аптеке витамины Аевит в капсулах, и проколов их, вылить раствор в небольшую емкость. Можно опустить в него кончики пальцев или сделать маску, втирать же раствор стоит дважды в день утром и вечером, после мытья рук. Метод эффективен даже если у ребенка не растут ногти на руках.
Существует способ «экстремального» ускорения роста ногтей. Для этого смешайте в равных пропорциях красный молотый перец и питательный крем для рук. Данную маску нанесите на пальцы, ногти или все кисти на тот период, который сможете выдержать, так как начнется жжение. Если повторять эту маску дважды в день, то скорость роста ногтей можно повысить в 2 – 3 раза.
Источник статьи: http://lifenail.ru/zdorove-i-uxod/ot-chego-zavisit-skorost-s-kotoroj-rastut-nogti.html
8 факторов, влияющих на рост ногтей 💗
Почему у одних людей ногти растут быстрее, а других медленнее? Кто-то делает маникюр раз в месяц, а кому-то не терпится его обновить уже через неделю. Чтобы не гадать, а знать наверняка, я расскажу вам несколько интересных факторов, влияющих на рост ногтей.
1️⃣ Стрессовые ситуации замедляют рост ногтевых пластин
Стресс враг для вашего организма в целом, но в частности он может замедлить рост ногтей и сделать их более слабыми.
2️⃣ Клавиатура ускоряет рост ногтей
Набор текста на клавиатуре или игра на клавишных музыкальных инструментах, ускоряет рост ноготков. Думаете, это шутка? Нет, стимуляция кончиков пальцев улучшает кровообращение и соответственно насыщает всеми жизненно важными элементами ваши ногти.
3️⃣ Погодные условия
Также на рост ногтей влияет погода. Оказывается, что в солнечное и тёплое время года отрастить хорошие ногти намного проще. А объясняется это нехваткой витамина D.
Сдайте анализ на витамин D и, если он будет занижен, обязательно пропейте курс D3.
4️⃣ Ногти на одной руке растут быстрее, чем на другой
Тут всё просто, ведущая рука, правша вы или левша, более развита, подвижна и как следствие насыщается большим кол-вом элементов, через улучшенное кровообращение. Но это может быть заметно только у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.
5️⃣ Грибковая инфекция.
Ее может быть долгое время не видно, но первый ее признак — резко замедлившийся рост ногтей.
6️⃣ Питание
Да-да, тут снова про ЗОЖ и ПП. Наши ногти состоят из кератина — белка. Чтобы быть крепкими и хорошо расти, им необходимо получать белок из еды и витамины А, Е, D, Са, Mg, Zn.
7️⃣ Химическое воздействие
Если вы моете посуду без перчаток, не удивляйтесь, что ногти растут медленно. Химическое воздействие агрессивных моющих средств отрицательно влияет не только на кожу рук, но и на ногти.
8️⃣ Возраст
У детей до года, ногти растут так быстро, что подстригать их нужно каждые три дня. По мере взросления и роста ручек, этот интервал увеличивается до недели — за это время ногти на руках отрастают на 1-2 мм. А у пожилых людей, теже 1-2 мм будут отрастать в среднем 2 недели.
Если вы хотите ускорить рост своих ногтей, то можете делать для них 20 минутные ванночки с одним из полезных компонентов — морская соль, йод, лимон, масла (оливковое, миндальное, облепиховое), розмарин. так же есть специальные лаки, укрепляющие и ускоряющие рост ногтей. Но какое бы средство вы не выбрали, помните, что лучше всего будет комплексный подход — с учетом индивидуальных факторов вашего организма.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/timi/8-faktorov-vliiaiuscih-na-rost-nogtei—5e8b5c6943499365394eb95d
Cколько растут ногти, как и с какой скоростью отрастают ногтевые пластины
Фото с сайта: artis-cudendum.ru
А вот от того с какой скоростью растут ногти на руках и будет зависеть допустимое число экспериментов с ногтевым декором. Если не учитывать эту особенность, велик риск повредить ногти – от банального расслоения, до различных вариаций ониходистрофий. И тогда придется на долгое время забыть о красивом маникюре. Чтобы избежать подобных рисков, «Идеальный маникюр» предлагает поговорить на тему того как растут ногти на руках и факторах влияющих на этот процесс. Вы узнаете все о росте ногтей и как его ускорить.
