5 правил гигиены ногтей

Гигиена ногтей — важная часть ухода за ними

Основная функция ногтей, помимо декоративной, защита чувствительных подушечек пальцев от повреждений. Но постоянный контакт с окружающей средой сказывается на ногтях не лучшим образом — они принимают на себя первый удар различных инфекций, под ними часто скапливаются и размножаются бактерии. Вот почему гигиена и чистота ногтей играет первостепенную роль в уходе за руками.

Тщательное мытье рук должно войти в привычку — обязательно до и после еды, после грязной работы. Мытье рук не должно заключаться в простом споласкивании под струей воды, необходимо пользоваться мягким мылом, хорошо вычищать грязь из-под ногтей, вытирать руки после мытья полотенцем (излишняя влажность также вредна для состояния ногтей).

Чем длиннее у вас ногти, тем большее внимание вам потребуется уделять чистке области под ними. Под длинными ногтями скапливается больше грязи и микробов. В этом плане иметь короткий маникюр выгоднее.

Никогда не используйте острые предметы, чтобы удалять грязь из-под ногтей – вы можете ненароком повредить чувствительный слой подногтевой кожи и занести инфекцию или нарушить строение ногтевой пластины, от чего она может начать разрушаться.

Важную роль играет чистота инструментов, используемых для маникюра. Причем, за этим нужно следить как в салоне красоты, так и дома. Особенно, в салоне — через него проходит много клиентов, поэтому удостоверьтесь, что мастер тщательно простерилизовал металлический инструмент и заменил одноразовый. Дома точно также следите за чистотой ваших маникюрных принадлежностей, чтобы исключить риск инфицирования.

Не менее важна гигиена и для пальцев и ногтей ног. Более того, на ногах ногти более подвержены инфекциям, поэтому длина их должна быть максимально короткой, чтобы минимизировать возможное загрязнение.

Правила гигиены ногтей на ногах:

• Следите за влажностью ног и ступней, не допускайте потливости и промокания. Вода в сочетании с большим количеством бактерий способствует их размножению.
• Покупайте только качественную обувь, хорошо защищающую от влаги и грязи.
• Мойте ноги каждый день, применяйте бактерицидные крема и лосьоны.
• Вовремя подстригайте и чистите ногти на ногах.

С ногтями на ногах связана еще одна распространенная проблема — грибковые заболевания. Грибковую инфекцию можно распознать по ощущению зуда, растрескиванию и шелушению кожи, по внешнему виду ногтей — они меняют цвет и разрушаются. Избежать заболевания можно, соблюдая гигиену, пользуясь чистой обувью и носками, применяя специальные защитные средства.

Источник статьи: http://www.latypova.ru/?p=6293

Как правильно ухаживать за ногтями рук и ног?

Гигиена ногтей является простой, но важной процедурой, которая обеспечивает привлекательный вид рукам и ногам. Но главным является то, что от состояния ногтевой пластины и кожи вокруг нее зависит общее состояние здоровья человека.

Важность регулярного ухода за ногтями рук и ног

Ногтевая пластина призвана защищать кончики пальцев рук и ног от негативного воздействия окружающей среды. С другой стороны, если не соблюдать правил гигиены, ногти становятся разносчиками бактерий, вирусов, грибков. Патогены, располагаясь на конечностях, легко перемещаются на другие участки тела, заражая весь организм, что приводит к интоксикации.

Правила домашнего маникюра

Если вы предпочитаете делать маникюр в домашних условиях, следуйте такому алгоритму:

1. Обработайте дезинфицирующими средствами маникюрный инструмент и пальцы.
2. Сделайте ванночку для рук с мыльным раствором, благодаря чему кутикула размягчится.
3. Просушите руки мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем, масло либо специальное средство для кутикул.
4. Внимательно исследуйте каждый палец. Если есть заусеницы, срежьте их кусачками или ножницами.
5. Обрежьте ногти, придав им нужную форму. На руках боковые края обычно делают закругленными.
6. Подпилите ногти. Для этого лучше использовать стеклянную пилку, так как она не травмирует ногтевую структуру.
7. Используя специальную бамбуковую палочку, аккуратно отодвиньте кутикулу. Это поможет вырезать её максимально.
8. Теперь займитесь срезанием кутикулы при помощи ножничек или кусачек. Делать это нужно с особой осторожностью, чтобы не допустить повреждений. Во-первых, у вас пойдет кровь, во-вторых, может произойти заражение, да и ранка будет заживать длительное время.
9. Если вы еще не научились умело использовать инструменты, можно сделать необрезной маникюр. Для этого на кутикулу наносят специальное размягчающее средство, после чего кожица сдвигается палочкой.
10. Ногтевую пластину желательно отполировать специальной пилкой.
11. Смажьте руки кремом.
12. Если вы решили нанести лак, изначально обезжирьте ногти, а после наносите декоративное покрытие.

