Безопасное покрытие ногтей для беременных

Безопасные приемы шеллака для беременных. Как беременным делать шеллак

Когда наступает долгожданная беременность, женщина начинает более бережно относиться к своему здоровью, чтобы ненароком не причинить вред малышу.

Поэтому и возникают такие вопросы, как делать маникюр или нет, можно ли беременным делать шеллак или всё-таки подождать.

В этот период организм женщины подвергается ряду изменений, он испытывает недостаток витаминов и микроэлементов. В результате и состояние ногтей может значительно измениться в худшую сторону.

Так что к вопросу покрытия ногтей шеллаком нужно отнестись ответственно и взвесить все «за» и «против».

Шеллак представляет собой нечто среднее между наращиванием ногтей и нанесением на них лака. Беременные часто прибегают к этой процедуре, потому что это позволяет им одновременно сделать и то, и другое.

Этот современный лак для ногтей закрепляют и высушивают специальной ультрафиолетовой лампой.

Беременные женщины иногда высказывают обеспокоенность такой процедурой — не вредна ли она для мамы и малыша, поэтому сомнения женщин в вопросе можно ли безопасно беременным делать процедуру шеллак вполне обоснованы.

Достоинства и недостатки

Существует много различных доводов и специалистов, и беременных женщин, которые высказываются против нанесения гель-лака в такой ответственный период.

В основном они не имеют никакого обоснования. Поэтому для начала следует хорошенько изучить вопрос, чтобы разобраться, можно ли беременным делать шеллак.

Лаки, используемые для данной процедуры, имеют отличную от простого лака консистенцию и текстуру .

Преимущества:

Если беременная захочет по каким-то причинам снять лак раньше, то приобретать дополнительные средства по уходу за ногтями не нужно , так как верхний слой ногтя остаётся целым.

Бытует мнение, что ноготь под таким лаком не дышит. Это только домыслы, потому что кислород свободно может проникнуть через этот современный лак.

Самый большой плюс процедуры нанесения шеллака в том, что можно забыть о новом маникюре и покраске ногтей почти на месяц . Лак прекрасно держится несколько недель и сохраняет маникюр.

Поэтому беременным женщинам не придётся тратить время на дополнительные процедуры, а также часто дышать токсичными веществами.

Шеллак считается абсолютно безопасным и для женщины в положении , и для будущего малыша , потому что в лаке отсутствует такие вредные компоненты как формальдегиды. Поэтому вопрос можно ли беременным делать процедуру шеллак отпадает сам собой.

Нанесение на ногти такого лака – отличное решение для женщин, у которых ногти становятся слабыми и ломкими.

Кроме положительных моментов, процедура покрытия ногтей современным лаком во время беременности имеет и ряд недостатков :

• Данная процедура проводится только в салоне при наличии специального оборудования, так что самостоятельно её сделать не удастся. Поэтому придётся потратиться, чтобы ноготки выглядели ухоженными и красивыми.

• Даже в салоне можно нарваться на неквалифицированного специалиста. Поэтому следует выбрать салон, в котором инструменты стерилизуют и обрабатывают . Это поможет избежать ранок и царапин, возможных при проведении процедуры покрытия ногтей гель-лаком.

• Нанесение на ногти гель-лака и его снятие сопровождаются довольно неприятным запахом, что может вызвать неприятное ощущение тошноты, а иногда и рвоту у беременных.

• В данный период времени ногти могут ломаться, поэтому лак на них держится не так долго .

• Процедура занимает продолжительное время, поэтому беременной женщине будет тяжело высидеть в одном положении.

• Возможно развитие аллергических реакций, поэтому перед покраской всех ногтей, нужно сделать пробу на одном и проследить за реакцией организма.

Выбор лака

Сейчас лаков для ногтей довольно большой выбор. К тому же можно подобрать и основу, и закрепитель для хорошего маникюра.

Женщины должны побеспокоиться не только о том, можно ли беременным делать современную процедуру шеллак, но и о выборе лака, основы и закрепителя. Прежде, чем их выбрать, следует внимательно ознакомиться с компонентами , составляющих основу препаратов и лака для ногтей.

[box type=»info» ]Шеллак считается абсолютно безопасным и для женщины в положении, и для будущего малыша.[/box]

Иногда женщины приобретают дешёвую продукцию, предполагая, что покрытие на ногти никак не оказывает влияние на состояние плода и саму беременность. Это не совсем верно.