Как происходит процесс роста ногтей
Ногти – это ороговевшие ткани, сформированные в виде пластины. Располагаются с тыльной стороны концов пальцев как верхних, так и нижних конечностей, имеются у большинства приматов.
Функция, выполняемая ногтевой пластиной – защищать концы фаланг пальцев. Такое расположение вызвано необходимостью защиты мягких тканей и находящихся среди них нервных окончаний от повреждений. Состоят эти средства защиты из белка, называемого кератином. Такие пояснения дают энциклопедии.
Кератин является основным строительным элементом не только ногтевой пластины, но также и волос.
Если верить теории Дарвина, то наши предки – обезьяны. У этих приматов защитные пластины концов пальцев могут служить для обороны и лазанья по деревьям. Они почти как когти.
Ногтевая пластина не имеет кровеносных сосудов и нервных окончаний, следовательно, эта ткань неживая. Но при этом она может расти. Пластина выполнена более чем из сотни ороговевших пластинок путём наслоения одной на другую.
Полукруг у основания ногтя называется лунула. Именно здесь располагаются клетки, которые вырабатывают каротин, то есть формируют новые фрагменты пластины. Расположение лунулы хорошо видно на фото:
В лунуле новая выработанная ткань добавляется к уже имеющейся части. При этом ноготь выталкивается вперёд – он растёт. Над лунулой расположен узкий участок кожи. Он носит название кутикула. Это защита лунулы и основания пластины от попадания в них бактерий, а также от механического воздействия.
С возрастом процесс роста пластины замедляется. Зачастую в этот период на ногте или под ним начинают появляться всевозможные рисунки, точки, чёрточки или вмятины. Причины такого проявления заложены в организме, который этим сигнализирует о внутренних неполадках. Именно пластина первой начинает показывать своему хозяину, что у него имеется какое-то заболевание.
Биологически процесс роста ногтей рук и ног ничем не отличается. Имеется разница в скорости их отрастания.
Очень интересная иллюстрация, на ней зона роста названа не лукулой, а лункой, что также допустимо:
Так растут ногти. Кликните намкартинку для увеличения!
Разобраться с вопросом поможет и вот это видео, в нем же даны рекомендации по ускорению роста:
Расслоенная или удаленная ногтевая пластина после грибка – как лечить и отрастить
Прежде чем интересоваться, как восстановить ноготь после грибка, требуется разобраться, как происходит нарастание тканей.
Восстановление и нарастание новых тканей на 90% зависит от матрицы ногтя – небольшого участка эпителиальной ткани, находящегося у самого основания пластины.
Если матрица будет повреждена или к ней не будет поступать достаточное количество витаминов и питательных веществ, новые ногти будут расти тонкими и ослабленными, также они могут быть мутными и бугристыми.
Чтобы ускорить процесс восстановления и заживления, необходимо обеспечить достаточный приток крови к пальцам ног, поскольку это положительно скажется на циркуляции питательных веществ и регенерации. Отрастающую ногтевую пластину нужно будет часто подтачивать пилочкой, что также активизирует рост.
Вне зависимости от того, удалили ли пациенту ногтевую пластину или она частично сохранилась, для предотвращения рецидива и профилактики вторичного заражения рекомендуется придерживаться таких советов:
- ногти нужно постоянно покрывать лечебными лаками (Умная эмаль, Clinic nail), продающимися в аптеках. Подобные средства обладают антимикробным действием, питают ткани изнутри и создают на поверхности защитную пленку;
- минимум раз в неделю необходимо принимать ванночки с добавлением морской соли (3 столовые ложки на 2 литра воды). Чтобы морская соль оказала благотворное воздействие, ногти должны оставаться в воде минимум в течение 15 минут. Специалисты рекомендуют проводить процедуру ежедневно;
- пациенту необходимо изменить свой рацион питания. Отныне его основу должны составлять только свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, рыба, кисломолочная продукция с низким процентом жирности. Правильный рацион насытит организм витаминами и минералами, что поможет укрепить и активизировать защитные силы.
Справка! При восстановлении ногтей после грибка питание не должно быть перенасыщенным и перегружать желудочно-кишечный тракт.
Как быстро растут ногти
Если разобраться, с какой скоростью растут ногти на руках, то оказывается, что средняя длина, на которую они могут отрастать ежедневно, составляет максимально 0,15 мм. Следовательно, за месяц этот процесс составляет примерно 4 мм. За год, выполнив умножение, получаем следующий ответ – до 5 см.
