Лечение красного плоского лишая ногтей

Плоский лишай кожи, языка и ногтей у человека – как быстро вылечить

Красный плоский лишай человека поражает различные участки тела: кожу, язык, ногти и другие органы. Каковы причины? Какая терапия наиболее эффективна в лечении повреждений и болезненного зуда?

Что такое красный плоский лишай

Красный плоский лишай является заболеванием, которое влияет на кожу, слизистые оболочки и ногти. Говоря детальнее, следует добавить, что красный плоский лишай имеет воспалительный характер и хроническую динамику, проявляется, как правило, в виде папул и зуда, который в некоторых случаях становятся даже болезненным.

Причина, которая определяет возникновение болезни пока неизвестна или, по крайней мере, неопределенна. Однако, известен патогенез.

Возникновение заболевания определяет ошибочный и преувеличенный иммунный ответ организма. Однако, этиология заболевания лишает возможности определить количество разнородных ситуаций, которые могут служить «стартовым механизмом».

Исходя из вышесказанного, очевидно, что красный плоский лишай является абсолютно незаразным.

Симптомы и признаки красного плоского лишая

Красный плоский лишай может поразить кожу, слизистые оболочки и ногти, и, следовательно, может касаться различных анатомических областей тела. Конечно, в зависимости от пострадавшего участка, будет меняться клиническая картина и, следовательно, симптомы и признаки заболевания.

В случае, если затронуты кожные покровы:

• Поражения кожи, похожие на папулы, но плоские, которые могут появиться в любой части тела. «Предпочитают», однако, области суставов, следовательно, запястья, локти и заднюю часть колена. Повреждения могут представлять собой беловатые полосы, заполненные жидкостью, как пузырьки.
• Зуд. При повреждениях кожи, в некоторых случаях, но не всегда, появляется зуд.

В случае, если затронуты слизистые оболочки ротовой полости:

• Покраснение и жжение языка, десен, нёба, внутренней щеки.
• Точки и полосы, бляшки и пятна белого цвета на деснах, языке и внутри щёк.
• Язвы, которые вызывают жжение и/или боль.

В случае, если поражения касаются кожи головы:

• Травмы и язвы на коже головы, которые могут болезненно зудеть.
• Шрамы и потеря окраски волос в области формирования язв.
• Выпадение волос в области поражения.

В случае, если поражения появляются на ногтях рук и/или ног:

• Ломкие и слоящиеся ногти.
• Ногти, покрытые вертикальными бороздами, которые идут по всей длине.
• Выпадение ногтей, которые затем вновь вырастают.
• Полное выпадение ногтей.

Независимо от пораженного участка, заболевание приводит к изменениям тканей:

• Изменения нормальной структуры, наблюдаемые в микроскоп, утолщения и изменения роговой ткани, запрограммированная гибель кератиноцитов. В слизистой оболочке обнаруживается скопление Т-лимфоцитов, которые образуют полосы.
• В клетках появляется полость, состоящая из фибриногена (гликопротеин, который является предшественником фибрин-белка).

Причины развития красного лишая

Как уже упоминалось, этиология красного плоского лишая неясна.

О возможных причинах, которые могут вызывать изменения клеток кожи, было сделано много различных предположений, но ни одно из них не было подтверждено экспериментально.

Вину приписывают лекарственным препаратам и химическим веществам, а также непереносимости на продукты питания, такие как сахар, содержащийся в молоке, или лактозы.

Факторы, которые могут вызвать красный плоский лишай

Как уже упоминалось, причины красного плоского лишая неизвестны. Но, экспериментально можно убедиться, что существует ряд элементов и ситуаций, которые обусловливают зарождение в организме патологии.

• Заражение вирусом гепатита типа C.
• Получение вакцина от гепатита типа B.
• Применение некоторых специальных вакцин, защищающих от гриппа.
• Некоторые формы лекарственной терапии. В частности, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. А также препараты против гипертонии и для лечения артрита.
• Пигментные чернила, используемые для татуировок.
• Возможные осложнения дерматозов.

Была найдена также связь между возникновением красного плоского лишая и увеличением вероятности развития некоторых видов рака кожи.

Диагностика патологии

Дерматолог, который является специалистом, занимающийся лечением красного плоского лишая, формулирует гипотезу диагноза на основе наблюдаемой клинической картины, то есть обследование пациента, анализ симптомов и признаков, анализ истории болезни.

