Чтобы ногти отросли за 2 дня

Как быстро отрастить ногти на руках в домашних условиях

В домашних условиях, соблюдая базовые правила маникюра, можно отрастить длинные ногти. Они станут естественным украшением, даже без яркого лака или дизайна. Чтобы добиться результата быстро, нужно действовать комплексно — заботиться о кутикуле, ногтевой пластине, здоровье в целом.

Что влияет на рост ногтей

Средняя скорость роста – 1 мм за неделю. Она зависит от возраста и наследственности. До 25 лет ногти, волосы, ресницы обновляются быстро, потом регенерация замедляется. У женщин рост происходит активнее, но скачки гормонального фона при беременности и родах могут увеличить или снизить его скорость.

Время года. Летом в пище много витамина D. Он влияет на процесс выработки кератина, помогает быстро отрастить ногти.

Водный баланс. Когда он в норме, обменные процессы ускоряются.

Питание. Белки и витамины – «строительный материал» для клеток. Полноценный, разнообразный рацион вызывает быстрый рост ногтей, волос, улучшает состояние кожи.

Бытовая химия. Спирты, ацетаты и щелочи, из которых состоят чистящие средства, сушат свободный край, делают его ломким.

Уход. Отрастить ногти за 1 день даже с увлажнением и питанием не получится, но от специальных средств процесс пойдет быстрее.

Работа за компьютером, игра на фортепиано, струнных. Торец повреждается, стачивается.

Привычки. Кровеносные сосуды рабочей функционируют активнее, лучше питают ткани. Это стимулирует рост ногтей, но увеличенная нагрузка на определенные пальцы приводит к поломкам.

Как правильно отращивать ногти

Можно быстро отрастить ногти за неделю и сразу сделать эффектный дизайн, но долговременным удовольствие не будет. При первом же ударе свободный край сломается. Отращивая, нужно поддерживать толщину, плотность, эластичность.

Измените привычки

Перестаньте грызть ногти. Вы повреждаете пластину, кутикулу, валики. Чтобы избавиться привычки, найдите ее причину и устраните. Аптечные горькие лаки помогут справиться с грызением быстрее.

Не отдирайте отслоившееся покрытие. Для мягкого, не травмирующего снятия, есть специальные жидкости без ацетона.

Не отскребайте голыми руками старый клей, пригар со сковородок, этикетки, не подкручивайте гайки.

Надевайте перчатки, когда работаете с бытовой химией (мытье посуды, уборка).

Регулярно пользуйтесь кремом, чтобы от контакта с водой кожа рук и ногти не пересыхали.

Ежедневно увлажняйте,массируйте кутикулу, это избавит от заусенцев.

Откажитесь от искусственного покрытия

Гелевые и акриловые обертывания защищают ноготь, но при наращивании и снятии пластину шлифуют. Это истончает ее. Если без укрепления не обойтись, используйте лечебные покрытия (IBX, CND) с витаминами, минералами. Не реже раза в полгода наращивание и гель-лак надо полностью снимать на 1–2 недели, чтобы ногтевое ложе получило порцию необходимого кислорода.

Питайтесь правильно

Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:

Цинк. Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.

Фолиевая кислота. Улучшает состояние нервной системы, метаболизм. Есть в красном мясе, соевых продуктах, сырах.

Биотин. Повышает плотность пластины, ускоряет рост. Содержится в куриных и перепелиных яйцах, бананах, авокадо, жирной рыбе – лососе, форели.

Витамин A. Увеличивает плотность пластины. Находится в батате, моркови, зелени: шпинате, салате, руколе, петрушке.

Кальций. Укрепляет, отбеливает свободный край Есть в твердых сырах, молоке, твороге, кунжуте.

Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.

Витамины для роста ногтей

• Омега-3. Содержится в капсулах рыбьего жира вместе с витамином D. Пейте по 300 мг препарата ежедневно.
• Биотин. Принимайте по 2,5 мг каждый день в течение месяца.
• Кальций. Доза – 500 мг на сутки.

Компливит Сияние;

Алфавит Косметик.

