Как правильно делать массаж для ногтей

Ускорение роста ногтей с помощью массажа

Вы когда-нибудь слышали о такой процедуре как массаж ногтей? А между тем это очень эффективная методика, которая воздействует на ваши ноготки сразу в нескольких направлениях.

Всем известно, что массаж, выполненный опытным массажистом дает необыкновенный эффект: снимает боль в мышцах и суставах, лечит травмы, избавляет от отеков и «зажимов», дарит телу ощущение легкости и комфорта.

Аналогичен по воздействию и массаж ногтей!

Во-первых, он ускоряет микроциркуляцию крови, благодаря чему улучшается состояние не только ногтевой пластины, но и кутикулы. Эту процедуру можно и даже нужно внести в список рецептов для ускорения роста ногтей.

Во-вторых, массаж позволяет очистить ногтевую пластину от омертвевших клеток. Ногти сродни коже, поэтому они тоже нуждаются в регулярном пилинге.

А теперь непосредственно о процедуре. Для её проведения вам понадобится только специальная маникюрная щеточка (или мягкая зубная щетка, конечно, не та, которой вы чистите зубы) и мыло (желательно с нейтральным ph).

• Удалите лак с ногтей (даже если это просто базовое покрытие);
• Подержите пальцы в теплой соляной ванночке (если нет времени, можно подержать ладони 1-2 минуты под струей теплой воды);
• Намыльте щетку или нанесите несколько капель жидкого мыла;
• Легкими круговыми движениями помассируйте с помощью щетки каждый ноготок;
• Затем помассируйте без мыла, сполосните теплой водой и промокните полотенцем.

Массаж ногтей можно дополнить пилингом кожи рук. Стоит отметить, что обычный косметический пилинг ногтей не даст такого результата, как массаж с помощью щетки. Так как ее щетинки проникают в так называемые «труднодоступные» места, например, околоногтевые валики, под ногти.

После процедуры рекомендую нанести не просто любимый крем для рук. Хотя и он будет очень актуален. На собственном опыте я убедилась, что после массажа ногти и кожа рук еще лучше воспринимают любые смеси масел. Моя любимая смесь для увлажнения и питания ногтей дает потрясающий результат!

Массаж ногтей это также идеальный способ очищения ногтей после экстремальных работ по дому, в саду, от плохо смывающихся лаков и тому подобного.

Источник статьи: http://mynail.su/domashnij_uhod_za_rukami/massazh_nogtej/

Как и зачем делают массаж ногтей

Уточнив из данной статьи, как делают массаж ногтей, можно включить эту несложную процедуру в постоянный комплекс ухода за своими руками. Она не занимает много времени, принося существенную пользу. Главное – это соблюдение несложных правил, системность и регулярность. Только в таком случае можно быстро и гарантированно добиться отличных результатов.

Кому важно знать, как делать массаж ногтей

Иметь ухоженные руки с красивым маникюром – мечта любой женщины. Ведь только в таком случае ее образ будет завершенным и гармоничным. Она будет себя чувствовать уверенно в любой обстановке. Но, к сожалению, ежедневно ногти и кожа рук подвергаются значительным нагрузкам, резким перепадам температуры и влажности. Они контактируют с агрессивными веществами и различными продуктами. Массаж ногтей позволит восстановить и улучшить их общее состояние и структуру. Он положительно повлияет кутикулу. Эта простая, доступная в домашних условиях процедура показана практически всем современным женщинам.

Кому принесет пользу массаж ногтей

Постоянно сидящим на диете. Ограничение пищевого рациона зачастую существенно уменьшает поступление в организм необходимых витаминов, полезных микроэлементов и минералов. В результате ногти начинают плохо расти, и приобретают неоднородную структуру.

Ежедневно пользующимся бытовой химией и чистящими средствами без перчаток. От постоянного воздействия агрессивных препаратов ногти начинают слоиться и ломаться.

Курящим. Уже давно известно, что вредное влияние никотина и его переизбыток в организме приводит к пожелтению ногтей и порче их структуры.

Всем, у кого от природы тонкая ногтевая пластина. Узнав, как часто нужно делать массаж ногтей и дополнив его другими косметическими процедурами, можно добиться прекрасных результатов.

В профилактических целях специалисты советуют регулярно делать различные маски для рук и пользоваться специальными кремами. Они рекомендуют чередовать их с натуральными продуктами и средствами, которые можно найти практически на любой кухне. В процессе проведения массажной процедуры нужно иметь определенные масла и добавки. Их использование значительно усилит эффект постоянного ухода и поможет быстрее достичь максимального результата.

В чем польза массажа ногтей

Одним из самых положительных моментов, является простота процедуры. Ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях при помощи подручных средств. Отдельно стоит отметить минимум времени. Ведь зная, как делать массаж ногтей, можно будет его выполнить за считанные минуты. Его можно проводить на даче и в гостях, в командировке и туристической поездке.

