Как восстановить ногти при беременности

Укрепление ногтей во время беременности

Беременность – это естественное состояние женщины на определенном этапе её жизни и как известно, не является болезнью. В этот значительный промежуток времени должна использоваться косметика для беременных, так как обычно у будущей мамі появляются всевозможные косметические недостатки: растяжки, лишний вес, прыщи, целлюлит, и т.п. Наши ногти не являются исключением. Внешний вид ногтей достаточно значителен и требует внимания и ухода. По тому, на сколько естественно выглядят ваши ногти, можно поставить диагноз состояния вашего организма. Это не означает, что за ногтями не нужно следить. Продолжайте их укреплять и во время беременности.

Бывает, что некоторые в этот счастливый промежуток времени может наблюдать и положительные изменения на своих ногтях. Иногда гормоны, которые вырабатываются в период беременности, начинают стимулировать рост ногтей, тем самым ускоряя его. Но при этом качество ногтей оставляет желать лучшего. Иногда меняется тип ногтей, проявляются некоторые дефекты: ногти ломаются, слоятся, крошатся, могут покрыться белыми пятнами или бороздками и т.п.

Перед тем как мы поговорим о том, как укреплять ногти, остановимся на процедурах для ногтей, которые во время беременности лучше не проводить:

Никогда наращивание ногтей не было для них полезным, даже если женщина находится в обычном состоянии, не говоря о наращивании ногтей в период беременности. Во первых, наращивать ногти не рекомендуется по причине описанной выше: ведь показателем внутреннего состояния беременной женщины ногти являются. Бороздки, пожелтения, трещинки и т.п. являются свидетельством о различных нарушениях. Если вы наращиваете ногти, тем самым вы всего лишь скрываете проблему. И более того, вы можете не заметить ее. Во-вторых, при наращивании ногтей, как правило, используют материалы, которые могут быть не безопасными для малыша и мамы;

Не стоит в период беременности начинать применять эфирные масла. Даже если вы ароматерапевт с опытом, то вам необходимо будет снизить дозировку как минимум в 2 раза. Также очень важно знать и учитывать то, что некоторые эфирные масла вовсе противопоказаны в период беременности или кормящим женщинам (мята болотная, полынь обыкновенная и горькая, шалфей лекарственный, туя, рута, иссоп, колосовая лаванда, спиковая ковшиковая). Некоторые следует применять с осторожностью (жасмин, герань, ладан, лаванда, ромашка, мята, чайное дерево, сосна). Т.е., если вы хотите быть уверенными в вопросах ароматерапии и не навредить малышу и себе, то нужно тщательно изучать информацию, прежде чем начнете экспериментировать.

Что можно и нужно делать с ногтями во время беременности ?!

Растительные масла

Очень полезно вовремя беременности укреплять ногти, используя растительные масла. Так, они снаружи насыщаются питательными веществами, при этом сохраняют влагу! При использовании ванночек можно применять более дешевые масла (растительное, оливковое). Для аппликаций – миндальное, масло виноградных косточек, кокосовое, макадамии, и т.п. Такие масла можно нанести на ночь вместо крема под перчатки.

Увлажнение ногтей

Поддержание нормального уровня увлажненности может отражаться не только на ногтях, а также на коже и работе других внутренних органов человека. Давно устарел миф о том, что потребление малого количества жидкости в день, может предотвратит появление отеков! На сегодняшний день, большинство врачей признают тот факт, что необходимо поддерживать водную диету беременным женщинам. Появление отеков не обусловлено потреблением нормального объема жидкости (в среднем где-то 2 литра воды в сутки), причины могут совсем другими. К опасным отекам относят лишь те, которые чувствуются с раннего утра и свидетельствуют о гестозе.

Массаж.

Во время беременности, многие женщины могут чувствовать нарушение кровообращения. Это значит, что ваши сосуды и сердце работают в экстренном режиме. Говорит это о том, что в конечностях кровообращение оставляет желать лучшего! Какой же есть выход из данной ситуации? На самом деле, очень поможет легкий самомассаж кистей рук и ступней. Ногтям поможет специальный массаж с использованием мягкой щеточки. Микроциркуляция крови будет восстановлена, и к ноготкам начнет больше поступать питательных веществ.