Solgar, Skin, Nails and Hair. Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.

California Gold Nutrition Collagen Up. Порошок с рыбьим коллагеном, гиалуроновой,аскорбиновой кислотами.

Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails Gummies. Жевательные таблетки с витаминами C и E, биотином, натрием.

Соблюдайте технику маникюра

Замачивание (мацерация) в ванночке.

Подпиливание формы свободного края.

Обработка кутикулы кусачками или палочкой.

Шлифовка, полировка поверхности пластины.

Не удаляйте кутикулу глубоко. Полоска кожи защищает ноготь от проникновения инфекции в корень, передает необходимый кислород. Необрезной (препаратный) маникюр с использованием питающего и увлажняющего ремувера поможет быстрее отрастить ногти. Нанесите средство, отодвиньте кутикулу палочкой.

Подпиливайте свободный край правильно:

Подбирайте абразивность (жесткость) инструмента. Для придания формы – 240–350 грид, а для шлифовки – 400.

Металлические пилочки рвут чешуйки пластины. Используйте керамические, стеклянные или бумажные.

Овальную форму подпиливайте от вросших уголков к центру, квадратную – в одном направлении.

После опила зашлифуйте торец мягкой пилкой, чтобы сгладить чешуйки.

Средства для роста ногтей

Препараты, которые помогают быстрее отрастить ногти, делят на две группы:

Профилактические. Лаки и базовые покрытия, которые защищают ноготь от внешних факторов, делают плотнее, но не влияют на структуру. Они наносятся на пластину, внутрь поникнуть не могут.

Лечебные. Кремы, сыворотки, масла и маски с высокой концентрацией полезных веществ – увлажняющих, питающих, стимулирующих восстановление тканей. Средства с витаминами, минералами, экстрактами трав, натуральными маслами наносятся на кутикулу. Через нее они проникают в корень (матрикс),меняют пластину на этапе формирования.

Покупные

Лечебные базы (OPI Nail Envy, ORLY Calcium Shield). Содержат керамиды, кальций, витамин E. Пока отращиваете ногти, наносите такие базы в 1–2 слоя вместо лака. Это защитит поверхность.

Маски с кератином, маслами (CND Rescue RXx). Наносите состав ежедневно на 20–30 минут, чтобы ускорить рост и быстрее обновить пластину. Результат будет виден через две недели.

Сыворотки (Avon Nail Experts Prep Serum). Активные вещества в высокой концентрации улучшают состояние кутикулы, укрепляют быстро отросшие ногти.

Кремы для рук. Календула, ромашка, зверобой в составе увлажнят кожу, предотвратят появление заусенцев. Втирайте состав в валики и пластину ежедневно на ночь. Хорошие кремы у Neutrogen, Natura Siberica, Planeta Organica.

Домашние

Быстро отрастить крепкие ногти помогают натуральные масла:

Оливковое. Содержит витамин E, защищает пластину от ломкости, увлажняет. В течение 1–2 минут перед сном массируйте руки и околоногтевые валики подогретым маслом.

Кокосовое. Наносите в качестве маски перед сном, чтобы питанием стимулировать обновление тканей.

Миндальное, жожоба. Содержат жирные кислоты, витамины E и B2, которые избавляют от ломкости, сухости. Делайте массаж для увлажнения кутикулы.

Купите по отдельности или в виде препарата Аевит капсулы жирорастворимых витаминов: ретинола (A), токоферола (E). Эти элементы увлажняют и питают ногтевую пластину, защищают от внешних факторов. Втирайте содержимое 1–2 капсул в кутикулу 1 раз в неделю. Для лучшего эффекта смешивайте пополам с любым базовым маслом.

Народные рецепты

Чтобы быстрее сделать ногти длинными, добавляйте в ванночки, маски и обертывания активные продукты:

Йод. Защищает от грибка и патогенных бактерий, избавляет от ломкости, слоения.

Морская соль. Природные минералы укрепляют и увлажняют ногтевую пластину.

Лимон. Отбеливает свободный край, стимулирует выработку коллагена.