Во время манипуляций старайтесь не задеть ногтевое ложе и валик. Проводить коррекцию ногтей желательно раз в 7-10 дней. Старайтесь подпиливать пластину так, чтобы отсутствовали неровности и шероховатости.

Правила домашнего педикюра

Педикюр делают по таким же принципам, как и маникюр, но с тем отличием, что срез ногтя должен быть ровным, а не закругленным. Коррекцию проводят 1-2 раза в месяц.

Кутикулу рекомендовано отодвигать по типу безобрезного маникюра. Связано это с тем, что ноги более всего подвержены инфицированию, так как на протяжении дня находятся в обуви, что приводит к повышению потливости.

Ногтевые пластины на ногах очень часто врастают в кожу, потому что их сдавливает обувь (особенно при наличии высоких каблуков), поэтому ногти на нижних конечностях принято срезать очень коротко.

Уход за нарощенными ногтями

Наращивание ногтей дает возможность женщине выглядеть эффектно, создать любую длину, форму, рисунок и цвет. Но самое важное – не нужно подпиливать ногти еженедельно и беспокоиться о том, что они сломаются, срежутся ножом или повредятся. С одной стороны – никаких проблем, но с другой – появляется необходимость строго придерживаться правил по уходу за нарощенными ногтями:

• Перед походом в салон красоты убедитесь в том, что ногтевые пластины не имеют повреждений, пятен, полос, вмятин.
• При нарощенных ногтях категорически запрещено принимать антибиотики и стероидные препараты (гормональные).
• Не допускайте ударов об ноготь – он может сломаться и отпасть вместе с вашей ногтевой пластиной.
• Не рекомендовано пользоваться металлическими пилками, особенно если для наращивания используется гель.
• Не контактируйте с растворителями и ацетонами.
• Избегайте попадания на ногти бытовой химии, особенно щелочи и кислоты.
• Чаще мойте руки, убирайте грязевые остатки из-под ногтей после работы.
• Когда естественные ногти начинают отрастать, обязательно исследуйте ежедневно их поверхность. Если появились какие-либо изменения, незамедлительно обратитесь в клинику. Дело в том, что под искусственным ногтем создается своеобразная «сауна», которая является благоприятной средой для всех видов бактерий и грибков. По этой причине уход за нарощенными ногтями должен быть более строгий.

Гигиена ногтей при грибке

Если у вас обнаружен грибок ногтей, обязательно придерживайтесь таких правил гигиены:

• Грибки любят влажную и теплую среду обитания, поэтому не возитесь длительное время в воде, не носите обувь, которая не пропускает воздух (ноги будут сильно потеть).
• После посещения ванны, душевой кабины обязательно обрабатывайте эти места дезинфицирующими средствами (белизна, доместос). В противном случае могут инфицироваться члены вашей семьи, а вы можете получить вторичное заражение.
• Так же поступайте с маникюрными инструментами.

• Не пользуйтесь общими полотенцами, а свое старайтесь стирать ежедневно.
• Носки меняйте дважды в день.
• Одежда для ног и рук должна быть исключительно хлопчатобумажной (дает коже дышать).
• Обувь носите только свою, ежедневно обрабатывайте её антисептиками (препарат Хлоргексидин).
• Мойте конечности с хозяйственным или дегтярным мылом.
• Ноги мойте минимум 2 раза в сутки.
• После снятия носков или перчаток сразу же постирайте их или хотя бы сложите в полиэтиленовый пакет и плотно завяжите. Это не даст инфекции распространиться.
• Зараженное белье стирайте отдельно от другой одежды. Это касается не только носков, но и постельных принадлежностей.
• Носки и постельное белье нужно подвергать кипячению (грибок погибает при температуре 75 градусов и выше).
• Вещи дополнительно нужно проглаживать с двух сторон.
• Если вы стираете белье в стиральной машине, включайте режим «Стерилизация» или любой другой, где температура выше 75 градусов.

Если вы будете строго соблюдать правила гигиены и ухода за ногтями рук и ног, у вас никогда не возникнет проблема инфицирования. Помните, что любое заболевание проще предупредить, чем потом избавиться от него: для лечения грибковых патологий требуется длительный период времени вплоть до года.