Позже диагноз подтверждается одним из следующих тестов:

• Биопсия кожи. Берут образец кожи в несколько миллиметров из места повреждения и наблюдают его под электронным микроскопом, исследуя типичные модели, которыми проявляется лишай.
• Маркер гепатита C. Проводят анализ образца крови, чтобы выявить инфекцию вируса гепатита C.
• Тестирование на аллергию. Для выявления возможной непереносимости.

Как искоренить красный плоский лишай

Красный плоский лишай – это хроническое заболевание, которое полностью не излечивается, даже если удается достигнуть регрессии заболевания, оно может повториться.

Лекарства

• Кортизон. Уменьшает воспаление, однако, имеют много серьезных побочных эффектов. Следует использовать с осторожностью и под строгим наблюдением врача.
• Антигистаминные препараты. Тормозят образование медиатора воспаления – гистамина. Тем самым, предотвращают появление воспаления и зуда.
• Ретиноиды. Регулируют дифференцировку клеток эпителия слизистых оболочек. Однако, имеют побочные эффекты, противопоказаны при беременности, поскольку могут вызывать повреждения плода.

Световая терапия

Ультрафиолетовое излучение приносит пользу пациентам, которые страдают от красного плоского лишая. Излучение должно быть надлежащим образом откалибровано, чтобы избежать ожогов и увеличения риска развития опухолей кожи.

Природные методы лечения лишая

В лечении красного плоского лишая часто используют большое количество альтернативных методов, большинство из которых не имеет никаких научных доказательств реальной полезности.

• Гель алоэ вера. Получают из растения алоэ древовидное, которое является суккулентным растением теплого и сухого климата. Активные ингредиенты экстракта обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
• Масло печени трески. Чрезвычайно богато витамином A, который оказывает благотворное влияние на клетки кожи.
• Термальные воды, богатые серой. Имеют противовоспалительные свойства и, кажется, стимулируют организм к борьбе с эндогенными воспалительными процессами.
• Масло чайного дерева. Эфирное масло, добывается из листьев Melaleuca antemifolia – растение родом из Квинсленда, Австралия. Обладает признанными противовоспалительным, антибактериальным, противогрибковым действием.

Источник статьи: http://sekretizdorovya.ru/publ/krasnyj_ploskij_lishaj_kozhi/13-1-0-721

Лишай красный плоский — симптомы и лечение

Что такое лишай красный плоский? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Костюковой Д. С., детского дерматолога со стажем в 8 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Красный плоский лишай — это хроническая болезнь, при которой на коже и слизистых оболочках появляются фиолетовые папулы [1] . Иногда поражаются ногти и волосы. Сочетается с такими заболеваниями, как хронический гастрит, билиарный цирроз печени, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет и др.

При этой болезни могут поражаться пищевод, желудок, кишечник, мочевой пузырь. Это говорит о разнообразности патологического процесса. Например, есть данные о взаимосвязи неспецифического язвенного колита с эрозивно-язвенной формой красного плоского лишая [7] .

Заболевание принято считать мультифакторным [9] . Существует несколько теорий его развития: вирусная, неврогенная, наследственная, интоксикационная и иммуноаллергическая. В связи с этим можно выделить следующие причины болезни:

• инфекции с острым началом и переходом в хроническое течение (гепатит В, С), переохлаждение организма, хронические заболевания со скрытыми очагами инфекции (тонзиллит, гайморит), ОРЗ;
• внешние факторы: химические и лекарственные вещества бытового и профессионального характера — вещества, которые используют во время проявления цветных киноплёнок; тетрациклин; ибупрофен; напроксен; препараты, содержащие золото, ртуть, мышьяк; пара-аминосалициловая кислота и её аналоги; мочегонные, антиаритмические средства и др.
• внутренние факторы: собственные метаболиты — продукты обмена веществ в организме, возникающие в стрессовых ситуациях [7] .

Особая роль в развитии и обострении красного плоского лишая отводится психогенному воздействию: тревожности, нарушению сна, депрессивным расстройствам. В одной из московских университетских клинических больниц вместе с сотрудниками кафедры психиатрии и психосоматики проводилось клиническое исследование о взаимосвязи этой болезни с психосоматическими расстройствами. Оно показало, что у людей, склонных к депрессивным состояниям и психоэмоциональным потрясениям, риск развития красного плоского лишая гораздо выше [5] .

