- Почему ногти медленно растут и как ускорить их рост?
- Почему ногти плохо растут?
- Как ускорить рост ногтей?
- Массаж
- Специальные средства и витамины
- Домашние рецепты
- НЕ РАСТЕТ НОГОТЬ И ГРИБОК
- Что делать, если не растут ногти на руках?
- Почему не растут
- Ухаживающие процедуры для роста
- Маска из черной смородины
- Маска из липового цвета и ромашки
- Ванночки для роста
- Правильное питание для роста ногтей
Почему ногти медленно растут и как ускорить их рост?
У среднестатистического человека за неделю ногти на руках вырастают примерно на 1-2 мм, на ногах – на 0,5-1 мм. Примерно каждое полугодие ногти полностью обновляются. Медленный их рост может быть вызван различными причинами. Путей решения этой проблемы много, о них – далее в статье.
Почему ногти плохо растут?
Плохой рост ногтей обычно волнует только женщин. На самом деле он может быть признаком некоторых нарушений в организме. Причиной медленного роста ногтей может быть:
- онихомикоз – грибковое поражение ногтей, которое может развиваться многие месяцы и обязательно требует лечения, нередко соседствует с дерматомикозом – грибковым поражением кожи;
- недостаток витамина D – это явление может быть сезонным;
- нехватка кальция в организме;
- ослабленный иммунитет (как укрепить иммунитет – написано тут);
- неправильное питание: нехватка кальция и других важных элементов;
- неправильная обработка ногтей: использование металлической пилочки, чрезмерное укорочение;
- вредная привычка грызть ногти;
- химическое воздействие: частое использование жидкости с ацетоном, хлорированная вода, работа с химикатами;
- травмирование ногтей – в этом случае нередко рост замедлен только на пострадавших участках;
- злоупотребление наращиванием, декоративным покрытием: обычные лаки, гель-лаки, шеллак.
На ногах ногти растут медленнее. Быстрее растут ногти на той руке, которую человек использует больше: правая для правши, левая для левши. Связывают такую особенность с лучшим кровоснабжением более активной конечности.
Как ускорить рост ногтей?
Заставить ногти расти быстрее можно разными способами. Обязательно соблюдать несколько общих рекомендаций:
- Правильный маникюр и педикюр. Ногти нужно регулярно обрезать, но не слишком коротко. Для этого следует использовать специальные маникюрные ножницы, обязательно обрабатывая их до и после применения. При пользовании пилочкой важно помнить, что двигаться надо строго в одном направлении.
- Отказ от средств с ацетоном и формальдегидом.
- Отдых ногтей. При регулярном нанесении декоративного покрытия рекомендуется делать двухнедельные перерывы хотя бы раз в полугодие.
- Увлажнение ногтей, что предотвратит их ломкость.
- Использование перчаток для хозяйственных работ, применение защитного крема.
- Проведение достаточного времени на солнце.
- Отказ от вредных привычек, которые приводят к ухудшению состояния ногтей, волос и кожи.
- Правильное питание. Для роста ногтей необходим кальций. Найти его можно в молоке, твороге, орехах.
Массаж
Массировать можно не только кожу, но и ногти. Это стимулирует кровоснабжение, активизирует их рост. Действовать надо по следующему алгоритму:
- Удалить декоративное покрытие.
- Сделать ванночку для размягчения кожи и ногтей.
- Обильно намылить пальцы, используя мягкую зубную щетку.
- Массировать каждый ноготь – совершать круговые движения, на ногтевую пластину сильно не давить.
- Смыть мыло, промокнуть руки мягким полотенцем.
- Нанести питательное средство.
Полезно делать массаж с витаминами и эфирными маслами.
Специальные средства и витамины
В аптеках можно приобрести специальные средства для роста ногтей. Наносятся они аналогично декоративному лаку. Можно воспользоваться одним из следующих средств:
- Умная Эмаль «Укрепитель ногтей» от Frenchi;
- Сыворотка для роста ногтей «Nail Growth Booster» от Faberlic;
- Умная эмаль «Nail Builder» («Восстановитель») от Frenchi;
- Средство для укрепления ногтей «Nail Hardener» от Divage;
- Укрепляющий ногти лак «Сила и рост ногтей длиной от 3 мм» от Aurelia;
- Средство для ускоренного роста ногтей от Relouis.
Для роста ногтей полезно пить витамины. В аптеке можно приобрести витаминно-минеральный комплекс именно для этих целей. Рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, так как прием некоторых элементов может быть нежелателен.