Время отрастания может изменяться в зависимости от возраста, общего самочувствия и присутствующих хронических заболеваний в организме.
На вопрос о том, сколько растут ногти, напрашивается единственный ответ: пока человек жив! Однако так сказать – ошибка.
Если отказаться от стрижки, то рост не будет продолжаться очень длительно. Ногти растут до достижения какой-то определённой длины, а далее они расти прекращают. Это смогли подтвердить рекордсмены из книги рекордов. Сколько растут они по времени, сказать затруднительно, всё зависит от состояния организма индивидуума, но десятки лет – это точно.
На то, с какой скоростью и на сколько в длину отрастают ногтевые пластины, немаловажную роль играет дополнительный вопрос, а на каком пальце? Существует одна прямая зависимость. Чем длиннее палец, тем более быстро на нём растет ноготь.
Народная медицина при онихомикозе
Тем, кто хочет в ближайшее время увидеть, как отрастает ноготь после грибка , стоит прислушаться к советам пользователей интернета, проверивших разные средства на себе. К примеру, в ветеринарной аптеке можно купить недорогую жидкость фунгин и протирать ею пораженные ногти дважды в день. За 2 месяца можно полностью избавиться от грибка, отрастить здоровый ноготь. По мере отрастания пластины пораженный участок срезают, не прекращая обрабатывать ноготь по утрам и вечерам.
От запущенного грибка ногтей помогает специальная мазь – в тарелке смешивают 1 яйцо, 1 ч.л. демитилфтолата (средство от комаров), по 1 ст.л. растительного масла и 70% яблочного уксуса. Все компоненты смешиваются, наносятся на пораженные ногти. Судя по отзывам, можно избавиться от грибка всего за несколько процедур и не потерять ноготь.
Лечение народными средствами длительное, но эффективное. Так, даже при сильном поражении ногтя можно избежать удаления ногтевой пластины.
Если ногти болят, крошатся, можно по вечерам делать компрессы из яблочного уксуса. Для этого берется чистая вата или марля, обмакивается в уксус и накладывается на пораженные участки на 3-4 часа. За год ежедневного применения здоровый ноготь отрастет, от грибка не останется следа.
Почему на ногах ногти растут медленнее, чем на руках
Отвечая на вопрос, почему на руках ногти растут быстрее, чем на ногах, следует не забывать о солнечном свете. Руки верхних конечностей постоянно открыты, а солнечный свет благоприятно сказывается не только на коже, но и росте ноготков.
Удалённый ноготь на ноге отрастает за 14 – 16 месяцев, что в несколько раз медленнее, чем на верхних конечностях.
Наиболее важную роль в процессе отрастания ногтей играет кровообращение. Циркуляция крови в пальцах на руках протекает значительно активнее, чем на ногах. Если любыми способами ускорить кровообращение, то возможность вырастить длинные ногти быстрее, увеличится значительно.
Однако не следует забывать и о случайных нанесениях травм пластине, которая существенно замедляет свой рост после получения сильного удара. Этому действию более подвержены пальцы на ногах, чем на руках.
Не обходит стороной ногтевые пластины нижних конечностей и возможность сдавливания тесной обувью. При этом эффект стирания ногтей становится более выражен.
Первая помощь
Как и любая травма, данная ситуация требует первой помощи, при этом оказать ее необходимо, как можно быстрее. Заключается она в следующем:
- если из раневого участка наблюдается истечение крови, то необходимо направить усилия на прекращение этого процесса;
- для того, чтобы остановить кровь, необходимо открыть кран с холодной водой и поместить палец под струю на 10 минут;
- если есть возможность, то рекомендуется воспользоваться льдом, обернув его предварительно в ткань;
- использование ледяного компресса предотвращает появление отека и избавляет от сильной боли;
- если боль присутствует даже после прикладывания льда, то данное мероприятие необходимо повторять с периодичностью в 15 минут на протяжении 2 часов. Но лучше ориентироваться на прекращение болевого синдрома;
- после того, как кровь остановится, прибегают к дезинфицирующим мероприятиям. Для этого пользуются йодом, но не стоит этого делать, если рана открытая. С помощью йода обрабатывают участок вокруг раневой поверхности;
- данное средство подходит и в том и случае, если на пальце появился отёк. Для его устранения делают сетку используя йод;
- продезинфицировать и обеззаразить поврежденный участок можно с помощью Хлоргексидина или перекиси водорода.
