Как отрастить здоровые длинные ногти за неделю

Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти?

Конечно, ногти можно нарастить или приклеить накладные. Но мы расскажем, что делать тем, кто хочет, чтобы длина была натуральной

прочтение займет 5 минут

Текст: Алина Хараз

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни — это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Хотите узнать о чем расскажет ваш маникюр? Пройдите короткий тест на нашем сайте.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме , вам нужно:

Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York © maybelline.com.ru

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

• Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.

• Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
• Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Делайте ванночки для рук. Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти. Рецепты и другие рекомендации читайте здесь.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Незначительно, но он улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Подробно о других рекомендациях читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей. Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Подробные варианты средств и другие лайфхаки.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

• Маргарита 1 декабря, 17:29 У меня ногти растут по 4 мм в неделю. Раз в 2 недели я подпиливаю их под правильную форму.

45 идей маникюра для длинных ногтей Квадратные или овальные, омбре или френч? Примеряйте популярные варианты дизайна – и придумывайте собственные образы для длинных ногтей!

Летний маникюр 2021 Лето и маникюр неразлучны в 2021 году, ведь лето — отличное время для экспериментов с образом. В этом уверены и трендсеттеры из нейл-индустрии. Они вообще поддерживают всех, кто любит расширять бьюти-горизонты и видит в нейл-арте средство самовыражения. Почему бы и вам не взглянуть на маникюр с этой точки зрения?

Геометрический маникюр: 197 идей Геометрия — тренд с отголосками 60-х. Учитывая «спрос» на минимализм, он актуален, как никогда. Рассказываем, как сделать геометрический маникюр

Матовые ногти: 130 идей Этот текстурный спецэффект преображает любой маникюр. Как сделать ногти матовыми?

Источник статьи: http://makeup.ru/article/kak-bystro-otrastit-dlinnie-nogty

Как отрастить ногти за неделю?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Красивые и ухоженные ногти считаются предметом гордости для любой девушки или женщины. В настоящее время в моде естественная красота и большинство представительниц прекрасного пола пытаются отрастить собственные ногти, а не наращивать их, как раньше. Разумеется, сделать это не всегда просто, учитывая ритм жизни и огромное количество ежедневной домашней работы, способной легко навредить ногтям. Для того чтобы они выросли красивыми и здоровыми, нужно четко следовать правилам ухода за ними, а также использовать различные средства.

Почему ногти растут медленно?

Не каждая женщина может похвастаться красивыми и ухоженными ногтями. У некоторых они просто не растут или же растут слишком медленно. Перед тем как начинать борьбу с расслаиванием, ломкостью или медленным ростом, нужно найти причину, которая не позволяет стать обладательницей привлекательных ногтей. Факторы, которые оказывают влияние на рост ногтей, могут быть как внешними, так и внутренними.

К первой категории относится:

• влияние на ногти бытовых чистящих средств;
• неправильный уход;
• холодная погода.

Что касается внутренних факторов, то речь идет о следующих возможных причинах:

• плохое питание;
• нехватка витаминов или других питательных веществ;
• слабый иммунитет организма.

Главное – выявить причину нарушения и вовремя устранить ее.

Если привести здоровье в порядок, избавиться от внешних факторов и проделывать специальные процедуры, то за 2-3 недели можно отрастить крепкие и здоровые ногти.

Нельзя забывать о том, что состояние ногтей прежде всего зависит от общего состояния здоровья человека. Если организм испытывает нехватку витаминов или минералов, то это скажется на волосах и ногтях. Именно поэтому большинство специалистов говорят о том, что лечить ногти нужно изнутри. Скорее всего, организм просто не получает оптимального количества микроэлементов, что обычно происходит из-за неправильного питания, употребления алкоголя или курения.

Что влияет на скорость роста?

Следует отметить, что скорость роста ногтей с годами замедляется. Например, у девочек ногти вырастают намного быстрее, чем у женщин старшего возраста. На скорость роста ногтей оказывают влияние следующие факторы.

• Здоровый образ жизни, который включает в себя постоянные физические нагрузки, правильный рацион, достаточное количество сна. Кроме того, сюда можно отнести своевременное лечение заболеваний. Любая болезнь приводит к ослаблению иммунитета, что негативно сказывается как на скорость роста ногтей, так и на их прочность.
• Правильное питание – наиболее важный фактор, так как ногтевые пластины для хорошего роста должны получить все необходимые полезные вещества и витамины. Именно поэтому у женщин, которые часто сидят на диете, наблюдаются проблемы с ломкими ногтями. Избежать подобных проблем можно благодаря высокобелковым продуктам, которые играют важную роль в процессе их роста.
• Тщательный уход за ногтями. Данный момент крайне важный – именно благодаря внешнему воздействию усиливается влияние внутренних компонентов.