Домашние рецепты
Найти ингредиенты для средств, стимулирующих рост ногтей, можно в любом доме. Эффективны следующие рецепты:
- Растворить 2 ст. л. морской соли в полулитре воды, добавить 5 капель йода. Опустить ногти на 20 минут, после не ополаскивать.
- Делать на ночь йодные аппликации – нанести на каждый ноготь средство ватной палочкой или обычной кисточкой. К утру йод впитается. Такое средство стимулирует рост и укрепляет ногти.
- Нанести на каждый ноготь свежевыжатый лимонный сок, через 10 минут ополоснуть руки. Вместо этого можно разрезать цитрус пополам и в каждую половину воткнуть ногти одной руки. Через 10 минут ополоснуть их. Такая процедура стимулирует рост, укрепляет и отбеливает ногти.
- Растворить в теплой воде 1 ст. л. морской или поваренной соли, добавить эфирные масла: лавандовое, лимонное, бергамотное, чайного дерева (достаточно по 2-3 капли). Опустить ногти в ванночку на 15 минут.
- Развести горчичный порошок в теплой воде, добавить мед – консистенция должна быть густой. Смесь нанести на каждый ноготь, обернуть пищевой пленкой или надеть резиновые перчатки. Через 20 минут состав можно смыть.
- Масляные аппликации. За основу взять любое растительное масло, подогреть, добавить 2 капли йода и по несколько капель масляных растворов витаминов A и E (удобнее покупать во флаконах). Обработать каждый ноготь, через 15 минут остатки смеси удалить салфеткой.
- Измельчить блендером несколько долек спелого банана и листок обычной капусты, добавить мед и сливки по 1 ч. л. Опустить ногти в смесь или использовать ее для аппликаций. Через 20 минут удалить состав ватным диском, смочив его в молоке.
- Взять по части нашатырного спирта и глицерина, добавить 4 части грейпфрутового сока (выжать самостоятельно). Полученную смесь использовать для ванночек или аппликаций. В любом случае через 15 минут руки надо ополаскивать.
- Разогреть косметический парафин, окунуть в него смазанные кремом руки, обернуть их пищевой пленкой и утеплить. Через 20 минут пленку убрать, остатки парафина удалить теплой тканью. Обязательно воспользоваться после защитным кремом.
- Заварить в стакане кипятка по неполной столовой ложке ромашкового цвета, корней зверобоя и лопуха. Через 15 минут опустить ногти в жидкость, смывать ее потом не надо.
- Растворить 2 ч. л. в стакане желатина, в остывшую смесь опустить ногти на 15 минут. Повторять каждые 2-3 дня.
Одновременно с активацией роста ногтей необходимо их укрепление. В противном случае быстрый рост может привести к истончению и хрупкости ногтевой пластины.
Рост ногтей – процесс, характерный для каждого человека. Если ногти растут медленно, то причина может крыться в болезнях, неправильном питании, вредных привычках и многих других факторах. Проблему можно решить, выяснив ее происхождение. Средств для роста ногтей много.
Источник статьи: http://disbakter.ru/medlenno-rastut-nogti.html
НЕ РАСТЕТ НОГОТЬ И ГРИБОК
Разрешите обратиться к Вам за помощью по двум проблемам.
1. Уже более 10 лет на указательном пальце руки у меня не растет ноготь. Он не болит, не трескается, не меняет цвет. Просто не растет. Подскажите пожалуйста, можно ли его «оживить» и заставить расти?
2. Более 20 лет у меня есть грибок на большом пальце правой ноги. При этом на всех других пальцах грибка нет. Я удивлена, почему грибок не перекинулся на соседние ногти за 20 лет. Вопрос следующий: можно ли вылечить грибок на ногте без внутренних лекарств (уколы, таблетки) — маязми, гелями под повязку и т.д.?
Надо сделать соскоб с ногтя на руке на патогенный мицелий.
По поводу грибкового поражения на ноге. Внутрь
ничего лучше вообще не принимать —
таблетированные противогрибковые препараты очень токсичны для печени (а лечению
не особенно способствуют). Мази и лаки вообще не проникают в ногти! Внешне здоровые ногти не обязательно здоровы на самом деле — проесс не всегда виден.