В настоящее время увеличилось число людей с гипертрофической (бородавчатой), атрофической, эрозивно-язвенной формами лишая [8] . Участились случаи выявления данного дерматоза у детей. Это связано с аутоиммунными нарушениями в организме, повреждениям кожи и частыми стрессами.

Появились случаи злокачественного перерождения красного плоского лишая. Это послужило поводом для причисления его к предраковым заболеваниям. Частота такого перерождения достигает 10-12 % [8] .

Симптомы красного плоского лишая

Для заболевания характерны:

• интенсивный зуд;
• сыпь по всей коже в виде лиловых папул — узелков;
• бляшки, покрытые чешуйкам, которые образуются при слиянии папул;
• сеточки Уикхема — появление тонких серовато-белых линий на поверхности папул после смазывания маслом.

Локализуются высыпания в основном в области коленей, локтей, волосистой части головы, подмышечных и паховых складок [10] . В диаметре они достигают 2-3 мм, имеют неправильную форму и не возвышаются над кожным покровом.

Характерными признаками поражения кожи являются:

• неравномерное утолщение зернистого слоя эпидермиса;
• полосовидная лимфоцитарная инфильтрация — большое скопление лимфоцитов в сосочковом слое дермы [8] .

У некоторых пациентов поражаются ногти. При осмотре можно заметить истончение или утолщение ногтевых пластинок, борозды, точечные помутнения и даже отторжение ногтевых пластин [11] .

Поражение слизистых оболочек обычно затрагивает полость рта — язык, губы и внутреннюю поверхность щёк по линии смыкания коренных зубов. Реже сыпь появляется на дёснах, нёбе и дне полости рта. Узелки мелкие, не больше булавочной головки, плоские, многоугольные, плотные, серовато-белого цвета с блеском [11] . При поражении слизистой рта высыпания на коже могут отсутствовать [13] .

Патогенез красного плоского лишая

Так как красный плоский лишай — это хроническое заболевание, для которого характерен воспалительный процесс с последовательной сменой фаз:

• первая фаза — нарушение целостности кожи;
• вторая фаза — начало воспаления;
• третья фаза — повышение проницаемости стенки сосуда;
• четвёртая фаза — восстановление тканей.

В развитии заболевания главная роль принадлежит иммунным изменениям в организме. В крови и в области высыпаний происходит нарушение между клетками, регулирующими иммунный ответ. В крови образуются иммунные комплексы, при которых иммунная система не распознаёт собственные клетки. В результате вырабатываются лимфоциты, лейкоциты, иммуноглобулины. Это вызывает повреждение собственных тканей кожи и слизистой.

В очагах поражения между эпидермисом и дермой — в области базальной мембраны — откладываются излишки фибрина и фибриногена [3] . Во время свёртывания крови фибрин захватывает токсические вещества, что не даёт им распространяться. Но при этом возникает отёк и болезненность.

Классификация и стадии развития красного плоского лишая

По Международной классификации болезней (МКБ-10) выделяют несколько разновидностей болезни:

• L43.0 Гипертрофический красный плоский лишай — округлые или овальные бляшки серого цвета с фиолетовым оттенком диаметром от 4-7 см. Поверхность бляшек неровная, бугристая. Локализуется на поверхности голеней.
• L43.1 Буллёзный красный плоский лишай — пузырьки на бляшках и папулах, которые расположены на покрасневших или неповреждённых участках кожи. Высыпания имеют различную величину. Содержимое пузырей прозрачное.
• L43.2 Лишаевидная реакция на лекарственное средство — бессимптомные папулы на коже конечностей и ягодиц.
• L43.3 Подострый (активный) красный плоский лишай — сыпь в виде розовато-фиолетовых папул с блестящей поверхностью диаметром 2-5 мм. Узелки плоские, вдавлены в центре.
• Тропический красный плоский лишай — плоские блестящие узелки бледно-розового цвета. Возникают на открытых участках кожи — лице, шее, тыльной стороне кистей, разгибательной поверхности предплечий, редко на ногах. Иногда узелки группируются в кольца или полукольца. Течение хроническое, обостряется в летнее время.
• L43.8 Другой красный плоский лишай[1] .

