Как выглядеть идеально без макияжа

19 советов, как выглядеть хорошо без макияжа

С каждым разом все больше и больше знаменитостей решают отказаться от макияжа. Хотя бы на время. Как они сохраняют красоту и свежесть лица? Все не так сложно! Приготовьтесь узнать все про 19 трюков знаменитостей, как выглядеть хорошо без макияжа.

Виктория Бекхэм стала одной из последних знаменитостей, которые пристали на сторону естественной красоты. Все звезды стремятся выглядеть красиво без использования косметики. На самом деле, нет легких путей для достижения чистой, здоровой, красивой кожи. Нужно пользоваться эффективными трюками красоты. Какими? Сейчас расскажем все подробно.

Трюк №1: Очищайте кожу

Постоянство – это ключ к успеху. То есть, нужно не пропускать процедуры по уходу, не лениться, а делать их каждый день. Утром и ночью просто необходимо очищать кожу. Поэтому хорошее очищающее средство станет ключевым элементом в уходе за кожей лица. Это может быть очищающий гель, молочко, мицеллярная вода. Попробуйте несколько вариантов и выберите самый подходящий.

Трюк №2: Увлажняйте кожу

Все дерматологи в один голос заявляют, что хорошо увлажненная кожа – здоровая кожа. Вот почему большой популярностью сейчас пользуется гиалуроновая кислота и витамин С. Эти вещества очень хорошо увлажняют кожу и задерживают в ней влагу на длительное время. Ищите средства легкой консистенции, но кремовой текстуры. Увлажненная кожа будет выглядеть блестящей, упругой и чистой.

Трюк №3: Пейте воду

Зачастую девушки принимают за чистую монету этот трюк. Все знают, что нужно пить много воды, однако это не целебное вещество для кожи. Вы просто должны знать, что полтора литра воды – ваша дневная норма, которой нужно придерживаться. Да, вода благоприятно повлияет на кожу, но не стоит увлекаться и выпивать по несколько литров в день.

Трюк №4: Массажируйте свое лицо

Если вы однажды пробовали массаж для лица, то знаете, что это очень эффективный трюк. Бум нефритовых роликов доказал, что массаж лица в домашних условиях очень эффективный. Важно знать технику этого массажа, чтобы достичь улучшения кровообращения. Именно этот фактор и влияет на свежесть лица. Дерматологи рекомендуют японский массаж, который даже создает эффект лифтинга: поднимаются лицевые мышцы и кожа, как будто, подтягивается.

Трюк №5: Подкручивайте ресницы

Зона глаз всегда выдает усталость, старение. Важно обрести светящийся и отдохнувший взгляд. Это легко можно сделать при помощи ухода за ресницами. Визажисты рекомендуют предварительно нагреть резинку на щипцах для завивки ресниц. Это нужно для того, чтобы закругленная форма ресниц дольше держалась. Как это сделать? Просто прикоснитесь к резинке горячим выравнивателем или плойкой. После подкручивания ресниц, расчешите их специальной щеточкой. Да, она обязательно должна быть в вашей косметичке.

Трюк №6: Попробуйте лифтинг для ресниц

Если вам нужен более устойчивый результат, чем от щипцов и щеточки, то вы всегда можете обратиться в салон. Там вам предложат сделать легкий лифтинг и покраску ресниц. При этом краска будет держаться очень долго. Она не смывается от воды или пота, от солнца или морской воды. Этот способ идеально подходит для тех, кто не хочет каждый день наносить макияж.

Трюк №7: Делайте красивую форму бровей

Красивые брови – это гарантия красивого взгляда. Женщины очень часто просят в салонах сделать брови на тон темнее своих волос. А все потому, что немного затемненные брови делают вас на несколько лет моложе. Имейте в виду, что ваши брови должны иметь красивую форму и насыщенный цвет.

Трюк № 8: Нормализируйте питание

Правильная диета может сделать кожу светлой и яркой, увлажненной и блестящей. Дерматологи рекомендуют придерживаться общепринятой здоровой диеты: есть продукты, богатые на полезные вещества (фрукты, овощи, цельнозерновые крупы, здоровые жиры). Это полезно не только для кожи, но и для всего организма.