Массаж существенно улучшает микроциркуляцию крови и ускоряет ее доступ в клетки организма. В результате увеличивается приток полезных веществ к обрабатываемым местам. К массируемой области дополнительно поступает кислород из крови. Тем самым через определенное время можно заметить более интенсивный рост ногтей, изменение к лучшему их формы и структуры. Они быстрее растут, становясь более прочными и твердыми.

Есть и побочная польза массажа ногтей. В процессе его проведения производится дополнительный пилинг кутикулы. Ногтевая пластина подвергается механическому воздействию, в результате которого удаляются с ее поверхности омертвевшие клетки и частично ороговевший слой. Она становится более ровной и однородной. Сегодня многие мастера в салонах красоты при выполнении маникюра выполняют массаж ногтей и рук. При этом, они используют различные фирменные лосьоны и кремы разных брендов. В домашних условиях их можно заменить доступными средствами, которые есть практически на любой кухне.

Как часто и сколько нужно делать массаж ногтей

Специалисты советуют в первое время уделить для него время утром и вечером. Продолжительность массажа рассчитывается в индивидуальном порядке. Она зависит от состояния ногтей, наличия свободного времени и других важных факторов. Такой режим нужно соблюдать хотя бы дней 10-12. Это своеобразный курс. После его завершения можно сделать перерыв на две недели. Дальше следует снова возобновить весь комплекс процедур, но уже выполняя массаж один раз в день. Курс необходимо повторять с определенной периодичностью. При этом не обязательно дожидаться ухудшения состояния ногтей. Профилактика всегда лучше, чем лечение.

Технология проведения массажа ногтей и ее особенности

Если процедура будет выполняться в домашних условиях, то лучше всего подготовить небольшую емкость для водного раствора, полотенце, салфетки, маленькую щетку (ее можно заменить любой зубной щеткой). Предварительно нужно помыть руки и снять с ногтей лак. Массаж ногтей выполняется в следующей последовательности:

В емкость наливают теплую воду и добавляют в нее немного морской соли. Опустив в нее руки их нужно подержать в расслабленном состоянии под водой в течение 5 минут. Если нет свободного времени или по каким-то причинам нет возможности делать предварительную ванночку, то можно воспользоваться более простым вариантом, подержав руки под краном с теплой водой.

На массажную щеточку наносится несколько капель жидкого мыла или гель для душа. Чем мягче будет средство, тем качественнее и полезнее будет процедура. Некоторые специалисты советуют использовать заранее замоченный в горячей воде горчичный порошок. Он отлично заменяет мыльный раствор и приносит дополнительную пользу.

Массаж выполняется круговыми, плавными движениями. Обрабатывается поочередно каждый ноготок. Дополнительно нужно массировать область кутикулы.

С пальцев смывается раствор. Тщательно промывается в воде щетка. Их нужно промокнуть салфеткой. Затем продолжить почти насухо выполнять те же массажные движения.

Польза массажа ногтей увеличится, если его дополнить пилингом рук. Его можно сделать с помощью натуральных отрубей или любого готового состава, продающегося в специализированном магазине. Заканчивается процедура использованием увлажняющего и питательного крема, который желательно тщательно втереть в кожу пальцев и ногтевые пластинки. Его можно заменить смесью масел или чередовать их в разное время.

Теперь вы вооружены знаниями о том, как сделать ногти здоровыми. Придерживаясь наших рекомендаций по уходу вы сможете достигнуть идеального состояния ногтей. Красивые руки — это так просто!

Источник статьи: http://handmade-paradise.ru/kak-i-zachem-delayut-massazh-nogtey/

Массаж ногтей или как оздоровить ногтевую пластину

Для хорошего маникюра, который преобразит ваш внешний вид, необходим не только качественный лак, но и здоровая ногтевая пластина. Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru познакомит вас с такой необычной процедурой, как массаж ногтей.

Зачем это нужно?

Часто мы подвергаем наши ногти стрессу, сами того не замечая. Каждый длительный контакт с водой, использование бытовых средств без резиновых перчаток, взаимодействие с твердыми поверхностями, продолжительное ношение маникюра негативно сказывается на здоровье ногтей.

Кроме того, постоянные диеты приводят к нехватке необходимых микроэлементов и ухудшению кровообращения, вследствие чего ногти становятся тусклыми, ломкими и склонными к расслаиванию. Массаж ногтей поможет вашей кровеносной системе донести питательные вещества по нужному адресу, тем самым придав ногтевым пластинам здоровый вид.

Основные этапы массажа ногтевых пластин

Для того чтобы оздоровить ногтевую пластину, специалисты советуют принимать необходимые витамины и микроэлементы, содержащиеся в продуктах или в БАДах, делать ванночки с солью и с соком лимона, а также регулярно осуществлять массаж ногтей не реже 2 раз в день. Он не займет у вас много времени и поможет добиться видимых результатов.