Источник статьи: http://gribok.expert/profilaktika/gigiena-nogtey-ruk-i-nog/

Секреты, которые нужно использовать в уходе за руками и ногтями

Сейчас для многих людей важно, чтобы ногти и руки всегда были в порядке и выглядели хорошо. Руки и состояние ногтей являются визитной карточкой женщины, поэтому за ними нужен систематический уход. По уходу за ногтями есть свои секреты, которыми женщины должны пользоваться, чтобы сохранять руки красивыми.

1. Пользоваться пилкой для ногтей нужно аккуратно. Пилку для ногтей нужно держать в таком направлении, чтобы она находилась в одном положении. Такой способ подпиливания ногтей позволит сделать так, чтобы ногти не расслаивались.
2. В маникюре лучше избегать лака, который содержит блестки. Такое покрытие достаточно трудно снять, иногда нужно прилагать силы и пользоваться жесткой пилкой. Такой агрессивный способ снятия лака вредит ногтям, ослабляется ногтевая пластина.
3. Жидкостью для снятия лака нужно пользоваться аккуратно. Пользоваться средством для деманикюра нужно тем, в котором нет ацетона. К тому же использовать его нельзя чаще, чем раз в неделю.
4. Ногтевую пластину нужно увлажнять. Помимо того, чтобы увлажнять кутикулу и руки, нужно увлажнять ногти. Сем больше влаги они будут получать, тем стремительней будут расти.
5. Набор для маникюра должен быть у каждой женщины свой. Такие вещи являются предметом личной гигиены, поэтому у каждого человека они должны быть свои. Инструменты нужно регулярно обрабатывать специальным раствором.
6. Для маникюра лучше использовать стеклянную пилку, так как она не так сильно воздействует на ногти, как железная пилка для ногтей.
7. Заниматься домашней работой, такой как мытье полов и посуды, нужно делать в перчатках, чтобы защитить ногти от вредного воздействия веществ. К тому же регулярное воздействие химических веществ может привести к кожным заболеваниям.
8. Каждый раз после контакта рук с водой, их нужно питать кремом, чтобы восстановить их привлекательный вид.
9. Руки нужно мыть водой, которая будет иметь комнатную температуру, так как холодная вода способна иссушить кожу и сделать ее грубее, а горячая вода способствует обезжириванию кожи рук.
10. Мыло для рук должно быть щадящим. Нужно выбирать мыло с такими добавками, которые не должны пересушивать кожу.

Если соблюдать все эти правила по уходу за руками, можно получить красивые, ухоженные руки и здоровые, длинные ногти. Эти приемы требуют не так много времени, но дают очень хорошие и видимые результаты.

Канал ОднаДама — собирает нестандартные женские мнения, альтернативные взгляды на жизнь. Мы ломаем шаблоны и разрушаем стереотипы. Хочешь быть в курсе наших новостей — подпишись на этот канал.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/odnadama/sekrety-kotorye-nujno-ispolzovat-v-uhode-za-rukami-i-nogtiami-5ea96e25b795a2687b1ee448

Как ухаживать за ногтями?

Руки всегда должны быть ухожены: красивый маникюр, отсутствие заусениц и царапин, ровная кожа. Но с приходом весны особенно заметны мелкие недостатки: бледный цвет, ломкие и слоящиеся ногти. Для того чтобы этого избежать, нужно знать, как ухаживать за ногтями.

Гигиена ногтей

В домашних условиях совеем не сложно поддерживать руки в должном состоянии. Идеальные ногти – это:

1. Ровный приятный цвет;
2. Однородная структура;
3. Четкий контур;
4. Аккуратная кутикула;
5. Отсутствие вросших ногтей.

Для того чтобы этого добиться, желательно каждую неделю (а иногда и чаще) правильно делать маникюр в домашних условиях или посещать салон, если есть время и деньги. Можно, конечно, воспользоваться и услугами мастера, но дешевле провести всю работу самой, на дому. Для этого понадобится ванночка с теплой водой, питательное масло для кутикулы (лучше взять оливковое), пилочка, маникюрные ножницы, ножницы для кутикулы.

Руки распариваем в теплой воде, очень осторожно отодвигаем кутикулу вниз, её можно обрезать либо просто слегка подкорректировать. Пилочкой очищаем ногтевую пластину от накопившейся грязи, пыли и прочего. Обрезаем до нужной длины, смазываем маслом и оставляем на полчаса. По прошествии этого времени ополаскиваем руки в теплой воде и питаем кремом.

Как ухаживать за нарощенными ногтями

Не всегда природа одаривает девушек превосходными ногтями, но благо, для современных красоток практически нет преград, и на помощь приходят мастера маникюра, которые за считанные минуты создают на руках шедевры.