Трюк №9: Нутрикосметика

Это одна из самых новых и самых популярных тенденций. Речь идет о косметике, наполненной витаминами. Благодаря этому кожа выглядит здоровой, на ней не появляются пятна. Например, пудра с витаминами поможет устранить признаки старения на коже, активизирует клетки, улучшит кровообращение. Подобная косметика имеет множество преимуществ, а самое главное – она восстанавливает клетки кожи.

Трюк №10: Боритесь с мешками под глазами

Существует такой контур для глаз, созданный специально для борьбы с темными кругами под глазами. В состав этой косметики входит императорский пион, который сбалансирует цвет кожи и уберет мешки под глазами.

Трюк №11: Делайте обманки

Не все девушки могут сразу же полностью отказаться от макияжа. Для этого придумана практически незаметная основа! Она сама и создает эффект, как будто вы не накрашены. Нежный цвет и мягкая текстура – это все, что вам нужно.

Трюк №12: Наносите увлажняющий крем, как иллюминатор

Несмотря на то, что использование иллюминатора не имеет ограничений, все-таки стоит его заменить увлажняющим кремом. Эффект будет одинаковый! Нанесите его на щеки, под бровью, под носом и в центр лба. Эти зоны будут блестеть, а ваше лицо будет выглядеть молодым, свежим и здоровым.

Трюк №13: Увлажняйте губы

Губы – это та часть лица, которая не требует специального ухода. Просто делайте пилинг губ дважды в месяц.

Трюк №14: Используйте бальзам для губ

Да, именно это средство идеально увлажняет губы. Не забывайте про использование бальзама, тем более — в зимние холода.

Трюк №15: Наносите бальзам на щеки

Если ваш бальзам для губ имеет цвет, то вы можете использовать его, как естественные румяна. Если у вас есть бальзам нежно-розового цвета, то это самый лучший вариант. Просто легкими прикосновениями пальцев нанесите его на щеки.

Трюк №16: Делайте чистку лица каждые три месяца

Конечно, лучше делать каждый месяц профессиональную чистку лица, но так как это может быть очень даже недешево, мы предлагаем ограничиться малыми затратами. Ваши поры должны быть чистыми! Это помогает усвоить полезные вещества кремов и масок.

Трюк №17: Делайте упражнения перед выходом

Кардио упражнения улучшают состояние кожи благодаря ускорению циркуляции крови. Можете выйти на пробежку, попрыгать на скакалке. Благодаря этому кожа будет светлой и наполненной кислородом. Макияж вовсе не понадобится!

Трюк №18: Пользуйтесь солнцезащитным кремом

Об этом трубят все дерматологи и фармацевты. Никогда не выходите на улицу без солнцезащитного средства. Оно предупредит появление патологий на коже, преждевременное старение, появление пятен и морщин.

Трюк №19: Делайте прическу

Наша прическа и цвет волос очень влияют на внешний вид. Тщательно ухаживайте за волосами и не забывайте о стильных техниках окрашивания. В правильном выборе вам помогут трендовые стрижки, прически и окрашивания 2020 года.

Эти 19 трюков — самый кратчайший и эффективный путь к естественной красоте. И не забывайте про секреты моды и стиля! Узнайте про 15 трюков знаменитостей, чтобы выглядеть идеально всю зиму.

Источник статьи: http://miridei.com/idei-krasoty/uhod/19-sovetov-kak-vyglyadet-horosho-bez-makiyazha/

8 бьюти правил, чтобы выглядеть идеально без макияжа

После пробуждения выпивать стакан воды

Красота кожи берет свое начало изнутри. Начинайте каждое свое утро со стакана теплой воды и со временем это войдет в привычку. Этот ритуал увлажняет кожу не хуже десятка масок и кремов. Вода выводит токсины, а также активизирует обмен веществ. Никакой макияж не справится с этим, макияж лишь может замаксировать обезвоженную тусклую кожу. В течение дня тоже пейте много воды, чтобы поддерживать кожу в тонусе.

