Как ухаживать за слоившимся ногтями

Особенности ухода за ногтями в домашних условиях

Внешность женщины — это её достоинство. Все девушки стремятся быть красивыми и хотят ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Чтобы хорошо выглядеть, для начала нужно научиться следить за собой. Каждая часть тела нуждается в бережном ежедневном уходе, начиная с пяток и пальцев на ногах и заканчивая лицом и волосами. Руки и ногти не исключение. Их ухоженный и здоровый вид не останется незамеченным.

Вопрос, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, возникает у всех, так как в салонах подобные процедуры стоят немалых денег. И времени не всегда хватает на такие походы. Да и сидя на своём любимом диване, гораздо комфортнее проводить собственные сеансы красоты. Но для того чтобы всё это принесло только пользу вашим рукам, нужно знать все тонкости и правила домашнего ухода за ногтями. А также следует обладать небольшими знаниями о здоровье в этой сфере.

О чём может рассказать ногтевая пластина

Ногти не всегда выглядят здоровыми и крепкими. У многих они слоятся. У кого-то часто ломаются. Некоторые жалуются на появление белых пятен. Всё это не радует и нуждается в лечении. Цвет ногтя, форма и его поверхность могут рассказать, чего не хватает в организме человека.

• Дефицит витаминов А, В и Е выражается в тусклом цвете ногтя. Малокровие может себя проявить таким же образом, но встречается такое намного реже.
• Медленный рост ногтей зачастую свидетельствует о нарушении обмена веществ.
• Нехватка в организме кальция и фосфора отражается на толщине ногтевой пластины. Она становится очень тонкой и совсем прозрачной.
• А если в организме человека наблюдается избыток железа, то на ногтях могут появиться продольные темноватые бороздки.
• Поперечные полоски говорят о проблемах желудочно-кишечного тракта.
• Если ногти растут слишком быстро, это может подсказать, что произошёл всплеск гормонов.

По этим признакам можно понять, какие проблемы со здоровьем имеются у девушки, и что именно нужно вылечить. Правильный уход за ногтями в домашних условиях и зависит от перечисленных недугов.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

1. Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
2. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
3. Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
4. Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
5. Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
6. Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
7. К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
8. Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
9. Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
10. Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
11. Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
12. Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
13. Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
14. Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
15. Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
16. Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
17. Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
18. Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
19. Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Как видно, уход за ногтями рук в домашних условиях не доставляет много проблем. Нужно всего лишь уделять им немного времени и не запускать до возникновения сложностей. Для этого существует большое количество рецептов всевозможного ухода за ноготками.

Полезные рецепты для оздоровления рук

Ванночки даже в домашних условиях приравниваются к спа-процедурам. Они очень полезные и совсем несложные в исполнении. Главное, пошагово выполнять следующие действия:

• подготовить ноготь — избавить его от лака;
• приготовить все ингридиенты;
• смешать все ингредиенты до однородной массы или раствора;
• опустить в него руки на определённое время;
• вытереть насухо;
• смазать увлажняющим кремом.

Всё довольно-таки просто.

Мыльный раствор и оливковое масло

• Мыльная ванночка рекомендуется при сильном слоении ногтя. Время длительности процедуры — 20 минут. Ингридиенты: 1 стакан морской соли и 1 стакан воды с добавлением в него жидкого мыла.
• Раствор с оливковым маслом отлично размягчает огрубевшую кутикулу, хорошо укрепляет ногти и делает руки очень нежными. Занимает процедура 15 минут. Пригодится только полстакана тёплого оливкового масла.

Витамины и йодно-солевая ванночка

• Раствор с витаминами обычно применяется при ломких ногтях. Подержать в нём руки нужно 20 минут. После того как вынули руки, их нужно просто промокнуть полотенцем. Смешать ¼ стакана тёплого подсолнечного масла с 3-мя каплями йода и витамином, А в количестве 5-и капель.
• Йодно-солевая ванночка подойдёт, если у девушки ломкие и слабые ногти. Попарить руки нужно 15 минут. Перемешать 3 столовые ложки соли, размешанной в 1 стакане тёплой воды, и 1 чайную ложку йода.

Раствор с морской солью

Эта смесь не только укрепляет ногтевую пластину, но и хорошо смягчает и увлажняют кожу рук. Попариться 5—10 минут. Состав: 1 столовая ложка соли и стакан тёплой воды. Если любите запахи эфирных масел, то можно добавить пару капель любого, на своё усмотрение.