Есть лаки, производители которых включают в состав токсичные вещества. Они могут повлиять на внутриутробное развитие малыша, а также спровоцировать аллергию.

Каким может быть состав гель-лака

Раствор формальдегида . Он способствует тому, что лак более прочно связывается с поверхностью ногтя. У раствора имеется очень резкий запах, который является токсичным.

Когда женщина им дышит, вещество попадает в организм через слизистую носа. Формальдегид может оказать очень пагубное действие на центральную нервную систему.

В результате чего появляются боли в голове, нарушается работа сердца и возможны органические изменения в ЦНС.

Если беременная злоупотребляет применением лака, который содержит данное вещество, то возможно развитие патологий беременности и аномалий у плода, в том числе аллергии и ослабление иммунитета у будущего малыша.

Растворитель толуол (метилбензол) . Он помогает лаку быстрее сохнуть и дольше продержаться на ноготках. Проникает он в организм также через слизистую носа, при вдохе. Растворитель способен нанести вред плоду, так как входит в число канцерогенов.

Эфирное масло Камфара . Это летучее вещество, попадающее в организм беременной непосредственно при вдохе. Оно является ароматическим средством и способно повлиять на работу некоторых органов .

Если предполагается, что будут использованы средства с содержанием этих веществ, то ответ на вопрос, можно ли в таком случае беременным делать шеллак однозначен – нет.

Поэтому не стоит приобретать средства по уходу за ногтями, которые содержат вышеперечисленные вредные компоненты.

Сейчас в продаже имеется много безвредных средств, которые разрешены беременным. Перед покупкой или в салоне следует внимательно прочитать упаковку, где описан состав и имеется соответствующая надпись, разрешающая использование лака во время беременности.

Удаление гель-лака

Беременные женщины, которые решились всё-таки покрыть ногти современным гель-лаком, должны очень внимательно отнестись к процедуре его удаления, а именно к тому, какую жидкость для этого лучше использовать.

Обычно для снятия лака применяют ацетон, исключением является период беременности. Ацетон достаточно токсичен и способен вызвать изменения в работе ЦНС. Ацетон может пересушить ногтевую пластину, в результате чего последует полное удаление защитного жирового слоя.

[box type=»warning» ] Важно помнить!

Если предполагается, что будут использованы средства с содержанием формальдегида, толуола, масла камфары, то ответ на вопрос, можно ли в таком случае беременным делать шеллак однозначен – нет![/box]

Поэтому беременной женщине следует отдать предпочтение жидкости для снятия лака, в состав которой входят креатин и кальций , а также прочие витамины. Они не навредят ногтям, а укрепят их.

Если всё-таки лак будут удалять ацетоном (а часто так и бывает), то следует соблюдать следующие меры предосторожности:

процедуру следует производить как можно реже;

лучше обговорить процедуру с мастером и попросить его наложить ацетон на минимально короткое время;

помещение должно хорошо проветриваться, желательно, чтобы во время процедуры работала вытяжка;

после снятия лака руки следует хорошо вымыть при помощи хозяйственного или антибактериального мыла. Можно ополоснуть руки солевым раствором.

После того, как гель-лак удалили, не стоит сразу же наносить новый. Необходимо ноготкам устроить передышку.

Беременность и наращивание ногтей

Прекрасных дам волнует не только вопрос о том, можно ли беременным делать шеллак, но и возможно ли безопасно нарастить ногти.

Многие утверждают, что не следует наращивать ногти в период беременности, потому что это может нанести вред как маме, так и малышу. Но есть и оппоненты, которые говорят о том, что правильно подобранный материал и индивидуальный подход к беременной сведут риски при наращивании к нулю .

Инструменты для наращивания ногтей

Специалисты советуют придерживаться следующих правил, чтобы процедура наращивания ногтей не навредила ни беременной, ни малышу:

Не стоит наращивать ногти в первом триместре беременности. В это время закладываются все органы будущего организма, а в состав средств, которые используют мастера маникюра для процедуры наращивания, могут входить токсичные вещества.

Они способны спровоцировать и аллергические реакции, поэтому первые три месяца всё же лучше ни рисковать.

Процедуру наращивания следует делать в профессиональном салоне, где под рукой у мастера находится необходимое оборудование. Он поможет выбрать и более щадящее средство. Инструменты должны быть подвержены соответствующей обработке.

Материал, с помощью которого будет производиться наращивание, должен подбираться индивидуально. У женщин во время беременности в организме происходят гормональные изменения, что отражается и на состоянии ногтей.

