Как быстро отрастить свой ногти

Как быстро отрастить ногти: рецепты эффективных ванночек и масок

Вы поклонница длинных, модных и стильных ноготков? Тогда эти простые рецепты помогут вам быстро добиться потрясающих результатов.

Перцовая маска для быстрого роста ногтей

Жгучие свойства перца помогут быстро укрепить ногти и ускорить их рост. Четверть чайной ложки молотого порошка красного перца смешать с ложкой питательного крема. Нанесите смесь на кутикулу ногтя и помассируйте. Оставьте смесь на руках на 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем. Будьте аккуратны, чтобы во время процедуры перец не попал в глаза. Маску делать не чаще 1 раза в неделю.

Желатиновая маска для роста ногтей

Маска из желатина поможет быстро отрастить длинные красивые ногти как у девушек с обложек журналов. Желатин — натуральный источник коллагена, поэтому он поможет быстро восстановить здоровую ногтевую пластину. Растворите 100 мл желатина в стакане теплой воды и размешайте, чтобы не было комочков. Подержите в составе руки около 20 минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю до получения желанного результата.

Горячий маникюр с маслами

Процедура горячего маникюра отлично питает и оздоравливает ногти, помогает ускорить их рост. В небольшую ванночку с горячей водой добавьте столовую ложку питательного масла (оливковое, касторовое, миндальное, из ростков пшеницы и др.). Опустите пальцы в полученный раствор на 15 минут. Такой маникюр полезно делать 1 раз в неделю, ваши ногти станут крепкими и блестящими, исчезнут заусенцы, кожа пальцев разгладится.

Массаж ногтей с витаминами

Для проведения витаминного массажа необходимо купить витамины А и Е в жидком виде или в капсулах. Смешайте витамины в равных пропорциях (например, по 1 чайной ложке или по 2-3 капсулы), добавьте чайную ложку миндального или оливкового масла и втирайте в ногтевую пластину и кутикулу. Смывать смесь не требуется. Будет лучше, если вы сделаете массаж на ночь и наденете перчатки из ткани.

Теплые ванночки с солью и эфирными маслами

Добавьте 2 ст. ложки морской или поваренной соли в 0,5 литра теплой воды, затем влейте 2-3 капельки эфирного масла (лаванды, бергамота, розмарина, цитрусовых). Подержите руки в растворе около 15 минут. Ванночка помогает укрепить ногти и ускорит их рост.

Содовые ванночки с солью для ногтей

Столовую ложку соды добавьте в стакан теплой воды, всыпьте ложку соли, по желанию можно добавить несколько капель йода. Подержите руки в ванночке 10-15 минут, затем смажьте кремом или оливковым маслом. Ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Масляная ванночка с солью

Поможет быстро отрастить ногти. Столовую ложку соли смешайте с тремя ложками оливкового или любого косметического масла. Слегка подогреть смесь на водяной бане и нанести на ногти массажными движениями на полчаса или на ночь.

Лимонные ванночки для крепких ногтей

Весьма полезны для ускорения роста ногтей регулярно делать ванночки с лимоном. Для этого берем 1 лимон и разрезаем его пополам. Одну половинку используем для ногтей на правой руке, другую — для ногтей на левой руке. Опускаем чистые хорошо вымытые ногти в мякоть лимона и держим их 2-3 минуты. Затем промокните руки мягким полотенцем и нанесите крем.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/beautydream/kak-bystro-otrastit-nogti-recepty-effektivnyh-vannochek-i-masok-5b9cc5ba0800b100aaded0bd

7 Лайфхаков как отрастить длинные и красивые ногти за неделю

Для любой девушки важно иметь длинные и ухоженные ногти , но эта задача не всем оказывается по плечу. Потому что использование лака, шеллака и ацетона портит ногтевую пластину. Поэтому для того, чтобы этого не случалось, нам нужно давать нашим ногтям хорошую подпитку. Здесь я собрала, самые простые и полезные советы, которые помогут вам отрастить красивые, длинные ногти за короткий промежуток времени.