Лимонный сок с ромашкой и пивом

• Рецепт с соком лимона для тех, у кого пожелтевшие ноготки и грубые руки. Опустить в него руки на 15 минут. Состав: полстакана тёплого растительного масла, немного лимонного сока.
• Рецепт с пивом и ромашкой используется для осветления и укрепления ногтевой пластины. Подержать в нём руки 15 минут. Состав: 1 стакан тёплого пива, 1 столовая ложка цветков ромашки.

Травяная ванночка и овощная

• Травяная ванночка подходит для слоящихся и ломких ногтей. Опустить руки на 15 минут. Смешать по 1 столовой ложке травы мяты и череды со стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в течение 10 минут.
• Овощная — избавляет от трещин на кутикуле, увлажняет и укрепляет ногтевую пластину. Время длительности — 15 минут. Приготовить нужно равное количество сока из сырых картофеля и капусты.

Питательные маски для ногтей

Маска для рук — очень популярная, полезная и действенная спа-процедура, требующая внимания. Занимает она минимум времени, а приносит заметный результат. Такие процедуры можно чередовать с ванночками.

Перец и йод

• Перечная смесь используется для борьбы с ломкими ноготками. Её эффективность достаточно высока. Наносить на руки нужно на 5−10 минут. Ингридиенты: 1 чайная ложка питательного крема, 1 чайная ложка жгучего перца.
• Маска из йода проста в исполнении, но не уступает в результативности. Отлично укрепляет ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти йодом на ночь.

Соль, йод, парафин и воск

• Одна из быстродействующих смесей — это йодно-солевая маска. Делает ноготки крепкими и здоровыми. Нужно в стакан тёплой воды добавить несколько капель йода и 1 столовую ложку морской соли.
• Если ногти очень медленно растут, то подойдут маски из воска или парафина. Пригодится лишь растопленное средство. В него надо окунуть руки и носить как перчатки хотя бы несколько часов.

Оливковое масло и желатин

• Для маски с оливковым маслом потребуются 1 стакан масла и сок лимона в количестве 2−3 капель. Рекомендуется оставить такую смесь на руках на целую ночь для лучшего эффекта.
• Желатин — это довольно полезный продукт. Нужно всего лишь растворить 0.5 столовой ложки желатина в стакане кипятка и опустить в остывшую полученную смесь руки примерно на 15 минут.

Маски из витаминов и масла жожоба

• Смесь витаминов, А и Е творит чудеса. Достаточно просто их смешать и натирать ногтевые пластины. Проводить процедуру можно хоть каждый день.
• Масло жожоба обладает обширными лечебными свойствами. Необходимо втирать его в ноготки на ночь.

Лимонные дольки

• Подходит для ломких и слоящихся ногтей. Всего лишь нужно вставить пальцы в отрезанные дольки зрелого лимона.

Рецептов для красоты и здоровья ногтей существует достаточно много. У всех свои свойства и преимущества. Любая девушка может найти себе подходящие растворы для ванночек или маски. Всё это очень легко делать в домашних условиях, так что справиться со спа-процедурами дома сможет каждая красавица.

Originally posted 2018-03-11 06:38:20.

Источник статьи: http://maska.guru/ruki/uhod-za-nogtyami

Уход за ногтями в домашних условиях

Многие люди, незаметно для самих себя, обращают внимание на руки собеседника, и неосознанно делают о нём выводы. Особенно этим славятся женщины – они, как известно, опираются в своей жизни не столько на сознательный рациональный расчёт, сколько на интуицию. Поэтому, вопреки сложившемуся стереотипу, уход за ногтями, пожалуй, более необходим для мужчин, чем для женщин.

Однако сегодня выделить время на посещение маникюрного салона довольно сложно. Женщины, подчиняясь общему ритму жизни, часто, не успевают побаловать себя общением со своим мастером (всем известно, что большинство женщин пользуются услугами одно и того же специалиста). Мужчины же мало того, что не имеют достаточно времени на посещение салона, так еще и не считают для себя возможным выносить на всеобщее обозрение столь интимную процедуру.

Да и общественные стереотипы, зачастую, диктуют мужчинам образ брутально-небрежного самца, вешая на посетителей маникюрных салонов мужского пола малопонятный и подозрительный ярлык «метросексуал». Учитывая это, нормального мужчину на сеанс педикюра и подавно не затащишь. Из-за одного только названия процедуры.

Вот и приходится как женщинам, так и мужчинам осваивать такую жизненную дисциплину как домашний уход за ногтями. Радует лишь то, что эта дисциплина не требует семи пядей во лбу, и освоить её может каждый.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Аккуратность и скрупулёзность – вот весь список качеств необходимых для выполнения процедур, входящих в курс ухода за ногтями.