Всегда смывайте косметику перед сном

Даже если вы сильно устали после тяжелого дня, этим этапом не стоит пренебрегать. Возьмите за правило всегда смывать косметику с лица перед сном. Ночью кожа восстанавливается, клетки кожи регенерируют. Несмытый макияж препятствует этому процессу и поры закупориваются вредными веществами. Поэтому очень часто после ночи с макияжем на лице, многие из нас просыпаются в новыми воспалениями и прыщиками. Результат — потеря эластичности кожи и появление морщин.

Всегда умывайтесь с очищающим средством на ночь и с утра, далее наносите подходящий вашему типу кожи крем. Не мешайте вашей коже обновляться и она отблагодарит вас своей свежестью утром.

Протирайте лицо кубиком льда

После такой бодрящего охлаждающего процесса вам не потребуется ни тональная основа, ни румяна. Кубик льда поможет от отеков и темных кругов под глазами, борется с тусклостью кожи и приводит в порядок сосуды.

Можно сделать процедуру с кубиками льда эффективнее с помощью:

• Ромашки — которая снимает воспаления и выравнивает цвет лица;
• Цитрусовых — кубики из сока цитрусовых тонизируют кожу и сужают поры;
• Липа — действует против дряблости кожи;
• Петрушка- отбеливает тон лица;
• Одуванчики — предотвращает появление морщин и процесс увядания кожи.

Контрастный душ каждый день

Начинайте контрастный душ с теплой воды, постепенно добавляя горячую и завершая холодной водой. Это самый простой способ позаботиться о красоте и молодости кожи всего тела. Контрастный душ бодрит, усиливает кровообращение, повышает иммунитет и настроение. Капилляры кожи резко сужаются, за счет чего и происходит тонизирование кожи.

Крем на руки и на ноги перед сном

Ночью ничто не помешает коже получать питательные вещества. К тому же во время сна обновление кожи идет быстрее, а крема этому посодействуют.

Антицеллюлитный массаж каждый день

С помощью самомассажа вы сможете подтянуть кожу ног и бедер, активизируете кровообращение. Процедура делится на три этапа:
1. Сначала щеткой или рукой растирайте ноги снизу вверх, а бедра по кругу.

2. Руками захватите максимально возможную складку и разминайте ее как тесто. Кожа должна заметно покраснеть, появится ощущение тепла.

3. Похлопывания. Для расслабления хлопайте ладонью по коже с различной интенсивностью

Зарядка каждое утро

Утренняя зарядка разбудит тело и даст заряд энергии на целый день. Упражнения повышают метаболизм и активизируют хромосомы, которые отвечают за молодость организма. Не нужно нагружать себя упражнениями, достаточно 15 минут и главное здесь — систематичность. Сначала будет даваться нелегко, но со временем вы привыкнете к утренней нагрузке.

Расчесывание волос перед сном

Это не только позволит волосам выглядеть опрятно, но также расчесывание активизирует кровообращение кожи головы, снабжает ее кислородом.

Макияж не должен быть маской, за которой вы будете прятаться. Макияж лишь способ подчеркнуть естественную красоту. С помощью таких простых привычек ваша кожа в любом возрасте будет гладкой, свежей, ухоженной и маскировка ей будет не нужна.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/bogemabeauty/8-biuti-pravil-chtoby-vygliadet-idealno-bez-makiiaja-5e25a5d61a860800ac443258

Как выглядеть идеально без косметики: советы

Макияж – секретное оружие женщины. Он превращает в красотку любую. Вот только «подсесть» на макияж — не очень-то хорошо. Вы отвыкаете от своего настоящего лица, комплексуете без косметики. Вы перестаете любить свою натуральную внешность.

Под косметикой кожа плохо дышит. А еще это дополнительная химическая атака. От постоянных мэйкапов кожа объективно становится хуже. Замкнутый круг: или прятаться дальше, или решать проблемы.

Да и мужчины не очень-то любят жесткий мэйкап. Жить-то хочется с настоящим человеком, а не с маской. Да и зачем приучать мужчину к своей самой эффектной версии? Пускай любит вас настоящую!