Раствор для укрепления ногтей

Для многих это может быть большим шоком, но хозяйственное мыло очень хорошо укрепляет ногти. И так, чтобы укрепить ногти, нам понадобиться раствор из хозяйственного мыла и морской соли. Для этого, просто смешайте хозяйственное мыло с морской солью в теплой воде и дайте вашим пальчикам полежать в нем 20 минут. Такую процедуру повторяйте несколько раз в неделю.

Избавляемся от пожелтения на ногтях

Многие сталкиваются с такой проблемой, как пожелтевшие ногти , но с этой проблемой можно легко справиться. И так, для того, чтобы избавиться от этого, нам на помощь придет перекись водорода и сода . Берем щепотку соды и смешиваем ее с перекисью водорода , и начинаем втирать зубной щеткой этот раствор в наши ногти. И поверьте, уже буквально через пару таких процедур, ваши ногти перестанут быть желтыми.

Массаж для роста ногтей

Быстрый рост ногтей не обходится без массажа для циркуляции крови. Сам массаж очень прост, берем и начинаем круговыми движениями тереть выше ногтей, а потом и сами ногти вместе с подушечками пальцев. Делайте этот массаж ежедневно, и в скором времени вы заметите результат.

Избавляемся от кутикул

Если вы не знали, то кутикула тоже сильно замедляет процесс роста ногтей. Убрать их можно обычными подручными средствами. Например, это можно сделать апельсиновой палочкой или если такой палочки нет, то можно использовать обычную пачку от таблеток. Просто берем и отодвигаем кутикулы .

Масла для кутикул

Кутикулы очень важно смазывать специальным маслом для кутикул . Но если у вас вдруг нету такого масла , не спешите тратиться и покупать его, ведь заменить это масло можно обычным бальзамом для губ. Просто берем макаем кисточку в наш бальзамчик и наносим его на кутикулы.

Ломкие ногти

Я уверена, что здесь найдутся те у которых, как и у меня ломкие ногти , поэтому отрастить ногти без покрытия просто невозможно. Тогда найдите специальную эмаль , в которую входят витамины и кальций и покрывайте ей вместо лака .

Витамины для ногтей

Витамины — это очень важный и нужный элемент для здоровых ногтей . Поэтому заряжайте витаминами ваши ногти с помощью масла, даже подсолнечного. Натирайте ваши ногти маслом ежедневно.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b30d4535902d200a9096547/7-laifhakov-kak-otrastit-dlinnye-i-krasivye-nogti-za-nedeliu-5b465435bbc36f00a8b57ba0

Как быстро отрастить ногти?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Красивые, крепкие, ухоженные ногти – мечта, которую женщины легко могут реализовать. Причем для этого не придется тратить деньги на салонный уход. Достаточно следовать простым рекомендациям, и совсем скоро вместо короткой кромки ногтевой пластины можно будет получить эстетичную основу правильной формы – крепкую и не требующую дополнительного наращивания.

Как быстро отрастить ногти, не затрачивая на это слишком много времени или сил? Можно ли укрепить ногтевые пластины, предотвратить их ломкость, и сохранить достигнутый результат? На самом деле, стать обладательницей красивых натуральных ногтей можно даже за неделю. Конечно, если приложить к этому определенные усилия.

Особенности строения ногтя

Ноготь – это естественная защита пальцев от повреждений и патогенной микрофлоры. Он представляет собой сложное образование из отвердевшего кератина. Его видимая часть – пластина (как и волосы), не имеет болевых рецепторов и сосудов, что позволяет подвергать его поверхность механической обработке без боли и крови.

Отрастает ноготь в среднем на 1 мм в течение недели. При этом питать, и увлажнять видимую часть пластины бессмысленно, поскольку ее структура уже сформирована, и неизменна. При отращивании основное воздействие направляется на корень, где и происходят важные биологические процессы.

