Как бороться с слоящимися ногтями

Укрепление слоящихся ногтей дома. Причины и лечение проблемы.

Автор статьи: Наталья Федорова

Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.

Укрепить слоящиеся ногти не просто. В этой проблеме скрыто много причин , но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:

воздействие окружающей среды	при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;
воздействие средств бытовой химии	работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению;
температура воды	старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду, это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры;
чрезмерное увлечение наращиванием	данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.
травмы ногтевой пластины	повреждение ногтя может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами, не обкусывайте и не обламывайте.
Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины
ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний	после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы).
нехватка витаминов и микроэлементов	не все и не всегда витамины усваиваются в организме – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния;
диеты	увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе.

Укрепление слоящихся ногтей

Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:

защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;

старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;

обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;

будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;

регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;

ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. Можно позаботиться о ногтях и в домашних условиях, для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:

Компрессы с маслами. Масла способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.

Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.

На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.

Втирание масла. Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь. Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.

Запечатывание ногтей воском. Процедура, которая помогает восстановлению ногтей. Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.

После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот ванночки на основе травяных отваров и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.

При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.

Профилактика расслаивания ногтей

Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.

Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.

Даже если ваши ногти в данный момент не слоятся, в качестве профилактики делайте укрепляющие процедуры, используя масла, воск, парафин, отвары трав. Обязательно заботьтесь и о коже рук и кутикуле.

Никогда не обгрызайте ногти, не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.

Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.

Источник статьи: http://nails-health.ru/kak-ukrepit-sloyashhiesya-nogti/

Как бороться с ломкостью и слоением ногтей?

Многим знакома проблема ломкости ногтей, которая влечет за собой массу проблем. Такие ногти выглядят некрасиво, цепляют одежду и ломаются, на них лак практически не держится.

Давайте же разберемся в причинах, по которым наши ногти могут слоиться и ломаться. Ногти зачастую нам могут многое рассказать о нашем здоровье.

Основные причины ломкости ногтей

В случае если ваши ногти начали слоиться и ломаться, вам следует начать с проверки печени, а также щитовидной и поджелудочной железы и вообще всего желудочно-кишечного тракта, и даже репродуктивных органов. Ногти реагируют на изменения гормонального фона или уровня токсинов в крови, а также на различные изменения в окружающей среде и на принятие лекарств. В результате неправильного питания в организме наблюдается дефицит минеральных веществ и витаминов, которые просто необходимо восполнить.

Ошибочно полагать, что прочность ногтей увеличится с увеличением количества кальция в нашем организме. Больше пользы для ногтей принесут продукты, в которых содержится сера. Сюда мы относим печень, пивные дрожжи, а также грецкий орех и пророщенное зерно. Также полезен для ногтей будет кремний, содержащийся в кокосах, чесноке, фисташках, сале и морской рыбе. Еще вам смогут помочь цинк и селен.
Иногда ногти начинают слоиться при неправильной обработке пилочкой, а также при контакте с водопроводной водой и моющими средствами. Поэтому при выполнении любых домашних работ рекомендуется применение резиновых перчаток.

Жидкость для снятия лака, в которой содержится ацетон, тоже может стать причиной ломкости и слоения ногтей наряду с использованием некачественных лаков.

Кроме того, в быту на ногти приходится колоссальная нагрузка. Мы сами не замечаем того, насколько часто мы что-то поддеваем, соскребаем, а иногда даже отвинчиваем при помощи ногтей. Поэтому наши ногти практически все время находятся в состоянии стресса.
Решать проблему ломкости ногтей должен как мастер маникюра, так и сам клиент. Процесс этот довольно длительный, ведь ногтевая пластина полностью меняется только за четыре или шесть месяцев.

Правильный уход за ногтями

Как же правильно ухаживать за ногтями, которые ломаются и секутся?
Прежде всего, не стоит постоянно красить свои ногти лаком. Дайте отдохнуть им хотя бы несколько дней в неделю. Также не используйте в уходе за такими ногтями металлическую пилочку. Пилочка должна иметь специальное покрытие, защищающее от мелких царапин и трещин ваши ногти. Проведите вашей пилочкой по ногтю от края к середине. Края ногтей подпиливать не рекомендуется, ведь ногти от этого ломаются еще чаще.

Женщины уже многие годы ищут эффективные способы, как они могут укрепить свои ногти. На сегодняшний день их насчитывается огромное количество. Большинство этих народных рецептов предназначены для использования на ночь.

1. Маска из йода и оливкового масла. Зачастую ногти слоятся по причине недостатка влаги, а йод и оливковое масло смогут оздоровить их ростковую зону, а также укрепить их и улучшить ногтевое дыхание. Для того чтобы такую маску приготовить, вам нужно добавить в одну столовую ложку оливкового масла несколько капель йода. Полученное средство нужно втирать в кожу и ноготь, а чтобы усилить эффект, стоит надеть хлопковые перчатки. А поскольку при этом руки следует держат в тепле, эту маску лучше всего делать за несколько часов до сна раз в неделю, при этом её необходимо оставлять на ночь.

2. Ванночки с морской солью. Это также очень эффективное средство. Вам понадобится всего лишь столовая ложка морской соли и литр обыкновенной воды. Руки следует погрузить в этот раствор на двадцать минут, после чего их нужно просушить салфеткой и смазать питательным кремом. Данную процедуру нужно делать в течение десяти дней, после чего курс нужно будет повторить через месяц.

3. Пчелиный воск. На водяной бане нужно растопить воск и подержать пальчики в нем в течение получаса.

4. Красный перец. Это очень действенное средство, способное укрепить наши ногти. Раз в месяц следует использовать средство, которое мы приготовим на паровой бане из питательного крема и молотого красного перца. Эту смесь на ногти нужно наносить слоями, подержать двадцать минут и смыть.

5. Ягодный сок. Прекрасно укрепят ваши ногти соки из любой смородины или клюквы. Его нужно втирать в ногти, чтобы они стали более привлекательными и не ломались.

Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Источник статьи: http://modnaya.org/manikyur-i-pedikyur/5963-kak-borotsya-s-lomkostyu-i-sloeniem-nogtey.html