- Маска с биотином для укрепления и стимуляции роста волос / Biotin Energy 250 мл
- Бренд: KAPOUS (Россия)
- Биотин: незаменимое вещество для ухода за волосами и другие его полезные свойства
- Что такое биотин?
- Каковы полезные свойства биотина?
- Есть ли исследования о взаимосвязи между ростом волос и биотином?
- Как лучше всего принимать биотин?
- биотин и ногти
- Факторы, которые могут вызвать ломкость ногтей
- Как биотин помогает при борьбе с ломкостью ногтей
- Клинически свидетельства положительного влияния биотина на ломкие ногти
- Чем полезен биотин для волос?
- Краткое описание
- Функции
- Применение биотина для роста волос
- Инструкция по применению биотина:
- Укрепляющие маски для волос с биотином
- 1. Маска Kapous Biotin Energy
- 2. Kode Маска
- Шампуни с биотином
- Шампунь с биотином и коллагеном
- Шампунь OGX
- Применение биотина в таблетках для волос
- Таблетки Biotin Complex Производитель: Артлайф ООО, Россия
- Biotin от компании NOW
- Биотин для бороды
- Полезное видео
- Заключение
Маска с биотином для укрепления и стимуляции роста волос / Biotin Energy 250 мл
Код товара: 72642
Бренд: KAPOUS (Россия)
«Данную маску я наносила на волосы на 15 минут и обертывала голову полотенцем. После маски волосы были гладкими, блестящими, пропадала сухость. Хорошая маска, выполняет свои заявленные обещания.»
Описание товара:
Маска многофункциональная, она специально разработана для интенсивного ухода за поврежденными волосами (УФ-лучи, частое окрашивание и осветление, химическое воздействие и термическое). Биотин, Пантенол (витамин В5) и аминокислоты шелка позволяют обеспечить направленное воздействие на все поврежденные участки волос. Пантенол влияет на обменные процессы, улучшая кровообращение в коже, стабилизирует.
Маска многофункциональная, она специально разработана для интенсивного ухода за поврежденными волосами (УФ-лучи, частое окрашивание и осветление, химическое воздействие и термическое). Биотин, Пантенол (витамин В5) и аминокислоты шелка позволяют обеспечить направленное воздействие на все поврежденные участки волос. Пантенол влияет на обменные процессы, улучшая кровообращение в коже, стабилизирует гидробаланс, улучшает качество волос и придает им эластичность, силу, энергию, шелковистость. Биотин обеспечивает нормальный белково-жировой обмен, предотвращает выпадение волос и появление седины, активизирует процессы регенерации кожи головы и волос и восстанавливает структурные нарушения, устраняет сухость, шелушение, обладает активным противосеборейным действием. Аминокислоты шелка обеспечивают процесс реструктуризации и укрепления стержня волос, предотвращая сечение кончиков волос. Применение маски со временем полностью восстанавливает структуру волоса, обеспечивает защиту от агрессивного воздействия химических средств и УФ-лучей, благотворно влияет на состояние кожи головы. Волосы всегда выглядят здоровыми и ухоженными. Не имеет парфюмированных добавок.
Способ применения: в зависимости от способа применения использование маски обеспечивает ряд преимуществ для волос.
Способ 1: Несмываемый кондиционер. Вымыть и подсушить полотенцем волосы. Нанести небольшое количество маски, равномерно распределяя по всем волосам. Не смывать. Результат. Волосы легче расчесываются, становятся мягкими и эластичными, обретая длительный уход и увлажнение.
Способ 2: Интенсивная восстанавливающая маска. Вымыть волосы, нанести обильное количество маски, равномерно распределяя по всей длине. Время воздействия 10-15 минут. Смыть большим количеством воды. Результат. Волосы светятся здоровым блеском и даже жесткие и вьющиеся волосы становятся гладкими, мягкими и шелковистыми, повышаeтся эластичность и упругость волос.
Способ 3: Защитный крем. Вымыть и высушить волосы, от середины и до кончиков нанести, равномерно распределяя, небольшое количество маски. Не смывать. Результат. Волосы получают дополнительное увлажнение и защиту, предотвращается рассечение концов волос.