В ногтевой пластине до 150 слоев ороговевшей кератиновой оболочки, дополняемой липидными прослойками для соединения тканей. Около 15% занимает вода, 5% – сера, обеспечивающая прочность ногтя, в меньших объемах (около 2% от общей массы) присутствуют в составе другие минеральные вещества:

Корневая часть ногтя скрыта под кожным валиком, и защищена им от внешних воздействий. Научное ее название – матрикс, и по своей структуре этот элемент аналогичен волосяной луковице. Именно он накапливает полезные вещества, и формирует клеточную структуру ногтя. Соответственно, любые средства для наружного применения могут лишь визуально улучшить состояние ногтей. Но они совершенно бесполезны в долгосрочной перспективе – здесь нужен системный подход и интенсивное питание матрикса.

Факторы, влияющие на рост

Прежде чем начать отращивание ногтей, стоит учесть ряд важных факторов, способных повлиять на ход этого процесса:

• Стандартная скорость роста ногтей, согласно научным исследованиям, составляет не более 2 мм в неделю. Снизить этот показатель может дефицит витаминов и минералов, скудность рациона питания, наличие наследственных заболеваний.
• Сезон и климатические условия. В летний период организм человека получает достаточное количество витамина D, обеспечивающий стимулирование клеточного роста и благотворно влияющий на образование кератина.
• Период беременности. Изменение гормонального фона существенно ускоряет рост волос и ногтей. В этот период избежать ломкости пластины помогает прием препаратов, содержащих кальций, цинк, Омега-3 кислоты.
• Салонные процедуры. Одним из самых эффективных средств для стимуляции роста ногтей является парафинотерапия. Благодаря стимулирующему воздействию горячих аппликаций в области их нанесения ускоряется процесс кровообращения, происходит насыщение тканей кислородом.
• Недостаток жиров в организме. Если рацион не включает продукты с жирными кислотами, то ногти будут оставаться ломкими и сухими даже при правильном уходе.
• Слабая природная защита. Сделать собственные ногтевые пластины крепче и сильнее можно, регулярно нанося прозрачный бесцветный лак или питательное покрытие на масляной основе, не требующее смывания.

Все эти факторы стоит учесть перед тем, как начать отращивание ногтей.

Как быстро отрастить?

Как в домашних условиях отрастить длинные и крепкие ногти в короткие сроки? Для начала надо учесть, что поставить рекорд в течение 2-3 дней точно не получится. Видимых результатов удастся добиться не менее, чем за 7-10 дней, а еще реальнее получить их за месяц тщательного ухода. Ускорить рост ногтей на руках помогает точное соблюдение правил по уходу за ними.

Всю домашнюю работу на период формирования естественной ногтевой пластины придется выполнять в прочных перчатках с пальцами достаточной длины. На время стоит отказаться от обрезного маникюра, сменив его на более деликатный вариант со смещением кутикулы деревянной палочкой. Если свободного времени на достижение цели – около недели, стоит начать ежедневно делать желатиновые ванночки для рук, проводить массаж.

Если в запасе 14 дней, можно воспользоваться специальными активаторами роста или стимулирующей парафинотерапией, горячими обертываниями. Они помогут достичь желаемого результата гораздо быстрее. Если ногтевая пластина имеет хрупкий вид, потускнела, изменила цвет, покрылась бороздами и полосами – нужно начинать витаминопрофилактику. На время стоит отказаться от яркого маникюра, травмирующих воздействий. Процедуры по уходу чередуют. Солевые ванночки дополняют йодными компрессами, массажем с витаминами, лимонными масками. Так добиться желаемой длины будет гораздо легче.

Если в запасе месяц, то именно такой срок нужен, чтобы избавить даже самые чувствительные и капризные ногти от повреждений, механического расслоения, ломкости. Поводом для интенсивного восстановления и питания могут стать следующие причины:

• явное замедление скорости роста – менее 4 мм в месяц;
• появление пятен, полосок, бороздок, вмятин или выпуклостей на поверхности;
• изменение цвета;
• отсутствие здорового блеска;
• расслоение структуры на отдельные пласты.

Любой из этих симптомов – причина для перехода к салонным или домашним процедурам. Интенсивная минерализация, воздействие фруктовыми кислотами и морской солью вернут баланс полезных веществ в матриксе.