Акриловое наращивание ногтей хорошо помогает бороться с врожденными короткими ногтями. Но после этой процедуры ногтевая пластина очень истощается и нуждается в специальном уходе. Очень полезны будут маски из лимонного сока, но их можно применять лишь после снятия акриловых ногтей. На ноготь просто каждый вечер наносим в чистом виде свежевыжатый сок лимона и оставляем, очень важно не смывать.

За акриловыми ногтями нужно ухаживать особенно тщательно, это метод повреждает структуру немного больше, чем гелевое наращивание. Рекомендуется применять различные маски, например, яичную. Взбиваем один желток до образования пенки (он должен немного побледнеть) и перемешиваем его с цветочным подогретым медом. Все однородной массой наносим на руки и оставляем на двадцать минут. Смываем теплой водой и укутываем руки в полотенце. Так сидим еще минут 10, после чего увлажняем ногти.

Очень эффективной при уходе за гелевыми ногтями будет специальная ванночка из трав. Лучше всего использовать ромашку, шалфей и чабрец. Эти чудо0растения просто созданы для ухода за собой. Одна ложка травы берется на литр горячей воды, после оставляем в темном месте. В ванночку по желанию можно добавить пару капель масла или витаминов для рук.

Девушки с искусственными ногтями часто сталкиваются с проблемой заусениц. Чтобы избежать этого, нужно следовать нескольким правилам:

1. После того, как помыли руки всегда их вытирать насухо, а не стряхивать капельки воды;
2. Каждый вечер желательно ухаживать за кожей рук с помощью увлажнения и питания;
3. С проблемной кутикулой очень быстро справляется кокосовое масло, именно им пользуются во время процедуры профессионального маникюра.

Уход за длинными ногтями

Немногие барышни могут похвастаться шикарными собственными ногтями. Это большое достоинство, ведь такая красота не каждому по карману, и дело даже не в средствах, а в свободном времени. Несмотря на такое состояние, нужно все равно очень тщательно ухаживать за ногтями. Каждый вечер необходимо питать ногти питательными масками для рук.

Самостоятельно подрезать их немного сложно. Необходимо всегда перед этой процедурой размачивать пластину, это нужно, чтобы не ломать её, а именно корректировать форму, причем маникюр с подрезанием нужно делать каждую неделю.

Иногда случается, что длинные ногти слоятся или начинают ломаться. Необходимо проводить специальные процедуры: регулярные маски и ванночки. Очень хорошие на основе квашеной капусты, эти секреты помогали еще нашим бабушкам. Просто нанести на ручки немного солений и оставить так на 10-15 минут. И заусеницы пройдут, и ногти хорошо укрепятся.

Правильно ухаживать за короткими ногтями

Короткие ногти – это не наказание, это тоже очень большое преимущество. Во-первых, они намного практичнее, чем длинные, во вторых многие мужчины не любят «огромные женские когти». Но если ногти ломаются даже в таком виде, являются слоящимися и тонкими, то нужно научиться находить первопричину.

Для начала проанализируйте свое питание. Ешьте больше витаминной и свежих фруктов, отмачивайте ногти в растворе морской соли и минералов. Очень хорошо помогает прием кальция и фтора. Можно также укрепить ногти в домашних условиях ванночками из кальция. Просто необходимо растворить две таблетки кальция глюконата в стакане воды.

Хорошо помогают желатиновые ванночки. Растворите один пакетик вещества в теплой воде и аккуратно нанесите массу на руки. Оставьте так её на полчаса после осторожно смойте. После рекомендуется применить питательный крем, желательно домашнего производства.

Не забывайте про кутикулу на руках. Безопасно и аккуратно смотрится европейский маникюр без обрезания кутикулы.

Как надо ухаживать за накладными ногтями

Для ежедневного использования накладные ногти не подходят категорически. Нужно стараться по минимуму использовать клей. Это очень вредно для структуры ногтей и их дальнейшего роста.

Держать такие ногти можно не больше нескольких часов, а надевать и снимать нужно по определенной технологии, с этим поможет ознакомиться специальное видео или инструкция по применению.

Если слишком часто пользоваться этим благом цивилизации, то собственные ногти станут ломкими и слоящимися. Предварительно нужно обрабатывать каждую пластину специальным кремом для питания.

Уход за ногтями на ногах

На ногах тоже ногти нуждаются в уходе. Каждую неделю нужно делать педикюр в домашних условиях. Необходимо делать ванночки с солью моря или океана, очень хорошо помогают при слоящихся ногтях ног грязевые ванны или маски из голубой глины.

Источник статьи: http://www.ladywow.ru/kak-uxazhivat-za-nogtyami.html