По течению заболевание бывает острым (длится до одного месяца), подострым (до шести месяцев), хроническим без ремиссий и рецидивирующим [7] .

Также выделяют три стадии болезни:

1. Прогрессирующая — появление новых элементов на месте травмирования или царапин в течение нескольких дней, интенсивный зуд.
2. Стационарная — новые высыпания не появляются, зуд уменьшается.
3. Регрессирующая — папулы становятся плоскими, блеск и зуд исчезают, остаются пигментные пятна.

По клинической картине выделяют множество форм заболевания.

Формы поражения кожи

Типичная форма — появление сыпи в виде плоских розовато-фиолетовых папул диаметром 2-5 мм с блестящей поверхностью и вдавлением в центре. Поверхность незначительно шелушится. При смазывании папул маслом можно обнаружить белые или сероватые точки и полосы — сетку Уикхема. Иногда папулы объединяются в бляшки, приобретая форму колец, гирлянд или линий. Элементы располагаются на локтевых и коленных сгибах, туловище, половых органах, слизистых оболочках. В редких случаях поражается волосистая часть головы, ладони, подошвы, лицо. Сопровождается интенсивным зудом. При травмировании кожи появляются новые папулы [1] .

Гипертрофическая (бородавчатая) форма — появление фиолетовых или буро-коричневых бляшек диаметром от 4-7 см. На их поверхности имеются бородавчатые изменения — множественные углубления и каменистая плотность [1] . Отличается мучительным зудом и длительным течением, с большим трудом поддаётся лечению [11] .

Атрофическая форма — появление атрофических рубцов многоугольной формы, образующихся при заживлении элементов сыпи. Локализуются на волосистой части головы, туловище, в подмышечных и паховых впадинах. Высыпания единичные, представлены типичными узелками и атрофическими пятнами с лиловой и желтовато-бурой окраской. На слизистых появляется белесоватая сыпь. Пациенты жалуются на умеренный зуд [1] .

Пигментная форма — появление бурых пятнистых высыпаний, которые в дальнейшем становятся узелковыми. Поражают большую часть кожного покрова, локализуются на туловище, лице и конечностях. Отличается острым началом и отсутствием зуда [1] .

Буллёзная форма — появление пузырьков или пузырей на поверхности папул, бляшек или на неповреждённой коже. Пузыри различной величины имеют прозрачно содержимое и плотную «покрышку», которая в дальнейшем становится дряблой и морщинистой. Сопровождается выраженным зудом [1] .

Эрозивно-язвенная форма — появление эрозий размером от 1-5 см. Является атипичной формой, поэтому её сложно диагностировать. Необходимо отличить от стоматита, хейлита и кандидоза. Эрозии локализуются на ногах, слизистых оболочках рта и гениталий [1] . Во время лечения они полностью заживают, но после могут возникнуть снова [11] .

Фолликулярная форма — появление узелков (фолликулярных остроконечных папул), которые выступают над уровнем кожи [1] . Локализуются на коже туловища и внутренних поверхностях конечностей. Процесс заканчивается истончением кожи и выпадением волос в месте поражения (псевдопелада Брока) [11] . Помимо длинных волос алопеция затрагивает щетинистые и пушковые волосы на гладкой поверхности кожи, однако их выпадение чаще всего остаётся незамеченным [4] .

Формы поражения слизистых оболочек

Типичная форма — появление папул серовато-белого цвета диаметром до 2 мм. Папулы сливаются в рисунок в виде сетки, линии, дуги или листьев папоротника. Других жалоб пациенты не предъявляют [1] .

Гиперкератотическая форма — появление шероховатой поверхности вместе с типичными папулёзными элементами. Больного беспокоит сухость во рту и незначительная боль при приёме горячей пищи [1] .

Экссудативно-гиперемическая форма — появление папул серо-белого цвета на красной и отёчной слизистой оболочке. Сопровождается болезненными ощущениями при приёме горячей и острой пищи [1] .

Эрозивно-язвенная форма — появление эрозий, покрытых фиброзным налётом. После его удаления возникает кровотечение [1] . Сами эрозии заживают долго. Данная форма склонна к рецидивам [11] .