Перечень доступных домашних средств для активации роста ногтевой пластины довольно разнообразен.

Среди наиболее популярных вариантов можно отметить:

• Йодно-солевые ванночки. Если причиной медленного роста ногтей стал дефицит минеральных веществ, восполнить его поможет специальный уход. Готовятся ванночки на основе 100 мл теплой воды, 4 капель йода и 5 граммов морской соли. В готовый раствор погружаются кисти рук таким образом, чтобы смесь полностью покрывала ногтевую пластину. Продолжать процедуру необходимо от 20 до 40 минут. Серию процедур продолжают до тех пор, пока йод не начнет окрашивать ногти. Это будет означать восполнение дефицита микроэлемента в организме.

• Сок лимона. Если ногти слишком хрупкие и ломаются на кончиках, устранить проблему поможет эта процедура. В свежеразрезанную половинку кислого фрукта погружаются кончики пальцев. Воздействие кислот поможет отбелить кожу, и благотворно повлияет на общее состояние ногтя. Продолжать процедуру нужно около 20 минут. По завершению ногти ополаскиваются, руки смазываются питательным кремом.
• Ванночки на травяной основе. Для их проведения нужно приготовить отвар корня лопуха, цветков ромашки, зверобоя (по 1 ч. л. на литр воды). Готовый состав нужно охладить и использовать в качестве основы для интенсивного укрепления ногтевой пластины. Процедура проводится регулярно: каждый день по 20-30 минут. Если в запасе есть месяц, можно пошагово добиваться отличных результатов при отращивании длинных натуральных ногтей. И первым шагом станет внесение в рацион витаминов и минералов, способствующих улучшению состояния ногтевой пластины. Следует избавиться от вредной привычки обкусывать ногти. Обгрызенный кончик ногтя не украшает маникюр, приводит к растрескиванию и повреждению кератинового слоя.

Еще один важный момент – верный выбор формы. На период отращивания лучше подпиливать ногти по естественным контурам. При выборе маникюрных принадлежностей стоит отдать предпочтение стеклянной или полимерной пилке с мелкозернистой структурой. Она меньше травмирует ткани и по своим характеристикам не уступает металлическому надфилю.

Интенсивное питание – еще один важный секрет эффективного отращивания ногтей. Сохранить влагу, и уберечь ногтевые пластины от пересыхания помогают средства на основе глицерина. Молочная кислота обеспечивает бережный уход, работает как мягкий пилинг, и при этом не повреждает поверхности так глубоко, как это делают кислоты.

Растительные масла – дерева ши, виноградных косточек, кокосовое – обладают способностью восполнять жировые запасы, предотвращают хрупкость и ломкость ногтевой пластины. Регулярный и правильный уход даст свои результаты. Всего за месяц можно будет сформировать ногти нужной длины, ускорив их рост.

Как отрастить ногти при лечении грибка? Если проблема была выявлена, и диагностирована врачом, надо избавиться от патогенных микроорганизмов, повреждающих кератиновые волокна. Если этого не сделать, новые клетки, вырабатываемые корнем ногтя, окажутся заражены. Пластины будут деформироваться по мере роста. После завершения противогрибковой терапии обязательно проводится витаминизация и минерализация тканей. Только после этого можно приступать к отращиванию длины.

Аккуратный педикюр также требует определенного оформления ногтя. Если его поверхность травмирована тесной обувью, край врос в кожу, кончики слоятся, то говорить об ухоженных ногах не приходится. Чтобы отрастить пластину нужной формы и длины, следует регулярно проводить процедуры, направленные на решение этой проблемы. Полезны теплые травяные ванночки, парафиновые процедуры, позволяющие быстро придать блеск поверхности ногтя. Также полезны аппликации на масляной основе, интенсивно питающие матрикс.