Поэтому средства, которые наносят на ноготь, могут по-разному влиять на него.

Не следует забывать о том, что частое использование ультрафиолетовых ламп может привести к онкозаболеваниям .

Помещение, в котором будет происходить процедура наращивания ногтей, должно очень хорошо проветриваться, желательно наличие мощной вытяжки.

На время процедуры наращивания ногтей будущей мамочке лучше надеть марлевую повязку .

Женщине следует следить за тем, чтобы мастер закрывал все баночки, средства из которых он использует для процедуры.

После самой процедуры руки нужно тщательно вымыть с мылом, а нос промыть солевым раствором – он уберёт излишки пыли от подпиленных ногтей.

Получается, что если у женщины нет аллергии или каких-то других серьёзных противопоказаний, то наращивать ногти во время беременности можно. Но злоупотреблять данной процедурой не стоит, так как при её проведении возможны повреждения ногтей.

[box type=»warning» ] Важно помнить!

Беременной женщине следует отдать предпочтение жидкости для снятия лака, в состав которой входят креатин и кальций, а также прочие витамины. Они не навредят ногтям, а укрепят их.[/box]

Это может привести к тому, что беременная может подхватить инфекцию.

Как беременным делать шеллак, советы

Когда женщина решает вопрос можно ли беременным делать шеллак, она должна учесть все плюсы и минусы процедуры, а также ознакомиться с некоторыми рекомендациями:

Не стоит обращаться к мастерам, которые не имеют соответствующих сертификатов и являются лишь любителями. В таком случае можно попасть в руки непрофессионала, который не сможет качественно нанести гель-лак.

Процедуру нанесения шеллака нужно проводить в салоне , где имеется специальное оборудование для стерилизации инструментов.

Нужно проследить за тем, чтобы мастер использовал только стерильные инструменты.

Обращать внимание на состав средств: они не должны содержать токсичных веществ. Не стоит стесняться и попросить мастера показать баночки с лаками, чтобы прочитать всю нужную информацию.

Руки лучше смазать кремом перед обработкой ногтей под ультрафиолетовой лампой.

Желательно, чтобы мастер по маникюру включил вытяжку и периодически проветривал помещение.

Кресло должно быть удобным, так как беременной придётся провести в нём более двух часов.

Следует внимательно подойти к выбору лака, проверить срок годности и сертификат качества.

Если у женщины есть какие-либо сомнения, можно ли беременным в это время делать шеллак, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Все вышеперечисленные доводы помогут дать положительный ответ на волнующий вопрос, можно ли беременным женщинам делать шеллак. Стоит лишь выбрать хорошо мастера по маникюру.

Женщина должна следить за собой во время беременности, это касается и ухода за ногтями. Шеллак станет прекрасным выбором для этого.

Обязательно следует учесть тот факт, что перед самими родами ногти следует остричь. Это нужно сделать не только с медицинской точки зрения, но и с гигиенической. Во время родов возможны разные ситуации, поэтому к пальцам могут прикрепить специальные датчики.

При уходе за малышом в первое время тоже желательно, чтобы ногти были чистыми и короткими.

Пусть ваши малыши появятся здоровыми, а период ожидания их появления будет самым прекрасным!

Источник статьи: http://lifegirl.ru/bezopasnyie-priemyi-shellaka-dlya-beremennyih-kak-beremennyim-delat-shellak.html

Безопасное покрытие ногтей для беременных

Беременным женщинам особенно хочется быть привлекательными внешне, в первую очередь, для себя. Приятно осознавать, что у твоего будущего ребёнка красивая мама, поэтому многие не отказываются от посещения салонов красоты при вынашивании малыша. Пользуется спросом процедура наращивания и окрашивания ногтей, в частности, шеллак. Безопасно ли будущим мамам пользоваться этими услугами и можно ли избежать возможного вреда для здоровья женщины и плода, попробуем разобраться.

Уход за ногтями во время беременности

Для сохранения красоты ногтей и волос беременным важно следить за собственным рационом. Диета для будущих мам должна включать в себя продукты, которые содержат следующие полезные вещества:

• витамины группы B — пророщенные зёрна пшеницы, яичный желток, капуста;
• витамин A — морковь, зелень, томаты, печень;
• йод — шпинат, морская капуста, киви;
• кальций — халва, сыр, творог, кунжут;
• кремний — ячмень, овёс, овсянка, рис;
• сера — кабачки, виноград, редис, бобовые;
• железо — яичный желток, мясо, гречка, свёкла.

