Как ухаживать за ногтями весной

Красота во всем

Женский сайт о красоте и позитиве, здоровье и молодости для милых дам и не только

Уход за руками и ногтями весной

Сезон перчаток скоро подойдет к концу, а значит, руки просто обязаны выглядеть безупречно!

После долгой зимы кожа рук может воспалиться, начать шелушиться, ногти могут расслаиваться, появиться трещинки. Самое время заняться ими всерьез.

Уход за руками и ногтями

Кожа рук очень тонкая, в ней мало сальных желез, а подкожного жира совсем ничтожное количество, поэтому регулярно пользуйтесь питательным кремом. Чтобы ногти были здоровыми и блестящими применяйте крем не только для рук, но и для ногтей.

Покрасневшую, обветренную кожу можно привести в порядок с помощью травяных и масляных ванночек. Балуйте свои руки теплыми травяными ванночками из настоев трав ромашки, шалфея, липового цвета и масляными ванночками. Не жалейте масла для собственных рук: купите настоящее оливковое. Добавьте в него несколько капель душистых масел: для обработки ногтей иланг-иланг , для антисептического эффекта – масло чайного дерева, для отбеливающего – несколько капель лимонного сока, сока грейпфрута или сока смородины. Лимон, грейпфрут и смородина содержат фруктовые кислоты, которые ускоряют отшелушивание кожи и способствуют устранению темных пятен.

Масляно-медовая маска для рук:

• тщательно смешайте подогретое оливковое масло и жидкий мед в равных пропорциях, нанесите полученный крем на кисти рук, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки и держите такую маску как можно дольше, не менее 30 минут.

Чтобы избежать появления пятен на руках во время чистки овощей, пользуйтесь перчатками, но если пятна от ягод и овощей появились, вы быстро с ними справитесь:

• нанесите на кожу рук неразбавленный лимонный сок, подождите несколько минут, затем смойте теплой водой с мылом. Нет лимона под рукой — альтернатива ему лимонная кислота. Растворите несколько кристаллов лимонной кислоты в небольшом количестве воды.

Труднее удалить пятна в результате нарушения пигментации, в том числе в возрастной группе после 40 лет . Вам поможет курсовой прием витамина C. И конечно регулярно протирайте веснушки и пятна свежевыжатым соком лимона или грейпфрута, после обязательно наносите увлажняющий крем. Можно приготовить маску из красной смородины и меда:

• несколько ягодок смородины разомните вилкой и смешайте с 1-2 ч. ложечками меда, нанесите кашицу на пятна и веснушки, прикройте их влажными ватными дисками, через 30 минут смойте водой. Протрите лимонным соком и нанесите крем для рук.

Можно также притирать кожу мелко нарезанной и растертой зеленью петрушки.

Старайтесь не выть руки горячей водой. Используйте воду комнатной температуры или немного теплее. Слишком горячая вода пересушивает кожу, делает ее жесткой, грубой и шероховатой. Потемневшую и потрескавшуюся кожу рук помогут восстановить пилинги, кремы и маски. Огрубевшую кожу рук нужно тщательно очищать, питать и увлажнять. И непременно хотя бы два раза в неделю делать пилинг. Во многих косметических линиях есть специальные скрабы для рук, но можно самой изготовить великолепный пилинг для рук:

• возьмите две ложки сахара, ложку оливкового масла и одну капельку геля для душа;
• в спитую кофейную гущу добавьте капельку геля для душа.

Золотые правила маникюра:

• кончики ногтей лучше не обрезать (ногтевая пластина может треснуть), а подпиливать или пользоваться специальными кусачками,
• подпиливайте кончики ногтей в одном направлении, тогда они не будут расслаиваться,
• кутикулу можно отодвинуть палочкой или подрезать.

Для увядающей кожи рук:

1. Если кожа рук начала увядать, нужно делать контрастные горячие и холодные горчичные ванночки (1ч. ложка сухой горчицы на 1 л. воды). До и после ванночки нанесите на руки жирный крем, в который по желанию можно добавить лимонный сок (1/2 ч. ложечки сока на 2 ст. ложки крема). Перед сном полезны 10-15 минутные ванночки из процеженного картофельного отвара.
2. Морщинистая кожа рук станет мягкой и эластичной, если на ночь втирать смесь из 1 ст. ложки меда и 1 яичного желтка.

Питая, защищая и восстанавливая свою кожу, вы в то же время восстанавливаете здоровье всего организма. С красивыми и ухоженными руками вы будете чувствовать себя уверенно, а это значит хорошее настроение Вам обеспечено!

Будьте красивы! Всегда с Вами, Любовь.

Уход за руками и ногтями весной : 1 комментарий

Ухоженные руки — визитная карточка женщины.