Авокадо. Увлажняет и питает кожу.

Эфирные масла розмарина, лаванды, чайного дерева. Стимулируют кровообращение, убивает бактерии и споры грибков.

Ромашка, зверобой, мята. Успокаивают кожу, укрепляют ногтевую пластину.

Молотая корица, красный перец. Ускоряют местный ток крови, улучшают поступление питательных веществ к корню ногтя.

Ванночки

Разведите 1 ст. л. морской соли в стакане теплой воды, погрузите в нее пальцы на 15 минут. Вытрите насухо полотенцем, нанесите увлажняющий крем. Делайте 2–3 раза в неделю.

Заварите сбор из цветов ромашки и листьев мяты (по 1 ст. л.) 2 стаканами горячей воды. Процедите через час, согрейте до теплого состояния, добавьте 2 капли йода. Погрузите кисти рук на 10 минут. Повторяйте каждый день.

Ванночки с цитрусовыми можно делать, только если на коже пальцев нет повреждений и воспалений:

Выдавите сок из 1–2 апельсинов. Погрузите в него руки на 10 минут. Ополосните теплой водой, нанесите увлажняющий крем. Благодаря витамину С такая ванночка поможет быстро отрастить крепкие ногти.

Смешайте 1 ст. л. лимонного сока с 3 ст. л. оливкового масла, чуть-чуть подогрейте в микроволновке. Подержите пальцы в этой смеси 10 минут. Уберите излишки бумажной салфеткой. Такая ванночка отбелит свободный край,увлажнит ногтевую пластину.

Маски

Разрежьте свежий лимон на толстые ломтики. Положите их на ногти, уберите через 5 минут. Ополосните руки теплой водой. Делайте так каждый день. Нельзя применять при повреждениях кожи.

Растопите на паровой бане 50–100 г пчелиного воска. Нанесите на пальцы толстым слоем, мягко втирая в кутикулу. Когда застынет, аккуратно снимите. Повторяйте процедуру через день.

Смешайте молотый красный перец и любой жирный крем для рук (по 1 ч. л. каждого продукта). Подержите на кончиках пальцев 20 минут, смойте мылом, нанесите увлажняющий крем. Процедура помогает быстро вырастить ногти на руках, но чаще раза в месяц применять нельзя из-за пересушивающих свойств перца.

Смешайте 1 ч. л. горячего оливкового масла с 2 капли йода. Вотрите в ногтевую пластину, смойте через 15 минут. Средство может придать желтоватый оттенок, поэтому после процедуры сделайте лимонную ванночку. Повторяйте раз в неделю.

Видео

Источник статьи: http://sovets.net/206-kak-bystro-otrastit-nogti.html

Как за несколько дней отрастить ногти?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Каждая представительница прекрасного пола мечтает об идеальном маникюре. Красивая форма, прочность ногтевой пластины и соответствующая длина считаются основными критериями красоты женских рук. К сожалению, не все дамы могут позволить себе иметь постоянную длину ногтей.

Например, мамочки в декрете могут оцарапать дитя, а также нельзя сбрасывать со счетов и тяжелый труд, где зачастую женщины работают наравне с мужчинами.

И все же для выхода в свет каждая дама желает быть самой неотразимой. Достойный макияж, элегантный наряд, аксессуары и самое важное – маникюр. Как раз на его подготовку уходит гораздо больше времени, нежели на остальные нюансы.

Что влияет на скорость роста?

В то время как модели на обложках глянцевых журналов блистают красочным маникюром, работающие женщины едва успевают обработать свои ногти, привести их в порядок. Основные женские обязанности никто не отменял, и представительницы любых профессий с головой погружаются в бытовые дела, при этом не щадя свои ногти.

Видя такую разницу, остается задуматься о причинах медленного роста ногтевой пластины, а также ее крепости.

Для начала следует разобраться с научными данными. По мнению известных профессоров, за последние 50 лет человеческий организм прошел небольшую регенерацию. Рост ногтей стал происходить гораздо быстрее. Месячная прибавка ногтевой пластины в недалеком прошлом составляла 2 мм, а сегодня – 3,5 мм. Но эта цифра не считается максимальным пределом. При правильном подходе ногти могут вырасти до 1 см за один месяц.