Продукты

Существует целый перечень продуктов, обладающих полезными свойствами для отращивания длинных ногтей. Поскольку расслоение и утолщение краев пластины чаще сопряжено с дефицитом витаминов и минеральных веществ, надо включить их в меню. Для здоровья ногтей необходимы:

• Желатин. Он имеет животное происхождение и не рекомендован людям с высокими показателями свертываемости крови. Для всех остальных он является ценным источником коллагена – белка, отвечающего за эластичность тканей. Студни, желе, муссы, заливные блюда, крепкие мясные и рыбные бульоны позволяют в полной мере восполнить запас этого ценного вещества в тканях.
• Биотин или витамин H. Считается наиболее важным для роста ногтей. Он есть в яйцах, молоке, сыре, рыбе, мясе и субпродуктах, то есть в белковых продуктах.
• Сера. Первый признак ее нехватки – деформация ногтевой пластины. Восполнить недостаток этого полезного вещества может капуста, зеленый салат, овсяная и гречневая каши.
• Комбинация железа и фтора. Вместе эти вещества усваиваются гораздо лучше. Использовать стоит морепродукты, рыбу и мясо, картофель, ягоды. Яблоки, грейпфруты, картофель дополнительно снабжают организм витамином C. Признаком железодефицита является изменение цвета ногтя, появление неровностей на поверхности пластины.
• Селен – незаменимый минерал, встречающийся в немногих продуктах. Нехватка вещества проявляется в виде пористости, потускнения ногтевой пластины.

Содержится этот минерал в черной смородине, водорослях, отрубях. Присутствует селен в яйцах, оливках, мясных субпродуктах.

• Витамин PP или никотиновая кислота содержится в достаточном количестве в неочищенном рисе, мясных и рыбных продуктах, дрожжах, семечках и грибах.
• Витамины группы B благотворно влияют на здоровье женщины в целом, способствуют регенерации тканей, стимулируют процессы роста на клеточном уровне. Найти их можно в злаковых продуктах, орехах, семечках, грибах и дрожжах.
• Витамины A, E – жирорастворимые ценные вещества. Именно их нехватка проявляется в повышенной сухости пластины, ее расслоении. Но дозу полезных компонентов следует тщательно вымерять. При поступлении с продуктами питания – яичным желтком, мясом, рыбой, печенью, сырами – они усваиваются в достаточном количестве. А вот прием аптечной формы витамина A следует проводить под наблюдением врача, поскольку его передозировка может негативно влиять на работу печени.
• Кальций и витамин D3, облегчающий его усвоение – эта комбинация позволяет укрепить даже самые хрупкие, ломкие, ослабленные ногти. Получить вещества можно из жирной рыбы, молочных продуктов, сыра.
• Йод – вещество, при дефиците которого наблюдается повышенная хрупкость ногтей. Получить его в легкоусвояемой форме можно из пищевой продукции. Много его в морской капусте, моллюсках и креветках, шпинате, шампиньонах.
• Цинк. Его нехватка проявляется появлением белых пятнышек на поверхности ногтевой пластины. Дефицит цинка может способствовать развитию грибковых инфекций, повреждению ногтевой пластины. Найти вещество можно в свежей зелени, бобовых и злаковых культурах.

Препараты

Профессиональный активатор – хорошее решение для того, чтобы отрастить ногти за 5-7 дней. Такое средство для ускорения выработки кератина помогает вдвое усилить эффект от обычных домашних процедур. Стимулятор позволяет не тратить время на приготовление домашних ванночек и масок.

Среди наиболее популярных вариантов можно отметить лосьон «Клавио», реализуемый через аптечные сети. В составе жидкости – хитозан, пантенол, сок листьев алоэ, биотин, женьшень. Готовый состав легко наносится, не содержит опасных летучих и спиртовых веществ. Еще один популярный вариант стимулятора роста – «Умная эмаль». Средство ориентировано на месячный курс применения, содержит протеины шелка и кашемира, обеспечивающие эффективное восстановление, выравнивание ногтевой пластины.

Для интенсивной регенерации клеток, и усиления роста кератиновых волокон можно использовать гиалуроновую и никотиновую кислоту. В 500 мг такой основы добавляют 50 мл минеральной воды, и 20 граммов масла миндаля или дерева ши. Кислотные ванны и маски противопоказаны при механическом повреждении ногтя.