Буллёзная форма — появление пузырьков на поверхности бляшек и папул размером от булавочной головки до фасоли. Они состоят из мутного или кровянистого содержимого и плотной «покрышки», которая в дальнейшем становится дряблой и морщинистой. Могут существовать от нескольких часов до двух суток, заживают быстро [1] .

Атипичная форма — появление белесоватых папул и множественных участков мацерации — размягчения кожи. Отличается застойным покраснением. Верхняя губа отёчна [1] . Может трансформироваться из типичной формы [11] .

Осложнения красного плоского лишая

Самым грозным осложнением при поражении слизистой может стать перерождение красного плоского лишая в плоскоклеточный рак кожи. Это связанно с долгим отсутствием лечения [1] [11] .

При длительном течении болезни, сопровождающейся интенсивным зудом, из-за постоянного дискомфорта могут развиться нервные расстройства. При поражении слизистых оболочек высыпания провоцируют нарушение аппетита и дисфагию — проблемы с проглатыванием пищи. Зудящие высыпания в области половых органов приводят к половой дисфункции. Папулы на подошвах ног затрудняют ходьбу [14] . Всё это также сказывается на психическом здоровье больного.

Помимо прочего, через повреждённые участки кожи могут проникнуть бактерии, вирусы, грибы. В результате чего параллельно развиваются стоматит, кандидоз и другие болезни.

После высыпаний могут оставаться шрамы. Некоторые участки кожи, на которых были высыпания, темнеют. Возможно необратимое выпадение волос — алопеция.

Диагностика красного плоского лишая

Диагноз ставится на основании клинических данных и гистологического исследования — изучения поражённых тканей с помощью дерматоскопа или анализа материала, взятого во время биопсии [8] [14] .

Для подбора правильной тактики лечения необходимо сдать:

• развёрнутый анализ крови — уточняет диагноз, исключает воспалительные и аллергические процессы в организме;
• биохимический анализ крови — оценивает работу печени и почек;
• общий анализ мочи — исключает воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Чтобы выявить или исключить патологии со стороны внутренних органов, назначаются консультации других специалистов:

• окулиста, эндокринолога, терапевта, гинеколога — исключают противопоказания;
• стоматолога — оценивает изолированное поражение слизистой оболочки рта [1] .

Для этого тщательно собирается анамнез, во время которого важно исключить контакт с вирусами и приём лекарств, реакция на которые по симптомам сходна с красным плоским лишаём [11] .

Дифференциальная диагностика проводиться с такими заболеваниями, как вторичный сифилис, атопический дерматит, псориаз, отрубевидный волосяной лишай [14] .

При сифилисе сыпь многообразна, представлена одинаковыми по величине папулами тёмно-красного цвета, плотными в основании, овальных очертаний, болезненных при надавливании (симптом Ядассона). Отмечается шелушение по типу воротничка Биетта — появление чешуек по краю папул, когда шелушение в центре уже закончилось. Также для этой болезни характерны положительные серологические реакции — наличие антител в сыворотке крови. При красном плоском лишае все эти признаки не наблюдаются, папулы красновато-фиолетового цвета с пупковидным вдавлением в центре, отличается зудом.

При атопическом дерматите слизистые оболочки не поражаются. Сыпь обычно локализуется на лице, сгибах колен и локтей. Вокруг высыпаний кожа утолщается.

При псориазе процесс представлен папулам красного цвета, на поверхности которых есть белые чешуйки [1] .

При отрубевидном волосяном лишае (болезни Девержи) папулы желтовато-красного цвета, появляются на коже разгибательной части рук и ног, тыльной стороне пальцев (симптом Бенье — мелкое шелушение при поскабливании). Когда папулы сливаются, образуется поверхность, напоминающая тёрку, кожа становится плотной и грубой. Для красного плоского лишая данная картина не характерна.

Лечение красного плоского лишая

В терапии болезни используется комплексный подход. Тактика и метод лечения зависят от возраста больного, наличия других заболеваний, а также стадии, распространённости и формы основной болезни [11] .

Если красный плоский лишай протекает бессимптомно, то лечение не требуется. Достаточно исключить лекарства, которые могли спровоцировать появление сыпи — препараты золота, йода, мышьяка, сурьмы, алюминия, антибактериальные средства (стрептомицин, тетрациклин), хинин и его производные, противотуберкулёзные средства (пара-аминосалициловая кислота, фтивазид). Чтобы сыпь исчезла, иногда нужно подождать несколько недель или месяцев [13] .