Теперь необходимо рассмотреть факторы, влияющие на скорость роста ногтевой пластины. На самом деле их много, но обратить пристальное внимание следует на самые важные аспекты. Наверняка каждый человек замечал, что в летний период активизируется рост ногтевой пластины. А все благодаря природному витамину D. Во время холодов рост значительно сокращается, поэтому поддерживать хорошее состояние ногтей помогают различные кремы.

Качество роста ногтевой пластины во многом зависит от питания человека. Вредная пища сама по себе противопоказана организму, а вот продукты с содержанием жирных кислот омега-3, кальция и цинка, наоборот, приветствуются. Еще один негативный фактор, который препятствует росту ногтей, – это вредные привычки.

Современные дамы, желая отрастить ногти на руках, обращаются в специализированные магазины, где приобретают различные масла и кремы для рук. Всем известно, что активный рост ногтевой пластины зависит от разогрева кровообращения, а косметические эликсиры весьма эффективны в данном вопросе.

Как сделать ногти длинными за 1 день?

В современном мире достаточно затратить один день, чтобы преобразить свои ногти и создать необыкновенный маникюр. Для начала следует рассмотреть профессиональные способы увеличения ногтевой пластины, а именно наращивание и приклеивание накладных ногтей.

В первом случае мастер предварительно сделает маникюр, далее примется за удлинение ногтя. Выбор способа наращивания зависит целиком и полностью от клиентки. Это может быть акриловый слой либо типсовое основание.

Короткие ногти приобретут длину, форму и дизайн.

Накладные ногти в принципе не уступают наращиванию в первые несколько дней. А вот после женщина почувствует определенный дискомфорт. Приклеенная поверхность начнет отходить, красота дизайна померкнет, а рисунок будет смываться от частого соприкосновения с водой. В любом случае оба этих варианта беспроигрышны для важного мероприятия.

Помимо похода в салон красоты, можно использовать собственное умение маникюрного мастерства и несколько подсказок от профессионалов. Для начала необходимо сделать глубокое удаление кутикул. За счет данной процедуры увеличивается общая площадь ногтевой пластины, соответственно ноготь приобретает визуальную длину. Форма ногтей так же сказывается на внешнем виде. Квадратный и трапециевидный маникюр визуально укорачивает длину ногтей, а овальная форма, наоборот, удлиняет.

Кроме того, в последнее время овальный маникюр считается писком моды.

После подготовки ногтей можно приступать к их окрашиванию. От ярких и броских цветов лучше всего отказаться: они, как и темные или кричащие тона, визуально укорачивают ноготь. Лучше всего использовать спокойные пастельные оттенки. В качестве дополнительного украшения подойдет вертикальный рисунок в виде тонких полос. От камушков и страз следует отказаться.

Как отрастить за 2 дня?

Каждая представительница прекрасного пола понимает, что идеальный маникюр, ухоженные длинные ногти – это визитная карточка на любом мероприятии, будь то праздничный фуршет или деловой обед. Подготовка к подобным встречам начинается за несколько дней, и в первую очередь все внимание направляется на ногти.

За 2 дня удлинить короткую ногтевую пластину хотя бы на полсантиметра не получится, но ускорить процесс роста возможно. Достаточно использовать специальную смесь, ингредиенты для которой можно найти в любом доме.

Для этого понадобится:

• 1 чайная ложка питательного крема;
• 1 чайная ложка красного перца;
• 15 капель фильтрованной воды.

Все компоненты перемешиваются в единую субстанцию, немного подогреваются в микроволновке. После этого смесь быстро втирается в поверхность ногтя. Через 15 минут необходимо смыть красную массу и просушить руки салфеткой или полотенцем. Во время ожидания может возникнуть чувство жжения, что говорит о процессе разогревания кровеносных сосудов. Через 10 минут после маски ноготки можно смазать лимонным соком в качестве закрепляющего элемента.