Массаж

Массажное воздействие – один из самых эффективных способов стимулирования роста ногтей. С его помощью можно обеспечить интенсивный приток крови к тканям, ускорить регенерацию. Крайне важно, чтобы воздействие было регулярным и планомерным. В качестве средства для смазки используют оливковое, миндальное или минеральное масло. Начинать ежедневные массажные процедуры нужно с массирования области кутикулы, с разминанием кончиков пальцев.

Усиленное кровообращение ускоряет доставку питательных веществ в матрикс, способствует общему улучшению состояния ногтей. Частый массаж помогает отрастить ногти желаемой длины гораздо быстрее.

Маски

Среди домашних масок для ногтей, позволяющих активно стимулировать их рост, стоит отметить состав на основе красного перца. Этот жгучий овощ содержит вещества, ускоряющие кровообращение. При правильном применении он работает, как активатор роста, и позволяет добиться более впечатляющих результатов.

Готовится маска довольно просто. Смешиваются питательный крем в объеме около 5 мл, 5 г порошка красного перца, 3 чайные ложки воды. Состав в неметаллической емкости разогревается в микроволновой печи или на водяной бане. Далее средство наносится на ногти, оставляется для воздействия на 15 минут. При появлении сильного жжения нужно прекратить процедуру. Важно соблюдать меры предосторожности: до удаления состава с кожи следует избегать контакта со слизистыми оболочками глаз, носа, полости рта.

Масляные маски и аппликации также весьма полезны. По 5 капель йода и глицерина добавляется в подогретое растительное масло – лучше брать репейное, оливковое, кунжутное. Готовой смесью пропитывают салфетку и накладывают ее на кончики пальцев. Продолжительность воздействия должна составлять не менее 20 минут.

Отлично действует на ногти и маска из смеси меда и мелко натертого чеснока. С ее помощью можно успешно справиться с сильной сухостью и расслоениями пластины, стимулировать кровообращения в тканях.

Теплые желатиновые маски, богатые коллагеном – ценнейший источник полезных и питательных веществ. Для их приготовления сухой материал в гранулах нужно добавить в подогретую воду, тщательно перемешать, добиваясь однородного состояния. Погружать ногти в такую смесь нужно на 20 минут. Рекомендуется проводить сеансы еженедельно.

Основные правила по уходу

Главная рекомендация – регулярная маникюрная обработка. Здоровью ногтевой пластины вредит слишком глубокая обрезка защитной кутикулы, обкусывание кожи вокруг нее, использование пилки в разных направлениях. Слишком частая смена формы также мешает отрастить ногти достаточной длины.

Стоит обратить внимание на то, что кератин – пористое вещество, легко впитывающее различные химические вещества. Именно поэтому следует избегать контакта ногтей со средствами для мытья посуды и стиральными порошками – пересушивающими и обезжиривающими поверхность. При работе по дому нужно надевать защитные резиновые перчатки.

Регулярное нанесение шеллака, наращивание, яркие лаки, отсутствие защитной основы также негативно влияет на здоровье ногтей. После снятия декоративного покрытия следует провести восстановительные процедуры, используя масла, кремы, маски.

Среди распространенных причин плохого роста ногтей можно выделить также нарушение требований гигиены. Бактериальная микрофлора негативно влияет на состояние пластины. Индивидуальный набор маникюрных инструментов перед каждым использованием должен обрабатываться при помощи современных дезинфицирующих составов.

Защита от холода – еще один фактор, позволяющий стимулировать рост ногтей. При помощи теплых перчаток можно избавить матрикс от замедления кровообращения, нарушения обменных процессов.

Красивые, ухоженные натуральные ногти выглядят намного эстетичнее громоздких наращенных. Чтобы добиться хороших результатов при формировании их длины, нужно скорректировать рацион, подобрать правильные средства ухода и активаторы. В этом случае достичь желаемой цели легко и просто.

О том, как быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Источник статьи: http://vplate.ru/nogti/bystro-otrastit/