Попробуйте
следующий состав (эта схема
лечения разработана мной и с успехом применяется уже более 20 лет): 2 флакона (по
40мл) 2% салицилового спирта, 50 мл
препарата «Димексид» и флакон (15
или 20 мл) раствора «Кандид». Смешайте
всё это и капайте на ВСЕ ногти на ногах по 1-2 капли утром и вечером. После капанья –
просто ждать 5-10 минут, пока раствор впитается (это, собственно, единственный
состав, который действительно проникает в ногти). На кожу вокруг ногтей стараться
не попадать (она будет белеть и облезать – это не вредно, но «косметически»
заметно). Кожу вокруг ногтей и между пальцами перед капанием лосьона смазывать
кремом «Клотримазол».
Лечение долгое – не менее полугода – но зато
безопасное.
Нужно
иметь в виду, что поражённая часть ногтевых пластинок уже не изменится – она
мёртвая – а будет, по мере роста ногтей, продвигаться вперёд и отстригаться,
очень постепенно сменяясь на здоровые ногтевые пластинки.
Если
возникнут дополнительные вопросы — пишите на адрес chervital@yandex.ru
консультации по эл. почте, индивидуальное изготовление лекарственных мазей и лосьонов
тел. 8 (495) 680-64-40
моб. 8 (906) 615-23-23
( звонить с 9.00 до 11.00 утром и с 18.00 до 20.00 вечером
e-mail: chervital@yandex.ru
Сайт для отзывов: https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/130209-chernyavskiy/#otzivi
ПАНИГРИБКО СЕРГЕЙ ЛЕОНИДОВИЧ
консультации с выездом на дом по г. Ковров
тел:
(8) 910 176 11
80 ; (8)905 614 88 12
В личных сообщениях (платные)
e-mail: oktan-25@mail.ru (платные)
skype: oktan-251 (платные)
1. Если поврежден матрикс ногтя (а судя по всему, он был поврежден), то этот ноготь не вырастит. В этой ситуации можно только искусственно скрыть дефект ногтевой пластинки.
2. По поводу ногтевой пластинки на стопе: показано выполнение соскоба на патогенный мицелий. Так как поражено менее половины ногтевой пластинки, то можно вылечить и без таблеток.
Источник статьи: http://www.consmed.ru/dermatolog/view/738820/
Что делать, если не растут ногти на руках?
Доброго времени суток! Сегодня мы будем говорить о насущной проблеме многих людей – о плохо растущих ногтях. Ведь с длинными и ухоженными ноготками руки имеют совершенно иной вид, а в противном случае руки выглядят довольно неопрятно. Оказывается, у этой проблемы есть определенные проблемы и, соответственно, решения. Если у вас не растут ногти на руках что делать с этой проблемой?
Почему не растут
Существует миф, что если ногти растут медленно, то все дело в питании и наладив его, вы сможете решить эту проблему. Правда же заключается в том, что причины могут быть разные:
- Наличие сопутствующих заболеваний. Если у взрослого человека или же у ребенка имеются проблемы с работой почек, нарушен обмен веществ, кровоснабжение или сахарный диабет, то это, безусловно влияет на скорость роста ногтевых пластин. Также по этой причине «страдают» и волосы. Некоторые врачи могут определить по внешнему состоянию ногтей область нарушения в организме
- У человека могут быть заболевания именно ногтевых пластин, которые приводят не только к замедлению их роста, но и к ухудшению их состояния: хрупкость, пожелтение, расслоение. К примеру, грибковая инфекция может привести к тому, что ноготь будет крошиться на небольшие частички
- Возраст. С возрастом обменные процессы и кровообращение в организме человека замедляются, в результате чего ногти, волосы и зубы недополучают полезные вещества и витамины для полноценного роста
- Вредные пищевые привычки. Многие люди задаются вопросом: «Почему мне так сложно отрастить красивые ногти?». Проанализируйте, чем вы питаетесь и вопросы сразу отпадут! Скажем больше, если плохо питаться, то проблемы могут возникнуть не только с ростом ногтей, но и с функционированием большей части органов и систем организма. Так что следите за правильным балансом не только калорий, но и нутрициентов, микро и макро элементов
- Пагубные привычки. Согласно исследованиям, табакокурение негативно влияет на рост ногтевых пластин, а также окрашивает их в желтоватый цвет
- Род деятельности. Если труд человека связан с химическими реактивами и прочими вредными вещества, то это самым прямым образом отразится на росте ногтей и здоровье организма в целом
- Время года. В летний сезон ногти растут значительно быстрее, нежели в зимний. Это обусловлено тем, что летом в организм человека поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Да и посещение водоемов благоприятным образом отражается на росте ногтей. А вот дефицит витамин приводит к их ломкости и расслоению
Ухаживающие процедуры для роста
Чтоб разрешить сложившуюся ситуацию, можно прибегнуть к ухаживающим процедурам, которые стимулируют рост ногтевых пластин. В домашних условиях возможны всевозможные примочки, ванночки и маски. Поговорим о наиболее популярных из них.