Источник статьи: http://kpasotavovsem.ru/uhod-za-rukami-i-nogtyami-vesnoy/

Уход за ногтями весной

Наступила весна, а значит нам, женщинам, пора всерьез заняться своей внешностью. Первым делом, я начинаю приводить в порядок свои ногти, которые, как и весь мой организм к началу марта находится не в лучшем состоянии из за неизбежных спутников зимы: холода и ветра, недостатка солнечного света и витаминов, а также невозможности долго находиться на свежем воздухе.

Да вы и сами, наверное, заметили, что ваши ногти стали чаще ломаться и слоиться на кончиках. Какие же меры необходимо предпринять, чтобы их укрепить и способствовать их оздоровлению?

Правильное питание

В переходный период, когда зима уступает свои права весне, нужно особенно серьезно отнестись к организации своего питания. В частности, в вашем ежедневном рационе не должно быть недостатка в витаминах и микроэлементах, необходимых для роста ногтей. Например, постарайтесь употреблять побольше моркови, которая является одним из главных источников витамина A, капусты, печени, пивных дрожжей, яиц (куриных и перепелиных, богатую витамином В пророщенную пшеницу, цитрусовые, разные виды растительного масла, орехи, зеленый и репчатый лук и бобовые. Благодаря этим продуктам ваши ногти избавятся от желтоватого оттенка и с их поверхности исчезнут вмятинки и бороздки.

А вот, для того, чтобы ногти окрепли, им необходимы железо и кремний, которые содержатся в молочных продуктах (особенно в сыре), в зеленых овощах, в бананах и в грецких орехах.

И еще, если вы заметили, что ваши ногти стали чаще ломаться, на время откажитесь от диет, так как они лишь усугубят ситуацию.

Правильный уход за ногтями

Конечно, уход за ногтями нужен всегда, вне зависимости от сезона. Однако в начале весны, кроме обычного маникюра, вашим рукам и ногтям понадобятся еще и лечебные ванночки и массаж. Кроме того, нужно дважды в неделю очищать ногти при помощи щетки (например, я специально приобрела для этих целей зубную щетку с жесткой щетиной) и жидкого мыла. При этом старайтесь перед каждым выходом на улицу смазывать руки и ногти защитным кремом. И самое главное, накладывайте на руки и ногти питательные маски.

Ванночки для ногтей

Я очень люблю такую эффективную для здоровья ногтей процедуру, как ванночки для ногтей, так как они способны творить настоящие чудеса и вернуть былую силу даже самым ослабленным ногтям.

Для такой процедуры понадобится 1 ст. л. морской соли (без отдушек), к которой нужно добавить несколько капель йода. Затем в 1 ст. теплой воды растворяют йодированную соль и держат в этой жидкости кончики пальцев около 20 минут.

1 ч. л. меда смешивают с 1 яйцом и 2 ч. л. оливкового масла, взбивают миксером и слегка подогревают на водяной бане. Затем опускают в получившуюся массу кончики пальцев и ждут 15 минут, после чего руки моют теплой водой и смазывают питательным кремом.

Лимонное средство для ногтей

1ч. л. свежего лимонного сока смешивают с 1 ст. л. оливкового масла и втирают эту массу в ногти.

Уход за кутикулой ногтя

Красивый маникюр невозможен без ухоженной кутикулы – кожи, окружающей ноготь. Тем более, что весной из-за ее чрезмерной сухости, на ней часто появляются заусенцы. Поэтому, чтобы не столкнуться с этой проблемой, необходимо регулярно делать ногтям мыльные ванночки. Также стоит смазывать кожу вокруг ногтей маслом авокадо или миндаля, которые содержат полезные омега-кислоты.

Для ухода за кутикулой можно использовать все тот же лимон: берете дольку и массируете лунки ногтей. Поверьте одна-две такие процедуры и кожа, окружающая ваши ноготки, станет мягкой, а пятна и загрязнения, которые неизбежны во время хозяйственных работ, исчезнут практически мгновенно.

Если же заусенцы все же появились, то я бы порекомендовала аккуратно обрезать их маникюрными ножницами, протертыми спиртом и продезинфицировать кожу. Спустя некоторое время, можно смазать руки питательным кремом.

Укрепление ногтей специальным лечебным лаком

Сегодня в аптеках можно приобрести особый лечебный лак, который содержит множество полезных компонентов, позволяющих укрепить ногти. В частности, в таких средствах есть железо, кальций, протеины, фруктовые кислоты и т. д. Пользоваться таким лаком тем более удобно, что его можно использовать в качестве основы под декоративный маникюр.

Источник статьи: http://girl-lady-mom.com/post/374/

Правильный уход за руками и ногтями весной

Весна – это время года, когда женщинам, наконец-то, удается высвободиться из тяжелой теплой зимней одежды: шубок, шапок, а их рукам – от оков варежек и перчаток.

Вот именно сейчас кожа рук и ногти требуют особого тщательного ухода. Ведь так хочется, чтобы не только лицо, но ручки засияли здоровой весенней красотой, притягивающей взгляды окружающих.