Источник статьи: http://www.proficosmetics.ru/catalog/72642/
Биотин: незаменимое вещество для ухода за волосами и другие его полезные свойства
Красота
17 апреля 2019
Автор: Сара Бейкер, сертифицированный диетолог и специалист по холистическому питанию
Волосы человека тесно связаны с его идентичностью и способом самовыражения. Неудивительно, что мы каждый день уделяем столько времени и внимания своей шевелюре. Забота о здоровье волос зачастую подразумевает стимулирование роста волос, что может оказаться делом непростым. Возникает ощущение, что в продаже каждый месяц появляются новые продукты, способные удовлетворить наше желание иметь густые и быстрорастущие волосы. Но знаете ли вы, что можно стимулировать рост волос, просто налегая на витамины, особенно биотин (витамин H) ?
Возможно, вы уже слышали о пищевых добавках с биотином, способствующих росту волос, но есть ли исследования, свидетельствующие о пользе этого вещества? Читайте дальше и вы узнаете, что такое биотин, как он работает и что говорят некоторые исследования о влиянии биотина на рост волос.
Что такое биотин?
Биотин относится к витаминам группы B (в частности, к витамину B7), но его иногда называют витамином H. Биотин – водорастворимый витамин, это значит, что даже при приеме внутрь и всасывании он не хранится в организме. Поэтому при дефиците витамина или если вы хотите гарантированно обеспечить достаточное количество биотина в своем рационе, необходимо дополнительно принимать этот витамин в виде добавок.
Каковы полезные свойства биотина?
Биотин не только стимулирует рост волос, но и принимает участие во множестве других важных процессов в организме. Например, биотин помогает преобразовывать питательные вещества (жиры и углеводы) в энергию, поддерживает работу надпочечников, является важным фактором в борьбе с усталостью, укрепляет нервную систему, а также стимулирует рост ногтей и здоровую регенерацию клеток кожи. Наиболее заметен дефицит биотина, когда при недостатке этого витамина в рационе начинают истончаться и даже выпадать волосы. Поэтому биотин известен главным образом как полезное косметическое средство, лучший витамин для стимуляции роста волос.
Есть ли исследования о взаимосвязи между ростом волос и биотином?
Если говорить о клинических испытаниях биотина и изучении его влияния на рост волос, исследований на эту тему проводилось очень мало. Но по крайней мере два исследования дали положительные результаты. В этих исследованиях принимали участие люди, которых беспокоило выпадение волос, и после приема добавки с биотином у испытуемых было отмечено значительное увеличение роста волос.
Как лучше всего принимать биотин?
Биотин (витамин H) – это очень популярный витамин, который стоит добавить к другим БАДам, которые вы принимаете. Биотин потенциально укрепляет волосы и ногти, улучшает цвет лица и повышает уровень энергии. Добавки с биотином выпускаются в разных формах: жевательные мишки , жидкие препараты и даже добавки для кожи и ногтей. Непосредственную пользу для волос можно также извлечь из обогащенного биотином шампуня и других средств для ухода за волосами. Много биотина содержится в яйцах, грецких орехах , миндале , бананах, бобовых, грибах и цветной капусте.
Источники:
Эта статья была написана Сарой Бейкер, сертифицированным холистическим тренером по питанию и здоровью, бизнес консультантом в области стратегического развития бренда и основателем BalancedBabe . com . В промежутках между работой с клиентами и развитием ее велнес-бренда, Сара проводит большую часть времени пропагандируя в средствах массовой информации доступный и полноценный образ жизни.
Источник статьи: http://ru.iherb.com/blog/biotin-essential-for-hair-care-and-more/648
биотин и ногти
Каким образом биотин влияет на ногти, может ли он бороться с ломкостью, сухостью, расслаиванием ногтей и придавать им более ухоженный и здоровый вид, насколько его применение эффективно?