Итак, если вы сидите, поместите кисти рук на поверхность стола или бедер, а в стоячем положении прижмите руки к животу. Далее приступайте к выполнению массажа ногтей, который состоит из 6 этапов:

1. Погладьте свободной рукой другую руку в направлении от фаланг пальцев к запястью. Проделайте это трижды, а затем разомните кисть руки ребром ладони, перемещая ее в том же направлении. Повторите не менее 5 раз, затем займитесь массажем другой руки.

2. Сожмите пальцы рук в кулаки и трите средние фаланги одной руки о другую по направлению вверх-вниз, затем слегка разожмите кулаки и перейдите к концевым фалангам (на них растут ногти). Продолжайте растирать руки вперед-назад.

3. В течение 5 минут нажимайте подушечкой пальца на каждый ноготь.

4. Захватите пальцами ногтевую пластину и слегка потяните ее по направлению роста ногтя. Используйте это упражнение для каждого пальца руки на протяжении 5 минут.

5. Согните пальцы и в течение нескольких минут «побарабаньте» по краю стола или любой другой твердой поверхности.

6. По окончанию массажа погладьте попеременно кисти рук.

Помните, что главное в массаже ногтей — его систематическое выполнение, иначе вы ничего не добьетесь. Возьмите за правило ежедневное массирование ногтевой пластины, и лишь тогда это даст видимые результаты.

Если же наравне с массажем вы будете выполнять другие полезные процедуры (делать ванночки для рук, втирать питательные крема и масла, наносить лечебные лаки, употреблять витамины), то в скором времени вы забудете о том, что вас когда-то беспокоили тусклые слоящиеся ногти. Не удивляйтесь, если ваши знакомые будут интересоваться, у какого мастера вы нарастили такую красоту 😉

Источник статьи: http://vkrasote.net/massazh-nogtej/

Как правильно делать массаж для ногтей

Для того чтобы добиться желаемого результата, необходимо улучшить микроциркуляцию крови в зоне роста ногтей, которую еще называют матрикс. Нарушение кровоснабжения и питания матрикса обычно приводит к замедлению роста ногтей. Поэтому наша задача – сделать так, чтобы в зоне образования ногтевой пластины было хорошее кровоснабжение и клетки получали достаточное количество питательных веществ. И сделать это очень просто при помощи массажа.

Первое, что вам понадобится, это любое масло для ногтей или обычное растительное масло, которое есть у вас дома. Я буду использовать сыворотку для роста ногтей, которую делаю сама.

Масло необходимо использовать для того, чтобы пальцы легко скользили по коже. Плюс хорошее масло будет ухаживать за кожей, ногтями и кутикулой.

Необходимо небольшое количество масла нанести на зону кутикулу, после чего можно приступать к массажу.

Первое движение будет подготовительным и разогревающим. Для этого необходимо легкими движениями справа налево или слева направо массировать зону матрикса на каждом ногте. Каждой руке следует уделить внимание от одной до нескольких минут – это зависит от того, сколько у вас есть свободного времени и как быстро вы хотите отрастить ногти.

Второй этап массажа – это круговые движения. Напоминаю, что на ноготь давить не нужно. Вы должны чувствовать только приятное тепло и никакой боли. Поэтому при малейшем дискомфорте уменьшите нажим пальца на кожу. Круговыми движениями необходимо двигаться от кутикулы до сустава. Этот этап также должен длиться не менее минуты.

Третий этап массажа – самый главный, так как с его помощью можно достичь нескольких целей. Указательным пальцем придерживаете подушечку пальца, а оттягивающее движение совершаете при помощи большого пальца. Необходимо с небольшим усилием оттягивать кожу от кутикулы к суставу. Такое массажное движение не только ускоряет рост ногтей, но еще помогает удлинить ногтевое ложе. Также таким движением вы не будете давать кутикуле прирастать к ногтю. Поэтому, если хотите избавиться от кутикулы навсегда, то возьмите такой способ на заметку.

В самом конце необходимо максимально быстрыми движениями массировать ногти о боковую сторону указательного пальца. Напоминаю, что все движения должны быть легкими и безболезненными. Вы должны чувствовать только тепло и никакого дискомфорта.

Массаж можно совмещать с другими процедурами, например, с ванночками для рук, запечатыванием ногтей воском или нанесением масок и кремов для рук. Массаж ногтей необходимо делать минимум раз в день, если есть такая возможность, то уделяйте себе внимание несколько раз в день. И самое главное, вы должны делать массаж регулярно, иначе результата не будет.

Источник статьи: http://www.beautiful-illusion.ru/2019/04/massazh-dlya-rosta-nogtey-kak-otrastit-dlinnyye-nogti.html