Короткий маникюр.

Короткое ногти – это не ограничение. Бесспорно, вы можете оставить свои ногти в диких красках и с умопомрачительной длиной, но думаю, многие женщины со мной согласятся, что в период беременности, такие ногти нуждаются в особенном уходе, на который, банально, совсем не будет времени. Во-вторых, если ваши ногти слоятся или расстраивают другими неприятными проявлениями, то спокойнее и проще вы их воспримите, коротко подстриженными! И, в-третьих, безопаснее ухаживать за ребенком и его нежной кожей, когда у вас короткие ногти.

Защита от инфекций.

Когда вы беременны, вашим ногтям особенно остро нужна защита от различного рода инфекций. А конкретнее, речь идет больше о профилактике грибка и других заболеваниях ногтей. При лечении грибка, как правило, используют токсичные антибиотики. Поэтому чтобы оставаться здоровой, нужно приложить максимум усилий. Постарайтесь регулярнее мыть руки, быть предельно осторожными, когда вы посещаете общественные бассейны или сауны, а лучше вовсе исключить посещение подобных мест и т.д. Можно использовать специальные покрытия в качестве защиты ногтей, а чтобы защитить их от бытовой химии, нужно обязательно использовать хозяйственные перчатки.

Покрытия на ногтях.

Допускается ли красить ногти в период беременности или нет, по этому поводу ведется большое количество споров. Ответ на этот вопрос неоднозначный, как «да», так и «нет». Скорее всего, не многие девушки обращают своё внимание на состав той косметики, которую они используют для своих ногтей. При том, что многие средства и компоненты, которые в них содержаться противопоказаны в период беременности. Такие средства как лаки, «смывки», покрытия, содержат в себе опасные компоненты (формальдегид, толуол, камфару) … Старайтесь выбирать качественную косметику, обязательно ознакомьтесь с составом перед покупкой того или иного средства. Предпочтительнее будет приобретать средствам без содержания ацетона! Стоит заметит, что все проводимые процедуры с использованием лаков или средств для их снятия и прочей «химией» нужно проводить в хорошо проветриваемом помещении или что еще лучше, на свежем воздухе!

Здоровая диета.

Правильное питание или правильно подобранная диета позволит избежать, не только проблем со здоровьем малыша и мамы во время беременности, а так же в общем вы будете оставаться в хорошей форме, сохраняя при этом красоту и молодость. Подробнее можно почитать статьи про диету для ногтей во период беременности.

Существует множество других эффективных процедур, которые разрешены во время беременности: парафинотерапия рук, европейский необрезной маникюр, его можно легко сделать дома, наперстки из пчелиного воска , ванночки с морской солью и другие домашние процедуры!

Источник статьи: http://just-my-beauty.com/krasota/uxod-za-nogtyami/ukreplenie-nogtej-vo-vremya-beremennosti.html

Ногти во время беременности: как они меняются и можно ли делать маникюр

Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходят глобальные перестройки. Меняются при беременности и ногти. У одних они становятся более крепкими и здоровыми, у других – наоборот. Кроме того, ногти могут неожиданно реагировать на привычные бьюти-процедуры.

О чем говорит внешний вид ногтевой пластины, если женщина в «интересном» положении? Можно ли использовать лаки или делать наращивание? Чего следует опасаться? Об этом – далее в статье.

Какие изменения могут происходить с ногтями

У некоторых женщин ногти во время беременности становятся прочными, эластичными, быстро растут. Это говорит об отличном состоянии здоровья, хорошем иммунитете, правильном питании, которое обеспечивает поступление нужных веществ.

В других случаях, напротив, пластина слоится, ломается, меняет цвет или претерпевает прочие изменения. Растущий малыш с каждым днем требует больше макро- и микроэлементов, белка, углеводов и жиров, витаминов.