Лекарственная терапия предполагает следующие варианты лечения:

1. Седативная терапия — приём седативных препаратов. Успокаивают, снимают нервное напряжение, улучшают сон.
2. Антигистаминная терапия — приём противозудных препаратов. Снижают интенсивность зуда.
3. Десенсибилизирующая терапия — направлена на снижение чувствительности организма к аллергену и вымывание токсинов и бактерий из кровяного русла.
4. Энтеросорбция — применение энтеросорбентов, которые связывают и выводят различные токсические вещества и бактерии.
5. Терапия антималярийными препаратами — подавляет иммунную реакцию и останавливает воспалительный процесс, при этом снижается зуд и очаг воспаления.
6. Системная кортикостероидная терапия — применяется при распространённых и тяжёлых клинических формах болезни [2] . Устраняет воспаление и обезболивает. При поражении волосистой части головы и сыпи, устойчивой к другим методам лечения, можно прибегнуть к инъекциям кортикостероидов, которые нужно делать каждые четыре недели [13] .
7. Витаминотерапия группы А, В, Е, ретиноиды [2] . Витамин А уменьшает интенсивность воспаления и нормализует процесс восстановления кожи. Также можно использовать ретинол — аналог витамина А. При поражении слизистой рта и красной каймы губ эффективнее использовать ретиноиды, особенно при устойчивости к другим способам лечения [13] . Препарат аевит, который содержит в себе витамин А и Е, показан при длительном хроническом течении болезни. При приёме витамина Е сокращается срок стероидной терапии [7] .
8. Коррекция патологии внутренних органов — профилактика очагов хронических инфекций.
9. Антикоагулянты прямого действия — влияют на свёртываемость крови, из-за чего она становится жидкой и легче проходит по сосудам [2] .

Немедикаментозное лечение включает в себя фототерапию, в частности метод фотохимиотерпии — ПУВА. Он основан на применении фотосенсибилизирующего препарата пувален. Расчёт дозы — 0,6 мг на 1 кг массы тела. Таблетки принимают за два часа до сеанса, с каждой процедурой доза увеличивается. В итоге курса лечения скопление клеток с примесью крови и лимфы в дерме исчезает, клеточный состав эпидермиса приходит в норму [7] .

В одной из клиник Уральского НИИ дерматовенерологии и иммунопатологии было проведено исследование по эффективности бальнеофотохимиотерапии — использования ПУВА-ванн. В исследовании участвовало 30 пациентов с красным плоским лишаём тяжёлой степени. Они получали фотохимиотерапию с приёмом аммифурина. Положительная динамика отмечалась после 3-5 процедур: элементы сыпи начинали бледнеть, уплощаться, снижалась инфильтрация, уменьшался блеск. После окончания процедур (10-12 сеансов) высыпания полностью исчезли, наблюдалась лишь умеренная гиперпигментация [12] .

Если красный плоский лишай распространился по всему телу, то местная терапия с помощью мазей будет неэффективна. В таких случаях следует использовать лекарственную и фототерапию [13] .

Прогноз. Профилактика

Часто заболевание проходит без лечения после устранения провоцирующего фактора, но спустя несколько лет болезнь может появиться вновь [13] . После проведённого лечения обычно отмечается благоприятное течение: период без высыпаний в течение года наблюдается у 64-68 % [1] .

При гипертрофической, атрофической и эрозивно-язвенной форме пациенты подлежат диспансерному наблюдению — обязательным осмотрам каждые 1,5-2 месяца в течение года [11] . За теми, у кого поражаются слизистые оболочки, также устанавливается диспансерное наблюдение [6] . Иногда высыпания такой локализации могут остаться до конца жизни [13] .

Методов профилактики не существует. Чтобы вовремя выставить диагноз, начать лечение и не допустить развития осложнений, нужно обратиться к врачу при первых признаках заболевания.

Для профилактики рецидивов красного плоского лишая нужно придерживаться здорового образа жизни, исключать приём лекарств, которые могут спровоцировать рецидив, избегать психоэмоциональных перенапряжений.

Источник статьи: http://probolezny.ru/lishay-krasnyy-ploskiy/