Женщине, ожидающей ребёнка, обязательно нужно принимать прописанные врачом комплексы витаминов для восполнения в организме необходимых веществ. Львиная доля витаминов и микроэлементов уходит на то, чтобы плод нормально развивался, а материнским органам и частям тела достаются остатки. И если запустить себя во время беременности, процесс восстановления после родов продлится дольше.

Ногти на ногах тоже страдают от нехватки витаминов, не стоит забывать ухаживать и за ними, чтобы избежать грибкового поражения

Кроме приёма витаминов и правильного питания вашим ноготкам нужен особый уход, ведь в этот период они становятся чувствительными и ослабленными. Рекомендуется укорачивать длинные ногти, чтобы ухаживать за ними было удобнее.

Если вы привыкли к длинным ногтям, как я в юности, то кажется, они словно продолжение рук. Но поверьте моему опыту, короткие ногти больше подходят молодым мамам, а отвыкнуть от длинных нужно заранее. Обрежьте их маникюрными ножницами и придайте форму пилочкой, чтобы не повредить и без этого хрупкую ногтевую пластину длительным стачиванием.

Каждый день смазывайте ногти питательным маслом и не забывайте надевать перчатки для защиты во время мытья посуды и уборки, неважно, сухой или влажной. А после работы по хозяйству увлажняйте кожу рук специальным кремом. Этим рекомендациям желательно следовать всем женщинам, но беременным нужно быть более внимательными к состоянию своих ногтей.

Нелишним будет в свободное время устраивать сеансы массажа и ванночек для рук:

• смешайте масло оливок, лимонный сок и 2–3 капли витамина A и втирайте в кожу рук лёгкими массажными движениями, делая упор на их часть около ногтей;
• разведите столовую ложку пищевой соды в тёплой воде и добавьте йод (1–2 капли). Погрузите руки в раствор на 10–15 минут. Эта процедура поможет избежать грибкового поражения, которое нередко развивается на ослабленных и лишённых витаминов ногтях.

Грибковая инфекция неприятна для любого человека, но во время беременности она особенно опасна, так как снижает иммунитет, который у будущих мам и так низкий, и становится причиной аллергических реакций. Кроме того, существует риск послеродового заражения ребёнка грибком, поэтому важно начать лечение сразу, как станет известно о заболевании. Только нельзя это делать самостоятельно, многие препараты противопоказаны женщинам, вынашивающим ребёнка. Врач подскажет, какое средство лучше использовать в вашем случае.

Выбирая цвет лака во время беременности лучше отдать предпочтение пастельным тонам, не требующим частого подкрашивания

Можно ли будущим мамам делать шеллак или красить ногти обычным лаком

Беременным женщинам, желающим красить ногти, предпочтительнее делать это гель-лаком, состав которого менее вреден для плода, чем у обычной продукции. Шеллаковое покрытие не имеет неприятного запаха и дольше держится на ногтях.

• материал не забивает поры, что позволяет ногтевым пластинам дышать. Для истончённых и склонных к ломкости ногтей это огромный плюс;
• процедура покрытия шеллаком положительно влияет на состояние ноготков, поскольку средства содержат витамины и питательные вещества;
• из противопоказаний только индивидуальная непереносимость компонентов состава, встречающаяся довольно редко;
• относительно невысокая цена, оправданная длительное время сохраняющимся качеством.

К минусам относится трудность с самостоятельным снятием покрытия, но мастер за дополнительную плату всегда придёт на помощь.

Красить ногти обычным лаком тоже можно, но только качественным, без вредных компонентов и не чаще одного раза в месяц.

Какие опасности могут подстерегать будущих мам при окрашивании ногтей

В первую очередь, это токсичные вещества, входящие в состав лака:

• формальдегид (формалин) — придаёт лаку резкий неприятный запах. Служит для того, чтобы краска лучше держалась на ногтевой пластине. Попадая в организм через дыхательные пути, угнетающе действует на центральную нервную систему (ЦНС) и вызывает тахикардию. Его испарения провоцируют головную боль и раздражение слизистых покровов. Ребёнок в утробе тоже ощущает воздействие формальдегида, которое может затормозить развитие плода, вызвать сбои в иммунной системе и поражение ЦНС;
• толуол (метил бензол) — ускоряет время высыхания ногтевого покрытия и увеличивает срок годности лака. В женский организм попадает через дыхательную систему и способен вызвать дефекты эмбрионального развития;
• камфора — придаёт лаку эластичность и пластичность, делая покрытие блестящим. Через слизистые поверхности дыхательных путей попадает внутрь организма, стимулируя мышечное напряжение. Это химическое соединение широко используется в современной медицине, но категорически запрещено в препаратах и средствах для беременных женщин, поскольку негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и способно вызвать повышение маточного тонуса;
• бутилгидроксианизол — используется для стабилизации химической продукции. По результатам некоторых исследований способен провоцировать онкозаболевания и мутации ДНК. Достоверного подтверждения нет, но рисковать здоровьем и жизнью ребёнка не стоит.