На что в первую очередь люди обращают внимание? Тем более, если женщина работает за компьютером или с документами, с посетителями?! Конечно, на руки, на маникюр.

Но это означает не только окрашивание ногтей лаком. В первую очередь, это ухоженные руки с аккуратными ноготками, чистыми, гладкими, блестящими и с правильной формой.

Естественно, что уход за руками и ногтями, как и за всем телом, необходимо осуществлять регулярно и на протяжении всего года, а не только когда проблемы уже возникают.

Но весной эти участки требуют особого внимания, кожа на кистях рук становится сухой, шершавой, шелушится, а ногти становятся тусклыми, бледными и не редко начинают слоиться и ломаться.

Вызвано это погодными условиями, внешними факторами, такими как морозы, ветер, трение о ткань варежек, перчаток и одежды, а также влияет на состояние кожи рук и ногтей заметная нехватка витаминов в организме.

Питание

Поэтому для начала нужно пересмотреть свой рацион питания и постараться максимально обогатить его витаминами, включить в меню больше фруктов, овощей, мяса, рыбу, молочные продукты, а также начать принимать поливитамины, но только после консультации врача.

Увлажнение

Вторым правилом правильного ухода за руками весной является регулярное смазывание кожи рук перед сном жирным кремом. Многие дамы отдают предпочтение детскому крему, который более жирный по текстуре по сравнению с косметической продукцией, предназначенной для женщин.

Некоторым применение такого крема не нравится из-за опасения попадения остатков крема с рук на одежду. В этом случае можно после нанесения крема на кожу надевать на руки хлопчатобумажные перчатки.

При выборе крема главное — обращать внимание на его состав. В нем должны содержаться витамин Е, масло жажоба и аллантонин. Эти компоненты способствуют увлажнению, питанию и восстановлению водно-жирового баланса в клетках кожи.

Маски для кожи рук

Для правильного и полноценного ухода за кожей рук, конечно, применение питательного крема недостаточно. Стоит обратить внимание на маски для питания и увлажнения кожи, которые можно приготовить в домашних условиях.

Самой легкой в приготовлении и доступной по ингредиентам является льняная маска. Для приготовления смеси понадобятся сок одного лимона, желток одного куриного яйца, льняное масло и мед. Маска наносится на кожу рук за час до отхода ко сну, обязательно после ее нанесения на руки нужно надеть перчатки из хлопка.

Общеизвестно, что в производстве и в продаже имеется глицериновый крем, в составе которого есть глицерин. Но его вполне можно заменить маской на основе глицерина с добавлением кукурузной муки и горячей воды.

А если кукурузную муку заменить овсяной и еще дополнить состав оливковым маслом, от регулярного применения такой маски кожа станет еще более увлажненной, гладкой и нежной. Такие маски держатся на руках не более двадцати минут и смываются теплой водой.

Нередко весной на коже рук возникают трещинки. С этой проблемой поможет справиться морковная маска, приготовленная из тертой морковки с добавлением сметаны и оливкового масла.

Бывает, что зимние холода оставляют после себя след на коже рук в виде покраснения (особенно, если в зимний период руки не защищались от морозов варежками или перчатками). Контрастные ванночки и ванночки с отварами крапивы или коры дуба быстро избавят этого недуга.

Витамины для ногтей

К сожалению, весенний авитаминоз не обходит стороной не только кожу руки, ногти ломаются и слоятся, а кутикула становится сухой. Витамины А, В, С, Е, В улучшат состояние ногтей.

Но при этом такие витамины можно не только принимать внутрь в виде поливитаминов или моркови, орехов, тыквы, томатов и других фруктов и овощей, орехов и жирной рыбы, но и втирать в поверхность ногтей и кутикулы масляные растворы указанных витаминов.

Маски для укрепления ногтей и кутикулы

Из домашних средств с данной проблемой помогут справиться простые маски, приготовленные из продуктов. Например, смесь из яичного желтка, молока и меда.

Не менее эффективно для ногтей соединение масла зародышей пшеницы, касторового масла и соли, или раствор морской соли и теплой воды или сока лимона. Кончики пальцев опускаются в ванночки с такими смесями и держатся в них около пятнадцати минут, затем маску необходимо смыть с рук и втереть в ногти и кутикулу питательный крем.

При выполнении данных процедур, направленных на уход за кожей рук и ногтями, нельзя забывать и о соблюдении некоторых правил при выполнении домашней работы. Уборку и мытье посуды нужно делать в резиновых перчатках, после контакта с водой руки необходимо вытирать полотенцем насухо, а мыть руки лучше с мылом, в составе которого содержится крем или глицерин.

Соблюдение выше перечисленных и применение какой-либо маски ваши ручки в скорое время отблагодарят Вас красивым здоровым сиянием кожи и естественным блеском ногтей.

Источник статьи: http://www.doctorvlad.com/nogti/index.php/2016/03/pravilnyj-uxod-za-rukami-i-nogtyami-vesnoj/