Начинать процесс следует с правильного питания, так как именно нехватка витаминов часто является основной причиной проблем с их ломкостью и медленным ростом. Если поставлена цель отрастить ногти, то с наличием указанных проблем ничего не получится.

Среди основных витаминов, которые положительно сказываются на состояние ногтевых пластин, считаются витамины А, Е, С и В.

• Витамин A играет наиболее важную роль в процессе роста ногтей. Кроме того, он улучшает регенерационные процессы в организме. Получить его можно из печени, овощей или сливочного масла. А вот от кофе придется отказаться, так как он вымывает этот витамин из организма.
• Витамины С нужен нам для того, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. Если ногти у вас желтеют, то причина точно кроется в нехватке этого вещества. Получить его можно из цитрусовых, крыжовника и других ягод.
• Витаминная группа В способствует укреплению ногтей, улучшает их рост и обеспечивает усвоение поступающих микроэлементов. Такие вещества можно найти в молоке, рыбе, зелени и дрожжах.
• Витамин Е славится своими антиоксидантными характеристиками, а также позитивно влияет на циркуляцию крови. Это все обеспечивает быстрый и качественный рост ногтей. Получить такой витамин можно из масла, яиц и других продуктов животного происхождения.

Для здоровья ногтей огромное значение имеют не только витамины, но и минералы, обеспечивающие ногтевую пластину крепостью и структурой. Среди наиболее важных можно отметить следующие.

• Цинк. Важен для расщепления белков, что соответственно оказывает воздействие на рост тканей. Отличными источниками этого микроэлемента являются молоко и бананы.
• Кальций. Элемент, жизненно необходимый при формировании ногтей. Минерал содержится в молочных продуктах.
• Железо. Если в организме человека не хватает железа, то это может стать причиной малокровия, а оно уже приводит к хрупкости костей. Каша из гречки и яблоки – идеальные источники столь важного вещества.

Как быстро отрастить?

Практически перед любой дамой рано или поздно встает вопрос, как отрастить ногти за неделю при помощи процедур дома. Длинные ухоженные ногти смотрятся красиво, поэтому женщины уделяют этому процессу пристальное внимание, прибегая к помощи различных процедур или медикаментов.

При помощи процедур

Одной из наиболее эффективных процедур являются ванночки с различными компонентами. Дома отрастить красивые и длинные ногти легко, если на постоянной основе проводить для них ванночки. Среди наиболее популярных ванночек следует выделить следующие.

• В теплую водичку следует добавить пару капель йодного раствора и лимонного сока. В такой воде руки следует держать около 15 минут. Подобная процедура крайне эффективна только в том случае, если проводить ее ежедневно.
• Наливаем стакан воды в подходящую посудину, добавляем туда соль и немного йода. Держим пальцы в течение 20 минут, после чего вытираем их при помощи мягкого полотенца.
• Разбавляем в воде морскую соль и опускаем в сосуд пальцы на 20 минут. После такой ванночки нужно нанести на них крем. Такая процедура должна проводиться в течение 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв на месяц.

Одной из наиболее эффективных процедур также считается масляная ванночка. Для этой цели можно использовать любое масло. Большинство женщин отдают предпочтение оливковому, так как оно приятно пахнет и легко смывается. Используемое масло нужно подогреть на слабом огне и держать в нем ногти на протяжении 5 минут.

Промывать после этого пальцы нельзя. Лучше всего высушить их при помощи бумажного полотенца.

Некоторые дамы также отмечают удивительные свойства молочной ванной, в которую, кроме молока, добавляется яблочный сок и немного меда. В подогретом коктейле необходимо продержать пальцы около 10–15 минут, после чего нанести на ногти увлажняющий крем.

Если вы хотите стать обладательницей крепких ногтей, то идеальным решением станет содовая ванночка. Для ее приготовления нужно добавить в воду 1,5 ложки соды, пару капель йодного раствора и продержать во всем этом руки около десяти минут. После ванночки ногти нужно смазать питательным кремом.

Одной из наиболее популярных процедур считается парафинотерапия, которая станет настоящим спасением не только для рук, но и для ногтей. Следует отметить, что такая процедура займет намного больше времени, чем любая из перечисленных выше, но и эффективность выше.