Легко сказать, когда кожа гладкая, ровного цвета и без единого прыщика! Но красоту нужно заслужить, приложить усилия. И главное – это более чем реально! Итак, посмотрим же, что можно сделать.

Питание

И снова это правильное питание. Но увы, для красивой кожи есть абы-что не прокатит. Для похудения – да, можете хоть бургеры есть с мороженным, был бы дефицит калорий. Но не для кожи.

Для красивой кожи рацион должен быть богат натуральной пищей. Натуральная, минимально обработанная (или необработанная) пища содержит полезные вещества. Это овощи, фрукты, цельные крупы и бобовые, свежее мясо и рыба.

Все консервированные продукты, соусы, полуфабрикаты постарайтесь исключить. Можно возразить, что сейчас и мясо, и фрукты, и овощи наполнены химией. Но зачем же повышать вред этими полуфабрикатами, если можно его минимизировать?

То же касается и молочных продуктов. Творожки, сладенькие йогурты, сырочки – это не молочка. Это десерты. В повседневном рационе должны быть цельные молочные продукты – сметана, белый йогурт, сыр, масло, сливки, творог. Чем меньше у них срок годности, тем лучше.

Массаж лица

Если делать регулярно, с правильной техникой, результат от массажа лица будет прекрасный. Подтянется овал, улучшится цвет лица, кожа разгладится, пройдут высыпания. Не зря многие виды массажа называют безоперационной пластикой. Посоветовать можно японский массаж лица – уделяйте ему 10 минут каждое утро. Заодно нанесете дневной крем для лица.

Очищение, питание, увлажнение

Это нужно делать утром и вечером. Ложитесь спать только с чистой кожей. Купите хороший дневной крем, который защищал бы кожу от воздействия окружающей среды и помогал не терять влагу. В том числе, он должен быть солнцезащитным. А вот ночной крем должен быть питательным: именно ночью лучше всего усваиваются полезные вещества.

Работайте над самоощущением

Минутка психологии. Может и банально, но людей привлекает энергетика, которую вы излучаете, а не внешность. Ваши мысли о себе отражаются на вас, их считывают окружающие. Хотите быть привлекательной – чувствуйте себя ею! Работайте над своими мыслями и мнениями о себе.

Спите!

От здорового полноценного сна зависит очень многое, хотя для кого-то он — обуза. Если спать по 8 часов, то когда жить-то? Но здоровый сон меняет все. Лицо посвежеет, пропадут мешки и черные круги. Кроме того, вы и почувствуете себя лучше, что тоже важно для внешней красоты.

Следите за зубами

Зубы не лицо, но они находятся на его территории и дополняют его. Так что решайте все проблемы с зубами вовремя и не забывайте о гигиене. Можете сделать и эстетическое отбеливание – сегодня много разных методов, в том числе щадящие.

Сделайте из волос конфетку

Волосы – это рамочка для вашего лица, без них нет общей картины о вашей внешности. Поэтому ухоженные и здоровые волосы, всегда чистые и опрятные – сильнейший козырь в деле натуральной красоты.

Одежда

Не забывайте и про свой look. Вы должны одеться так, чтобы чувствовать себя уверенно и привлекательно. Найдите свой стиль и свои вещи. Добавляйте к одежде интересные аксессуары, которые характеризовали бы вас как личность.

Брови и ресницы

Красивые брови и ресницы сильно украшают лицо. Что можно сделать:

• Придать форму бровям, удалив лишние волоски, и окрасить их. В дальнейшем – расчесывать и следить за появлением новых волосков;
• Окрасить ресницы стойкой краской. Получится «соболиный» эффект, как у наращенных ресниц;
• Подкручивать ресницы щипчиками.

Решайте проблемы вовремя

Чтобы решить возрастные проблемы, отправляйтесь к косметологу. Если у вас любые высыпания и пятна на лице, сходите к дерматологу. Когда проблемы с кожей решены, нет причин ее маскировать!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/biglionlifesyle/kak-vygliadet-idealno-bez-kosmetiki-sovety-5db17a612beb4900ada0cb02