Для ежедневного применения следует использовать ванночку из настоя трав. Она активизирует рост ногтей и ухаживает за кожей рук.

Особенно хорошо ее применять после рабочего дня, в качестве успокаивающего и расслабляющего эликсира.

Необходимо подготовить:

• 1 чайную ложку зверобоя;
• 1,5 чайные ложки цветков ромашки;
• 1 чайную ложку измельченного корня лопуха.

Травы смешиваются в одной емкости и заливаются кипятком. Настаиваются, остужаются, затем настой переливается в удобную для процедур емкость. Руки опускают в заготовленную травяную жидкость на полчаса. Эффект будет заметен после первого применения.

Перед сном следует промазывать ногтевую пластину йодом. По поводу темных пятен можно не беспокоиться. Йод к утру испарится, а ногти получат дополнительную подпитку, активизирующую их рост. Не стоит забывать о массажах для рук и ногтей. Для этого необходимо использовать кремы с преобладанием витаминов группы А и Е.

Способы отращивания ногтей за 3 дня

Стремлению и упорству представительниц прекрасного пола отрастить длинные ногти могут позавидовать даже олимпийские чемпионы. Достаточно уделять особое внимание своим рукам на протяжении 3-х дней и результат превзойдет все ожидания. Кто-то скажет, что отрастить свои ногти за такой короткий промежуток времени, особенно в домашних условиях, невозможно. Однако существуют некоторые рекомендации от известных мастеров маникюра, которые помогут увеличить длину ногтей за 3 дня. Методика состоит из 3-х шагов.

• Первое, на что следует обратить внимание – это питание. Зачастую именно употребляемые продукты могут вызывать ломкость и расслоение ногтевой пластины. Конечно, можно дополнить собственный рацион пищей, обогащенной витаминами группы А, С, Е и В на трехдневный срок, хотя лучше всего употреблять полезные продукты постоянно. Витамин А активизирует рост ногтей, витамин В придает крепости, витамин С защищает ногтевую пластину от старения, а витамин Е отвечает за быструю циркуляцию крови.

• Второй шаг – необходимо сделать предварительный маникюр. Заранее подготовленная форма ногтей благотворно сказывается на прочности ногтевой пластины и равномерном росте. Очень важно при обработке избавиться от заусенцев. Острые уголки ногтей подпилить. Наиболее подходящим инструментом для данной работы считается бумажная или пластиковая пилочка с мелким зерном.

• Третий шаг заключается в использовании специальных ванночек. Рецептов для их приготовления довольно много, каждая женщина может подобрать для себя наиболее приемлемый состав. Например, масляные ванночки. Для них потребуется любое растительное масло, пара капель йода и глицерина. Смесь подогревается, после чего в нее опускаются кончики пальцев на несколько минут. Затем пальчики протираются салфеткой.

На таком же принципе основана соляная ванночка. 20 г соли размешивается в двух стаканах теплой воды и добавляется пара капель йода. 15 минут для процедуры будет вполне достаточно.

Для укрепления ногтевой пластины следует воспользоваться содой. Белый порошок разводится в стакане воды, добавляется немного йода. Держать в данном растворе ногти более 15 минут не следует. После процедуры важно воспользоваться увлажняющим кремом для рук.

Не стоит забывать про массажи. Растительное масло размягчит ногтевую пластину и ускорит циркуляцию крови. Сам массаж можно делать в любое время – просто перебирать пальчиками воздух. Дамы, которые играют на рояле или часто печатают на клавиатуре, получают постоянный массаж ногтей.

Кроме травяных настоев и масок из домашних ингредиентов, не стоит забывать о современных косметических разработках. Сегодня в продаже присутствует масса лечебных лаков, которые положительно сказываются на укреплении и росте ногтей.

Все эти способы необходимо распределить на трехдневный срок.

При этом не нагружать свои руки серьезной работой и хозяйственными делами.

Несколько лайкхаков для роста ногтей в видео ниже.

Источник статьи: http://vplate.ru/manikyur/dlina/kak-otrastit/