Раз уж Вы приняли решение ухаживать за ногтями самостоятельно, прежде всего, нужно озаботиться подготовкой необходимого инструментария.

Одним из основных инструментов для маникюра является, конечно, пилочка для ногтей. Пожалуй, если бы мастера маникюра и педикюра вдруг решили обзавестись собственным гербом, скорее всего, на нём обязательно присутствовала бы маникюрная пилочка.

А может даже две пилочки, скрещённые как средневековые мечи. Шутки шутками, но, на самом деле, для качественного маникюра Вам потребуется не одна и даже не две пилочки. А целых четыре.

• Одна – для придания ногтям нужной формы, еще две, с различной степенью абразивности, для шлифовки края ногтя и последняя, для полировки поверхности ногтевой пластины.
• Впрочем, последние три легко заменяются одной четырёхсторонней полировальной пилочкой. Поговорим об этом подробней.
• Постарайтесь, по возможности, не использовать для подпиливания ногтей металлические пилочки. На то есть, как минимум, две причины. Во-первых, используя металлическую пилочку, вы не можете быть уверены, что для её изготовления использовался сплав безопасный для здоровья — недобросовестные производители, порой, используют для этого сплавы, содержащие тяжёлые металлы, что совершенно недопустимо. Во-вторых, ногти от такой обработки становятся ломкими и начинают слоиться.

• Идеальной, для первичного придания формы ногтя, является хрустальная, или сапфировая пилочка, это, как говорится, высший пилотаж, элитный инструмент. Ей, по качественным характеристикам, чуть уступает стеклянная пилка. Главным их отличием является, пожалуй, то, что стекло нельзя дезинфицировать путём кипячения. С другой стороны, качественная стеклянный инструмент легко переносит обработку дезинфицирующими растворами.
• Существуют также деревянные пилочки. Они вполне подходят для домашнего ухода за ногтями, экологически дружелюбны, и, в отличие от стеклянных и хрустальных, обладают гораздо большей прочностью, при этом, к сожалению, гораздо менее долговечны. То есть технически, деревянные пилочки сохраняют свои абразивные свойства гораздо дольше, чем составляет допустимый срок их эксплуатации, но практически не терпят процедуру стерилизации и дезинфекции, что значительно сокращает их жизнь.

• Пилочку лучше выбирать слегка изогнутую, это позволит Вам с удобством обработать каждый уголок ногтевой пластины. Завершая тему маникюрных пилочек, скажем несколько слов о такой их характеристике, как абразивность. Единица измерения абразивности называется гритт. Единица эта обратная, то есть чем твёрже абразивный слой, тем ниже его гритт.
• Жесткость пилочки предназначенной для первичной обработки натуральных ногтей должна быть больше или равна 180 гритт. Абразивность корректирующей шлифовальной пилочки должна быть равна 200 гритт, а полировальной пилочки – 240 гритт.
• Если абразивность больше, или меньше названных норм, то это может вызвать либо повреждение ногтей, либо значительно осложнит процесс ухода за ними.
• Кроме пилочек, Вам понадобятся ножнички с прямыми и изогнутыми лезвиями, и, конечно, щипчики. Ножнички нужны для работы с кутикулой.

• Щипчики же Вам пригодятся и при удалении кутикулы, и при обработке ногтевой пластины. Конечно, предпочтительней приобрести профессиональный набор, с ним гораздо проще работать. Но, раз уж предметом нашей беседы стал домашний уход за ногтями, можно обойтись инструментом средней ценовой категории, так называемым «полупрофом».

• Есть еще один, нетривиальный, но очень удобный инструмент с «вкусным» названием – апельсиновые палочки. Эти палочки, увы, несъедобны. Они получили своё название, потому что сделаны из древесины апельсинового дерева, ни больше, ни меньше. Почему апельсинового? Да потому, что именно такая древесина достаточно мягка и однородна, чтобы не расслаиваться, и не травмировать ногти. Вдобавок к чисто техническим преимуществам, этот материал обладает ещё и антисептическими свойствами. Спасибо французским мастерам за это полезное изобретение для домашнего ухода за ногтями. Недостаток только один — этот инструмент предназначен для одноразового использования. Как и ушная палочка.

Что ж. Пора перейти собственно к уходу за ногтям

Ногти – это часть организма, неотъемлемой частью ухода за ними является определённый режим питания. В первую очередь обратите внимание на свой рацион. Для того чтобы избежать проблем с ногтями (а заодно с волосами и зубами), в ежедневное меню нужно включать побольше продуктов богатых кальцием, витамином А, йодом, серой.