Если мама не следит за рационом, нужные для развития ребенка соединения берутся из ее костей, мышц, зубов и других частей тела. В итоге это отрицательно сказывается не только на внешнем виде кожи и ее производных, но и на здоровье.

Ногти стали ломкие и слоятся

Чем помочь ногтям, если они стали ломкими:

• Употреблять больше продуктов, содержащих кальций. Это молочные и кисломолочные, мясные и рыбные блюда, дары моря, орехи.
• Обеспечить достаточное поступление в организм витаминов А, Е, В. Источники первых двух – красно-оранжевые овощи и фрукты, печень, листовая зелень. При дефиците группы В необходимо уделить внимание овсянке и гречке, орехам, картофелю, зерновым культурам, дрожжам, печени.
• Увеличить в рационе количество жирных кислот ОМЕГА. Этому способствует употребление жирной рыбы, например, скумбрии.

Хорошо справляется с ломкостью ногтевой пластины солевая ванночка. Рекомендуется брать соль морского происхождения, но можно и поваренную в количестве одной чайной ложки на 0,2 л воды. Держать в ней пальцы следует примерно полчаса, а делать процедуру можно каждый день.

Изменился цвет

Цвет ногтевой пластины может измениться вследствие внешних факторов (неправильно сделанный маникюр, травмирование, курение) или внутренних (инфекция, нарушение тока лимфы, грибок, пигментные аномалии). Нормальный розоватый оттенок сменяется желтым, синюшным.

Разобраться в причинах и исправить ситуацию поможет врач-дерматолог. Самостоятельно пытаться восстановить цвет ногтей, особенно во время вынашивания ребенка, не рекомендуется.

Появился грибок

Лечить грибок ногтей при беременности помогают:

• прополис (на спирту);
• свежий сок репчатого лука;
• чесночная кашица;
• масло чайного дерева.

Однако домашние средства хороши только в комплексе с лекарственными препаратами. В период беременности назначить их может только врач.

Противостоять грибку помогает витамин А. Он повышает местный иммунитет, стимулирует процессы регенерации и заживления, восстанавливает пластину. Но в больших количествах оказывает токсическое действие.

Во время беременности ногти на руках и ногах требуют повышенного внимания. Слабая, поврежденная ногтевая пластина – «ворота» для инфекции. Защитить ее помогут несложные домашние процедуры.

Чтобы снизить вероятность «подхватить» инфекционное заболевание, достаточно регулярного мытья с мылом. Лучше использовать «детское» мыло – в нем меньше агрессивных веществ. После мытья рекомендуется наносить питательный или увлажняющий крем, в зависимости от типа кожи и возраста мамы.

Желательно, чтобы в составе ухаживающего средства были масла натурального происхождения, растительные экстракты, повышающие местный иммунитет и улучшающие состояние кожи и ногтей.

Можно ли красить ногти беременным

Можно ли при беременности красить ногти лаком? В первую очередь, следует обратить внимание на состояние ногтевой пластины. Если она нормальная, признаков заболеваний и повреждений нет, наносить лак можно. Однако нужно внимательно ознакомиться с составом средства. При наличии в нем ацетона, метилакрилата от покраски рекомендуется отказаться и подобрать более безопасный вариант, так как пары этих веществ опасны.

То же нужно сделать, если средство пахнет камфорой (повышает мышечный тонус матки, провоцирует выкидыш), содержит формальдегид (ослабляет иммунную систему малыша, повышает риск аномалий развития) или толуол (злокачественное перерождение клеток).

Красить ногти гель-лаком при беременности допустимо, если они в хорошем состоянии. Это покрытие требует предварительной шлифовки пластины, поэтому в противном случае они станут еще более ломкими и слабыми. Для снятия шеллака при беременности нужно использовать только средства, не содержащие ацетон.

Можно ли делать наращивание

Можно ли делать ногти при беременности путем наращивания гелем? Эту процедуру лучше оставить на потом. В состав геля часто входят вещества, вызывающие аллергию у женщины, также они могут негативно повлиять на плод.

Наиболее опасный период для ребенка – первый триместр, в котором происходит закладка и формирование всех систем органов.