От чего зависит скорость роста
Задержка роста ногтей может быть вызвана многими факторами:
- генетическая предрасположенность или патологические изменения в организме на генетическом уровне;
- приём некоторых лекарственных препаратов;
- болезни;
- недостаток витаминов;
- травмы, полученные ногтевыми пластинами.
Однако не каждая болезнь – это причина, которая сказывается угнетающе на процессе роста ногтевой пластины. Перенесённые инфекционные заболевания зачастую активизируют рост ногтей. При этом вызвать такой же эффект специально – трудная задача.
Для того чтобы ногтевые пластины выглядели красивыми и здоровыми и радовали глаз не только хозяйки, но и окружающих, за ними требуется своевременный и правильный уход.
Нанося маникюр или педикюр день за днём, не давая возможности «передохнуть» ногтям, их хозяйка наносит защитникам фаланг пальцев непоправимый вред. А очередные диеты для похудания – это опять отсутствующие витамины, столь необходимые для нормального роста ногтевых пластин. Они, если могли бы говорить, то спросили хозяйку: как долго это может продолжаться?
Народная медицина при онихомикозе
Тем, кто хочет в ближайшее время увидеть, как отрастает ноготь после грибка. стоит прислушаться к советам пользователей интернета, проверивших разные средства на себе. К примеру, в ветеринарной аптеке можно купить недорогую жидкость фунгин и протирать ею пораженные ногти дважды в день. За 2 месяца можно полностью избавиться от грибка, отрастить здоровый ноготь. По мере отрастания пластины пораженный участок срезают, не прекращая обрабатывать ноготь по утрам и вечерам.
От запущенного грибка ногтей помогает специальная мазь – в тарелке смешивают 1 яйцо, 1 ч.л. демитилфтолата (средство от комаров), по 1 ст.л. растительного масла и 70% яблочного уксуса. Все компоненты смешиваются, наносятся на пораженные ногти. Судя по отзывам, можно избавиться от грибка всего за несколько процедур и не потерять ноготь.
Общие советы
Не секрет, что существуют разные стадии восстановления ногтя после лечения грибка. Каждый из этапов человек может ускорить, если будет избегать влияния на пластины неблагоприятных факторов. Чтобы реабилитация прошла быстро и успешно, пациенту необходимо выполнять несколько простых правил и рекомендаций:
- Нужно следить за своим ежедневным рационом. Он должен быть полноценным и здоровым. Ногти начнут расти быстрее, если в организм будут попадать ценные для них микроэлементы и витамины. Рекомендуется включить в меню продукты, которые обогащены витамином С. Это крыжовник, томаты, цитрусовые, болгарский перец. Также нужно обратить внимание на продукты с витаминами А и В. К ним относятся морковь, яйца, печень и сливочное масло. Не менее полезной является зелень. Такое питание позволяет ускорить регенеративную функцию и усилить кровообращение, чтобы увеличить насыщаемость тканей ценными веществами. Ломкость ногтей поможет предотвратить молочная продукция, гречка, яблоки и бананы;
- Настоятельно рекомендуется ограждать ногти от негативного воздействия агрессивных веществ. Женщинам и мужчинам, справившимся с онихомикозом, запрещается контактировать с чистящими и моющими средствами. Руки от них помогают защитить плотные перчатки;
- Необходимо помнить о регулярном увлажнении ногтевых пластин и кожи, которая находится вокруг них. Справиться с этой простой задачей помогают натуральные масла на основе винограда, оливы или персика;
- Стоит приобрести для себя лечебный лак, который питает и защищает ноготь от агрессивного воздействия окружающей среды. Некоторые разновидности этого средства дополнительно стимулируют рост пластин;
- Не нужно забывать регулярно делать различные ванночки и аппликации для ногтей, которые положительно влияют на их рост и общее состояние. В число обязательных процедур не помешает включить парафиновые компрессы, в которые добавляют пару капель масла чайного дерева. Не менее полезными являются ванночки из отвара ромашки, лопуха, морской соли и йода.
Источник статьи: http://mindal-nails.ru/uhod/skolko-rastut-nogti.html