Процедура шеллака требует больше времени, так как каждый слой нужно подсушивать специальной лампой. Лучше, если эта лампа будет LED, чем с ультрафиолетовым излучением, вредным для человеческой кожи.

Отправляясь в салон, обратите внимание на стулья — сможете ли высидеть в удобной позе минимум час во время процедуры шеллака

Через ногтевую пластину токсины не попадают к плоду, всё поступает через дыхательную систему. Сильные запахи могут ухудшить самочувствие мамы даже без нанесения значительных повреждений её организму. Поэтому жидкость для снятия лака во время беременности необходимо использовать только без ацетона. Ведь ацетон повреждает ногтевую пластину, делая её тонкой и ломкой, к тому же негативно действует на центральную нервную систему. Особенно осторожными нужно быть при снятии шеллака, следите, чтобы жидкость для снятия не содержала ацетон. Не предпринимайте попытки снять ногтевое покрытие, поддев шеллак зубами, как советуют некоторые дамы, это очень сильно повреждает ногтевую пластину.

Видео: выводы британских учёных о вреде лака для ногтей

От себя хотелось бы добавить, что некоторые мастера маникюра представляют не меньшую опасность чем химический состав красителей. У меня была соседка, занимавшаяся ноготками и имеющая постоянных клиентов. Дама была не слишком переборчива в кавалерах и, заразившись от одного из них, 17 лет назад умерла от туберкулёза, о котором узнала далеко не сразу. То есть работала, подвергая потенциальной опасности людей. Имея такой опыт, я не стесняюсь спросить у мастера медицинскую справку и внимательно слежу, чтобы инструменты обрабатывались должным способом.

Можно ли беременным наращивать ногти

Во время беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки, что нередко сказывается на состоянии волос, зубов и ногтей будущей мамы. Если ногти хрупкие и ломкие, процедуру наращивания проводить нельзя, так как она ещё сделает положение ещё хуже. Сквозь акриловое покрытие ногти не дышат.

Но тем счастливицам, у которых уровень эстрогена делает ногти крепче, чем до беременности, можно нечасто наращивать себе ногти.

Уже упомянутый шеллак станет палочкой-выручалочкой для будущих мам, заботящихся о ногтях. В каком-то смысле это тоже гелевое наращивание ногтей, но используемые материалы гораздо безопаснее для здоровья всего организма. Единственное, что способно омрачить радость от шеллака — это его недолговечность при гормональной перестройке во время беременности. Обычно покрытие остаётся на ногтях до трёх недель, тогда как при вынашивании малыша этот срок сокращается вдвое, а то и втрое. Будьте готовы к подобному повороту событий и не спешите обвинять мастера в нарушении технологии или использовании некачественных материалов.

Видео: врач акушер-гинеколог о косметических процедурах для беременных

Что нужно знать будущей маме при посещении специалиста по маникюру

Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий при посещении маникюрных салонов, возьмите на вооружение ещё несколько полезных рекомендаций:

• если хочется спать, мучает токсикоз или накопилась усталость, лучше откажитесь от процедур. Специфические запахи вредных испарений могут вызвать головную боль, а то и чего похуже, в зависимости от материалов. Даже если записаны к лучшему в городе мастеру и пропустите очередь. Ваше самочувствие, которое непременно отражается на состоянии малыша, гораздо важнее маникюра;
• перед тем как отправиться в маникюрный салон, изучите интернет-отзывы или советы знакомых. Идите к мастеру, вызывающему доверие, необязательно это тот, кто берёт больше денег за свои услуги. А вот материалы должны быть качественными и ни в коем случае не рыночным ширпотребом. Не поленитесь изучить состав и расспросить мастера. Требуйте дезинфекции столика и обработки инструментов в вашем присутствии. Идеально, если рабочее место в маникюрном кабинете оснащено вытяжкой, но открытое окно или хорошая вентиляция тоже допускается;
• старайтесь попасть в салон с самого утра, пока воздух ещё не заполнили испарения от чужих процедур;
• отдайте предпочтение необрезному маникюру, тогда риск инфицирования будет минимальным. Кутикулу размягчают безопасными средствами и счищают деревянными палочками или сдвигают маникюрным шпателем;
• в первые 12 недель и последние 4 недели беременности воздержитесь от окрашивания или наращивания ногтей. Первые месяцы формируются жизненно важные органы малыша, а на последнем каждую ночь могут начаться роды, и будет некогда ещё и удалять лак с ногтей. В роддоме обновлять маникюр будет некогда и негде, а рассыпать повсюду отшелушивающиюся краску нельзя. По причине необходимости частого подмывания себя и ребёнка после родов, лучше обрезать ногти во избежание случайного оцарапывания.

И да, если уже решились на покрытие лаком, не выбирайте вычурных рисунков. Каждый штрих продлевает ваше пребывание в не самом подходящем для будущей мамы месте.

Видео: чем опасны маникюрные салоны и как обезопасить себя

Кстати, про отзывы о маникюрных салонах — я бы посоветовала искать их на сторонних ресурсах, например, в соцсетях наверняка имеется, по крайней мере, одно сообщество вашего населённого пункта. Мне кажется, реальные отзывы в них честнее, чем на сайте или стене официального сообщества салона. Большинство сайтов заведений сферы услуг имеют премодерацию — комментарии там появляются только после одобрения администрацией, неугодные сообщения просто удаляются. Это относится не только к салонам красоты. Я уже много лет на официальных страницах смотрю только ассортимент предоставляемых услуг, а про их качество хожу узнавать «в люди».

Можно ли продолжать работать во время беременности, если женщина — мастер по наращиванию ногтей

Если клиенткам маникюрных салонов проще совсем отказаться от услуг во время беременности, то мастерам в интересном положении приходится сложно. Мало кто может позволить себе длительный отпуск на вынашивание и воспитание ребёнка, поэтому нужно приспосабливаться к ситуации.

Если нет возможности оставить работу, откажитесь от процедур с использованием агрессивной химии, например, делайте клиенткам только маникюр и покрывайте ногти безвредным лаком

Поддерживать себя в нормальном состоянии беременным мастерам маникюра помогают следующие рекомендации:

• как можно чаще проветривайте кабинет;
• следите за исправностью вентиляции — работайте за столом, в который встроена вентиляционная система. Или хотя бы постарайтесь, чтобы рабочее место находилось поближе к вентиляционным отверстиям;
• старайтесь как можно чаще опорожнять мусорные контейнеры и плотно закрывайте их;
• купите в аптеке одноразовые маски-респираторы и надевайте их для защиты от вдыхания мелких частиц и пыли. Не забывайте их почаще менять — желательно после каждого клиента, но не реже, чем раз в 2–3 часа;
• перед каждым клиентом и после его обслуживания мойте руки;
• используйте перчатки для защиты кожи от вредных веществ;
• следите, чтобы во время работы на вас была одежда, полностью закрывающая всё тело ниже шеи;
• каждый этап процедуры завершайте сменой хлопчатобумажных полотенец и салфеток;
• сведите к минимуму количество услуг, при выполнении которых приходится использовать токсические вещества и препараты, содержащие метилметакрилат, ацетон, формальдегид, толуол и фталаты;
• перед едой вымойте руки и снимите рабочую одежду;
• принесённую из дома еду храните в закрытом контейнере при низкой температуре;
• принимайте пищу и пейте в специально отведённых местах, а не за рабочим столом;
• выделяйте время на разминку между визитами клиентов;
• придирчиво подбирайте мебель для рабочего места, чтобы поза во время работы была максимально удобной.

Все эти правила для мастеров и их клиентов в равной степени относятся к салонным процедурам и выполняемым на дому.

Опыт женщин, которые красили и наращивали ногти во время беременности

Не расстраивайтесь, что не всегда удаётся отлично выглядеть. Будьте уверены в собственной неотразимости и наслаждайтесь ожиданием ребёнка. Тогда никому и в голову не придёт обращать внимание на состояние ваших ногтей. Вполне можно обойтись без наращивания во время беременности и делать ноготкам питательные маски. А иногда покрывать их безопасным лаком под цвет вашего настроения.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%8B/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D1%85%D0%B0%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%82%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5/