Для осуществления парафинотерапии значение имеет наличие отличного по своему качеству парафина. Купить его можно в аптеке или супермаркете. В большинстве случаев парафин продается уже поделенный на порции, которые станут идеальным решением для одноразовой процедуры. Следует отметить, что парафин свечей для данных целей использовать нельзя.

Кроме того, нельзя несколько раз применять один и тот же парафин, так как уже после первой процедуры он лишится всех своих свойств.

Итак, для проведения парафинотерапии нужно взять специальную емкость и расплавить в ней парафин. Использовать для этого необходимо паровую баню. Пока готовится смесь, можно уделить внимание своим руками. Очищаем их при помощи скрабов, а затем смачиваем бумажную салфетку парафиновой смесью и наносим ее небольшим слоем на ногти и руки. После того как первый слой полностью высохнет, нужно будет повторить процедуру еще раз. Теперь обертываем конечности при помощи полиэтилена и надеваем перчатки, оставляя все это как минимум на полчаса. За это время кожа и ногти получат огромное количество полезных веществ, что позитивно скажется на их состоянии.

Еще одним эффективным способом считается массаж, благодаря которому можно существенно ускорить процесс роста ноготков. Отличительная черта такой процедуры состоит в том, что она позволяет в значительной степени улучшить кровообращение в организме. Именно благодаря этому роговой покров получает питательные вещества, что приводит к росту ногтевой пластины.

Перед началом массажа нужно избавиться от лака и других искусственных покрытий на ногтях. В специализированных магазинах сегодня продают специальные щетки, предназначенные для массажа кутикулы. После массаж ногти смазываются при помощи питательного крема.

Дело в том, что благодаря данной процедуре кожа и ногти начнут лучше впитывать полезные компоненты, поэтому имеет смысл наносить крем сразу после массажа.

При помощи средств

Для ускорения роста ногтей эффективны не только различные процедуры, но и различные средства. В аптеке можно найти огромное количество препаратов, которые позволяют улучшить состояние ногтей и добиться их быстро роста. Одним из наиболее эффективных средств считается йод. Просто наносите по одной капле на каждый ноготь на ночь и уже через 5 дней увидите эффект.

Некоторые боятся, что ногти так и останутся желтого цвета, но к утру они уже успевают снова обрести свой натуральный вид.

Огромную эффективность доказали витамины А и В, представленные на масляной основе. Каждый день их нужно втирать в ноготь при помощи массажных движений. Это не только ускоряет их рост, но и положительно сказывается на прочности.

Еще одним полезным средством считается глицериновый крем, который можно приготовить в домашних условиях из аптечных препаратов. Для этого можно купить глицерин, салициловую кислоту, смешать и добавить к ним витаминные комплексы на масляной основе. Кроме того, некоторые женщины добавляют в такие кремы немного красного вина.

Спустя неделю применения такого средства можно увидеть существенное улучшение состояния ногтей.

Последующий уход и укрепление

Для того чтобы полученный результат закрепился, нужно особое внимание уделить уходу за ногтями и их укреплению. Среди часто встречающихся советов по поводу этого можно выделить основные.

• Ацетон – главный враг ногтей. Он содержится в большом количестве в жидкостях, которые предназначены для снятия лака. При покупке подобных средств лучше всего выбирать варианты, которые включают в свой состав увлажнители.
• Красить ногти нельзя чаще, чем один раз в неделю. В противном случае наносится вред покрытию пластины, что негативно сказывается как на состоянии, так и на скорости роста ногтя.
• Не нужно обрезать ногтевые валики, так как они обеспечивают защиту от попадания инфекции.

Что касается ухода за ногтями, то можно побаловать их регулярными ванночками, травяными отварами и различными маслами. Кроме того, на современном рынке представлено огромное количество косметических продуктов, предназначенных именно для ухода за ногтями. Однако при выборе подобных средств нужно быть предельно внимательными.

Лучше отказаться от вариантов, в процессе производства которых использовались искусственные компоненты, а отдать предпочтение натуральным составам.

Таким образом, ускорить рост ногтей можно при помощи специальных ванночек, парафинотерапии, различных процедур и аптечных средств. При ответственном подходе можно будет за пару недель добиться положительных результатов и вскоре стать обладательницей красивых ногтей.

Как отрастить ногти в домашних условиях за неделю, смотрите в следующем видеоролике.

Источник статьи: http://vplate.ru/nogti/otrastit-za-nedelyu/