Если очень нужно нарастить ногти гелем, при беременности следует тщательно выбирать средства, обращая внимание на состав, производителя. Во время наращивания помещение должно проветриваться, а по его окончании нужно вымыть руки, промыть нос от гелевой пыли.

Нужно ли снимать наращенные ногти и гель-лак перед родами

Даже при условии, что во время беременности красить ногти не запрещено, перед родами их нужно укоротить, а лак или гель снять. Дело не только в том, что под ними скапливаются микроорганизмы – возбудители многих заболеваний.

Среди других факторов:

• велика вероятность повреждения кожи малыша или персонала роддома во время схваток;
• неудобно ухаживать за новорожденным;
• не видно состояние ногтей, по которому врачи могут определить наличие или отсутствие каких-либо патологий у роженицы;
• микроскопические частицы отслоившегося лака могут стать причиной воспаления дыхательных путей у младенца, попасть в носовые ходы, глаза.

Если на покрытии имеются декоративные элементы, например, блестки или стразы, от них потребуется избавиться однозначно.

Полезное видео о том, можно ли делать маникюр во время беременности

Источник статьи: http://mama66.ru/pregn/nogti-pri-beremennosti

Как ухаживать за ногтями во время беременности?

Изменения состояния ногтей во время беременности обусловлены, с одной стороны, нехваткой витаминов и различных минеральных веществ, с другой – гормональными колебаниями. Поэтому ногти во время беременности могут как интенсивно расти, так и, напротив, замедлять рост. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния ногтевых пластин, а другие жалуются на их сухость, ломкость, расслоение. Тем не менее, имейте в виду, что все изменится сразу после родов, как гормональный фон придет в свое добеременное состояние.

Практика показывает, что при беременности ногти на руках и ногах растут интенсивней, чем до нее. Этому способствует содержащийся в них белок.

Почему же ногти портятся? Дело в том, что во время «интересного» положения организм женщины становится не только «инкубатором» для малыша, но и его кормильцем. Часть веществ (витаминов, микро- и макроэлементов), необходимых для построения скелета и мышечной системы ребенка, женщина недополучает. В первую очередь, это касается кальция. Кроме того, длительное воздействие воды, щелочей, кислот делает ногти хрупкими и ломкими.

Красить ли ногти во время беременности?

Красить или не красить ногти во время вынашивания ребенка? Не повредят ли вещества, входящие в состав лака, малышу? Этими вопросами задаются тысячи беременных во всем мире. Специалисты утверждают, что сейчас – не самое лучшее время для того, чтобы покрывать свои ногти лаком. Хотя они и не отрицают, что, скорее всего, редкие минимальные контакты с вредными компонентами не представляют собой значительной опасности для плода или рождаемости. Все это говорит о том, что во время беременности необходимость чувства меры как никогда актуальна.

Далеко не все лаки и закрепители можно использовать беременным женщинам. Особенно следите, чтобы в составе не было формальдегида, толуола и камфары. Эти веществ оказывают токсическое действие на развивающийся плод, вызывают аллергические реакции. К примеру, формальдегид вызывает у женщины головные боли, сердцебиение, создает риск патологии беременности, аномалий развития, может ослабить иммунитет ребенка. Толуол, проникая через слизистую оболочку дыхательных путей, обладает канцерогенным действием. Эфирное масло — камфара — может провоцировать повышение тонуса матки.

Если вы решили удалить лак из поверхностей ногтей, то ни в коем случае не применяйте ацетон! Он высушивает ногтевую пластину, делая ее ломкой. Но, самое опасное, он способен оказывать негативное воздействие на центральную нервную систему. Воспользуйтесь безацетоновым средством. Сегодня такие широко представлены на рынке косметической продукции. Как правило, они содержат еще и витаминные комплексы и кальций.

Если вы все-таки решились красить ногти, внимательно изучайте этикетку с составом. Лучшим же решением будет, если вы приобретете косметику, специально созданную для беременных.

Источник статьи: http://beremennost.net/nogti-pri-beremennosti