Среди дам популярны укрепляющие ванночки для ногтей, принимают их раз в пару дней. Общий курс по возможности должен составлять не меньше двух недель. Для ванночек используется тривиальная морская вода. При отсутствии таковой, великолепным её заменителем станет стакан воды с растворённой в нём ложкой морской соли. Вообще идеально, если это будет соль мёртвого моря, или другого натурального происхождения. После морской соли, руки следует промыть под проточной водой.

Домашний уход, обязательно, предусматривает использование питательных масок для ногтей. Для такой маски подходят кремы с содержанием витаминов A, D и E . Выбранный крем чаще всего используют перед сном, его втирают в основание ногтя. Этот массаж, в сочетании с питанием, заметно усиливает циркуляцию крови в кончиках пальцев, и значительно укрепляет ногти.

Перейдём, непосредственно, к процедуре маникюра.

1. Вначале придайте ногтям желаемую форму. Если Вы решили кардинально её изменить, воспользуйтесь щипчиками (резать ногти ножницами не рекомендуется ногтевая пластина от этого травмируется).
2. После этого доведите форму при помощи первой, основной пилочки, до нужного вида. Движения её, ни в коем случае, не должны быть возвратно поступательными. Двигайте пилочку в одну сторону.
3. После этого отшлифуйте край ногтевой пластины вторым и третьим номером пилки. Полировать ногти, вовсе, не обязательно. В крайнем случае, легко пройдитесь три четыре раза полировальным инструментом по поверхности ногтя. Не усердствуйте сверх меры – не забывайте, что при этом Вы ослабляете ногтевую пластину.
4. После, переходите к обработке кутикулы. В наши дни, фармацевтическая косметология, как отрасль, переживает свой золотой век. Выпускается множество различных средств, позволяющих легко и безболезненно подготовить кутикулу к удалению. Они не только эффективно смягчают кожу в районе ногтя, но так же и отслаивают омертвевшую часть кутикулы.

Если Вы сомневаетесь в том, как ваши ногти перенесут эту процедуру, рекомендуем использовать специальное масло, которое не только сделают кутикулы мягкими и предохранит их от разрывов и трещин,но и ускорит процесс роста ногтей.

Тогда, уже через несколько дней применения, Вы сможете воспользоваться бальзамом для удаления.

• Нанесите на кутикулу бальзам, аккуратно отодвиньте отслоившуюся ткань кутикулы при помощи апельсиновой палочки, обрежьте её при помощи ножниц с изогнутыми лезвиями, после чего дополнительно подчистите остатки щипчиками. По окончании этой процедуры, можно воспользоваться одним из средств для замедления роста кутикулы.
• Хорошей профилактикой заусенцев является компресс из подогретого оливкового масла. Проводить такую процедуру можно хоть каждый день, было бы время и настроение.
• Чтобы избежать образования болезненных трещин, следует, до начала удаления заусенцев, распарить руки в тёплой воде с одной чайной ложкой глицерина и питьевой соды. После этого, тщательно вытрите их мягким полотенцем. Заусенцы удаляются щипчиками, но можно использовать и ножницы с тонкими кончиками. Все эти процедуры не так уж сложно провести.

Даже домашний уход за ногтями, при определённой сноровке, становится лёгкой необременительной процедурой.

• Следующий пункт нашей программы – массаж кистей и пальцев с питательным кремом. Массаж сам по себе интенсифицирует питание ногтей и кожи пальцев за счёт циркуляции крови, а втирание в процессе массажа питающей косметики даёт действительно заметный эффект даже при единичном употреблении.
• После этого, если Вы намерены покрывать ногти лаком, их следует обезжирить. Это делается при помощи ватного или бумажного тампона, смоченного в специальном средстве для снятия лака. Естественно, для обезжиривания натуральных ногтей, да еще после полировки и распаривания, категорически не рекомендуется использовать средство для снятия лака на основе ацетона. То же самое касается и декоративных лаков.

Ваши ногти – индикатор вашего здоровья, показатель уровня вашей культуры, а если вы женщина, то и один из основных символов женственности и сексуальности.

Не забывайте об этом. Радуйте себя и свои ногти правильным питание и своевременным уходом.

Источник статьи: http://beautinails.ru/uxod-za-telom/uhod-za-narochennimi-nogtyami/uxod-za-nogtyami-v-domashnix-usloviyax-sovety.html