Ломкие ногти характеризуются хрупкостью, появлением трещин, неровностей и утолщений, а также отслаиванием. Проблемы с ногтями являются довольно распространенным заболеванием, встречающимся примерно у 20% населения, причем у женщин подобные проблемы возникают в почти два раза чаще, чем у мужчин.
Сила и твердость ногтей в основном зависит от достаточного количества серы в организме, которая служит для стабилизации волокнистых белков кератина в ногтевой пластине. У более чем 75 % пациентов с заболеваниями ногтей отмечается сниженное содержание серы по сравнению с обладателями здоровых ногтей, при этом нет существенного различия в концентрации других микроэлементов, наличие которых обычно ассоциируется с силой и здоровьем ногтей (например, кальция). Снижение уровня содержания серы в организме (согласно ряда исследований), является возрастным фактором, что может объяснить повышенную частоту появления и развития ломкости ногтей у пожилых людей.
Факторы, которые могут вызвать ломкость ногтей
Ряд внешних и внутренних факторов (химических, медицинских, и физическое) может нарушить формирование здорового ногтя и привести к повреждению основных строительных элементов, что приводит в итоге к ломкости ногтей:
— акриловые и гелевые наращивания
— повреждения при маникюре
— использование лака для ногтей
— физическая травма ногтевой пластины
— использование средств для снятия лака
— серьезные хронические инфекционные заболевания
Хрупкие ногти являются не просто косметической проблемой. В одном из исследований, в котором участвовало 1738 пациентов, страдающий от псориаза, более половины из них сообщили о том, что испытывают боли, связанные с изменениями ногтевых пластин. В другом же подобном исследовании почти 75 % пациентов жаловались на боль и дискомфорт при ношении обуви.
Плохое состояние ногтей также оказывает негативное влияние на самооценку и качество жизни.
Как биотин помогает при борьбе с ломкостью ногтей
Положительный эффект, оказанный биотином при лечении аномалий копыт у лошадей, позволил предположить потенциальную возможность благоприятного воздействия этого витамина на ногти людей. Учитывая биохимические сходство между составом лошадиных копыт и ногтей человека, это предположение не лишено оснований. Впоследствии ряд предварительных клинических исследований показал, что биотин может значительно укрепить ногти и улучшить их состояние.
Кроме того, как витамин B6, так и биотин, помогают производить кератин – белок, преобладающий в составе ногтей. Биотин также участвует в выработке коллагена и эластина, белков, необходимых для здоровой структуры кожи под ногтем.
Клинически свидетельства положительного влияния биотина на ломкие ногти
Некоторые эксперты предполагают, что прием больших доз биотина ежедневно (от 2,5 до 5 мг) может помочь улучшить состояние ногтей. Данные из ограниченного числа клинических испытаний показывают, что такое предположение экспертов вполне оправдано.
Терапия, направленная на укрепление ногтей обычно включает большое содержание воды в рационе и употребление пищевых активных добавок для упрочнения. Проведенные исследования также подтверждают высокую эффективность веществ, которые могут поддерживать здоровье базовой структуры ногтей (кожи под ногтевой пластиной). Одно небольшое клиническое испытание показало, что прием пищевых добавок с содержанием биотина не менее 2,5 мг в сутки снижает ломкость ногтей, путем увеличения их толщины на 25% и борется с расслаиванием ногтей. Все участники данной исследуемой группы показали улучшение состояния ногтей (исследование длилось 6-15 месяцев), тогда как в другом, неконтролируемом исследовании, где биотин употребляли в пищу от 1,5 до 7 месяцев, только у 67 % пациентов наблюдалось улучшение.
Результаты клинического исследования, опубликованного в 2006 году, дополнительно подтвердили терапевтическое влияние биотина на ломкие ногти. В данном исследовании принимали участие 54 человека (в основном, женщины) с симптомами хрупких, слоящихся и мягких ногтей. Испытуемые были разделены на две группы, одна из которых получала 2,5 мг биотина в сутки, а другая получала плацебо. Это было двойное слепое исследование, где ни исследователи, ни пациенты до конца исследования не знали, к какой группе они относятся. По итогам первых трех и шести месяцев исследования, пациенты первой группы отметили улучшения, но результаты в итоге не были статистически значимыми.