Маска из черной смородины
Смешиваем 1 столовую ложку ягод черной смородины с 1 столовой ложкой муки и разбавляем все это ½ столовой ложки сливок.
Все ингредиенты тщательно смешиваются до получения однородной кашеобразной массы, которую нужно нанести на ногти, а сверху надеть х/б перчатки. По истечению 2 часов остатки маски снимаются с помощью ватного диска.
Маска из липового цвета и ромашки
Для приготовления этой ванночки понадобятся следующие компоненты:
- цветки ромашки – 2 ст.л
- липовый цвет – 2 ст.л
- растительное масло (по возможности оливковое) – 70 мл
Разогреваем масло на водяной бане и добавляем в него наши сухие компоненты. Кипятим на протяжении четверти часа, тщательно помешивая. После остужения наносим средство на ногти, надеваем х/б перчатки, а по истечению 15 минут снимает остатки маски с помощью ватных дисков.
Ванночки для роста
Есть несколько действенных рецептов ванночек для стимуляции роста ногтевых пластин:
- с морской солью: на стакан воды 1 ст. л. соли, продолжительность процедуры – 20 минут
- мыльная: на 200 мл воды комнатной температуры 1 ст.л. соли, 1 ст.л. жидкого мыла, время процедуры – треть часа
- масляная: ½ стакана оливкового масла прогреваем на водяной бане до температуры тела и втираем его в ногтевые пластины
- витаминная: ¼ стакана подсолнечного масла, йод – 3 капли, витамин А – 5 капель, смесь наносим на ногти, а через четверть часа снимаем с помощью ватного диска
- цитрусовая: ¼ растительного масла, лимонный сок, грейпфрутовый сок, глицерин, нашатырный спирт, готовый состав наносится на ногти и через 15 минут смывается
Правильное питание для роста ногтей
Внешняя красота – это всегда здоровье изнутри! Питательные вещества – одна из основополагающих роста и восстановления ногтей, равно как и волос, а также кожных покровов. Чтоб иметь красивые ногти нужно правильно организовать свой рацион, в котором должны присутствовать следующие вещества:
- Белки. Строительный материал, участвующий в стимуляции выработки коллагена и кератина. Его можно получить из мяса, рыбы, птицы, яиц, сыра, бобовых и орехов
- Жирные кислоты. Также участвуют в выработке коллагена и кератина, поддерживают гормональный баланс. Жирные кислоты можно получить из растительных масел: подсолнечное, оливковое и кукурузное
- Витамин А (ретинол). Главный витамин роста, который в большом количестве находится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, печень (особенно говяжья), икра, кисломолочные продукты, яичный желток. Кроме этого, ретинол можно получить из кератина, источником которого является морковь, красный перец, зеленый лук, салат, тыква, томаты
- Витамин С. Мощнейший антиоксидант, стимулирующий выработку коллагена. Есть в цитрусовых, черной смородине, шиповнике, сладком перце, гречихе, чесноке
- Витамины В. В12 – витамин роста, который стимулирует деление клеток и их регенерацию. Их можно получить из следующих продуктов: дрожжи, бобы, цельнозерновые и молочные продукты, печень, зеленые овощи, морепродукты, мясо постных сортов, орехи
семена подсолнечника, сухофрукты - Цинк. Витамин женского здоровья. Присутствует в устрицах, семенах тыквы и хлебных злаках
- Железо. Улучшает состояние крови и, соответственно, благоприятно воздействует на работу всех органов и систем организма. Есть в красном мясе, дичи, яичных желтках, бобах и темно-зеленых овощах.
И вместо заключения хотелось бы подвести общий итог: красота ногтей во многом зависит от образа жизни и здоровья человека. Поэтому если вы хотите иметь красивые ногти, то нужно не только обеспечивать им своевременный и правильный уход, но и придерживаться некоторых правил правильного питания, которые, кроме всего прочего, помогут наладить работу всех органов и систем организма в целом.
А как вы ухаживаете за своими ноготками? Поделитесь своими способами в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления блога!
Источник статьи: http://blabla-blog.ru/krasota/uhod-za-rukami/ne-rastut-nogti-na-rukah-chto-delat.html