В другом открытом исследовании с участием 45 пациентов (опять же, в основном женщины) с ломкости ногтей, 91 % испытуемых сообщили, что их ногти стали значительно более твердыми, сократилось расслоение и появление трещин при приеме 2,5 мг биотина в сутки. Остальные участники сообщили лишь о некотором улучшении. Тем не менее, появление видимых и серьезных результатов требовало от трех до почти восьми месяцев, что примерно соответствует количеству времени, требующемуся для обновления ногтей.
Источник статьи: http://biotin.ru/beauty/biotin-nogti
Чем полезен биотин для волос?
Каждая женщина хочет иметь красивые, здоровые локоны. Одним из способов поддержания привлекательности своих волос является витаминные комплексы.
В частности это так называемый биотин. Что же это такое, и насколько он эффективен, попробуем выяснить в данной статье.
Краткое описание
Этот элемент ученые открывали дважды. Первый раз это произошло в 1901г. Тогда он получил название биотин (от греческого «биос» означает «жизнь»).
Спустя двадцать лет биологи изучали желток вареного яйца. Ученые выделили в нем витамин Н (от немецкого «хаут» переводится как «кожа»). Позже они выяснили, что биотин и витамин Н — одинаковые элементы.
Функции
Биотин – водорастворимый элемент группы B. Его еще называют витамин В7, витамин Н, кофермент R. Он выполняет следующие функции:
- преобразует углеводы в глюкозу, которая необходима для усвоения белков и жиров;
- осуществляет перенос кислорода эритроцитами к тканям и органам. Это имеет большое значение для нормального роста волос;
- способен понижать сахар крови, повышать общий тонус организма, его иммунитет;
- обеспечивает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы;
- участвует в строении тканей и мышц. Дефицит этих элементов приводит к неправильному формированию плода, поэтому витамины данной группы имеют особое значение при беременности;
- волосам и ногтям необходима сера, которую поставляет витамин В7. Благодаря наличию серы, кожа становится упругой, когти крепкими, а волосы гладкими и эластичными. Ведь недаром этот элемент получил заслуженное название «витамина красоты».
При его недостатке наблюдаются следующие симптомы:
- выпадение волос;
- повышение холестерина;
- ломкие ногти;
- сонливость;
- повышенный уровень сахара;
- тошнота;
- проблемная кожа (сухая или жирная).
Применение биотина для роста волос
Витамин В7 зарекомендовал себя как отличное средство в борьбе за красоту. Он способствует образованию волосяных луковиц и насыщением их энергией, необходимой для здоровья и роста волос.
В состав волоса входит особый белок (кератин), который его защищает от неблагоприятных факторов. Выработка кератина в нужном количестве регулируется биотином.
При заболеваниях кожи головы и волос специалисты назначают препараты с биотином.
Инструкция по применению биотина:
На сегодняшний день продается большое количество шампуней и масок с биотином. Но от применения одного шампуня особого результата ждать не стоит. Необходимо еще употребление этого витамина вовнутрь. Поэтому, оптимальный результат будет достигнуть при его комплексном применении.
Возрастная категория | Суточная норма, мкг |
---|---|
грудные дети: 0-6 мес | 5 |
6-12 мес | 6 |
дети: 1-3 лет | 8 |
4-8 лет | 12 |
8-13 лет | 20 |
13-18 лет | 25 |
старше 19 лет | 30 |
беременные и кормящие | на 20-30 мкг больше |
Витамин клетки В7 формирует новые клетки волоса. В результате пряди вырастают длинные и крепкие, поэтому очень полезно употреблять в пищу продукты с его содержанием. К таким продуктам относятся:
соя
- арахис
- орехи
- цветная капуста
- овсяная крупа
- рис
- пшеница
- куриное мясо
- треска
- творог
- молоко
- сыр
- желток куриного яйца
- бананы
- помидоры
- хлеб
- лук
- морковь
- горох
- шпинат
- грибы
Укрепляющие маски для волос с биотином
1. Маска Kapous Biotin Energy
Это многофункциональная маска для ухода за ослабленными волосами. Защищает от повреждений, вызванных расчесыванием, термической укладкой и химическим воздействием. Настоящая SPA-процедура для Ваших волос!
2. Kode Маска
Воздействует на корни волос, уплотняет и укрепляет их структуру. Дарит сияние придает им здоровый вид. Волосы выглядят как после салона.
Маску можно использовать ежедневно. Для дополнительного эффекта рекомендуется накрывать голову полотенцем.
Насыщение волос биотином можно осуществить и в домашних условиях. Во время мытья головы на волосы наносят сырое яйцо. Подержать один час. Затем тщательно смыть. Повторить нескольких раз. После таких процедур, волосы станут блестящими и крепкими.
Шампуни с биотином
- Biotin Damage Care Shampoo.
Шампунь-восстановление с кашемиром и биотином линии «Кашемир». Придает волосам упругость и здоровый вид. Идеален для сухих, ослабленных и поврежденных волос. - Шампунь Kapous Professional Biotin Energy
- Шампунь Periche Profesional Kode
- Шампунь Kativa Biotina
Шампунь с биотином и коллагеном
Шампунь OGX
В его составе содержится биотин, который укрепляет волосяные кутикулы и коллаген, препятствующий ломкости волос.
Применение биотина в таблетках для волос
Таблетки Biotin Complex Производитель: Артлайф ООО, Россия
Рекомендовано в целях профилактики, ежедневно по 2 таблетки во время приема пищи.
Недостаток витаминов особенно остро ощущается весной и осенью. Ведь витамины крайне важны для нормального обмена веществ, хорошего самочувствия и привлекательной внешности. Не исключением являются ногти и волосы. Для поддержания здоровья и красоты рекомендуется принимать витамины с биотином. На начальном периоде по 1 таблетке в сутки, далее следует снижать дозировку.
Biotin от компании NOW
- Biotin 1000 mcg 100 caps Бренд: NOW
- Biotin 10000 мкг 120 капсул Бренд: NOW
- Biotin 5000 mcg 120 vcaps Бренд: NOW
- Biotin 5000 mcg 60 vcaps Бренд: NOW
Biotin от компании NOW – это уникальный продукт, содержащий витамин В7.
Данная продукция отличается высоким качеством и эффективностью.
Особая технология способствует быстрому и полному усвоению. Дополнительный прием биотина способствует выработке энергии и нормальному функционированию внутренних органов.
Биотин для бороды
Если вы решили отрастить бороду, то вам необходимо знать о такой пищевой добавке как биотин. Важная задача всех биологически активных добавок заключается в восполнении запасов полезных веществ. Витамин В7 оказывает влияние по трем направлениям:
- одна из функций его заключается в нормальном усвоении белка, ведь главным строительным элементом является именно белок;
- синтез гемоглобина. Благодаря витамину данному элементу осуществляется перенос кислорода эритроцитами к тканям и органам;
- нормализация клеточного обмена в организме, которая влияет на питание волосяных фолликул.
Для активного роста бороды рекомендуется принимать:
- Now Foods Biotin 5000 mcg
- Добавку американского производителя Swanson 100 капсул
- Принимать по 1 капсуле по утрам перед едой.
- Для достижения лучшего результата биотин рекомендуется принимать после курса миноксидила, который помогает отрастить красивую густую бороду.
- Главное — наносить регулярно, соблюдая дозировку, и тогда результат не заставит себя ждать.
Полезное видео
Посмотрите видео о пользе биотина для волос:
Заключение
Результат от использования биотина приятно порадует каждую представительницу прекрасного пола. Восстанавливает структуру волос, наполняет их энергией, дарит здоровое сияние.
Секрет привлекательности прост — здоровый образ жизни, правильное питание совместно с витаминами и профессиональные косметические средства. В награду вы получите комплименты и отличное настроение!
Источник статьи: http://lifegong.com/vitamins/vit-b7/volosy-biotin.html